群眾戲曲活動(dòng)對(duì)農(nóng)村空巢老人身心健康的作用

孫峰峰 孫峋

摘 要：隨著我國(guó)人口老齡化和城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加快，農(nóng)村的空巢老人越來越多，老人普遍存在慢性病高發(fā)、孤獨(dú)感強(qiáng)、內(nèi)心焦慮、老年抑郁等身心健康問題。群眾戲曲活動(dòng)作為群眾進(jìn)行自我教育、自我娛樂、自我表演、自我欣賞的一種藝術(shù)活動(dòng)，能夠改善老年人的健康狀況，調(diào)節(jié)老年人的情緒，增強(qiáng)老年人的社會(huì)參與能力，促進(jìn)老年人身心健康。為了促進(jìn)群眾戲曲活動(dòng)的有效開展，需要加大對(duì)群眾性戲曲活動(dòng)的支持，加強(qiáng)對(duì)群眾性戲曲文化的創(chuàng)新，加大對(duì)群眾戲曲活動(dòng)隊(duì)伍的培訓(xùn)。

關(guān)鍵詞：群眾戲曲活動(dòng);農(nóng)村空巢老人;身心健康;建議對(duì)策

中圖分類號(hào)：D669.6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1004-9436（2020）12-0-04

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的沖擊以及我國(guó)城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加快，農(nóng)村的年輕人紛紛涌向城市尋求更好的就業(yè)前途，再加上近年來我國(guó)老齡化程度的持續(xù)加深，導(dǎo)致農(nóng)村空巢老人的數(shù)量越來越多。子女長(zhǎng)期不在身邊陪伴，缺乏關(guān)心和照顧的寂寥生活嚴(yán)重影響了農(nóng)村空巢老人的身心健康，使他們對(duì)生活感到消極絕望，再加上衰老所帶來的行動(dòng)不便和疾病，更是加劇了這種負(fù)面情緒，嚴(yán)重時(shí)空巢老人甚至?xí)a(chǎn)生自殺心理。因此，農(nóng)村空巢老人的身心健康問題顯得更為突出和嚴(yán)峻。為了幫助農(nóng)村空巢老人增強(qiáng)身體機(jī)能、提高老年人的生活質(zhì)量，必須提供適合老年人的社會(huì)文化活動(dòng)。群眾戲曲活動(dòng)貼近人民，廣受老年人的喜愛，在促進(jìn)農(nóng)村空巢老人身心健康中發(fā)揮著重要作用。

1 群眾戲曲活動(dòng)概述

群眾戲曲活動(dòng)是群眾運(yùn)用掌握的戲曲手段，通過戲曲藝術(shù)的創(chuàng)作和傳播，表現(xiàn)群眾自己的思想情感和生活，實(shí)現(xiàn)群眾的自我欣賞和參與，它是群眾進(jìn)行自我教育、自我娛樂、自我表演、自我欣賞的一種藝術(shù)活動(dòng)[1]。群眾戲曲活動(dòng)是相對(duì)于專業(yè)藝術(shù)團(tuán)體戲曲活動(dòng)存在的，具有兩個(gè)方面的內(nèi)涵：創(chuàng)作和欣賞[2]。創(chuàng)作即戲曲的創(chuàng)作演出，涉及戲曲劇本、表演、音樂、燈光等方面;欣賞即廣大人民群眾對(duì)戲曲的觀賞。

群眾戲曲活動(dòng)作為農(nóng)村文化活動(dòng)的主要形式，具有群眾文化群眾辦、農(nóng)民戲曲農(nóng)民唱的特征[3]，在農(nóng)村具有強(qiáng)大的群眾基礎(chǔ)，且擁有旺盛的生命力。農(nóng)村空巢老人通過參與各種戲曲活動(dòng)，為乏味無趣的生活增添了趣味，調(diào)節(jié)了老年人的不良情緒，對(duì)老年人度過積極健康的老年生活具有重要作用。

2 農(nóng)村空巢老人的身心健康狀況

2.1 慢性病高發(fā)

隨著時(shí)間的流逝、年齡的增長(zhǎng)，老年人的身體變得脆弱，除了行動(dòng)不便外，往往還伴有各種慢性病，很多老年人都患有高血壓、腦出血、心梗等慢性病。中國(guó)老齡科研中心2006年實(shí)施的“中國(guó)城鄉(xiāng)老年人口追蹤狀況調(diào)查”表明，在農(nóng)村老年人中，25.4%的老年人有一種慢性病，20.5%的老年人有兩種慢性病，18.9%的老年人有多種慢性病[4]。這意味著老年人慢性病的高發(fā)已經(jīng)成為危及中國(guó)農(nóng)村老年人健康的重要因素。它會(huì)將老年人置于病痛的長(zhǎng)期折磨中，使老人在病痛中逐漸喪失對(duì)生活的希望。

2.2 孤獨(dú)感強(qiáng)

強(qiáng)烈的孤獨(dú)感是老年人最普遍的心理問題。子女為了謀求更好的發(fā)展前景離開農(nóng)村，年老體弱的老人只好守著空蕩蕩的家。老人年紀(jì)大了，整個(gè)人變得更加敏感，他們希望得到兒女的照顧，渴望后代給予關(guān)心與重視，增強(qiáng)活下去的勇氣。但隨著子女的離去，老人與外界的接觸越來越少，他們整日枯坐在家里看著空蕩而又冷清的房間，常常感到孤獨(dú)失落。尤其是那些身患疾病行動(dòng)不便的老人，缺少說話解悶的人，對(duì)外部信息的了解少之又少，更是感覺心情壓抑、缺乏樂趣。這種長(zhǎng)期的孤獨(dú)感會(huì)嚴(yán)重?fù)p害老人的心理健康，甚至?xí)?dǎo)致老年抑郁，產(chǎn)生自殺心理。

2.3 內(nèi)心焦慮

沉重的經(jīng)濟(jì)壓力與無人照料的恐慌使老人對(duì)自己的養(yǎng)老和未來生活抱有深切的憂慮。農(nóng)村老人本該頤養(yǎng)天年，但經(jīng)濟(jì)壓力迫使他們?nèi)匀煌现钊醯纳眢w在田間地頭勞作。較高的勞動(dòng)強(qiáng)度使老人過早就疾病纏身，老人又擔(dān)心自己臥床不起時(shí)床前無人照料或生病會(huì)給子女帶來困擾，成為子女的累贅。尤其是當(dāng)老人得不到子女的關(guān)愛和照顧時(shí)，就會(huì)對(duì)衰老、疾病和死亡產(chǎn)生過多的聯(lián)想，從而產(chǎn)生恐慌和焦慮。這些內(nèi)心的焦慮長(zhǎng)期得不到排解，郁結(jié)于心，會(huì)引發(fā)老人更加嚴(yán)重的身心疾病。

2.4 老年抑郁

抑郁是老年人容易患有但常常被人們忽視的一種精神疾病。老年抑郁不僅會(huì)造成老人嚴(yán)重失眠、食欲下降、思維遲緩，還會(huì)帶來一系列的并發(fā)癥，嚴(yán)重時(shí)老人甚至?xí)霈F(xiàn)自殘自殺行為。農(nóng)村地區(qū)的老年人由于各方面的影響，更容易患老年抑郁，且患病程度更為嚴(yán)重。由于對(duì)老年抑郁的狀況缺乏了解以及農(nóng)村醫(yī)療水平相對(duì)落后，老年抑郁通常被人們忽略，但它所帶來的危害是巨大的，它是老年日常生活中必須警惕的一個(gè)可怕病癥。

3 群眾戲曲活動(dòng)對(duì)農(nóng)村空巢老人身心健康的影響

中國(guó)農(nóng)村空巢老人的身心健康問題更為嚴(yán)重。因此，參加適合老年人的社會(huì)文化活動(dòng)顯得尤為迫切。群眾戲曲活動(dòng)既符合老年人的興趣愛好，又能夠強(qiáng)身健體、排解苦悶情緒、愉悅心情。

3.1 參加群眾戲曲活動(dòng)能夠改善老年人的健康狀況，增強(qiáng)身體免疫力

老年人參與群眾性戲曲活動(dòng)能增強(qiáng)身體免疫力，有效防治各種老年疾病。老人表演戲曲，需要反復(fù)記戲詞曲譜、臺(tái)步，揣摩動(dòng)作，積極動(dòng)腦思考，這就使大腦得到了訓(xùn)練，增強(qiáng)了大腦的記憶能力，這樣可以有效減緩大腦衰老的速度，使其思維更敏捷。同時(shí)，唱戲需要大量用氣，“氣力足則血行旺，血行旺則身體壯”。用氣和運(yùn)氣可以增大肺活量，加快身體的新陳代謝，防治各種呼吸道疾病。此外，戲曲的表演還需要運(yùn)用眼神、表情來表達(dá)人物的情感，這也鍛煉了臉部的肌肉，保持血液運(yùn)行暢通。唱戲?qū)τ诶夏耆松眢w健康的影響還包括鍛煉口齒、使眼睛更加靈動(dòng)、有助于腹部肌肉的鍛煉等。

3.2 參加群眾戲曲活動(dòng)能夠調(diào)節(jié)老年人的情緒，保持心情愉快

群眾戲曲活動(dòng)作為一種社交活動(dòng)，有利于老年人調(diào)節(jié)情緒。戲曲具有很強(qiáng)的共情力，它能讓人投入其中，體會(huì)戲中人物的悲歡喜怒，而全然忘記周遭的一切。通過戲曲的創(chuàng)作表演，老人找回了往日的雄心與壯志，增強(qiáng)了自信心，展示了自己的才藝，得到了眾人的肯定與贊揚(yáng)，避免了“不行了、不能動(dòng)了”等不良心態(tài)，抖擻精神，燃起對(duì)美好生活的希望。通過欣賞戲曲，老人或是從戲中人物的身上學(xué)到一些人生道理，從而對(duì)自己的消極行為和狹隘想法進(jìn)行反思，或是從劇情中追憶年輕時(shí)候的快樂時(shí)光，重拾往日歡喜，或是在戲曲欣賞中得到情緒的宣泄和調(diào)節(jié)，心中累積的郁悶一掃而空，能夠更加坦然地面對(duì)生活。

3.3 戲曲活動(dòng)的參與能夠提升老年人人際交往的頻率，增強(qiáng)社會(huì)參與能力

對(duì)于農(nóng)村空巢老人來說，由于社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，其社交活動(dòng)的頻率、規(guī)模變得越來越少，再加上身邊沒有子女陪伴，老年人逐漸出現(xiàn)和社會(huì)脫離的趨勢(shì)，處于自我封閉的精神狀態(tài)中，甚至可能使老年人出現(xiàn)嚴(yán)重的社交和心理障礙，不知道如何和人溝通、如何表達(dá)自己的感情。通過參與群眾性戲曲活動(dòng)，農(nóng)村空巢老人可以閑暇時(shí)相聚在一起，共同商議群眾性戲曲活動(dòng)將要演出的曲目，挑選出具有藝術(shù)價(jià)值、貼近群眾生活、符合受眾趣味的優(yōu)秀戲曲。擅于填詞作曲的老人可以對(duì)創(chuàng)作戲曲作品發(fā)言獻(xiàn)策，老人的生活閱歷、人生經(jīng)驗(yàn)都更加豐富，眼界也更為開闊，這對(duì)戲曲作品的創(chuàng)作有極大的幫助。老人也可以就如何更好地表演以及舞臺(tái)的設(shè)計(jì)發(fā)表自己的意見，喜歡手工的老人可以自己制作、改良表演所需要的道具，充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。老人也可以對(duì)戲曲的演出進(jìn)行品評(píng)，提出相關(guān)的建議對(duì)策使戲曲表演更加引人入勝，以促進(jìn)戲曲活動(dòng)更好開展。總之，參與戲曲活動(dòng)提升了老人人際交往的頻率，在溝通中使彼此之間的情誼更加深厚，有效地克服子女不在身邊容易產(chǎn)生的孤獨(dú)感和失落感，還可以通過老人之間友好的互動(dòng)，保持良好的精神狀態(tài)和一定的社會(huì)參與能力，防止被社會(huì)邊緣化。

4 促進(jìn)群眾戲曲活動(dòng)有效開展的對(duì)策

群眾性戲曲活動(dòng)滿足了農(nóng)村空巢老人對(duì)精神生活的訴求，增加了老人對(duì)未來美好生活的向往和期待，對(duì)老年人的身心健康具有積極的影響。因此，我們要加強(qiáng)對(duì)群眾性戲曲活動(dòng)的管理，促進(jìn)群眾性戲曲活動(dòng)順利開展。

4.1 加大對(duì)群眾性戲曲活動(dòng)的支持

村干部要在思想上重視群眾性戲曲活動(dòng)的重要影響，把群眾戲曲活動(dòng)看作鄉(xiāng)村精神文明建設(shè)的重要力量，加大對(duì)群眾性戲曲活動(dòng)的支持，承擔(dān)起責(zé)任，解決好演出宣傳問題、演出場(chǎng)地問題、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)問題等，為戲曲演出活動(dòng)搭橋鋪路。對(duì)于那些渴望登臺(tái)獻(xiàn)藝的老人，村干部要給予理解和支持，并在力所能及的情況下為老人提供演練場(chǎng)地，做好戲服、道具、油彩等。同時(shí)，村干部要重視宣傳的作用，對(duì)演唱的曲目進(jìn)行詳細(xì)的介紹，吸引熱愛戲曲的老人前往欣賞，促進(jìn)戲曲演出活動(dòng)的圓滿成功，使老人在戲曲活動(dòng)中感受到快樂，充分發(fā)揮自己的藝術(shù)才能。此外，戲曲的表演要消耗大量的體力，老人在排練時(shí)一定要考慮到自己的身體狀況，控制好排練時(shí)間，以免身體過度勞累。

4.2 加強(qiáng)對(duì)群眾性戲曲文化的創(chuàng)新

群眾性戲曲活動(dòng)只有不斷創(chuàng)新，才能深受群眾歡迎，也才能煥發(fā)出更加持久強(qiáng)大的生機(jī)與活力。群眾性戲曲活動(dòng)的創(chuàng)新可圍繞戲曲內(nèi)容的創(chuàng)新和戲曲表現(xiàn)形式的創(chuàng)新兩個(gè)方面。

要做到戲曲內(nèi)容的創(chuàng)新，編劇人員要切實(shí)了解人民的真實(shí)生活狀態(tài)、思想情感和精神文化訴求，使戲曲的創(chuàng)作切合人民的生活，符合人民的審美情趣。例如，戲曲的內(nèi)容或圍繞脫貧攻堅(jiān)、建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村、農(nóng)民養(yǎng)老等主題，宣傳國(guó)家政策知識(shí)，或以農(nóng)村的先進(jìn)代表和材料為題材，推動(dòng)其發(fā)揮積極作用，或關(guān)注農(nóng)村的社會(huì)關(guān)系、倫理道德觀念，弘揚(yáng)正確的價(jià)值觀。通過群眾戲曲活動(dòng)，農(nóng)村空巢老人可以了解到更多外界的信息，且通過戲曲的方式，老年人更容易接受、更容易理解。

要?jiǎng)?chuàng)新戲曲表現(xiàn)形式，不僅要繼承傳統(tǒng)戲曲中優(yōu)秀的藝術(shù)技巧和表演形式，還要?jiǎng)?chuàng)新性地吸收現(xiàn)代的藝術(shù)技巧和表演形式，創(chuàng)造出新的表現(xiàn)手段和舞臺(tái)形象。例如，在戲曲表演中融合吸收舞蹈元素，或借鑒現(xiàn)代的聲光技術(shù)來渲染舞臺(tái)氣氛，增強(qiáng)戲曲的表現(xiàn)效果，從而使戲曲表演更加精彩。

4.3 加大對(duì)群眾戲曲活動(dòng)隊(duì)伍的培訓(xùn)

群眾戲曲的質(zhì)量與群眾戲曲活動(dòng)的有效開展具有密切的聯(lián)系，甚至可以說，群眾戲曲質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到群眾戲曲活動(dòng)的成敗。富有濃厚生活氣息和藝術(shù)魅力的戲曲會(huì)讓人不由地期盼下一次群眾戲曲活動(dòng)的開展。但如果戲曲的質(zhì)量不盡如人意，受眾看了許久也不得頭緒，那么長(zhǎng)此以往，參與群眾性戲曲活動(dòng)的人只會(huì)越來越少，并最終走向消亡。因此，為了群眾性戲曲活動(dòng)的順利持續(xù)開展，基層組織必須加大對(duì)群眾性戲曲活動(dòng)隊(duì)伍的培訓(xùn)，提高群眾性戲曲活動(dòng)的質(zhì)量。

參與群眾性戲曲活動(dòng)的老年人雖然對(duì)戲曲有濃厚的興趣，但并非專業(yè)藝術(shù)人員，在劇本的創(chuàng)作、表演等方面能力不夠，在劇情的走向、曲調(diào)的把握等方面都需要專業(yè)藝術(shù)人員的指導(dǎo)。因此，農(nóng)村的基層干部要支持群眾性戲曲活動(dòng)的開展，積極邀請(qǐng)專業(yè)藝術(shù)人員或水平較高的戲曲愛好者以志愿者的形式開設(shè)輔導(dǎo)班、講座會(huì)談等對(duì)參與活動(dòng)的老人進(jìn)行培訓(xùn)，傳授參與者較為專業(yè)的戲曲知識(shí)以及創(chuàng)作、表演、奏樂等方面的技巧，使劇本的創(chuàng)作、表演、聲光等方面都能得到改善，排練出具有思想深度、藝術(shù)底蘊(yùn)、形式新穎的優(yōu)秀戲曲作品。通過戲曲活動(dòng)讓老人在舞臺(tái)上盡情展示才能，變“獨(dú)樂”為“眾樂”，使老人唱得盡興、聽得入神，實(shí)現(xiàn)老有所為、老有所樂。

5 結(jié)語

群眾戲曲活動(dòng)為農(nóng)村空巢老人提供了一片盡情展示自我的廣闊天地，老人通過參加群眾戲曲活動(dòng)豐富了日常生活，對(duì)農(nóng)村空巢老人的身心健康具有正向的推動(dòng)作用。因此，我們要從思想上重視群眾戲曲活動(dòng)，從行動(dòng)上支持群眾戲曲活動(dòng)的發(fā)展，積極促進(jìn)群眾戲曲文化的創(chuàng)新，使群眾戲曲活動(dòng)煥發(fā)更為持久的生命力。

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作者簡(jiǎn)介：孫峰峰（1992—），女，河南南陽人，貴州大學(xué)公共管理學(xué)院2018級(jí)社會(huì)保障專業(yè)碩士研究生，研究方向：老年人社會(huì)保障。

孫峋（1998—），男，河南南陽人，山東農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院2017級(jí)葡萄與葡萄酒工程專業(yè)本科在讀，研究方向：食品安全。