基于自我決定動機理論視角下的體育學(xué)習(xí)效果研究進展

胡小清，唐 炎，黃 霞，張加林，范卉穎

（上海體育學(xué)院 體育教育訓(xùn)練學(xué)院，上海 200438）

有學(xué)者指出，我國體育教學(xué)長期以來一直面臨著“失能”的問題。體育學(xué)習(xí)效果不佳沒有隨著體育課改的推進而得到有效的根治。國外也曾面臨過學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果不佳的問題，教育界和學(xué)術(shù)界也為此進行了諸多嘗試。在諸多嘗試中，動機理論的構(gòu)建為學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果的提升開辟了新的路徑，并取得了一定的效果（Vansteenkiste et al.，2004）。Sun等（2016）認為，要想讓學(xué)生在體育教學(xué)中獲得較佳的體育學(xué)習(xí)效果，必須培養(yǎng)學(xué)習(xí)者積極的學(xué)習(xí)動機，使其具備充足的學(xué)習(xí)動力。為此，國外體育界已經(jīng)開發(fā)了諸多動機理論，例如，自我效能理論（Bandura，1977）、成就目標理論（Ames，1995）以及自我決定動機理論（self-determined motivation theory，SDT）（Ryan et al.，2000a）等。在這些動機理論模型中，自我決定動機理論已被部分學(xué)者證實能夠?qū)W(xué)生的體育學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生積極的影響，例如，運動技能（Theeboom et al.，1995）、愉悅感（Fortier et al.，2012）、努力程度（Ntoumanis，2002）、身體活動（Silva et al.，2010）、參與身體活動或體育教育的未來意愿（Hagger et al.，2009）和認知學(xué)習(xí)（Langdon et al.，2014）等。本研究對國外該領(lǐng)域的相關(guān)研究進行系統(tǒng)的文獻梳理，探析該領(lǐng)域的發(fā)展脈絡(luò)和最新研究進展。

1 文獻檢索方法與質(zhì)量評價

1.1 文獻檢索方法

為梳理國外有關(guān)自我決定動機理論框架不同類型動機對兒童青少年體育學(xué)習(xí)效果的影響，以2000年1月—2018年12月期間公開發(fā)表的同行評審英文期刊論文為研究對象，析取研究目的、研究方法、測量變量、研究結(jié)果和研究結(jié)論等方面的信息。本研究檢索了EBSCO、Elsevier和Web of Science 3個數(shù)據(jù)庫，以“self-determination OR self-determination theory OR self-determined motivation OR autonomous motivation OR controlled motivation OR intrinsic motivation OR extrinsic motivation”and“l(fā)earning”and“physical education OR physical activity”為關(guān)鍵詞進行檢索，得到相關(guān)文獻682篇，增補從參考文獻中獲取的相關(guān)文獻25篇，總共得到與主題相關(guān)文獻707篇。根據(jù)研究主題和制定的納入標準對文獻進行了篩選和剔除（圖1）。

1.2 文獻質(zhì)量評價

依據(jù)STROBE指南（Von et al.，2007）改編的8條質(zhì)量評價標準對納入的53篇文獻進行了質(zhì)量評價，根據(jù)得分將文獻分為高質(zhì)量和低質(zhì)量2類，最終有6篇低質(zhì)量文獻被剔除。本研究圍繞最終剩余的47篇文獻（表1）進行深入分析，其中有38項研究采用橫向研究設(shè)計（80%），4項研究采用縱向研究設(shè)計（9%），5項研究采用序列研究設(shè)計（11%）。47項研究共納入22 409名參與者，研究樣本規(guī)模 為 54（Leptokaridou et al.，2016）～2002（Granero et al.，2012），中位數(shù)為423。其中，17%的文獻樣本規(guī)模在200以下，31%的文獻樣本規(guī)模在201～400之間，20%的文獻樣本規(guī)模在401～600之間，16%的文獻樣本規(guī)模在601～800之間，16%的文獻樣本規(guī)模在800以上。參與者平均年齡范圍為9.3（Chen et al.，2015）～16.1（Hein et al.，2014），中位數(shù)為13.8。

圖1 文獻檢索結(jié)果示意圖Figure 1.Flow Diagram of Search Results

2 自我決定動機的理論架構(gòu)及其對學(xué)習(xí)動機的解釋

2.1 自我決定動機理論的理論架構(gòu)

自我決定動機理論作為一種新的動機理論框架，不同于傳統(tǒng)動機理論以二分法將人類動機簡單地劃分為外部動機和內(nèi)部動機，并假設(shè)二者處在1個維度的2個端點完全對立（Harter，1981），而是將人類動機看成是一個從外部動機到內(nèi)部動機之間的動態(tài)連續(xù)體（王艇等，2009），并依據(jù)自我決定程度對不同類型的動機進行了重新區(qū)分和整合，將動機劃分為無動機（amotivation）、內(nèi)部動機（intrinsic motivation）和外部動機（extrinsic motivation）3種類型。無動機是指個人既缺乏參與活動的內(nèi)部動機又缺乏參與活動的外部動機。內(nèi)部動機則是指個體參加學(xué)習(xí)是基于學(xué)習(xí)本身具有的樂趣，處于一種高自我決定的狀態(tài)。外部動機介于無動機與內(nèi)部動機之間，是指個體為了獲得某種理想結(jié)果而實施的行動，這種行動傾向并非源自行為本身，而是由外部因素所激發(fā)（Ryan et al.，2000b）。基于內(nèi)化程度的高低排序，外部動機可又分為外部調(diào)節(jié)（external regulation）、內(nèi)攝調(diào)節(jié)（introjected regulation）、認同調(diào)節(jié)（identified regulation）和整合調(diào)節(jié)（integrated regulation）4種。

除對動機類型進行重新區(qū)分外，自我決定動機理論還提出了促進外部動機不斷內(nèi)化的核心條件是支持和滿足個體的3種基本心理需要（Deci et al.，1985），即自主需要（autonomy need）、能力需要（competence need）和關(guān)系需要（relatedness need）。自主需要是指個人對自己的決定、選擇和行動主動負責(zé)的心理愿望，當(dāng)個人滿足自主需要時，參加活動的內(nèi)部動機就很高。能力需要是指個體對自己的學(xué)習(xí)行為或行動能夠達到某個水平的信念，相信自己能勝任該活動。關(guān)系需要是指個體期待與他人建立聯(lián)系的內(nèi)在愿望，并渴望在建立聯(lián)系的交互過程中能夠得到他人的重視、關(guān)愛、接受和支持，體驗到歸屬感（Deci et al.，1975）。

表1 納入本研究的文獻研究概況Table 1 Basic Facts of Target Literature

（續(xù)表）

綜上，人的動機從無動機到內(nèi)部動機在自主性維度上是一個連續(xù)體。無動機是一種無意愿的狀態(tài)，內(nèi)部動機是一種高度自主或高自我決定狀態(tài)，外部動機則位于二者中間，是一種部分自主的控制狀態(tài)（趙燕梅等，2016）。Deci等（2008）將高度受控的外部調(diào)節(jié)和相對受控的內(nèi)攝調(diào)節(jié)合稱為控制性動機（controlling motivation），將相對自主的認同調(diào)節(jié)、高度自主的整合調(diào)節(jié)和高自我決定的內(nèi)部動機合稱為自我決定性動機（self-determined motiva-tion）或自主性動機（autonomous motivation）。至此，自我決定動機理論的構(gòu)建框架趨于成熟（圖2）。

圖2 自我決定動機理論框架Figure 2.Theoretical Framework of Self-determination Motiva‐tion

2.2 自我決定動機理論對學(xué)習(xí)動機的解釋

自我決定動機理論的第1個核心假設(shè)是：人是積極的有機體，并具有積極的自我整合、自我完善與不斷學(xué)習(xí)的傾向，但這種傾向并非自然發(fā)生的，因為社會環(huán)境因素可以激勵或阻礙學(xué)習(xí)動機的行為傾向（Deci et al.，1985）。因此，相較于傳統(tǒng)動機理論，自我決定動機理論更加強調(diào)個體學(xué)習(xí)與社會環(huán)境之間有機互動的重要性。在學(xué)校教育中，社會環(huán)境主要涵蓋父母、教師、同伴和課堂環(huán)境等要素，這些社會環(huán)境要素與個體形成有機互動，從而為3種基本心理需要的滿足提供了機會（Deci et al.，2012）。例如，個體在學(xué)習(xí)過程中對能力（任務(wù)挑戰(zhàn)性）和關(guān)系（父母、教師和同伴的認可）的需要會激發(fā)學(xué)習(xí)動機。另外，有研究指出，自主性支持教學(xué)環(huán)境比控制性教學(xué)環(huán)境更能夠滿足學(xué)生基本心理需要，進而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機（Deci et al.，1991；Vansteenkiste et al.，2004）。

自我決定動機理論的第2個核心假設(shè)是：不僅內(nèi)部動機可以促進個體的發(fā)展，內(nèi)化的外部動機（自主性動機）同樣能促進學(xué)生的成績和健康的發(fā)展，而控制性動機和無動機則會對學(xué)生的學(xué)習(xí)起到阻礙作用。因此，促進外部動機的內(nèi)化，激發(fā)出個體的自主性動機具有重要意義。研究得出，基本心理需要的滿足有利于外部動機的內(nèi)化，更有可能激發(fā)出自主性動機；反之，可能導(dǎo)致控制性動機和無動機（Riley，2015）。這是學(xué)生在自主性支持的教學(xué)環(huán)境下能獲得比控制性教學(xué)環(huán)境更好的學(xué)習(xí)效果的原因。

3 自我決定動機對兒童青少年體育學(xué)習(xí)效果的影響

自我決定動機理論對人類動機重新進行了分類，并基于其分類框架解釋了學(xué)習(xí)動機的發(fā)生和激勵策略。根據(jù)已有研究和本研究所梳理的相關(guān)文獻，國外關(guān)于自我決定動機理論與學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果的探討主要集中在運動技能、身體活動、情感態(tài)度和認知學(xué)習(xí)4個方面。因此，本研究將著重討論自我決定動機理論框架下不同動機類型對運動技能、身體活動、情感態(tài)度和認知學(xué)習(xí)的影響。

3.1 自我決定動機與兒童青少年運動技能

《義務(wù)教育體育與健康課程標準》規(guī)定，運動技能是指學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中完成運動動作的能力，它反映了體育與健康課程以身體練習(xí)為主要手段的基本特征，是體育學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容和實現(xiàn)其他學(xué)習(xí)目標的主要途徑。Kalaja等（2009）發(fā)現(xiàn)，運動技能的發(fā)展是促進學(xué)生參與體育活動的重要動機。反之，動機又能對學(xué)生的運動技能學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響。由此可見，確定動機與運動技能學(xué)習(xí)之間的關(guān)系，能為中小學(xué)生運動技能的學(xué)習(xí)和掌握提供新的路徑。Kalaja等（2009）采用運動動機量表（sport motivation scale，SMS）對學(xué)生的自我決定動機進行了測量，并使用平衡、跳躍和8字形運球測試對370名七年級學(xué)生的基本運動技能進行了評估。結(jié)果表明，學(xué)生的自主性動機與其平衡技能的提高呈正相關(guān)，學(xué)生能力需要的滿意度對操作性技能和位移技能的提高發(fā)揮了重要作用。Moreno等（2010）對363名12～16歲初中生的內(nèi)在動機和橫向運動測試表現(xiàn)進行分析后發(fā)現(xiàn)，內(nèi)在動機能夠?qū)W(xué)生的橫向移動技能產(chǎn)生積極的影響。

Sun等（2010）的研究卻并未發(fā)現(xiàn)自我決定動機對運動技能學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極影響。其研究使用籃球控運球技能測試（basketball control dribble test）、羽毛球頭頂擊高遠球技能測試（badminton overhand clear skill test）以及自我調(diào)節(jié)問卷（self regulation questionnaire，SRQ）對美國15所學(xué)校隨機挑選的242名六年級學(xué)生的運動技能和動機類型進行了評估。結(jié)果表明，無論學(xué)生的運動技能水平高低，都表現(xiàn)出相對較高的自主性動機和較低的無動機傾向，沒有發(fā)現(xiàn)任何一種動機類型（包括內(nèi)部動機、認同調(diào)節(jié)、內(nèi)攝調(diào)節(jié)、外部調(diào)節(jié)和無動機）與學(xué)生的運動技能表現(xiàn)存在相關(guān)性。此外，Van等（2017）研究也并未發(fā)現(xiàn)自主性動機與學(xué)生的運動技能呈正相關(guān)，反而發(fā)現(xiàn)自主性動機與男孩的平衡技能呈負相關(guān)。

不同研究關(guān)于自主性動機與運動技能學(xué)習(xí)的關(guān)系產(chǎn)生了分歧。有研究提出，這種分歧的產(chǎn)生可能是由于體育學(xué)習(xí)動機的復(fù)雜機制所致，并認為需根據(jù)自我決定程度對動機進行不同類群的區(qū)分，因為學(xué)生在不同的學(xué)習(xí)情境下可能會同時結(jié)合不同類型的內(nèi)部和外部動機（Vallerand et al.，1997）。Boiche等（2008）使用伸展式倒立仰臥、后滾翻和側(cè)翻舉等5種測試方法評估了423名6～8年級學(xué)生在體操方面的技能表現(xiàn)，并使用動機量表和聚類分析法將學(xué)生的動機分為高自我決定型、低自我決定型和中等水平3種類型。研究顯示，具有高自我決定型學(xué)生的體操技能表現(xiàn)顯著優(yōu)于中等自我決定型學(xué)生，而中等自我決定型則優(yōu)于低自我決定型，該研究驗證了不同維度的自我決定動機與學(xué)生運動技能學(xué)習(xí)之間的潛在作用。

有研究指出，要想進一步了解自主性動機是否會對學(xué)生的運動技能學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生影響，應(yīng)從運動技能的實際運用情境去理解兩者關(guān)系（Lund et al.，2019）。因此，Langdon等（2014）對154名九年級學(xué)生在4×4排球比賽中的4項技能運用表現(xiàn)（前臂墊球、上手傳球、發(fā)球、技戰(zhàn)術(shù)運用）進行了評估。結(jié)果顯示，自主性動機較高的學(xué)生在比賽中的排球技能運用表現(xiàn)更好，并解釋了14%的差異率。該研究從真實的運動環(huán)境驗證了自主性動機與運動技能表現(xiàn)的關(guān)系。

綜上所述，目前關(guān)于自我決定動機與學(xué)生運動技能學(xué)習(xí)的研究仍相對缺乏，尚未有充足的證據(jù)證明自我決定動機在運動技能發(fā)展中的作用。鑒于運動技能學(xué)習(xí)動機機制的復(fù)雜性，未來研究需進一步對自我決定動機不同維度的影響進行區(qū)分，并且盡可能在真實比賽情境測量學(xué)生運動技能表現(xiàn)，以便更清晰地揭示自我決定動機與兒童青少年運動技能的關(guān)系。

3.2 自我決定動機與兒童青少年身體活動

促進兒童青少年身體活動參與、提升兒童青少年健康水平是近年來國內(nèi)外學(xué)校體育研究的重點關(guān)注領(lǐng)域。學(xué)校體育作為身體活動參與和教育的重要途徑，對促進兒童青少年身體活動和養(yǎng)成積極生活方式具有至關(guān)重要的作用（Sallis，2017；Sallis et al.，2012）。本研究所納入的47篇文獻中，有17篇橫向研究、2篇縱向研究和2篇序列研究論證了自我決定動機理論框架不同維度動機與兒童青少年課、內(nèi)外身體活動的相關(guān)性。在身體活動的測量方式上，研究采用主觀問卷和客觀儀器2種方式對學(xué)生課內(nèi)外的身體活動頻次、時間及強度進行了測量，其中主觀問卷主要有兒童身體活動問卷（Physical Activity Questionnaire for Children 5，PAQ-C）、大齡兒童身體活動問卷（Physical Activity Questionnaire for Older Children，PAQOC）和休閑運動問卷（Leisure-time Exercise Questionnaire，LTEQ），客觀儀器主要包括ActiGraph系列身體能耗測量儀、計步器和心率檢測儀。

對于自我決定動機與身體活動的關(guān)系，研究主要從課內(nèi)和課外2個層面予以探討。Ommundsen等（2007）對挪威5所初中的194名10年級學(xué)生的體育課動機水平進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在體育課內(nèi)所具有的動機水平與課后身體活動參與呈正相關(guān)，自主動機較強的學(xué)生在課后參與身體活動的概率明顯更高，差異率達到14%。Cox等（2008）對美國中西部7所小學(xué)和5所中學(xué)的344名學(xué)生進行了長達3年的追蹤研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的課后身體活動參與率與其在體育課內(nèi)所感知的自主性動機呈正相關(guān)，學(xué)生在體育課程中能力需要、自主需要和關(guān)系需要的滿足能夠積極預(yù)測課后的身體活動參與。

在自我決定動機與課內(nèi)身體活動的關(guān)系上，Lonsdale等（2009）在中國香港特區(qū)7所學(xué)校招募了來自18個不同班級的528名10年級學(xué)生，并使用計步器收集學(xué)生在40 min體育課（包括20 min的組織化籃球投籃練習(xí)和20 min的自由活動）的身體活動數(shù)據(jù)（步數(shù)）。研究發(fā)現(xiàn)，高自我決定動機組學(xué)生的身體活動水平，無論是在組織化投籃練習(xí)期間還是在自由活動期間均高于低自我決定動機組。此外，研究還發(fā)現(xiàn)，高自我決定動機組和低自我決定動機組學(xué)生在自由活動期間的身體活動水平差異都要明顯高于組織化投籃練習(xí)期間。這說明在不受監(jiān)督的情況下，學(xué)生的自主性動機尤為重要。因此，體育教師需在體育教學(xué)中加強學(xué)生自主性動機的培養(yǎng)，更好的促進學(xué)生在非組織化教育環(huán)境中的身體活動參與。

雖然基于計步器的步數(shù)能夠提供身體活動的有效信息，但有研究提出其并不能精確地反映學(xué)生的身體活動水平。為更準確地計算學(xué)生的身體活動水平，有研究開始采用更為精密的儀器。Aelterman等（2012）使用Acti-Graph系列三軸加速度計對比利時29所高中46個班級的739名學(xué)生的身體活動水平進行測量。結(jié)果表明，高自主動機因子能夠積極預(yù)測中高強度身體活動（moderate to vigorous physical activity，MVPA）。另外，在對性別、課程內(nèi)容和班級規(guī)模進行控制后分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的個人自主動機與MVPA呈正相關(guān)，而控制性動機和無動機則與MVPA呈負相關(guān)。Gao等（2013）使用加速度計對美國215名3～6年級小學(xué)生的課內(nèi)身體活動水平進行了測量，并使用情境動機量表（Situational Motivation Scale，SIMS）測量了學(xué)生的內(nèi)部動機、外部動機和無動機。結(jié)果表明，內(nèi)部動機與兒童在課中的MVPA呈正相關(guān)，其他動機與MVPA未見顯著相關(guān)性。

有研究提出，個人在參加身體活動的過程中并非只受內(nèi)部動機的影響，當(dāng)個人缺乏自主性動機時，控制性動機有時也可促使個體參與期望的活動。Owen等（2013）對澳大利亞悉尼天主教男子學(xué)校的131名學(xué)生進行了調(diào)查，以驗證個體和班級動機水平與體育課MVPA和課外MVPA的關(guān)系。該研究使用PLOC量表測量了學(xué)生的動機，并使用加速度計記錄了學(xué)生連續(xù)7 d的身體活動數(shù)據(jù)。研究表明，自主性動機對學(xué)生課內(nèi)和課外MVPA都產(chǎn)生了顯著影響。該研究還發(fā)現(xiàn)，班級整體動機水平對學(xué)生的課內(nèi)MVPA影響更大，而學(xué)生個人動機則是課后MVPA更為重要的預(yù)測因子，這說明班級的學(xué)習(xí)氛圍能夠影響學(xué)生的身體活動參與率。這一結(jié)果支持了Aelterman等（2012）的研究，表明體育教師可以創(chuàng)建和營造更為積極的學(xué)習(xí)環(huán)境，通過班級的整體學(xué)習(xí)氛圍增強學(xué)生在體育課中的身體活動參與度。

因此，自我決定動機與身體活動的關(guān)系相對較清晰，絕大多數(shù)研究結(jié)果顯示，自主性動機能夠?qū)W(xué)生的課內(nèi)身體活動水平產(chǎn)生積極影響，且這種影響能夠持續(xù)至課后的身體活動參與中。因此，體育教師應(yīng)在體育教學(xué)過程中盡可能地提供自主支持的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高學(xué)生自主性動機水平，進而促進學(xué)生在課內(nèi)、外的身體活動參與。在未來的研究中，還需盡可能的采用更為客觀的身體活動測量工具，以便更科學(xué)地了解不同動機對兒童青少年身體活動的影響。

3.3 自我決定動機與兒童青少年情感態(tài)度

體育教育中的情感態(tài)度是指與運動相關(guān)的情感（feelings）、價值（values）、社會行為（social behavior）和態(tài)度（attitudes）等方面的人格特征（Holt et al.，2006）。體育教育作為以身體練習(xí)為主要手段的課程，在促進學(xué)生情感態(tài)度發(fā)展方面具有至關(guān)重要的作用（Hansen et al.，2009）。鑒于情感態(tài)度的重要性，較多研究基于自我決定動機理論的視角探討了兩者的關(guān)系。有研究表明，具有高自主性動機的學(xué)生往往會獲得更為積極的情感學(xué)習(xí)效果（Ntoumanis，2001，2002，2005）。學(xué)生在體育教育中的情感學(xué)習(xí)主要包含學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度（Carpenter et al.，1999），體育學(xué)習(xí)樂趣感和滿足感等積極情緒（Pan，2014；Wallhead et al.，2013），無聊感和焦慮感等消極情緒（Barkoukis et al.，2008；Cecchini et al.，2001），還包括學(xué)生在課堂上努力程度（Grasten et al.，2019）、參與度（Ulstad et al.，2018）以及參與身體活動的未來意愿（George et al.，2013）等。本研究對自我決定動機與情感學(xué)習(xí)領(lǐng)域的探討主要集中于愉悅感與無聊感（enjoyment and boredom）、努力度和參與度（effort and engagement）、體育學(xué)習(xí)態(tài)度（attitude toward physical education）以及參與體育教育和身體活動的未來意愿（以下簡稱“未來意愿”）（intention to physical education or physical activity）4個方面。

3.3.1 自我決定動機與體育學(xué)習(xí)的愉悅感和無聊感

愉悅感和無聊感是學(xué)生在體育課中最常出現(xiàn)的情感反應(yīng)（Yannis et al.，2015）。有研究表明，學(xué)生在體育課中感知到的基本需要滿意度是引發(fā)學(xué)生產(chǎn)生愉悅感或無聊感的源頭。Ommundsen等（2007）發(fā)現(xiàn)，具有內(nèi)部動機的學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中感受到更高水平的學(xué)習(xí)興趣和愉悅感。相反，無動機會對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愉悅感產(chǎn)生消極作用。此外，該研究還發(fā)現(xiàn)能力需要與學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的愉悅感呈強烈的正相關(guān)（r=0.79，P＜001），證明了內(nèi)部動機對體育學(xué)習(xí)愉悅感的重要性。Ommundsen等（2007）認為，體育教師可以通過提高學(xué)生的自主支持感和積極反饋來激發(fā)其能力需要和內(nèi)部動機，進而增強學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的興趣和愉悅感。Zhang（2009）對286名12～15歲的初中生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，內(nèi)部動機和認同調(diào)節(jié)與學(xué)生的愉悅感呈正相關(guān)，而無動機則與學(xué)生的愉悅感呈負相關(guān)。Sanchez等（2014）對1 692名12～16歲的西班牙學(xué)生進行跟蹤的結(jié)構(gòu)方程模型分析后發(fā)現(xiàn)，自主性動機可以積極預(yù)測學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的愉悅感，控制性動機對愉悅感具有消極作用，而無聊感與無動機相關(guān)。Yannis等（2015）對希臘2所高中的630名學(xué)生的調(diào)查結(jié)果進行多元線性回歸分析顯示，自主性動機積極地預(yù)測了學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的愉悅感，而控制動機積極地預(yù)測了無聊感，但未對愉悅感產(chǎn)生影響。為進一步檢驗自主性動機和控制性動機與學(xué)生體育學(xué)習(xí)愉悅感和無聊感的關(guān)系，F(xiàn)in等（2017）對615名12～14歲初中生的動機程度進行了劃分，一組被確定為高自我決定型（具有高內(nèi)部動機和認同調(diào)節(jié)），另一組被確定為低自我決定型（具有高外部調(diào)節(jié)和無動機）。具有自我決定型動機的學(xué)生在體育課上表現(xiàn)出更多的愉悅感和更積極的身體活動參與度。

自主性動機能夠通過滿足學(xué)生的基本心理需求，進而提高學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的愉悅感，而控制性動機和無動機會對愉悅感產(chǎn)生消極作用，并會催生學(xué)生的無聊感。體育教師可以通過不同的手段滿足學(xué)生的3種基本心理需要，不斷提高學(xué)生的自主性動機，促使學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中得到更多的愉悅感，進而激發(fā)其體育學(xué)習(xí)興趣。

3.3.2 自我決定動機與體育學(xué)習(xí)的努力度和參與度

努力度與參與度作為衡量學(xué)生情感發(fā)展的重要指標，預(yù)示學(xué)生是否會積極參與體育學(xué)習(xí)，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生重要影響（Pulido et al.，2014）。近年來，有研究以自我決定動機為理論框架，從不同視角檢驗了學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的努力度和參與度。Ntoumanis（2002）采用聚類分析的方法將460名14～16歲初中生的體育學(xué)習(xí)動機分為3個類型，即自我決定型（self-determined profile）、中度動機型（moderate motivation profile）和控制動機型（controlling motivation/amotivation）。研究結(jié)果顯示，自我決定型動機組的學(xué)生表現(xiàn)出最高的努力度、中度動機型和控制動機型的學(xué)生在課中表現(xiàn)出較低的努力度。Ullrich等（2009）依據(jù)自我決定指數(shù)將386名6～8年級學(xué)生的動機類型劃分成5個類型，即中度型（average）、較高動機型（motivated）、自我決定型（self-determined）、低動機型（low motivation）和外部動機型（external）。組間差異分析表明，自我決定型和較高動機型組別的學(xué)生均表現(xiàn)出更高水平的參與度和努力度。其次，Aelterman等（2012）從班級整體動機水平的視角驗證了學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的參與度，他們使用攝像機對比利時29所高中46個班級的體育課進行了錄像，3位經(jīng)過訓(xùn)練的研究員根據(jù)錄像，使用自編評價量表對班級學(xué)生的整體參與度進行評分。多元回歸分析顯示，自主動機較高班級的學(xué)生不僅表現(xiàn)出較高的體育學(xué)習(xí)參與度，而且其身體活動也較其他班級更高，而控制性動機和無動機較高班級學(xué)生的體育學(xué)習(xí)參與度較低。另外，為了驗證自我決定動機對學(xué)生體育學(xué)習(xí)努力度的跨文化效應(yīng)，Hein等（2014）從跨文化的視角對382名拉脫維亞和345名愛沙尼亞初中生的自我決定動機和體育學(xué)習(xí)努力度進行了調(diào)查，結(jié)構(gòu)模型表明，2個觀察組的研究變量具有不變性，學(xué)生從教師所獲得的自主支持感與學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的努力度直接相關(guān)。該研究再次證明教師自主支持在培養(yǎng)學(xué)生自主動機和努力度方面的重要作用，對提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果具有實際意義。

3.3.3 自我決定動機與體育學(xué)習(xí)態(tài)度

學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度是否積極不僅會影響學(xué)生的體育課堂學(xué)習(xí)效果，而且還會影響其未來是否能夠積極參與身體活動（Phillips et al.，2015；Subramaniam et al.，2000）。自Subramaniam等（2000）提出學(xué)生對體育課程態(tài)度能夠顯著影響其體育學(xué)習(xí)效果的觀點至今，僅有2篇文獻探討了自我決定動機與學(xué)生對體育態(tài)度兩者之間的關(guān)系。其一，Wang等（2010）使用PLOC動機量表和態(tài)度量表對我國6所學(xué)校984名年齡為11～19歲的中學(xué)生自我決定動機和對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度進行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度與其內(nèi)部動機（r=0.48，P＜0.01）和認同調(diào)節(jié)（r=0.42，P＜0.01）呈正相關(guān)，與外部調(diào)節(jié)（r=-0.42，P＜0.01）呈負相關(guān)。但Langdon等（2014）使用自我決定動機理論結(jié)構(gòu)模型對美國154名高中生的體育課程態(tài)度進行調(diào)查后卻發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的自主性動機與學(xué)生對體育學(xué)習(xí)態(tài)度之間不存在直接關(guān)系。但對初始模型進行改進后發(fā)現(xiàn)，自主支持與學(xué)生對體育課程態(tài)度存在潛在關(guān)聯(lián)?；谝陨详P(guān)系以及之前有關(guān)自主支持的研究（Haerens et al.，2013），Langdon等（2014）認為，體育教師可以通過創(chuàng)建自主性支持的學(xué)習(xí)環(huán)境，滿足學(xué)生的自主需要和關(guān)系需要，盡可能降低學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的潛在負面態(tài)度。綜上所述，目前關(guān)于自我決定動機與體育教育態(tài)度關(guān)系的研究極為缺乏，自主性動機是否能夠影響學(xué)生對體育教育態(tài)度仍不得而知，未來需要更多的相關(guān)研究來進一步探討兩者的關(guān)系。

3.3.4 自我決定動機與未來意愿

未來意愿是衡量學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果的重要指標。近20年來，研究從不同層面探討了自我決定動機理論與未來意愿的關(guān)系。首先，有研究基于自我決定動機理論，分別探討了內(nèi)部動機、認同調(diào)節(jié)、內(nèi)攝調(diào)節(jié)、外部調(diào)節(jié)和無動機對未來意愿的影響。Standage等（2003）對英格蘭中部和北部地區(qū)2所中學(xué)328名12～14歲的學(xué)生進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的內(nèi)部動機和認同調(diào)節(jié)與學(xué)生的未來意愿呈正相關(guān)，而無動機則與學(xué)生的未來意愿呈負相關(guān)，但并未報告內(nèi)攝調(diào)節(jié)和外部調(diào)節(jié)與學(xué)生未來意愿的關(guān)系。Ntoumanis（2005）使用同樣的方法對英格蘭北部8所中學(xué)的460名學(xué)生進行了調(diào)查，結(jié)果顯示，內(nèi)部動機（r=0.5，P＜0.05）和認同調(diào)節(jié)（r=0.47，P＜0.05）與學(xué)生未來意愿呈正相關(guān)，外部調(diào)節(jié)（r=-0.36，P＜0.05）和無動機（r=-0.45，P＜0.05）則與學(xué)生的未來意愿呈負相關(guān)，內(nèi)攝調(diào)節(jié)與學(xué)生的未來意愿呈弱正相關(guān)（r=0.1，P＜0.05）。該結(jié)果得到了Chen等（2014）的驗證。其次，還有研究探討了自主性動機、控制性動機和無動機對學(xué)生未來意愿的影響。Sanchez等（2014）對西班牙32所學(xué)校隨機選取1 692名12～16歲的學(xué)生進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，自主性動機（r=0.69，P＜0.01）能夠顯著預(yù)測學(xué)生的未來意愿，而控制性動機（r=-0.12，P＜0.05）則會對學(xué)生的未來意愿產(chǎn)生消極影響，無動機雖然也會降低學(xué)生的未來意愿，但影響并不顯著。Yannis等（2015）使用同樣的方法對希臘630名中學(xué)生進行了調(diào)查，但其結(jié)果卻與Sanchez等（2014）的研究結(jié)果存在差異，其研究表明自主性動機（r=0.16，P＜0.01）與學(xué)生的未來意愿呈顯著正相關(guān)，但控制性動機和無動機并沒有削弱學(xué)生的未來意愿。此外，有研究從課程干預(yù)的角度探討了自我決定動機與未來意愿的關(guān)系。Gillison等（2013）和Cuevas等（2016）使用課程干預(yù)的方法對實驗班和對照班學(xué)生的動機進行測量后并未發(fā)現(xiàn)自主性動機能夠顯著預(yù)測學(xué)生的未來意愿。因此，大多數(shù)研究表明自主性動機較高的學(xué)生群體，其未來意愿也通常較高，但控制性動機和無動機是否會顯著降低學(xué)生的未來意愿有待驗證。

自我決定動機與兒童青少年體育情感態(tài)度的關(guān)系已得到了深入研究。研究表明，自主性動機能夠?qū)和嗌倌暝隗w育學(xué)習(xí)中的愉悅感、參與度、努力度以及未來意愿等情感結(jié)果產(chǎn)生積極影響。為了更好的發(fā)展學(xué)生在體育教育中的積極情感，體育教師需不斷優(yōu)化教學(xué)方式，創(chuàng)造更積極的學(xué)習(xí)氛圍，滿足學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的基本心理需求，不斷提高其自主性動機。另外，關(guān)于控制性動機和無動機是否影響學(xué)生對體育教育的態(tài)度以及是否會削弱學(xué)生的未來意愿仍有待進一步的驗證。因此，未來的相關(guān)研究需更加聚焦于探討控制性動機和無動機對兒童青少年體育情感態(tài)度的影響。

3.4 自我決定動機與兒童青少年認知學(xué)習(xí)

認知學(xué)習(xí)是體育學(xué)習(xí)的重要維度之一，高質(zhì)量的體育課程不僅要給學(xué)生提供充足的中高強度身體活動練習(xí)，而且還要給學(xué)生提供充足的認知學(xué)習(xí)機會，以便其從童年進入成年期間養(yǎng)成和保持健康的生活方式（Sun et al.，2012）。但在近20年的體育教育研究中，由于體育教學(xué)更多的關(guān)注學(xué)生的運動技能或身體活動，鮮有將認知學(xué)習(xí)作為體育學(xué)習(xí)的效果指標進行研究。在本研究中，僅有5篇文獻運用自我決定動機理論對學(xué)生的體育認知學(xué)習(xí)進行了探討，其中有3篇文獻表明自我決定動機與學(xué)生認知學(xué)習(xí)沒有直接關(guān)系。Shen等（2009）采用課程干預(yù)的方法對美國中西部4所中學(xué)331名學(xué)生的自我決定動機與認知學(xué)習(xí)成果進行了驗證。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在學(xué)期初的體育學(xué)習(xí)中具有自主性動機的學(xué)生并沒有比控制性動機學(xué)生產(chǎn)生更好的認知學(xué)習(xí)結(jié)果。在學(xué)期中形成自主性動機的學(xué)生也未能對其認知學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極影響。這表明自主型動機并不會直接促進學(xué)生的體育認知學(xué)習(xí)。為進一步驗證自我決定動機與認知學(xué)習(xí)的關(guān)系，Sun等（2010）采用標準化知識測試問卷對學(xué)生的健康知識進行了評價。結(jié)果顯示，外部動機和內(nèi)部動機對學(xué)生知識學(xué)習(xí)和技能習(xí)得的貢獻率非常小。Haslem等（2016）對280名高中生進行的一項最新研究也顯示，未發(fā)現(xiàn)自我決定動機理論框架中的任何一種動機與學(xué)生的體育認知學(xué)習(xí)具有顯著相關(guān)。

但Langdon等（2014）的研究卻發(fā)現(xiàn)，自我決定動機理論中的自主性動機與學(xué)生的認知學(xué)習(xí)呈顯著正相關(guān)。Langdon等（2014）在為期6周的排球教學(xué)結(jié)束后，使用問卷測試的方法對154名高中生的排球規(guī)則及比賽戰(zhàn)術(shù)進行了測量。結(jié)果顯示，自主性動機與學(xué)生的知識測驗得分直接相關(guān)（r=0.28，P＜0.01），并存在8%的方差。除此之外，Grasten等（2017）使用運動動機量表（Sport Motivation Scale，SMS）和自我任務(wù)感知問卷（Selfand Task Perception Questionnaire，STPQ）對芬蘭4所中學(xué)的770名學(xué)生進行自我決定動機和認知測試后發(fā)現(xiàn)，內(nèi)在動機與學(xué)生的認知成績呈正相關(guān)，并指出內(nèi)在動機對女孩認知學(xué)習(xí)的積極影響要高于男孩。

認知學(xué)習(xí)并未在體育教育研究中得到足夠的重視，這可能與體育課程以身體練習(xí)為主的課程性質(zhì)有關(guān)。目前的文獻顯然仍無法確定自我決定動機理論框架下不同動機對中小學(xué)生在體育課程中認知學(xué)習(xí)的影響。未來還需進行更多的相關(guān)研究以確定兩者之間的關(guān)系。

4 國外關(guān)于自我決定動機理論與體育學(xué)習(xí)效果研究所形成的共識與分歧

4.1 成就與共識

自Deci等（1985）于20世紀80年代提出“自我決定動機理論”以來，以Ntoumanis為代表的眾多國外學(xué)者基于自我決定動機理論框架對體育學(xué)習(xí)效果開展了持續(xù)近20年的相關(guān)研究，并取得了豐碩的研究成果。從本研究所搜集的相關(guān)文獻可知，目前關(guān)于自我決定動機理論與學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效果關(guān)聯(lián)在研究結(jié)果上形成了一些研究共識：1）自我決定動機理論所提出的新動機序列分類法在體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域得到驗證，外部動機在自主性程度上存在差異，將外部動機細分為外部調(diào)節(jié)、內(nèi)攝調(diào)節(jié)、認同調(diào)節(jié)和整合調(diào)節(jié)，有助于更好的解釋同屬外部動機，卻有個體差異的現(xiàn)象。例如，一個認識到體育學(xué)習(xí)重要價值而努力參與體育學(xué)習(xí)的學(xué)生，同一個只是在體育應(yīng)試下而努力參與體育學(xué)習(xí)的學(xué)生相比，雖然二者都是基于外部動機而努力學(xué)習(xí)，但前者伴有自我認可和選擇，而后者則更多伴隨控制（趙燕梅等，2016），這種差異的發(fā)現(xiàn)能夠有利于體育教師在體育教學(xué)過程中針對不同人群實施更有針對性的動機激勵策略；2）自主性動機（內(nèi)部動機、認同調(diào)節(jié)）對學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中身體活動和情感態(tài)度（愉悅感、努力度、參與度和未來意愿）等學(xué)習(xí)效果的積極影響得到了肯定，教師在體育課程中創(chuàng)造更積極的自主性支持學(xué)習(xí)環(huán)境，例如，鼓勵學(xué)生進行自我選擇，依據(jù)學(xué)生興趣和喜好設(shè)置練習(xí)內(nèi)容等，能夠更好的滿足學(xué)生的3種基本心理需要，有利于學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中形成自主性動機，提高體育學(xué)習(xí)效果。

4.2 問題與分歧

1）關(guān)于自主性動機是否會促進運動技能學(xué)習(xí)的分歧。從僅有的5篇文獻來看，有3篇文章認為自主性動機與運動技能學(xué)習(xí)呈正相關(guān)，有2篇文章認為自主性動機與運動技能學(xué)習(xí)沒有顯著關(guān)系。之所出現(xiàn)這種分歧，一方面可能是因為目前國外體育課程更注重在體育教學(xué)中給學(xué)生提供樂趣為主（Rink et al.，2007）。這種以“玩的開心”為中心的體育課程雖然會讓學(xué)生獲得“有趣”的體驗和經(jīng)歷，并形成較高的動機，但如果過分強調(diào)樂趣而偏離運動技能的習(xí)得目標，樂趣因素反而會成為抑制運動技能學(xué)習(xí)的因素（shen et al.，2006），即學(xué)生在體育課中形成的自主性動機很可能是由“有趣”的體驗所致，而非來源于運動技能的習(xí)得。另一方面，可能是因為測量工具和測量內(nèi)容的差異所致。Van等（2017）指出，目前有關(guān)運動技能的評價工具并不能真實有效的測量學(xué)生的運動技能表現(xiàn)，現(xiàn)有的評價工具更注重單次技能練習(xí)成功次數(shù)，而非運動技能運用的熟練程度，脫離了實戰(zhàn)運用的真實情境，這在一定程度上也會導(dǎo)致運動技能與自主性動機兩者之間的錯誤判斷。

2）關(guān)于自主性動機對體育認知學(xué)習(xí)影響的分歧。從4篇文獻的相關(guān)研究結(jié)果可知，僅有1篇文獻認為自主性動機與認知學(xué)習(xí)表現(xiàn)具有正相關(guān)關(guān)系，而另外3篇文獻認為兩者之間不存在正相關(guān)，可能是因為體育學(xué)習(xí)目標的不明確所致。由于體育課程除了教授運動技能和健康知識外，還有促進情感發(fā)展、心理健康和社會適應(yīng)，提供高水平的身體活動參與等多維學(xué)習(xí)目標。在這種情況下，如果體育教師在體育教學(xué)中未能提供明確的認知學(xué)習(xí)目標，學(xué)生可能因為追求其他學(xué)習(xí)目標而削弱自主性動機對認知學(xué)習(xí)的影響。Langdon等（2014）的研究中，由于體育教師明確了具體的認知學(xué)習(xí)目標，即幫助高中學(xué)生更好地了解排球規(guī)則，輪換方式和比賽戰(zhàn)術(shù)等有關(guān)知識內(nèi)容，可以將學(xué)生的學(xué)習(xí)動機引向認知學(xué)習(xí)，進而得出自主性動機有利于認知學(xué)習(xí)的結(jié)果。

3）控制性動機和無動機對體育學(xué)習(xí)效果影響的研究缺乏。大量研究探討了自主性動機對體育學(xué)習(xí)的積極效應(yīng)，但對控制性動機和無動機負面效應(yīng)研究的關(guān)注較少。在體育學(xué)習(xí)的過程中，并不是所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容都能激發(fā)學(xué)生的內(nèi)部動機，絕大部分學(xué)習(xí)內(nèi)容都需要或部分需要外部動機的激勵。因此，如何調(diào)節(jié)外部動機的控制感，促進其不斷內(nèi)化，值得進行更多研究。

5 結(jié)論

通過梳理國外近20年有關(guān)自我決定動機和體育學(xué)習(xí)效果的關(guān)聯(lián)研究可以發(fā)現(xiàn)，自我決定動機理論為體育學(xué)習(xí)研究提供了新的分析視角，其對內(nèi)、外在動機的新分類相較于傳統(tǒng)動機理論的二分法更全面、更具實踐意義，為體育教師有效激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動機，更好地提升中小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效果，提供了理論依據(jù)和實踐方向。其次，自主性動機可以有效促進學(xué)生的課內(nèi)身體活動參與，并且能將這種參與積極性延續(xù)到課外身體活動參與中；另外，自主性動機能夠促進學(xué)生的情感發(fā)展，有助于提升學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的愉悅感、努力度、參與度和未來意愿。但目前相關(guān)領(lǐng)域的研究仍存在一定的問題：1）自主性動機是否能夠有效促進運動技能發(fā)展和認知學(xué)習(xí)效果尚無定論；2）控制性動機和無動機對各維度體育學(xué)習(xí)效果的影響機制仍不清晰；3）縱向研究和序列研究相對缺乏；4）自我決定動機是否會因性別對體育學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生差異尚不清楚。