高校軟式排球開展及發(fā)展路徑闡釋

【摘 要】近幾年，伴隨體育教學(xué)的不斷改革，高校軟式排球的教學(xué)受到越來越多的關(guān)注，軟式排球教學(xué)能夠提高當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)，但是一些高校在實(shí)際的軟式排球教學(xué)中，教學(xué)的理念、方法等比較落后，教學(xué)的內(nèi)容比較單一，不利于提高學(xué)生的排球技能，制約著高校軟式排球的發(fā)展?；诖?，本文介紹了軟式排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，分析了高校軟式排球開展現(xiàn)狀，并分別從不同的角度指出高校軟式排球發(fā)展路徑[1-5]。

【關(guān)鍵詞】高校;軟式排球;開展;發(fā)展路徑

前言：

排球運(yùn)動(dòng)是一種娛樂性比較強(qiáng)的活動(dòng)，伴隨社會(huì)的進(jìn)步和時(shí)代的不斷發(fā)展，排球運(yùn)動(dòng)的游戲性與娛樂性漸漸地被競技性代替。近些年，人們的生活質(zhì)量和物質(zhì)文化需求越來越高，有很多人不再滿足于觀看排球比賽，希望有機(jī)會(huì)加入到排球比賽活動(dòng)中，但是排球運(yùn)動(dòng)的技巧性偏高，有很多原本興致勃勃的人失望而歸，影響著人們對排球運(yùn)動(dòng)的喜愛。在這樣的背景下，軟式排球由于其具備質(zhì)地柔軟、充氣、運(yùn)行速度慢、難度低，適合各個(gè)年齡段參與等特點(diǎn)，受到越來越多的歡迎，符合當(dāng)前的社會(huì)發(fā)展需要，漸漸走進(jìn)大中小學(xué)校園[6-8]。

高校是人才培養(yǎng)的重要場所，同時(shí)也是國民體質(zhì)健康教育的陣地，高校教育質(zhì)量決定著國民體質(zhì)提升的效果，近些年，高校的體育教學(xué)改革取得了不小的進(jìn)步，但依然存在著一些不足，以傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目排球?yàn)槔?，參與的人越來越少，怎樣利用排球技術(shù)將學(xué)校教育和終身體育教育銜接在一起，是高校排球改革教學(xué)的重中之重。軟式排球運(yùn)動(dòng)符合這一需求，能夠讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識，培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

一、軟式排球運(yùn)動(dòng)概述

（一）定義

軟式排球是使用橡膠制作而成的，因?yàn)橄鹉z比較柔軟，所以制作出的軟式排球不僅手感比較柔軟，而且還具有一定的彈性，在使用期間不會(huì)造成傷害，是一種適用于練習(xí)和比賽的排球，軟式排球的適用范圍比較廣，從青少年至老年群體都適合參與軟式排球運(yùn)動(dòng)。

軟式排球運(yùn)動(dòng)是一種形式豐富而且趣味性十足的活動(dòng)形式，從比賽的組織形式方面，可以將其分成混合制、四人制、三人制和家庭制等形式，不僅涉及到學(xué)生在學(xué)習(xí)硬式排球時(shí)對各類技術(shù)的基礎(chǔ)性練習(xí)，還包括大眾娛樂、健身和游戲等方面的內(nèi)容?？偠灾?，軟式排球是一種融競技體育和全民健身于一體的體育項(xiàng)目。

（二）軟式排球特點(diǎn)

軟式排球的特點(diǎn)主要如下：第一，觀賞性與趣味性。因?yàn)檐浭脚徘虻娘w行速度比較緩慢，容易掌握，失誤率低，所以此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的觀賞性與趣味性非常強(qiáng)。第二，安全性。由于軟式排球的質(zhì)量比較輕而且質(zhì)地比較柔軟，氣壓比較小不會(huì)導(dǎo)致人員的受傷，能夠保證運(yùn)動(dòng)期間的安全性。第三，使用比較方便。軟式排球運(yùn)動(dòng)幾乎任何年齡層次的人都可以適用，而且對于網(wǎng)的高度和場地的大小要求不高，活動(dòng)的方式限制比較少，體現(xiàn)出一定的簡單性和易行性。第四，實(shí)用性，軟式排球有著亮麗的色彩，它比較美觀，而且價(jià)格比較便宜，不用擔(dān)心擠壓或被扎，耐磨性和耐打性比較好[9-15]。

（三）軟式排球定位

從材質(zhì)方面來看，軟式排球全都是橡膠式的無膽的球體，軟式排球的球皮是單層的，硬式排球的周長是65厘米，軟式排球的周長有78厘米和66厘米兩種，所以軟式排球的應(yīng)用更加靈活，不論是兒童還是成人都可以使用軟式排球運(yùn)動(dòng)，受眾的范圍比較廣。從重量方面來看，因?yàn)橛彩脚徘蚝蛙浭脚徘虻慕Y(jié)構(gòu)與材質(zhì)不同，硬式排球的質(zhì)量更大，通常為270克，而軟式排球中，適合成人的軟式排球是220克，適宜兒童的軟式排球只有155克。由于柔軟度高、重量輕、球體的運(yùn)動(dòng)速度慢等特點(diǎn)，被人們叫作軟式排球，它的健身功能和趣味性功能要強(qiáng)于硬式排球，而且參與的人群、參與者的年齡、性別和技術(shù)水平等要求較小，軟式排球運(yùn)動(dòng)的普及率比較高，具有良好的發(fā)展前景。

（四）軟式排球比賽方法與規(guī)則

軟式排球比賽可以分成兩個(gè)組別，一個(gè)是年齡組，另一個(gè)是家庭組，每隊(duì)成員3到8人，比賽期間，雙方分別上場6名隊(duì)員（如果是家庭組上方各上3名隊(duì)員），場地范圍是13.40*6.10m，比賽施行三局兩勝制，前2局施行發(fā)球權(quán)得分制，最高限分是17分，第3局施行每球得分制，沒有最高限分。

軟式排球比賽中，家庭組比賽成員是一對夫婦和一位年齡不足12歲的兒童。年齡組主要可以分成10歲以下和金銀銅組，10歲以下的兒童可以進(jìn)行男女混合組隊(duì)的打法，金組隊(duì)員年齡均大于50歲，銀組隊(duì)員的年齡范圍為40-49歲;銅組隊(duì)員的年齡范圍是30-39歲，各組均有兩名男成員和兩名女成員。由于軟式排球的分組特點(diǎn)，所以刺激了許多年齡不同的人參與運(yùn)動(dòng)。

二、軟式排球的社會(huì)功能

（一）給競技體育帶來的影響

軟式排球的球體比較柔軟，速度比較慢，重量比較輕，氣壓較小，所以它的趣味性和健身性比較強(qiáng)，可以調(diào)動(dòng)人們參與排球運(yùn)動(dòng)的積極性，對受眾的吸引力比較大，有益于選拔排球競技人才，可以推動(dòng)排球運(yùn)動(dòng)水平的不斷提高。

（二）給全民健身帶來的影響

因?yàn)檐浭脚徘虻拈_展對硬件方面的要求不是特別高，而且很少會(huì)受到人員、場地或規(guī)則的影響，任何性別、年齡段和技術(shù)水平的人都能夠參與，對技術(shù)水平要求不是特別高，與全民健身的要求相符，所以只需適當(dāng)?shù)匦麄骱鸵龑?dǎo)，就可以促進(jìn)軟式排球運(yùn)動(dòng)在全民健身領(lǐng)域中的推廣，擴(kuò)充全民運(yùn)動(dòng)健身的種類和方法，鍛煉人們的身體素質(zhì)，進(jìn)一步擴(kuò)大軟式排球運(yùn)動(dòng)的影響[16-20]。

三、高校軟式排球開展意義

（一）推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)教育的良好發(fā)展

素質(zhì)教育在我國已經(jīng)實(shí)施了多年，它的目的是提升國民的綜合素質(zhì)，在素質(zhì)教育中，把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力當(dāng)作重點(diǎn)。高校教育應(yīng)當(dāng)把學(xué)生當(dāng)作主體，面向全體學(xué)生，推動(dòng)學(xué)生的全方位發(fā)展，健全他們的個(gè)性。在高校的體育教學(xué)改革進(jìn)程中，豐富體育教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化體育教學(xué)方式方法是重點(diǎn)，同時(shí)還要提高體育教學(xué)的娛樂性、觀賞性和趣味性，軟式排球剛好符合這些特點(diǎn)，滿足素質(zhì)教育的目標(biāo)。在某些意義上來看，高校體育是中小學(xué)體育的延續(xù)，在高校范圍內(nèi)開展軟式排球一方面符合素質(zhì)教育的基本要求，擴(kuò)充高校體育教學(xué)的內(nèi)容，有助于推動(dòng)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，另一方面還可以為學(xué)生提供高效的健身方法，可以創(chuàng)新高校體育教學(xué)體系，不斷深化素質(zhì)教育的效果。

（二）激發(fā)學(xué)生的排球?qū)W習(xí)興趣

硬式排球距今已有一百多年的歷史，對技戰(zhàn)術(shù)提出了越來越高的要求，比賽比以前更加精彩，但是將其作為大眾健身的人越來越少，這一問題的出現(xiàn)主要是因?yàn)橛彩脚徘驅(qū)蝹€(gè)技術(shù)的要求特別高，無法在較短的時(shí)間里掌握，而且還是一種集體配合的項(xiàng)目，如果缺乏技術(shù)保障，比賽的精彩性也會(huì)缺少保證。不能如此，在傳球和攔網(wǎng)等動(dòng)作中，一不小心就會(huì)挫傷練習(xí)者的手指，墊球期間因?yàn)橛彩脚徘蛑亓看?，還有可能會(huì)砸傷人的手臂，所以一些學(xué)生對排球的學(xué)習(xí)興趣不高。特別是那些上公共體育課的學(xué)生，很少會(huì)有人選擇排球。軟式排球與之不同，因?yàn)檐浭脚徘虻那蝮w比較柔軟、重量小，初學(xué)者在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作時(shí)比較容易，而且練習(xí)的安全性更高，受傷的幾率小。此外，軟式排球的飛行速度比較慢，而且體積比較大，便于人們判斷軟式排球的運(yùn)動(dòng)方向，可以增多比賽的回合，觀賞性和趣味性都比較高?？梢栽谂徘?qū)ｍ?xiàng)班中先開展一段時(shí)間的軟式排球教學(xué)，之后在進(jìn)行硬式排球的教學(xué)，讓學(xué)生有一個(gè)過渡階段，激發(fā)學(xué)生們排球?qū)W習(xí)的主動(dòng)性，保證排球教學(xué)的質(zhì)量和水平。

（三）助力全民運(yùn)動(dòng)建設(shè)的良好發(fā)展

國家在1995年頒發(fā)了《全民健身計(jì)劃綱要》，在國內(nèi)許多地區(qū)和不同的行業(yè)中，紛紛組織開展了種類豐富、形式多樣的健身活動(dòng)，由于軟式排球?qū)⑴c者的運(yùn)動(dòng)水平、年齡和身體素質(zhì)等因素的要求不是特別高，不需要身體的直接接觸，而且具有一定的對抗性，受到各個(gè)階層人們的歡迎。作為學(xué)校體育與社會(huì)體育的銜接點(diǎn)，高校體育的教學(xué)效果在很大程度上影響著全民健身計(jì)劃的實(shí)施效果，如果可以讓高校大學(xué)生在校園期間學(xué)習(xí)和掌握軟式排球這種對身體素質(zhì)、年齡和技術(shù)要求都不高的運(yùn)動(dòng)，在畢業(yè)之后可以把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶到社會(huì)上，帶動(dòng)身邊的人參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。參與各種類型的業(yè)余排球比賽能夠讓人們處于愉快的氛圍，陶冶人們的情操，同時(shí)還可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，進(jìn)而提升國民的整體素質(zhì)，豐富人們的精神文化世界[21-25]。

（四）促進(jìn)硬式排球運(yùn)動(dòng)的普及

排球運(yùn)動(dòng)對技戰(zhàn)術(shù)要求較高，而且訓(xùn)練的時(shí)間比較長，需要耗費(fèi)比較多的人力、物力，因此排球運(yùn)動(dòng)的普及率不是特別高，人們的參與興趣偏低。在硬式排球隊(duì)員的培養(yǎng)過程中，需要經(jīng)過比較長的一段時(shí)間，要想組建排球隊(duì)需要耗費(fèi)更多的心血。雖然一直以來，排球都是高校體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，但是隨著學(xué)生興趣和愛好的遷移以及人們娛樂性健身思想的影響，排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目面臨著比較嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。與之相比，軟式排球是學(xué)校體育與競技體育的平衡點(diǎn)，因?yàn)檐浭脚徘蝮w現(xiàn)出質(zhì)量輕、柔軟、不容易受傷等特丹，可以充分地利用這個(gè)特點(diǎn)吸引大學(xué)生群體積極參與，在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)軟式排球知識，鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)他們的體質(zhì)，使其掌握更多的排球運(yùn)動(dòng)技巧，提升排球運(yùn)動(dòng)人數(shù)，為硬式排球的學(xué)習(xí)和開展打下良好基礎(chǔ)，促進(jìn)硬式排球運(yùn)動(dòng)的普及。

四、高校軟式排球開展現(xiàn)狀

（一）場地和器材現(xiàn)狀

人們常說‘巧婦難為無米之炊，一個(gè)學(xué)校，如果缺少相應(yīng)的體育設(shè)施，便無法確保體育教學(xué)活動(dòng)的順利開展，影響著體育教學(xué)的質(zhì)量和效果，無法真正意義上地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，豐富他們的體育技能，提偶他們的體育能力，更談不上培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。通過一項(xiàng)對高校的調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，有將近89%的高校設(shè)置了3到4片硬式排球的場地，有3/5的高校建設(shè)了室內(nèi)排球運(yùn)動(dòng)場地，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，幾乎大部分高校都具備實(shí)施軟式排球教學(xué)的基礎(chǔ)設(shè)施，這些條件為高校開展軟式排球教育創(chuàng)設(shè)了硬件基礎(chǔ)，有助于在高校推廣軟式排球。但調(diào)查結(jié)果顯示，僅有9%的高校設(shè)置了軟式排球的專門場地，雖然軟式排球?qū)龅剡x擇的自由度比較高，但是在軟式排球的教學(xué)中，除了要注重基礎(chǔ)技術(shù)的學(xué)習(xí)之外，還需要結(jié)合一些比賽方面的內(nèi)容，因而要想順利地完成教學(xué)任務(wù)，還需要建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化的軟式排球場地，但目前只有極少數(shù)的高?？梢詽M足這一標(biāo)準(zhǔn)。在運(yùn)動(dòng)的器材方面，有近9%的高校能夠保證一人一球，有近52的高校兩人一球，經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有的高校只是針對女生開設(shè)了軟式排球，男生沒有開設(shè)軟式排球課，這意味著一些高校沒能在器材方面滿足學(xué)生的實(shí)際需要。伴隨體育體制的不斷發(fā)展變化以及全民健身計(jì)劃的逐步落實(shí)，高校的體育場地器材應(yīng)當(dāng)緊跟時(shí)代發(fā)展目標(biāo)，在建設(shè)方面逐漸向著完備化、標(biāo)準(zhǔn)化的方向發(fā)展，這一點(diǎn)需要引起各高校和相關(guān)部門的重視。

（二）體育教師的現(xiàn)狀

21世紀(jì)是一個(gè)知識和經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的時(shí)代，人才間的競爭越來越激烈，在培養(yǎng)高素質(zhì)人才時(shí)，首先要組建一支素質(zhì)高的隊(duì)伍，教師的專業(yè)能力在一定程度上影響著教育改革的效果，教師的綜合素質(zhì)影響著教育工作的實(shí)效性。體育教育是提高民族體質(zhì)的重要因素，要想振興體育教育，重點(diǎn)在于體育教師，所以要想實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育目標(biāo)，必須要提高教師隊(duì)伍的綜合素質(zhì)。在高校體育教師的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)年齡不足30歲的高校體育教師占比將近23%，年齡在30歲到45歲之間的體育教師占62%，年齡大于45歲的高校體育教師占比將近16%，結(jié)果顯示，高校體育教師大多是中青年，年齡結(jié)構(gòu)方面比較合理。站在教齡的角度上來看，教齡超過10年的教師占總?cè)藬?shù)的57%左右，意味著高校體育教師的專業(yè)水平和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)比較豐富，能夠勝任軟式排球的教學(xué)工作，有助于推動(dòng)軟式排球在高校的普及。

在高校體育教師軟式排球進(jìn)修培訓(xùn)方面存在著一些不足。高校的體育教師需要實(shí)時(shí)把握軟式排球運(yùn)動(dòng)的專業(yè)性理論知識，使用知識來武裝自己，更好地適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的目標(biāo)和要求，拓寬知識視野，建立起全面的知識框架，進(jìn)而更好地指導(dǎo)學(xué)生，提高學(xué)生的實(shí)操能力。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有很多高校的軟式排球教學(xué)都是由硬式排球教師組織開展的，這些教師對軟式排球的理解不夠全面，沒有參與過軟式排球培訓(xùn)或進(jìn)修的教師肩井68%，在一定程度上影響著軟式排球的推廣。因此，有關(guān)部門應(yīng)當(dāng)制定可行性比較強(qiáng)的實(shí)施辦法，分步開展教學(xué)活動(dòng)，定期安排教師培訓(xùn)活動(dòng)，提高體育教師的專業(yè)素養(yǎng)，不斷壯大教師隊(duì)伍。不僅如此，還需要讓高校體育教師在軟式排球的教學(xué)中投入足夠的熱情，提高他們對軟式排球課程的認(rèn)識，設(shè)定合理的教學(xué)目標(biāo)和技能目標(biāo)，提高教學(xué)計(jì)劃的可操作性，更好的滿足學(xué)生的求知欲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

軟式排球科研方面的現(xiàn)狀。軟式排球科研活動(dòng)依法面可以提高體育教師的專業(yè)素養(yǎng)，另一方面可以令擴(kuò)充學(xué)校軟式排球教育的理論，助力軟式排球的良好發(fā)展，保證學(xué)校的體育工作質(zhì)量和水平。軟式排球在我國已經(jīng)發(fā)展了很多年，但是仍有一些高校的體育教師對軟式排球的科研工作不重視，據(jù)一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，有近84%的高校沒有發(fā)表過和軟式排球發(fā)展有關(guān)的研究，其余的高校雖然發(fā)表了軟式排球相關(guān)的研究，但也比較少?？v觀全國，大部分高校的體育教師對于軟式排球的調(diào)研欲望正處在萌動(dòng)的狀態(tài)，限制著軟式排球在高校中的快速發(fā)展，為改變這一局面，需要進(jìn)一步加強(qiáng)對軟式排球的教研，促進(jìn)軟式排球的普及。

（三）學(xué)生參與軟式排球的現(xiàn)狀

學(xué)生對軟式排球的認(rèn)知不清晰。認(rèn)知代表的是人們獲取知識和應(yīng)用知識的過程，反應(yīng)著一個(gè)人的心理過程，涉及到感覺、知覺、記憶、想象、語言和思維等各個(gè)方面的內(nèi)容。人腦在接收外界的信息之后，用頭腦加工和處理這些信息，將其轉(zhuǎn)化成內(nèi)心的活動(dòng)，進(jìn)而影響自身行為，這一過程便是信息加工的過程，也可以稱其為認(rèn)知過程，讓學(xué)生形成對軟式排球的正確認(rèn)識，可以調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與軟式排球練習(xí)。但經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，只有10%左右的學(xué)生對軟式排球非常了解，一般了解的學(xué)生占58%左右，其他學(xué)生對軟式排球理解特別少，結(jié)果顯示高校學(xué)生對軟式排球的理解十分有限，制約著軟式排球在高校的發(fā)展。

在學(xué)生的軟式排球?qū)W習(xí)興趣方面，因?yàn)檐浭脚徘虻馁|(zhì)量輕、比較柔軟，反彈力比較小等特點(diǎn)，可以有效地消除部分學(xué)生的恐懼心理，令軟式排球兼具趣味性和競爭性，因此大部分學(xué)生對軟式排球都非常感興趣，有助于軟式排球在高校中的發(fā)展。在實(shí)際調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，男生對于軟式排球的喜好程度不如女生高，這是因?yàn)槟猩诤踹\(yùn)動(dòng)的力量、速度、難度和精彩性等等。針對這一情況，高校應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生的興趣愛好，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生展開軟式排球的練習(xí)，促進(jìn)他們對軟式排球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識與了解，激發(fā)他們學(xué)習(xí)軟式排球的積極性，有助于高校順利開展軟式排球運(yùn)動(dòng)[26]。

（四）授課內(nèi)容現(xiàn)狀

高校軟式排球的教學(xué)內(nèi)容和硬式排球基本相同，除了要講解一些排球運(yùn)動(dòng)中的基本技術(shù)、適當(dāng)?shù)刂v解一些戰(zhàn)術(shù)以外，一些高校還引入了軟式排球操和軟式排球游戲，將其當(dāng)作軟式排球教學(xué)的輔助內(nèi)容，通過這樣的方法能夠促進(jìn)學(xué)生對軟式排球的進(jìn)一步了解，可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，鍛煉他們的體質(zhì)，更好的促進(jìn)學(xué)生專項(xiàng)能力的提升，讓學(xué)生邊學(xué)邊玩，體會(huì)到軟式排球?qū)W習(xí)的樂趣。

在授課的教材方面，沒有專門的軟式排球的教材，絕大多數(shù)的高校都是結(jié)合自身情況展開教學(xué)活動(dòng)的，應(yīng)用硬式排球教材的占比為24%，針對這一問題，相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)編制統(tǒng)一的高校軟式排球教材，確保排球教學(xué)的規(guī)范性，推動(dòng)高校軟式排球的健康發(fā)展。

在授課形式方面，大多數(shù)采取的是選修課的形式，俱樂部和其他形式的占比比較少，不利于提高軟式排球的受眾范圍。針對這一情況，高校需要進(jìn)一步豐富軟式排球的開設(shè)形式，為學(xué)生提供更多的與軟式排球接觸的機(jī)會(huì)，同時(shí)開設(shè)軟式排球必修課，促進(jìn)學(xué)生對軟式排球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識和了解。

五、影響高校學(xué)生選修排球課的因素

（一）落后的教學(xué)理念

在我國的體育發(fā)展史上，競技體育的思想占據(jù)著主要地位。在不同的歷史時(shí)期，會(huì)形成與之對應(yīng)的思想，在早期，我國體育重點(diǎn)是向世界展示國家和民族的復(fù)興自強(qiáng)，在所有的經(jīng)濟(jì)體育項(xiàng)目中，始終把奪取第一當(dāng)作主要的目標(biāo)，因而在排球訓(xùn)練期間嚴(yán)格地按照‘三從一大的原則，雖然此種做法提高了運(yùn)動(dòng)成績，但是運(yùn)動(dòng)員的心理負(fù)荷和身體負(fù)荷嚴(yán)重超標(biāo)。伴隨社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，國內(nèi)的體育逐漸顯現(xiàn)出一種去競技化的趨勢，大眾體育及終身體育等思想漸漸占據(jù)了主流地位。然而在體育教學(xué)中，有些教師仍未擺脫落后的教學(xué)理念，為了實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，忽視學(xué)生的負(fù)荷能力，導(dǎo)致學(xué)生的負(fù)擔(dān)過于大。教師總是以培養(yǎng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生，對學(xué)生的興趣愛好和基礎(chǔ)能力等缺乏重視，因而很少有學(xué)生會(huì)選修排球課。

（二）單一的教學(xué)目標(biāo)

高校教師在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中，通常情況下面對的都是沒有排球基礎(chǔ)或者是排球基礎(chǔ)比較差的學(xué)生，但教師很少采取差異教學(xué)的方法。通常情況下，教師會(huì)把硬式排球教材中的內(nèi)容當(dāng)作指導(dǎo)，遵循墊球、傳球、扣球、發(fā)球和攔網(wǎng)的流程向?qū)W生傳授運(yùn)動(dòng)技能，過多地為學(xué)生傳授理論知識，導(dǎo)致學(xué)生無法全面理解每個(gè)動(dòng)作技術(shù)，也有的學(xué)生知道該使用哪種技術(shù)，但是不知道該怎樣使用技術(shù)。在一刀切式的教學(xué)形勢下，常常會(huì)出現(xiàn)學(xué)生吃不飽和吃不好的問題，為了取得更高的成績，學(xué)生只是重點(diǎn)記憶教師強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容，完成體育教師安排的任務(wù)，卻沒有真正地學(xué)會(huì)怎樣正確打排球，只是為了應(yīng)付考試而學(xué)習(xí)排球知識，不利于在高校內(nèi)發(fā)展軟式排球[27]。

（三）陳舊的考核方式

體育教學(xué)中的評價(jià)是為了更好地關(guān)注學(xué)生的技能和體能，進(jìn)而推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展，能夠反映出學(xué)生在某段時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)的情況。大部分高校的公共體育課通常都是依據(jù)先學(xué)習(xí)、再練習(xí)、最后考試的順序展開的，排球課程也一樣。在考試時(shí)，教師通常會(huì)指定傳球的范圍，記錄下可以傳幾個(gè)，發(fā)球之后會(huì)分前場區(qū)和后場區(qū)，檢查學(xué)生按要求能夠發(fā)進(jìn)多少個(gè)球，把扣球分為直線、斜線和小斜線等各個(gè)區(qū)域，思考按照要求可以分成幾個(gè)區(qū)域，結(jié)合各個(gè)分項(xiàng)的得分給出最終的成績，此種考評方式凸顯了排球運(yùn)動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)性和規(guī)范性，沒有考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，容易忽視學(xué)生的個(gè)體進(jìn)步。

（四）過高的技技術(shù)難度

排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技術(shù)主要有墊球、傳球、扣球、發(fā)球和攔網(wǎng)等等，在硬式排球運(yùn)動(dòng)中，擊球點(diǎn)和觸球部位的不同，產(chǎn)生的沖擊力是不同的，有時(shí)會(huì)給學(xué)生帶來非常大的不適。排球是一種團(tuán)體型的運(yùn)動(dòng)，需要隊(duì)友間的互相配合，因而漸漸地形成了種類豐富的戰(zhàn)術(shù)。在賽場上，隊(duì)員通過換位來迷惑對方，攔網(wǎng)球員需要在比較短的時(shí)間里做出準(zhǔn)確判斷，移動(dòng)到攔網(wǎng)的位置。進(jìn)攻的隊(duì)員需要交叉、掩護(hù)，保護(hù)隊(duì)員，按照對手的進(jìn)攻變化合理選擇適宜的位置，繁多的技戰(zhàn)術(shù)對于初學(xué)排球的學(xué)生來說把握起來非常困難。

（五）對軟式排球不夠重視

據(jù)一項(xiàng)針對高校軟式排球開展的調(diào)查結(jié)果顯示，制約軟式排球發(fā)展的因素主要有以下幾種：宣傳和報(bào)道不足的占比將近49%，領(lǐng)導(dǎo)重視程度不足占比為23%，資金匱乏的占比是7%，場地運(yùn)動(dòng)器材不足的占比是7%，教師專業(yè)水平不足的占13%，學(xué)生興趣低的占比是2%。通過這項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)不難發(fā)現(xiàn)，缺少宣傳和領(lǐng)導(dǎo)重視程度不足是制約高校軟式排球發(fā)展的主要因素，針對這一問題，高校應(yīng)當(dāng)提高對軟式排球的重視，加大對軟式排球教學(xué)的重視，為軟式排球的發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

六、高校軟式排球發(fā)展路徑

（一）提高對軟式排球的重視，加強(qiáng)調(diào)控

國內(nèi)的高校軟式排球發(fā)展存在著一定的地域差異性，要想推動(dòng)軟式排球的良好發(fā)展，政府部門應(yīng)當(dāng)出臺一些制度、規(guī)范展開合理調(diào)控，針對經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)的地區(qū)，需要加大軟式排球開展的扶持力度，借助發(fā)達(dá)地區(qū)的軟式排球開展經(jīng)驗(yàn)帶動(dòng)其他地區(qū)高校軟式排球的開展，真正實(shí)現(xiàn)以點(diǎn)帶面，提升國內(nèi)高校排球開展的整體水平。不僅如此，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步加強(qiáng)高校軟式排球與社會(huì)的聯(lián)系，對高校軟式排球和大眾軟式排球進(jìn)行改革，建立起一體化的軟式排球體系，用會(huì)員的形式成立距離不，聘請專業(yè)的軟式排球指導(dǎo)員，建立起以學(xué)校為核心、社會(huì)為依托的軟式排球協(xié)會(huì)，深度挖掘高校的優(yōu)勢與潛力，豐富全面健身的運(yùn)動(dòng)形式，一方面可以更好地滿足軟式排球運(yùn)動(dòng)自身的發(fā)展需要，另一方面能夠推動(dòng)高校軟式排球的良好發(fā)展。

（二）加大宣傳力度，普及軟式排球知識

在當(dāng)前的社會(huì)背景下，任何事物都無法脫離傳播媒介，大眾傳播媒介能夠在一定程度上影響人們的體育行為和體育態(tài)度，在推廣軟式排球時(shí)，應(yīng)當(dāng)充分地借助媒體宣傳的力量，通過電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊、雜志等加大對軟式排球的推廣力度，從運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、方法、作用等方面進(jìn)行宣傳，促進(jìn)高校學(xué)生對軟式排球的認(rèn)識與了解，漸漸接受軟式排球運(yùn)動(dòng)，提高軟式排球的影響力。除此之外，高校還可以組織豐富多彩的軟式排球活動(dòng)，大力宣傳軟式排球的娛樂性和健身性，促進(jìn)高校師生對軟式排球的喜愛，促進(jìn)軟式排球在高校的不斷發(fā)展。

（三）開展軟式排球比賽，提高運(yùn)動(dòng)水平

高校應(yīng)當(dāng)每隔一段時(shí)間舉辦一次軟式排球比賽，有計(jì)劃地開展比賽活動(dòng)，按照系別、年級的不同組織軟式比賽，鼓勵(lì)學(xué)生參與，同時(shí)還可以組織教職工參加各學(xué)院、各高校教師間的軟式排球比賽，適當(dāng)?shù)奶岣弑荣惖拇螖?shù)，達(dá)到以賽促練的效果，推動(dòng)高校軟式排球的進(jìn)步和發(fā)展，提高學(xué)生的軟式排球能力，培養(yǎng)更多的軟式排球運(yùn)動(dòng)人才。

（四）壯大教師隊(duì)伍，加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

通過實(shí)際調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，有很多的高校將軟式排球歸入體育的選修課，雖然部分高校已經(jīng)注意到開展軟式排球的重要意義，但是大多數(shù)高校僅僅是提高了思想方面的重視，在基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)方面嚴(yán)重滯后，不僅如此，教師的專業(yè)性偏低，無法徹底地跟上軟式排球發(fā)展的步伐，這就意味著各高校的領(lǐng)導(dǎo)需要加強(qiáng)重視，適當(dāng)?shù)奶岣哔Y金投入力度，規(guī)范化地建設(shè)軟式排球場地等基礎(chǔ)設(shè)施，同時(shí)加強(qiáng)對教師的培訓(xùn)，提高教研能力與水平。學(xué)校應(yīng)當(dāng)提高資金支持，鼓勵(lì)體育教師開展軟式排球的科研活動(dòng)，同時(shí)設(shè)置相應(yīng)的科研項(xiàng)目，一方面可以促進(jìn)體育教師對軟式排球理論及相關(guān)知識的學(xué)習(xí)，提高他們的教學(xué)能力和科研水平，另一方面還可以確保教學(xué)活動(dòng)的順利開展。目前，一些高校在開展軟式排球的教學(xué)時(shí)，使用的是硬式排球的教材，需要按照軟式排球特點(diǎn)，綜合考慮學(xué)校軟式排球場地的實(shí)際情況，采取因材施教的方式，合理安排軟式排球的教學(xué)內(nèi)容，保證教學(xué)的生動(dòng)性、活潑性，激發(fā)學(xué)生對軟式排球的學(xué)習(xí)積極性。在教學(xué)時(shí)采取合理的評價(jià)方式，讓學(xué)生意識到自己的不足，糾正他們的失誤，保證軟式排球教學(xué)的高效性。高校應(yīng)創(chuàng)新教學(xué)評價(jià)的方式，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，展開全方位的考察，采用多元化的評價(jià)體系，比如過程性評價(jià)和終結(jié)性評價(jià)等等，綜合考察學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)期間的學(xué)習(xí)效果，同時(shí)也可以采取教師評價(jià)和學(xué)生評價(jià)相結(jié)合的形式，從學(xué)生的心理、行為和態(tài)度等方面展開綜合性的評價(jià)，建立起系統(tǒng)的評價(jià)體系，保證軟式排球在高校教學(xué)中的良好發(fā)展。

（五）結(jié)合運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容

和硬式排球相比，軟式排球與其教學(xué)方式是不同的，除了要采取常規(guī)的教學(xué)方法之外，還需要充分彰顯教學(xué)的趣味性和創(chuàng)造性，適當(dāng)?shù)卣{(diào)高排球比賽和排球游戲的占比，結(jié)合排球比賽的特點(diǎn)形成特色，激發(fā)學(xué)生的參與積極性。在教學(xué)群體的選擇方面，可以適當(dāng)?shù)膮^(qū)別對待，針對高校的女生群體，可以開設(shè)軟式排球課，針對高校的男生群體，可以采用軟式排球+硬式排球的方法，先學(xué)習(xí)軟式排球，等到學(xué)生大致掌握了排球技術(shù)以后，再學(xué)習(xí)硬式排球，在男生群體的教學(xué)中把軟式排球當(dāng)作學(xué)習(xí)硬式排球的一種輔助手段。

（六）設(shè)立多元教學(xué)目標(biāo)，優(yōu)化考評方法

高校體育教師在學(xué)期初需要評估學(xué)生們的排球基礎(chǔ)，按照學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)定教學(xué)的目標(biāo)和考評目標(biāo)，針對學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生，體育教師可以直接應(yīng)用軟式排球代替普通排球展開教學(xué)活動(dòng)，在教學(xué)的內(nèi)容方面，重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，充分發(fā)揮軟式排球游戲性、趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)加強(qiáng)對學(xué)生的引導(dǎo)，在愉快的環(huán)境下向?qū)W生傳授排球知識和技巧;在期末考試階段，重點(diǎn)考察學(xué)生的進(jìn)步情況而不是技能的掌握情況。針對排球基礎(chǔ)良好的學(xué)生，體育教師可以為其設(shè)立更高一些的要求，促使學(xué)生的不斷進(jìn)步。設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)與考評機(jī)制有助于推動(dòng)教師的分層教學(xué)，讓不同層次的學(xué)生在學(xué)習(xí)完一段時(shí)間之后，都可以獲取進(jìn)步，提高他們的自豪感和自信心。

（七）適當(dāng)模糊戰(zhàn)術(shù)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與

軟式排球?qū)W(xué)生技術(shù)方面的要求不是特別高，有很多學(xué)生通過學(xué)習(xí)可以發(fā)現(xiàn)，把相同的動(dòng)作用在硬式排球運(yùn)動(dòng)中通常會(huì)失誤，但是該動(dòng)作在軟式排球中可以起到良好的運(yùn)用效果，這是因?yàn)檐浭脚徘蚓哂匈|(zhì)量小、體積大、飛行速度慢等因素決定的。在學(xué)生沒有全面掌握排球技術(shù)時(shí)，教師可以利用軟式排球的這些優(yōu)勢，鼓勵(lì)學(xué)生多多參與。在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)時(shí)，可以組織軟式排球比賽，讓學(xué)生們模糊自身的位置，當(dāng)有球來的時(shí)候在場上爭一爭，在反復(fù)的來回球當(dāng)中，墊球較好的學(xué)生會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)地向后場移動(dòng)，傳球比較穩(wěn)定的學(xué)生會(huì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)攻，扣球的成功率比較高的學(xué)生也會(huì)組織進(jìn)攻，沒有必要過于強(qiáng)調(diào)轉(zhuǎn)換位置，可以讓學(xué)生在實(shí)踐中找到適宜自己的位置。伴隨學(xué)生對軟式排球運(yùn)動(dòng)理解程度的不斷加深，學(xué)生可以通過對自身的一些細(xì)小的改變令整場比賽更加的順暢，充分發(fā)揮自己的價(jià)值，體育教師在這種情況下給予學(xué)生戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，能夠讓學(xué)生在親身實(shí)踐的基礎(chǔ)上獲得更多的收獲，保證教學(xué)的有效性。

（八）降低規(guī)則硬性要求，點(diǎn)燃學(xué)生熱情

規(guī)則是判定體育比賽的重要依據(jù)，對于軟式排球的運(yùn)動(dòng)來說，在實(shí)際的比賽中可以大幅降低比賽的規(guī)則要求，只要學(xué)生可以把球擊回對手的場區(qū)即可。在比賽活動(dòng)中，可以通過淡化邊界、自由輪轉(zhuǎn)以及降低網(wǎng)高等方式保證比賽活動(dòng)的順利進(jìn)行，在學(xué)生比賽期間，可能會(huì)發(fā)生觸網(wǎng)、持球、連擊等犯規(guī)或違例的情況，在確保安全的情況下，可以將這些都看作正常，通過打造這樣的寬松環(huán)境，可以大大提高學(xué)生的參與熱情，因?yàn)橘悎錾蠈W(xué)生不需要顧忌太多，只管盡情游戲即可，當(dāng)大部分學(xué)生對軟式排球運(yùn)動(dòng)感興趣之后，發(fā)自內(nèi)心的喜歡軟式排球，教師可以對規(guī)則作出細(xì)化，通過這樣的方式提高教學(xué)的效率。

結(jié)束語：

綜上所述，軟式排球趣味性和健身性比較強(qiáng)，因其優(yōu)勢被越來越多的人喜愛，然而目前高校軟式排球教學(xué)現(xiàn)狀并不樂觀。針對這一問題，可以充分參考上述高校軟式排球發(fā)展路徑，提高對軟式排球的重視，加強(qiáng)對軟式排球的宣傳和推廣，創(chuàng)新教學(xué)的形式，革新評價(jià)方法，讓學(xué)生掌握更多的軟式排球技巧，提高他們的綜合素養(yǎng)。

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作者簡介：

白洪煜，男，滿，1984.11，遼寧開原市，本科，講師，研究方向：體育。

（作者單位：中共遼寧省委黨校黨校）