增強(qiáng)自信 充實(shí)心靈

李云礦

摘要：在教學(xué)實(shí)踐中，我們更多關(guān)注的是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和身體健康狀況，往往忽略了學(xué)生的心理健康教育，很多學(xué)生存在著或多或少的心理問題。結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，本文探討了在教學(xué)中應(yīng)該做好的幾個(gè)方面。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;心理健康;教育

心理健康教育是指以受教育者為主體，盡可能開發(fā)每個(gè)人的潛能，養(yǎng)成其優(yōu)良心理品質(zhì)，預(yù)防和消除各種適應(yīng)性問題的教育，也就是培養(yǎng)健康心理素質(zhì)的教育。因此，心理健康教育即是綜合素質(zhì)教育的不可缺少的組成部分，又是綜合素質(zhì)教育的基礎(chǔ)和保障。那么，針對(duì)目前學(xué)生中存在的問題，我們應(yīng)該做些什么呢？

一、 幫助學(xué)生架起心靈橋梁

每當(dāng)我們翻開報(bào)紙，打開收音機(jī)或電視機(jī)的時(shí)候，常常會(huì)看到這樣的消息，某某學(xué)校的學(xué)生因受到老師的批評(píng)，想不通而服毒自殺;學(xué)生某某因討厭其母親經(jīng)常嘮叨自己而殺害了母親，如此等等，看到這些，作為教師的我，心理感到無比地悲哀，我們的教育已走入了死胡同，中小學(xué)生心理健康教育已刻不容緩，必須作為當(dāng)前的頭等大事。

曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事，有一個(gè)男生，父親吸毒，母親離家出走。他跟著爺爺生活，孩子穿著很不得體，作業(yè)不完成，學(xué)習(xí)成績差，經(jīng)常與其他同學(xué)打架，不善言談，畏懼老師。老師幾次找他談話，他都保持沉默。但老師并沒有因此而放棄，在下課的時(shí)候接近他，和他交流溝通，發(fā)現(xiàn)他的閃光點(diǎn)，及時(shí)表揚(yáng)他，由于老師對(duì)他的關(guān)心。他對(duì)老師的語文課逐漸有了學(xué)習(xí)興趣，漸漸地他主動(dòng)和其他人交往，開始對(duì)老師敞開心扉，學(xué)習(xí)紀(jì)律方面也有了明顯的轉(zhuǎn)變。同學(xué)和老師都說他變了。所以教師的任務(wù)不僅是教知識(shí)，更應(yīng)該與學(xué)生架起心靈橋梁，做學(xué)生的良師益友，為促使學(xué)生成才、成人而創(chuàng)造條件。

二、 創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生心理健康的環(huán)境

環(huán)境對(duì)一個(gè)人的成長有十分重要的影響。對(duì)于學(xué)生來說，校園、家庭生活幾乎是他們生活的全部，因此，學(xué)校環(huán)境和家庭環(huán)境的和諧程度、舒適性對(duì)學(xué)生心理健康有直接影響。

例如，新學(xué)期開始后，小張整個(gè)人都不在狀態(tài)，上課總是心不在焉，下課也不與同學(xué)們玩耍，獨(dú)自坐在教室中，學(xué)習(xí)成績直線下降。小張最近的種種表現(xiàn)令筆者擔(dān)心不已。于是，筆者找他談話，了解情況，原來小張的父母最近因?yàn)榧彝ガ嵤绿焯斐臣埽踔恋搅唆[離婚的地步，令小張煩惱不已，無心學(xué)習(xí)。為了解決小張的心理問題，老師找到小張的父母進(jìn)行了一次談話，把小張最近的情況告訴了他們，希望他們的行為有所改變。小張父母聽到老師的陳述后，大吃一驚，沒想到給自己的孩子造成了這么大的影響，連連表示今后一定注意。在接下來的學(xué)習(xí)中，小張的學(xué)習(xí)態(tài)度有所改變，學(xué)習(xí)更加認(rèn)真了，學(xué)習(xí)成績得到提高，受到了各科教師的表揚(yáng);回家后，小張主動(dòng)干家務(wù)，減輕了父母負(fù)擔(dān)，受到了家長的稱贊。

在這個(gè)案例中，小張因?yàn)榧彝キh(huán)境的不和諧，導(dǎo)致出現(xiàn)了心理問題，影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。因此，為了使得學(xué)生在家庭和校園生活中獲得安全感、愉快感，家長和教師應(yīng)該共同行動(dòng)，站在教育的同一線上，建立一個(gè)公平、民主、寬松、愉悅的家庭氛圍和學(xué)校環(huán)境，讓學(xué)生健康、快樂地成長。

三、 要用愛心幫助后進(jìn)生找回自信

教育家盧梭告訴我們：“只有真心實(shí)意地愛學(xué)生，才能精雕細(xì)刻地去塑造學(xué)生的靈魂。”由此可知沒有“愛”就沒有教育。大家知道，雨露滋潤禾苗壯，萬物生長靠太陽。情和愛是心理健康的雨露和陽光，童年時(shí)孩子是在父母的情愛呵護(hù)下成長的，少年時(shí)代的情愛則增加了伙伴和師生之愛，這也是人心理社會(huì)化的開始，為今后良好的人際關(guān)系奠定基礎(chǔ)，如果一個(gè)學(xué)生長時(shí)間得不到老師，同學(xué)的關(guān)愛，他的心靈之花就會(huì)枯萎，也許會(huì)偏離人生軌道，進(jìn)入心理誤區(qū)。因此，作為老師，我們應(yīng)多給學(xué)生一些“陽光雨露”，多給他們一些掌聲，讓他們?cè)诒粣鄣耐瑫r(shí)，學(xué)會(huì)去愛別人。

例如，有這樣一個(gè)學(xué)生，因其家境優(yōu)越，在家里十分受寵，平時(shí)在學(xué)校沒人敢惹他。他不管在課上還是課下時(shí)經(jīng)常會(huì)故意傷害同學(xué)或者破壞公物。搞惡作劇，隨便打罵同學(xué)更是常有的事。為此，老師多次對(duì)他進(jìn)行了批評(píng)教育，他表面上很乖，可你一轉(zhuǎn)身，又會(huì)有人來告他的狀。對(duì)這樣一個(gè)問題學(xué)生，老師首先真誠與他交朋友，了解他心里想些什么。開始他還不愿意說，但通過一次次的談話，在對(duì)他的鼓勵(lì)和勸導(dǎo)之下。最終他吐露了自己的心聲。除此之外，老師對(duì)于他的點(diǎn)滴進(jìn)步都會(huì)在同學(xué)們面前表揚(yáng)他，利用班級(jí)集體活動(dòng)來激發(fā)鼓勵(lì)他，讓他真切地感受到老師和同學(xué)們對(duì)他的關(guān)注，讓他感受到自己的點(diǎn)滴進(jìn)步，收獲成功的喜悅。

一位著名的心理醫(yī)生曾說：“你可以隨意站在都市的任何一個(gè)角落，然后把你見到的人從1數(shù)到20，那么必定有一個(gè)心理障礙者?！彼孕W(xué)生的心理健康問題不容忽視。許多學(xué)困生在與同學(xué)的相處過程中，往往有自卑心理，要幫助他們克服自卑心理，樹立自信心，教師要用無私的愛滋潤每個(gè)幼小的心靈，幫助他們找回自信。

四、 教學(xué)生學(xué)會(huì)感恩

為了了解學(xué)生的心理狀態(tài)，我曾經(jīng)搞了這樣一次調(diào)查，詢問學(xué)生有沒有被身邊的人和事感動(dòng)過。其中多數(shù)學(xué)生認(rèn)為生活中沒有令他們感動(dòng)的東西，有的只是埋怨：例如，父母對(duì)他們的期望過高，讓他們覺得壓力很大;老師對(duì)他們要求太嚴(yán)格，使他們覺得不舒服等。這些學(xué)生多數(shù)家里都比較富有。而另一些來自農(nóng)村，家境貧窮的學(xué)生普遍認(rèn)為：在生活中，使他們感動(dòng)的東西太多了，最大的感動(dòng)就是來自父母的恩情——在家里特別貧困的情況下還把他們送進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)，父母已經(jīng)盡力了。這個(gè)調(diào)查的結(jié)果，類似一個(gè)寓言。一個(gè)一無所有的人認(rèn)為自己太不幸了，到上帝那兒去訴說自己的不幸，上帝告訴他：“其實(shí)你是個(gè)很幸福的人，與盲人相比，你有明亮的眼睛，與下肢殘疾的人相比，你有健康的雙腿，你有手有腳，應(yīng)感謝我對(duì)你的造化，努力用你的雙手去創(chuàng)造幸福吧！”這個(gè)人聽了后，覺得上帝說的話有道理，有了對(duì)生命健康的感動(dòng)，再也不覺得自己是天底下最不幸的人了。

我曾經(jīng)帶過這樣一個(gè)學(xué)生，她是個(gè)孤兒，靠村里的救濟(jì)生活，上學(xué)也是學(xué)校給免費(fèi)的，她一個(gè)人回家要寫作業(yè)，還得自己做飯，洗衣服，但是她從未遲到過，學(xué)習(xí)非常努力，而且經(jīng)常幫助他人，為集體做好事，我被她的精神感動(dòng)了，課余時(shí)間常常為她輔導(dǎo)功課。記得有一次學(xué)校要開家長會(huì)，要求每個(gè)學(xué)生都要給父母寫一封信，布置完任務(wù)，正當(dāng)我準(zhǔn)備離開教室時(shí)，一個(gè)怯生生的聲音問道：“老師，我寫不寫？”我愣了一下，原來是那個(gè)孤兒，我毫不猶豫地回答說：“寫！給我寫！”只見她眼睛猛的一亮，激動(dòng)得眼淚快要下來了。那封信，她寫得非常感人，在信里，她表達(dá)了對(duì)所有幫助過她的人的感激，而且說，她很想叫我一聲“媽媽”。后來，她考上了一所師范學(xué)校，但是學(xué)費(fèi)很高，她交不起，我?guī)退伊苏挠嘘P(guān)部門，學(xué)費(fèi)的問題終于解決了，臨走時(shí)，她來看我，流著眼淚不停地說：“謝謝老師?！?/p>

現(xiàn)在，每當(dāng)我新接一個(gè)班的時(shí)候，我教給學(xué)生的第一課就是——學(xué)會(huì)感激。當(dāng)父母在自己面前“嘮叨”的時(shí)候，我們應(yīng)感謝父母對(duì)自己的關(guān)心;當(dāng)老師批評(píng)的時(shí)候，我們應(yīng)感謝老師的認(rèn)真負(fù)責(zé)及對(duì)自己的重視;當(dāng)同學(xué)指出自己的不足時(shí)，我們應(yīng)感謝他們對(duì)自己的幫助。如果以這種心態(tài)去思考問題的話，我們就會(huì)少一些怨恨，多幾分感激，也會(huì)增添許多快樂。

五、 抓住學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)

呵護(hù)，帶給孩子的是心靈上的溫暖;喝斥，帶給孩子的是情感上的創(chuàng)傷。每個(gè)孩子都有自身的優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)孩子都有成才的天分，每個(gè)孩子都能成為最棒的孩子。作為教師要學(xué)會(huì)放大學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，給學(xué)生發(fā)展的空間，要為學(xué)生多提供發(fā)展的機(jī)會(huì)。

例如，我去年在帶四年級(jí)時(shí)，班里有一名女生，在班里總是低著頭一聲不吭，性格倔強(qiáng)，從不做作業(yè)。幾次問答式的談話收效甚微。還經(jīng)常無緣無故打別人，不敢批評(píng)，不然她就撕書。根本無法交流，我通過和其他任課教師溝通，并進(jìn)行了家訪，都是一句話“沒辦法”。于是我上課時(shí)盡可能多觀察她的舉動(dòng)，多問簡單問題，鼓勵(lì)她積極參與，我還讓她經(jīng)常發(fā)本子、抱作業(yè)本。漸漸地，她開始有了一些變化，能主動(dòng)和周圍的同學(xué)交流。有一次我發(fā)現(xiàn)她的練習(xí)本上歪歪扭扭地寫了幾行字，就將它放人全班的作業(yè)本里，并且用紅筆給她批改，還在全班表揚(yáng)她能完成作業(yè)了，大家都為她鼓掌，這是她第一次被大家肯定，被老師認(rèn)可?？梢钥闯鏊浅８吲d。此后她的每樣作業(yè)都按時(shí)完成，雖然質(zhì)量不高，但我也很欣慰，她已經(jīng)有了學(xué)習(xí)的興趣了。她爺爺是一位退休教師，看到孩子的變化激動(dòng)地對(duì)我說：“這已經(jīng)不容易了！”同學(xué)們也發(fā)現(xiàn)她開朗多了。當(dāng)你放大了學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：學(xué)生的自信心增強(qiáng)了，做事也認(rèn)真了，平時(shí)看似沒有自尊心的學(xué)生其實(shí)自尊心更強(qiáng)，一旦學(xué)生的熱情被調(diào)動(dòng)起來。他們的學(xué)習(xí)與生活便進(jìn)入了良性循環(huán)。

六、 注意訓(xùn)練學(xué)生的承受能力

心理承受能力差的學(xué)生，在遇到一些打擊或挫折時(shí)，往往反應(yīng)強(qiáng)烈，要么自殘，要么傷害他人。因此，每接一批新生，我都要對(duì)他們進(jìn)行心理承受能力的訓(xùn)練，我曾經(jīng)給他們講了這樣一個(gè)故事，有個(gè)公司要招員工，一個(gè)伙子去應(yīng)聘，公司領(lǐng)導(dǎo)指著工地上幾十米高的框架說，你把這個(gè)包裹拿上去給上面那個(gè)人，這個(gè)小伙子就拿去了，那個(gè)人簽完字后說，你把它拿下去給領(lǐng)導(dǎo)，他就拿下來了，領(lǐng)導(dǎo)簽完字后又說，你把它再拿上去，如此反復(fù)了三次，小伙子來到領(lǐng)導(dǎo)跟前，領(lǐng)導(dǎo)說，你想知道包裹里面是什么嗎？小伙子說想，領(lǐng)導(dǎo)打開包裹，里面是一只杯子，小伙子一看就生氣了，抓過杯子一下摔在地上，說：“你們?cè)趹蚺?！”然后揚(yáng)場(chǎng)而去，這時(shí)，他聽見領(lǐng)導(dǎo)說：“真遺憾！你馬上要通過測(cè)試了。”小伙子很后悔，趕緊跑過來道歉，領(lǐng)導(dǎo)說：“不行，你的心理承受能力還不夠好，我們這是高空作業(yè)，很危險(xiǎn)的?！蓖ㄟ^這個(gè)故事，學(xué)生受到了很大的啟示，原來心理承受能力是那么重要。我想，如果我們的老師都能注意這些的話，上面所說的悲劇也就不會(huì)發(fā)生了。

七、 結(jié)語

總之，教育本身就是一門藝術(shù)。學(xué)生的心理健康教育是教育工作的重點(diǎn)，也是一個(gè)難點(diǎn)，更是經(jīng)典的藝術(shù)，作為老師我們要學(xué)會(huì)掌握這門藝術(shù)，要進(jìn)入他們的心靈世界，做學(xué)生的良師益友，用心去理解學(xué)生，善于傾聽學(xué)生的心聲，用心和他們交流：要用愛心公平對(duì)待每一位學(xué)生，去呵護(hù)他們的自尊心，樹立他們的自信心：要抓住每個(gè)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，并放大優(yōu)點(diǎn)，幫助學(xué)生走向成功。

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