40歲前保養(yǎng)好，身體不走下坡路

40歲前保養(yǎng)好，身體不走下坡路

近日，英國一項(xiàng)涉及2000人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人從40多歲就明顯感覺健康在走下坡路，其中超過四成受訪者后悔沒能更早地關(guān)心身體狀況。此次新冠疫情也讓我們更深刻地意識(shí)到身體好、抵抗力強(qiáng)的重要性。北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院社會(huì)醫(yī)學(xué)與健康教育系教授鈕文異表示，衰老雖是自然規(guī)律，但盡早改善健康，可延緩衰老。

這項(xiàng)研究中，大部分受訪者表示，37～40歲身體開始出現(xiàn)健康問題。通常，人們44歲左右開始感覺到背痛，46歲嗅覺遲鈍，47歲左右膝蓋吱吱作響、腳踝力量變?nèi)酰?9歲左右聽力下降并出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。其中，43%的受訪者后悔年輕時(shí)沒能更好地照顧身體，超過60%的人告誡自己的孩子不要犯同樣的錯(cuò)誤。盡管有這些反思，受訪者中有55%的人幾乎很少去醫(yī)院，有的是擔(dān)心查出大病不敢去，有的是嫌去醫(yī)院看病麻煩又花錢。專家們認(rèn)為，這些問題的關(guān)鍵還是人們的疾病預(yù)防意識(shí)不夠強(qiáng)，不愿為健康付出更多財(cái)力與精力。

我們的身體究竟何時(shí)開始變老？美國加利福尼亞州大學(xué)洛杉磯分校的研究人員給出了答案。研究者認(rèn)為，衰老源于大腦逐漸停止生產(chǎn)髓鞘，髓鞘是神經(jīng)細(xì)胞的保護(hù)層，類似于電線周圍的絕緣材料。髓鞘退化的最早跡象是反射速度下降。隨著神經(jīng)細(xì)胞信號(hào)丟失，神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致了顫抖、平衡和協(xié)調(diào)力變差及記憶減退，同時(shí)，活動(dòng)量大時(shí)容易疲憊。研究還發(fā)現(xiàn)，大腦生成的髓鞘在39歲時(shí)到達(dá)高峰，之后開始漸漸停止生成，衰老過程也由此開始。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)不能一概而論，不同人的機(jī)體特質(zhì)不同，衰老時(shí)間也各不相同。

多項(xiàng)研究證實(shí)，新冠病毒會(huì)通過母體傳給胎兒

新冠病毒會(huì)發(fā)生母嬰垂直傳染嗎？近期多項(xiàng)研究給出了肯定答案，但垂直傳染的幾率并不高。

刊載在《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·兒科》上的這項(xiàng)研究，由中國復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院周文浩教授、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院和湖北省婦幼保健院共同完成。研究追蹤調(diào)查了武漢市33名孕婦患者產(chǎn)下的33名新生兒，發(fā)現(xiàn)有3個(gè)孩子出現(xiàn)感染，母嬰垂直傳染率約為9%。3名患兒中，有兩人出生后6天病毒篩查即呈陰性，另一名嬰兒經(jīng)過呼吸機(jī)、抗生素治療7天后也已痊愈?！睹绹t(yī)學(xué)會(huì)雜志》同時(shí)刊登武漢大學(xué)中南醫(yī)院檢驗(yàn)科龍行華博士團(tuán)隊(duì)完成的一項(xiàng)新研究表明，6名患新冠肺炎的孕婦產(chǎn)下的新生兒血清及咽拭子檢測均未發(fā)現(xiàn)新冠病毒，但血樣檢測到病毒特異性抗體。

英國倫敦帝國理工學(xué)院愛德華·穆林斯博士團(tuán)隊(duì)對(duì)24項(xiàng)相關(guān)研究進(jìn)行梳理分析后，得出又一種結(jié)論：在32名新冠肺炎孕婦中，7名為無癥狀感染者，2名住進(jìn)重癥監(jiān)護(hù)室；其中27人選擇剖腹產(chǎn)，2人自然分娩，15人出現(xiàn)早產(chǎn)（約占47%）。該研究刊登在國際婦產(chǎn)科超聲學(xué)會(huì)會(huì)刊《婦產(chǎn)科超聲》上。

上述研究均證實(shí)，孕婦是感染新冠的高危人群。研究人員指出，人體免疫系統(tǒng)攻擊的“外來物”不僅包括病毒，還包括胎兒。為了防止胎兒遭到攻擊，孕婦體內(nèi)激素分泌會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，主動(dòng)降低機(jī)體免疫力，這就更易導(dǎo)致病毒乘虛而入。此外，晨吐等妊娠反應(yīng)會(huì)使很多孕婦營養(yǎng)不足，免疫力降低，中招可能性更大。