加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的策略探析

黎眉

【摘要】狹義的健康與否是身體有沒(méi)有疾病或者虛弱與否，而廣義的健康，應(yīng)該是在身體、精神、社會(huì)適應(yīng)能力三者完全處于積極向上、良好的狀態(tài)。作為個(gè)人身心發(fā)展起步的小學(xué)階段，是學(xué)生個(gè)人身心健康的培養(yǎng)及發(fā)展的重要階段。我國(guó)目前推崇的素質(zhì)教育，強(qiáng)調(diào)的就是以學(xué)生的身心健康為前提。學(xué)生心理健康教育是一個(gè)漫長(zhǎng)、艱辛的過(guò)程，但只要我們教育工作者有良好的職業(yè)素養(yǎng)，深入的研究，不懈的努力，付出“真”與“愛(ài)”，一切的難題終將會(huì)迎刃而解。

【關(guān)鍵詞】心理健康;學(xué)校環(huán)境;提高素質(zhì);家校合力;真誠(chéng)相對(duì);鑄就成長(zhǎng)

人們常會(huì)對(duì)小孩子寄予祝福，祝愿他們健康成長(zhǎng)。在很多人的心目中，以為這個(gè)“健康成長(zhǎng)”單純地指身體的成長(zhǎng)，沒(méi)有疾病，不虛弱。但其實(shí)不然，這只是狹義的健康。筆者認(rèn)為，廣義的健康應(yīng)該是在身體、精神、社會(huì)適應(yīng)能力三者上完全處于積極向上、良好的狀態(tài)。也就是說(shuō)，健康不僅僅涉及人的生理，更是涉及個(gè)人的心理。因此，個(gè)體人格健全，能適應(yīng)自己所處的生存環(huán)境，善良有愛(ài)，積極面對(duì)生活，樂(lè)觀(guān)向上才能稱(chēng)其為心理健康之人。小學(xué)生的心理正處于萌芽階段，可塑性非常強(qiáng)，如果沒(méi)有合理的引導(dǎo)，很容易造成心理扭曲變形。那么，教育工作者應(yīng)該如何在學(xué)校的教育工作中實(shí)行心理健康教育呢？筆者認(rèn)為，應(yīng)該要做到如下幾點(diǎn)。

一、了解學(xué)生心理健康的重要性以及教育工作者在健康教育中的作用

心理健康發(fā)展是個(gè)體漫長(zhǎng)的積極心理變化歷程。作為個(gè)人身心發(fā)展起步的小學(xué)階段，是極其重要的，這個(gè)階段心理健康教育為學(xué)生未來(lái)個(gè)人心理健康的養(yǎng)成及發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。我國(guó)目前推崇的素質(zhì)教育，強(qiáng)調(diào)的就是以學(xué)生的身心健康為前提。一直以來(lái)，我國(guó)教育有一個(gè)嚴(yán)重的弊端，就是過(guò)分注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，忽視學(xué)生的心理健康教育。結(jié)果造成了一批又一批“高分低能”，心理、性格不夠健全的學(xué)生。殊不知，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀(guān)、健全的人格、積極向上的生活態(tài)度更為重要。

都說(shuō)教師是人類(lèi)靈魂的工程師，要塑造人類(lèi)的“靈魂”，首先要了解人類(lèi)的“靈魂”?！敖處熢谑跇I(yè)解惑的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)做學(xué)生心靈上的醫(yī)生?！边@是現(xiàn)代教育對(duì)教師的新要求。小學(xué)階段是個(gè)體認(rèn)識(shí)自我、習(xí)慣養(yǎng)成、健全人格的一個(gè)重要時(shí)期。因?yàn)樾W(xué)生認(rèn)識(shí)水平有限，生活閱歷不足，對(duì)生活沒(méi)有全面、正確的認(rèn)識(shí)，缺乏解決問(wèn)題和判斷是非的能力，正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)尚未形成，極容易誤入心理“歧途”。因此，教師需要在教育過(guò)程中加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，才能為學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。要了解學(xué)生的心理，必須從多方面、多角度、多渠道入手，大力加強(qiáng)學(xué)生的心靈陶冶和心理塑造，提高教育素質(zhì)及民族的整體素質(zhì)。

二、優(yōu)化學(xué)校環(huán)境，發(fā)揮環(huán)境育人作用

學(xué)校是學(xué)生除了家庭生活外，另外一個(gè)重要的生活環(huán)境。在這里是學(xué)生知識(shí)來(lái)源的主要場(chǎng)所，更是邁出了人際交往第一步的重要場(chǎng)所。可以說(shuō)學(xué)校教育給人的影響是全面、系統(tǒng)而深刻的。

1.創(chuàng)建文化氛圍濃厚的校園，營(yíng)造有利于學(xué)生身心發(fā)展的學(xué)習(xí)環(huán)境

學(xué)校是國(guó)家培養(yǎng)人才的地方，應(yīng)盡量避免嘈雜的市井干擾，減少不良社會(huì)風(fēng)氣的影響。環(huán)境的優(yōu)美、恬靜，濃厚的文化氛圍，都容易對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，能使學(xué)生生活在一種輕松、和諧、愉快的學(xué)習(xí)氛圍中，陶冶高雅豁達(dá)的情操。都說(shuō)環(huán)境造就人，“居必?fù)襦l(xiāng)，游必就士”“孟母三遷”都很好地說(shuō)明了環(huán)境對(duì)個(gè)體發(fā)展的重要性。因此，我們可以多下苦功在建設(shè)靜態(tài)校園文化環(huán)境上，例如，打造花園式的現(xiàn)代化校園，布置干凈、整潔、令人賞心悅目的教室，充滿(mǎn)書(shū)香氣息的走廊、樓梯等;此外，我們還應(yīng)該注重動(dòng)態(tài)的校園文化環(huán)境建設(shè)，比如，濃厚的學(xué)風(fēng)、團(tuán)結(jié)向上的班風(fēng)、紀(jì)律嚴(yán)明的校風(fēng)。這些有利于學(xué)生身心發(fā)展的校園建設(shè)，對(duì)學(xué)生的健康心理的形成會(huì)產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。

2.開(kāi)設(shè)相關(guān)的心理健康教育課程，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)

教師要全面了解學(xué)生的精神狀況，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，開(kāi)展不同的心理健康課程，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、剖析本身的心理狀況，掌握心理調(diào)節(jié)手段，做到防患于未然。比如，低年級(jí)學(xué)生剛進(jìn)入學(xué)校集體活動(dòng)，適應(yīng)性、紀(jì)律性都不夠強(qiáng)，甚至一些學(xué)生對(duì)校園生活感到恐慌，可以開(kāi)展一些自我認(rèn)知教育、適應(yīng)環(huán)境教育和人際交往教育;中年級(jí)的學(xué)生隨著知識(shí)點(diǎn)難度的加深，學(xué)習(xí)有時(shí)跟不上，難免會(huì)情緒波動(dòng)大，缺乏自信，這時(shí)，情緒心理教育、學(xué)習(xí)心理教育和自信心理教育對(duì)他們很重要;高年級(jí)的學(xué)生心智相對(duì)成熟了，可以對(duì)他們進(jìn)行生命教育、誠(chéng)實(shí)守信教育和愛(ài)心感恩教育，樹(shù)立正確的“三觀(guān)”，教會(huì)他們做人的道理。

3.整合資源，設(shè)置專(zhuān)門(mén)的心理健康室、心理咨詢(xún)服務(wù)處和心理咨詢(xún)信箱

有些學(xué)生遇到心理上的問(wèn)題，感覺(jué)迷茫，但礙于面子，不想自己的弱點(diǎn)暴露人前;還有一些學(xué)生不善于表達(dá)，心里的苦悶無(wú)處傾訴。專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)服務(wù)就能使教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，并且根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同處境，有針對(duì)性地解決問(wèn)題。同時(shí)，心理教師要做好心理問(wèn)題學(xué)生個(gè)案記錄、分析，制訂轉(zhuǎn)化心理問(wèn)題學(xué)生的不同方案，以便幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。此外，教師還應(yīng)該將這些資料形式檔案保存，以便對(duì)學(xué)生進(jìn)行追蹤教育。但是，教師一定要注意心理問(wèn)題學(xué)生資料的保密性，以免在學(xué)生中傳播，造成學(xué)生心靈上的創(chuàng)傷。

三、全面提高教師的心理素質(zhì)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育

可是，學(xué)生的心理健康是不是只有良好的自然環(huán)境就足夠了呢？其實(shí)不然，學(xué)生的心理問(wèn)題部分原因是由于老師不健康的心理引起的，教師的言行舉止都會(huì)對(duì)學(xué)生心理造成的深刻影響?？梢哉f(shuō)，教師心理素質(zhì)的高低直接關(guān)系到學(xué)生心理素質(zhì)。各科教學(xué)的同時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)加入心理健康教育，學(xué)校管理工作者更應(yīng)該把心理健康教育當(dāng)學(xué)生管理工作的一項(xiàng)重點(diǎn)內(nèi)容來(lái)抓。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先，教師本身要做到心理健康，要提高自身的心理素養(yǎng)，保持良好的精神面貌，用積極的精神狀態(tài)去影響學(xué) 生、教育學(xué)生，避免不良的行為習(xí)慣對(duì)學(xué)生造成心靈的傷害。

在長(zhǎng)期的教育教學(xué)工作中，教師要注意自我心理的完善;要適應(yīng)不同的角色轉(zhuǎn)換，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)學(xué)生的心聲;要有強(qiáng)大的心理承受能力、足夠自信、積極樂(lè)觀(guān);具有專(zhuān)業(yè)的教學(xué)水平;時(shí)刻以積極的精神狀態(tài)投入教育活動(dòng)中。教師的心理常態(tài)應(yīng)是寬嚴(yán)適度，無(wú)時(shí)無(wú)刻表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性;無(wú)論何時(shí)何地都不忘記為人師表。教師要心胸豁達(dá)，態(tài)度和藹，嚴(yán)以律己，寬以待人;處事公平公正，不能厚此薄彼，對(duì)每位學(xué)生都一視同仁，不能憑自己個(gè)人的喜好對(duì)待學(xué)生。小學(xué)生的模仿性很強(qiáng)，如果他們的老師不但知識(shí)淵博，而且積極樂(lè)觀(guān)，言行一致，自信有愛(ài)，這樣的教師一定會(huì)對(duì)小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不可估量的影響。

四、家庭教育與學(xué)校教育聯(lián)手，形成強(qiáng)大的教育合力

學(xué)校教育與家庭教育兩者相互相成，相得益彰。這也是影響學(xué)生健康成長(zhǎng)最重要的兩個(gè)因素。為此，要實(shí)行學(xué)生的心理健康教育，應(yīng)該是家校聯(lián)手，形成有效的教育合力，這是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要方面。

新時(shí)期的教育工作者要繼續(xù)發(fā)揮家長(zhǎng)的教育力量，俗話(huà)說(shuō)：“父母是孩子最好的老師?！眱和歉改傅溺R子，孩子的思想品德是在家長(zhǎng)平時(shí)的處世態(tài)度潛移默化中形成的。孩子的一言一行都有家長(zhǎng)的影子，孩子心理素質(zhì)的變化離不開(kāi)家庭環(huán)境的影響：生活在和諧、溫暖、幸福、充滿(mǎn)愛(ài)的家庭中的孩子，必然是陽(yáng)光和自信，善良有愛(ài)的;假若一直生活在缺少父母關(guān)愛(ài)、充滿(mǎn)爭(zhēng)吵或長(zhǎng)輩過(guò)分溺愛(ài)的家庭，孩子也會(huì)養(yǎng)成自卑怯弱、性情暴躁或者驕橫無(wú)禮的性格。孩子從一出生就是一張白紙，看第一個(gè)畫(huà)手——家長(zhǎng)如何在上面描出美好的畫(huà)卷。因此，教師要與家長(zhǎng)時(shí)刻保持聯(lián)系與溝通，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)建立正確的教育觀(guān)，讓家長(zhǎng)明白作為家長(zhǎng)不僅要關(guān)心子女的身體健康，更要重視孩子的心理健康，共同促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

五、建立良好師生關(guān)系，用愛(ài)鑄就成長(zhǎng)

學(xué)校的教育中，老師與學(xué)生之間關(guān)系的和諧、融洽對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和健康發(fā)展尤為重要。傳統(tǒng)的師生關(guān)系觀(guān)念是“嚴(yán)師才能出高徒”，而新時(shí)代教育中追求的是亦師亦友的平等的師生關(guān)系。教師不僅是學(xué)生成長(zhǎng)道路上的引路人，也是指路明燈，要用發(fā)自?xún)?nèi)心的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，與學(xué)生坦誠(chéng)相對(duì)，尊重理解，用教師本身的人格魅力去感召學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信，才能贏(yíng)得學(xué)生的理解和尊重。開(kāi)展心理健康教育離不開(kāi)愛(ài)和理解，每個(gè)人都渴望被愛(ài)、被理解，沒(méi)有愛(ài)與理解何談教育？我們只有通過(guò)各種途徑，深入地了解我們的學(xué)生，找出問(wèn)題的根源，用自己的愛(ài)去感化學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。

學(xué)生心理健康教育是一個(gè)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的探索過(guò)程，只要教育工作者付出我們的“真”與“愛(ài)”，一切為了學(xué)生的身心健康出發(fā)，一切的問(wèn)題將迎刃而解，達(dá)到理想的教育效果。

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