加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的策略探析

黎眉

【摘要】狹義的健康與否是身體有沒有疾病或者虛弱與否，而廣義的健康，應(yīng)該是在身體、精神、社會(huì)適應(yīng)能力三者完全處于積極向上、良好的狀態(tài)。作為個(gè)人身心發(fā)展起步的小學(xué)階段，是學(xué)生個(gè)人身心健康的培養(yǎng)及發(fā)展的重要階段。我國目前推崇的素質(zhì)教育，強(qiáng)調(diào)的就是以學(xué)生的身心健康為前提。學(xué)生心理健康教育是一個(gè)漫長、艱辛的過程，但只要我們教育工作者有良好的職業(yè)素養(yǎng)，深入的研究，不懈的努力，付出“真”與“愛”，一切的難題終將會(huì)迎刃而解。

【關(guān)鍵詞】心理健康;學(xué)校環(huán)境;提高素質(zhì);家校合力;真誠相對;鑄就成長

人們常會(huì)對小孩子寄予祝福，祝愿他們健康成長。在很多人的心目中，以為這個(gè)“健康成長”單純地指身體的成長，沒有疾病，不虛弱。但其實(shí)不然，這只是狹義的健康。筆者認(rèn)為，廣義的健康應(yīng)該是在身體、精神、社會(huì)適應(yīng)能力三者上完全處于積極向上、良好的狀態(tài)。也就是說，健康不僅僅涉及人的生理，更是涉及個(gè)人的心理。因此，個(gè)體人格健全，能適應(yīng)自己所處的生存環(huán)境，善良有愛，積極面對生活，樂觀向上才能稱其為心理健康之人。小學(xué)生的心理正處于萌芽階段，可塑性非常強(qiáng)，如果沒有合理的引導(dǎo)，很容易造成心理扭曲變形。那么，教育工作者應(yīng)該如何在學(xué)校的教育工作中實(shí)行心理健康教育呢？筆者認(rèn)為，應(yīng)該要做到如下幾點(diǎn)。

一、了解學(xué)生心理健康的重要性以及教育工作者在健康教育中的作用

心理健康發(fā)展是個(gè)體漫長的積極心理變化歷程。作為個(gè)人身心發(fā)展起步的小學(xué)階段，是極其重要的，這個(gè)階段心理健康教育為學(xué)生未來個(gè)人心理健康的養(yǎng)成及發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。我國目前推崇的素質(zhì)教育，強(qiáng)調(diào)的就是以學(xué)生的身心健康為前提。一直以來，我國教育有一個(gè)嚴(yán)重的弊端，就是過分注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，忽視學(xué)生的心理健康教育。結(jié)果造成了一批又一批“高分低能”，心理、性格不夠健全的學(xué)生。殊不知，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、健全的人格、積極向上的生活態(tài)度更為重要。

都說教師是人類靈魂的工程師，要塑造人類的“靈魂”，首先要了解人類的“靈魂”?！敖處熢谑跇I(yè)解惑的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)做學(xué)生心靈上的醫(yī)生?！边@是現(xiàn)代教育對教師的新要求。小學(xué)階段是個(gè)體認(rèn)識自我、習(xí)慣養(yǎng)成、健全人格的一個(gè)重要時(shí)期。因?yàn)樾W(xué)生認(rèn)識水平有限，生活閱歷不足，對生活沒有全面、正確的認(rèn)識，缺乏解決問題和判斷是非的能力，正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀尚未形成，極容易誤入心理“歧途”。因此，教師需要在教育過程中加強(qiáng)對小學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，才能為學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。要了解學(xué)生的心理，必須從多方面、多角度、多渠道入手，大力加強(qiáng)學(xué)生的心靈陶冶和心理塑造，提高教育素質(zhì)及民族的整體素質(zhì)。

二、優(yōu)化學(xué)校環(huán)境，發(fā)揮環(huán)境育人作用

學(xué)校是學(xué)生除了家庭生活外，另外一個(gè)重要的生活環(huán)境。在這里是學(xué)生知識來源的主要場所，更是邁出了人際交往第一步的重要場所。可以說學(xué)校教育給人的影響是全面、系統(tǒng)而深刻的。

1.創(chuàng)建文化氛圍濃厚的校園，營造有利于學(xué)生身心發(fā)展的學(xué)習(xí)環(huán)境

學(xué)校是國家培養(yǎng)人才的地方，應(yīng)盡量避免嘈雜的市井干擾，減少不良社會(huì)風(fēng)氣的影響。環(huán)境的優(yōu)美、恬靜，濃厚的文化氛圍，都容易對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，能使學(xué)生生活在一種輕松、和諧、愉快的學(xué)習(xí)氛圍中，陶冶高雅豁達(dá)的情操。都說環(huán)境造就人，“居必?fù)襦l(xiāng)，游必就士”“孟母三遷”都很好地說明了環(huán)境對個(gè)體發(fā)展的重要性。因此，我們可以多下苦功在建設(shè)靜態(tài)校園文化環(huán)境上，例如，打造花園式的現(xiàn)代化校園，布置干凈、整潔、令人賞心悅目的教室，充滿書香氣息的走廊、樓梯等;此外，我們還應(yīng)該注重動(dòng)態(tài)的校園文化環(huán)境建設(shè)，比如，濃厚的學(xué)風(fēng)、團(tuán)結(jié)向上的班風(fēng)、紀(jì)律嚴(yán)明的校風(fēng)。這些有利于學(xué)生身心發(fā)展的校園建設(shè)，對學(xué)生的健康心理的形成會(huì)產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。

2.開設(shè)相關(guān)的心理健康教育課程，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)

教師要全面了解學(xué)生的精神狀況，根據(jù)不同年級學(xué)生的心理特點(diǎn)，開展不同的心理健康課程，幫助學(xué)生認(rèn)識、剖析本身的心理狀況，掌握心理調(diào)節(jié)手段，做到防患于未然。比如，低年級學(xué)生剛進(jìn)入學(xué)校集體活動(dòng)，適應(yīng)性、紀(jì)律性都不夠強(qiáng)，甚至一些學(xué)生對校園生活感到恐慌，可以開展一些自我認(rèn)知教育、適應(yīng)環(huán)境教育和人際交往教育;中年級的學(xué)生隨著知識點(diǎn)難度的加深，學(xué)習(xí)有時(shí)跟不上，難免會(huì)情緒波動(dòng)大，缺乏自信，這時(shí)，情緒心理教育、學(xué)習(xí)心理教育和自信心理教育對他們很重要;高年級的學(xué)生心智相對成熟了，可以對他們進(jìn)行生命教育、誠實(shí)守信教育和愛心感恩教育，樹立正確的“三觀”，教會(huì)他們做人的道理。

3.整合資源，設(shè)置專門的心理健康室、心理咨詢服務(wù)處和心理咨詢信箱

有些學(xué)生遇到心理上的問題，感覺迷茫，但礙于面子，不想自己的弱點(diǎn)暴露人前;還有一些學(xué)生不善于表達(dá)，心里的苦悶無處傾訴。專門的心理咨詢服務(wù)就能使教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，并且根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同處境，有針對性地解決問題。同時(shí)，心理教師要做好心理問題學(xué)生個(gè)案記錄、分析，制訂轉(zhuǎn)化心理問題學(xué)生的不同方案，以便幫助學(xué)生解決心理問題。此外，教師還應(yīng)該將這些資料形式檔案保存，以便對學(xué)生進(jìn)行追蹤教育。但是，教師一定要注意心理問題學(xué)生資料的保密性，以免在學(xué)生中傳播，造成學(xué)生心靈上的創(chuàng)傷。

三、全面提高教師的心理素質(zhì)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育

可是，學(xué)生的心理健康是不是只有良好的自然環(huán)境就足夠了呢？其實(shí)不然，學(xué)生的心理問題部分原因是由于老師不健康的心理引起的，教師的言行舉止都會(huì)對學(xué)生心理造成的深刻影響?？梢哉f，教師心理素質(zhì)的高低直接關(guān)系到學(xué)生心理素質(zhì)。各科教學(xué)的同時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)加入心理健康教育，學(xué)校管理工作者更應(yīng)該把心理健康教育當(dāng)學(xué)生管理工作的一項(xiàng)重點(diǎn)內(nèi)容來抓。要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先，教師本身要做到心理健康，要提高自身的心理素養(yǎng)，保持良好的精神面貌，用積極的精神狀態(tài)去影響學(xué) 生、教育學(xué)生，避免不良的行為習(xí)慣對學(xué)生造成心靈的傷害。

在長期的教育教學(xué)工作中，教師要注意自我心理的完善;要適應(yīng)不同的角色轉(zhuǎn)換，學(xué)會(huì)聆聽學(xué)生的心聲;要有強(qiáng)大的心理承受能力、足夠自信、積極樂觀;具有專業(yè)的教學(xué)水平;時(shí)刻以積極的精神狀態(tài)投入教育活動(dòng)中。教師的心理常態(tài)應(yīng)是寬嚴(yán)適度，無時(shí)無刻表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性;無論何時(shí)何地都不忘記為人師表。教師要心胸豁達(dá)，態(tài)度和藹，嚴(yán)以律己，寬以待人;處事公平公正，不能厚此薄彼，對每位學(xué)生都一視同仁，不能憑自己個(gè)人的喜好對待學(xué)生。小學(xué)生的模仿性很強(qiáng)，如果他們的老師不但知識淵博，而且積極樂觀，言行一致，自信有愛，這樣的教師一定會(huì)對小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不可估量的影響。

四、家庭教育與學(xué)校教育聯(lián)手，形成強(qiáng)大的教育合力

學(xué)校教育與家庭教育兩者相互相成，相得益彰。這也是影響學(xué)生健康成長最重要的兩個(gè)因素。為此，要實(shí)行學(xué)生的心理健康教育，應(yīng)該是家校聯(lián)手，形成有效的教育合力，這是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要方面。

新時(shí)期的教育工作者要繼續(xù)發(fā)揮家長的教育力量，俗話說：“父母是孩子最好的老師。”兒童是父母的鏡子，孩子的思想品德是在家長平時(shí)的處世態(tài)度潛移默化中形成的。孩子的一言一行都有家長的影子，孩子心理素質(zhì)的變化離不開家庭環(huán)境的影響：生活在和諧、溫暖、幸福、充滿愛的家庭中的孩子，必然是陽光和自信，善良有愛的;假若一直生活在缺少父母關(guān)愛、充滿爭吵或長輩過分溺愛的家庭，孩子也會(huì)養(yǎng)成自卑怯弱、性情暴躁或者驕橫無禮的性格。孩子從一出生就是一張白紙，看第一個(gè)畫手——家長如何在上面描出美好的畫卷。因此，教師要與家長時(shí)刻保持聯(lián)系與溝通，引導(dǎo)學(xué)生家長建立正確的教育觀，讓家長明白作為家長不僅要關(guān)心子女的身體健康，更要重視孩子的心理健康，共同促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

五、建立良好師生關(guān)系，用愛鑄就成長

學(xué)校的教育中，老師與學(xué)生之間關(guān)系的和諧、融洽對學(xué)生的學(xué)習(xí)和健康發(fā)展尤為重要。傳統(tǒng)的師生關(guān)系觀念是“嚴(yán)師才能出高徒”，而新時(shí)代教育中追求的是亦師亦友的平等的師生關(guān)系。教師不僅是學(xué)生成長道路上的引路人，也是指路明燈，要用發(fā)自內(nèi)心的愛去對待每位學(xué)生，與學(xué)生坦誠相對，尊重理解，用教師本身的人格魅力去感召學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信，才能贏得學(xué)生的理解和尊重。開展心理健康教育離不開愛和理解，每個(gè)人都渴望被愛、被理解，沒有愛與理解何談教育？我們只有通過各種途徑，深入地了解我們的學(xué)生，找出問題的根源，用自己的愛去感化學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。

學(xué)生心理健康教育是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的探索過程，只要教育工作者付出我們的“真”與“愛”，一切為了學(xué)生的身心健康出發(fā)，一切的問題將迎刃而解，達(dá)到理想的教育效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]李萍.小學(xué)心理健康教育之我見[J].試題與研究：教學(xué)論壇，2017.

[2]關(guān)于小學(xué)學(xué)生心理健康教育論文[DB/OL].https：//www.xuexila.com/jiankang/xinli/1729896.html.

[3]于淑華.淺談小學(xué)生的心理健康教育[J].課程教育研究，2015.