高血壓健康教育在社區(qū)慢性病防治中的應(yīng)用和可行性分析

沈衛(wèi)芬

【摘要】目的：分析高血壓健康教育在社區(qū)慢性病防治中的應(yīng)用和可行性。方法：納入本社區(qū)100例高血壓患者為研究對(duì)象，通過抽簽法分為常規(guī)組以及研究組，每組50例。常規(guī)組給予常規(guī)干預(yù)模式，研究組在此基礎(chǔ)上加入健康教育。對(duì)比兩組高血壓知識(shí)掌握率。結(jié)果：研究組高血壓知識(shí)掌握率高于常規(guī)組（P<0.05）。結(jié)論：針對(duì)社區(qū)高血壓患者在常規(guī)干預(yù)工作中加入健康教育，可提高患者高血壓知識(shí)掌握率，具有推廣價(jià)值。

【關(guān)鍵詞】高血壓;健康教育;社區(qū);慢性病

高血壓是較為常見且多發(fā)的慢性疾病，隨著疾病進(jìn)展可對(duì)心、腎等重要臟器產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害，威脅患者生命健康。由于高血壓具有較強(qiáng)的隱匿性，加大高血壓健康知識(shí)宣教力度，對(duì)于抑制高血壓患者疾病進(jìn)展具有積極的意義[1]。本研究以100例高血壓患者為研究對(duì)象，旨在探討健康教育的應(yīng)用效果?，F(xiàn)報(bào)道如下：

1資料與方法

1.1一般資料

納入2019年6月～2020年1月本社區(qū)100例高血壓患者為研究對(duì)象，通過抽簽法分為常規(guī)組以及研究組，每組50例。常規(guī)組男27例，女23例;年齡43～75歲，平均年齡（59.05±2.36）歲。研究組男26例，女24例;年齡44～74歲，平均年齡（59.02±2.41）歲。兩組基線資料對(duì)比，差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

常規(guī)組給予常規(guī)干預(yù)模式：開展為期6個(gè)月的常規(guī)化干預(yù)工作，社區(qū)醫(yī)護(hù)人員定期上門提供相關(guān)健康檢查等服務(wù)，全面評(píng)估患者身體狀況以及病情進(jìn)展，嚴(yán)格督促患者遵醫(yī)囑服藥并定期進(jìn)行檢查，指導(dǎo)患者糾正不良生活及飲食習(xí)慣，與患者保持聯(lián)絡(luò)，按時(shí)提醒患者入院復(fù)查。

研究組在此基礎(chǔ)上加入健康教育，具體措施如下：（1）健康教育管理。建立社區(qū)居民的電子健康檔案，對(duì)高血壓患者予以個(gè)體化以及專業(yè)化的綜合性管理。以多樣化的形式開展健康教育活動(dòng)，如于社區(qū)醒目位置懸掛高血壓健康知識(shí)宣傳海報(bào)、設(shè)置健康教育宣傳專欄、向患者發(fā)放慢性病防治知識(shí)手冊(cè)、集中開展慢性病防治知識(shí)座談會(huì)等[2]。（2）糾正不良生活習(xí)慣行為。飲食指導(dǎo)方面，嚴(yán)格督促患者遵循健康膳食食譜進(jìn)食，以低鹽、低膽固醇、低脂肪以及豐富維生素等食物為主，杜絕暴飲暴食;戒煙戒酒，與患者家屬共同督促患者盡快改正吸煙以及飲酒等不良習(xí)性;運(yùn)動(dòng)鍛煉，向患者提供科學(xué)化的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練建議，如散步、跑步、登山、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，避免身體肥胖，強(qiáng)化自身免疫力功能;用藥指導(dǎo)，囑咐輕度病情患者持續(xù)性服用小劑量降壓藥物，告知中度以及高度高血壓患者應(yīng)選用鈣離子拮抗劑或血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等類藥物，充分保障患者用藥安全性[3]。（3）保持良好的心態(tài)：告知患者合理且科學(xué)地安排日常生活以及飲食起居對(duì)自身病情控制產(chǎn)生的作用，從而使其提高警惕;囑咐患者盡量避免過度勞累，通過讀書、看報(bào)或聽音樂等途徑轉(zhuǎn)移注意力，對(duì)負(fù)性情緒嚴(yán)重者予以人性化的心理開導(dǎo)，保持情緒穩(wěn)定。（4）指導(dǎo)自測(cè)血壓。集中化示范測(cè)量血壓的正確方式，對(duì)未掌握的患者需展開“一對(duì)一”式指導(dǎo)，向患者普及每日測(cè)量血壓的重要性以及必要性，并告知患者血壓指數(shù)發(fā)生異樣時(shí)即刻入院就診。（5）成立高血壓自我管理小組。定期組織開展小組活動(dòng)，包括對(duì)高血壓患者進(jìn)行高血壓病因、危害、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面的教育，提高患者對(duì)高血壓疾病的認(rèn)知，加強(qiáng)自我能力，增強(qiáng)血壓控制效果。

1.3 觀察指標(biāo)

對(duì)比兩組高血壓知識(shí)掌握率。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

通過SPSS26.0軟件完成數(shù)據(jù)分析，計(jì)量資料以（±s）表示，采用t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)資料用率表示，采用χ2檢驗(yàn)，P<0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2? ? 結(jié)果

研究組高血壓知識(shí)掌握率優(yōu)于對(duì)照組（P<0.05）。見表1。

3? 討論

高血壓為一種長(zhǎng)期且慢性疾病，可嚴(yán)重影響患者的身心健康以及日常生活，若長(zhǎng)時(shí)間無法有效控制患者血壓水平，會(huì)大大增加疾病危險(xiǎn)性。本研究結(jié)果表明，研究組高血壓知識(shí)掌握率優(yōu)于對(duì)照組（P<0.05）。因此，對(duì)高血壓患者進(jìn)行全面型較強(qiáng)的健康教育，可提升患者對(duì)高血壓疾病的認(rèn)識(shí)及自我管理能力，掌握控制病情的應(yīng)對(duì)措施，糾正疾病知識(shí)相關(guān)誤區(qū)，幫助患者塑造良性行為，最大限度地提高患者飲食以及生活等方面的健康意識(shí);此外，還可使患者熟悉用藥方面的知識(shí)，重視各類注意事項(xiàng)，進(jìn)而有效控制疾病進(jìn)展。

綜上所述，針對(duì)社區(qū)高血壓患者在常規(guī)干預(yù)工作中加入健康教育，可提高患者高血壓知識(shí)掌握率，具有推廣價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

[1]左苗苗，衡東輝.健康教育在老年高血壓慢性病管理模式中的應(yīng)用及對(duì)防治效果的影響[J].中外醫(yī)學(xué)研究，2020，18（15）：159-161.

[2]劉軍華.健康教育在老年高血壓社區(qū)慢性病管理中的應(yīng)用[J].基層醫(yī)學(xué)論壇，2020，24（11）：1503-1504.

[3]景海峰.高血壓健康教育在社區(qū)慢性病防治中的應(yīng)用探討[J].中西醫(yī)結(jié)合心血管病電子雜志，2020，8（8）：28-29.