淺談心理教育在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中的滲透

張呈

【摘要】? 新課改要求學(xué)生不僅要掌握知識(shí)與技能，還要提升各方面的修養(yǎng)和素質(zhì)。良好的心理素質(zhì)是學(xué)生形成更為健全品格的關(guān)鍵，它是學(xué)生正常進(jìn)行一切學(xué)習(xí)活動(dòng)的基礎(chǔ)。在高中數(shù)學(xué)的教學(xué)活動(dòng)中，教師不僅要教會(huì)學(xué)生數(shù)學(xué)思維和運(yùn)算，還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，應(yīng)該將心理教育充分滲透到數(shù)學(xué)教學(xué)中。因此，教師應(yīng)當(dāng)注重心理教育，讓學(xué)生愉快地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，并擁有正確的人生觀和價(jià)值觀。

【關(guān)鍵詞】? 心理教育 高中數(shù)學(xué) 素質(zhì)教育

【中圖分類號(hào)】? G633.6 ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】? A 【文章編號(hào)】? 1992-7711（2020）11-016-01

學(xué)生的心理健康一直是教師和家長比較關(guān)注的問題，它甚至?xí)S學(xué)生走過一整個(gè)學(xué)生時(shí)代。心理健康并不是一門獨(dú)立的學(xué)科，而是應(yīng)該滲透在每一門學(xué)科里。數(shù)學(xué)本身具有很強(qiáng)的邏輯性，但高中生大都未成年，他們的感性往往大于理性，因此在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到很多心理問題，就需要教師想辦法幫助學(xué)生一起克服心理障礙。

一、導(dǎo)致高中生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)過程中產(chǎn)生壓力的因素

高中在每個(gè)人的一生中都是非常重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在這一階段的學(xué)習(xí)和生活有極大可能會(huì)影響一個(gè)人的思想、道德與品格。無論是哪一門學(xué)科，教師都不要只教授教材知識(shí)。打好扎實(shí)基本功、培養(yǎng)靈活的思維方式固然重要，然而擁有一個(gè)健康的心理狀態(tài)和良好的道德修養(yǎng)更為關(guān)鍵。現(xiàn)階段，許多高中生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)會(huì)遇到許多心理問題，如：焦慮、緊張、恐懼、容易放棄的心理。造成這些心理問題的原因有很多。

例如，高中階段有很多考試，尤其是重點(diǎn)高中，大型小型的考試加上每天語數(shù)英三科的小測，通常會(huì)把學(xué)生壓得喘不過氣來。長期面對(duì)考試，部分學(xué)生出現(xiàn)了考試焦慮癥，在考試之前會(huì)莫名其妙地緊張或者心虛。況且每次考試的成績都不會(huì)一直保持穩(wěn)定，一定會(huì)根據(jù)學(xué)生的發(fā)揮和試卷的難度波動(dòng)起伏，因此學(xué)生的情緒也跟隨著成績的上下起伏，時(shí)間長了，學(xué)生極有可能會(huì)患上焦慮癥。此外，這些反常的心理狀態(tài)會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的生活，甚至?xí)窖菰搅?，使學(xué)生在每一次考試都不能正常地發(fā)揮，這就導(dǎo)致了每次成績出來后，學(xué)生容易產(chǎn)生悲觀的心理，對(duì)學(xué)習(xí)越來越消極，成績一直原地踏步，甚至一落千丈。此外，許多家長從孩子一出生就給他們立下了很多人生目標(biāo)，部分家長由于小時(shí)候沒法接受到好的教育，因此他們就把自己的愿望轉(zhuǎn)移到孩子身上，讓孩子替他們?nèi)ネ瓿尚脑?。家長迫切地希望學(xué)生能夠努力學(xué)習(xí)，爭取考出好成績，上一個(gè)好大學(xué)。有些家長還會(huì)將自己的孩子和其他成績優(yōu)異的學(xué)生做比較，當(dāng)學(xué)生看到自己和其他同學(xué)的差距越來越大的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生挫敗感，變得不自信，甚至還會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)癥狀。最后，很多學(xué)生缺少毅力，在學(xué)習(xí)中缺少恒心，雖然知道學(xué)好數(shù)學(xué)非常重要，也經(jīng)常給自己立下目標(biāo)，但就是沒辦法堅(jiān)持下來。

因此，作為一名高中數(shù)學(xué)老師，要想在課堂上滲透心理教育，一定要將學(xué)生目前的心理狀態(tài)和導(dǎo)致不良心理狀態(tài)的原因分析透徹，才能根據(jù)學(xué)生身上存在的典型問題，實(shí)施針對(duì)性的解決辦法。

二、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情，加強(qiáng)師生間的交流

興趣對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)來說非常重要，有了興趣，學(xué)生就會(huì)對(duì)數(shù)學(xué)充滿好奇心，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生積極愉悅的情感，激發(fā)內(nèi)部的學(xué)習(xí)動(dòng)力，愿意主動(dòng)地、快樂地去學(xué)習(xí)，當(dāng)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生熱情和動(dòng)力的時(shí)候，就會(huì)越學(xué)越開心，越學(xué)越想學(xué)，這樣一來，學(xué)生學(xué)習(xí)效率也會(huì)有很大的提升。此外，教師的態(tài)度對(duì)學(xué)生來說也是有很大影響的，如果教師時(shí)常給學(xué)生關(guān)心、愛護(hù)和幫助，加強(qiáng)與學(xué)生之間的情感溝通，并且通過自己的言傳身教去感化學(xué)生，學(xué)生就會(huì)更加尊敬教師和熱愛數(shù)學(xué)。在高中數(shù)學(xué)的課程中，教師可以通過各種教學(xué)方法去激發(fā)學(xué)生的興趣，加強(qiáng)與學(xué)生間的交流。

例如，在學(xué)習(xí)《常用邏輯用語》的時(shí)候，教師的主要任務(wù)是讓學(xué)生理解命題的概念和命題的構(gòu)成。教師在給學(xué)生展示問題的時(shí)候，可以出一些不枯燥死板的問題，可以聯(lián)系生活實(shí)際出題，如：今天不是晴天，那一定是雨天。教師用這樣貼近學(xué)生生活的例子會(huì)讓學(xué)生有親近感，不會(huì)覺得數(shù)學(xué)學(xué)校完全是解決學(xué)術(shù)問題，而會(huì)發(fā)現(xiàn)原來數(shù)學(xué)一直存在于每個(gè)人的生活當(dāng)中。

因此，高中數(shù)學(xué)的教學(xué)，不僅僅只需要傳授知識(shí)，還需要傳遞情感。教師一定要發(fā)揮自身的教育機(jī)智，讓學(xué)生自愿、主動(dòng)地去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，增強(qiáng)自身的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)力。

三、尋找合適的機(jī)會(huì)，適當(dāng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育

數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)并不是一帆風(fēng)順的，學(xué)生會(huì)因?yàn)樘中亩鲥e(cuò)簡單的計(jì)算題，也會(huì)因?yàn)槔斫饬Σ钜矝]搞懂解決問題的數(shù)量關(guān)系。其實(shí)，大部分學(xué)生的智力都屬于中等或中上水平，之所以數(shù)學(xué)學(xué)不會(huì)，和智力無關(guān)，而是和他們的意志力有關(guān)。大部分學(xué)生的意志力薄弱，有畏難情緒，碰到一點(diǎn)挫折就想放棄。很多學(xué)生在考試前自信滿滿，給自己立下高分目標(biāo)，結(jié)果考試成績一出來，直接將他們打入谷底。因此，作為一名高中教師，應(yīng)該要適當(dāng)加強(qiáng)學(xué)生的挫折教育。

例如，在平時(shí)的小測或小考中，教師可以故意給學(xué)生營造一種比較緊張的氛圍，然后再帶著學(xué)生稍微放松一下，通過一松一弛的訓(xùn)練，能夠有效緩解學(xué)生的緊張情緒。再如，很多學(xué)生再做試卷時(shí)，一遇到難題就會(huì)苦惱，停在那做不下去了，像選擇題和填空題的最后一小題都是稍微有點(diǎn)難度的題目，試卷最后幾道的解決問題除了第一二小問，后面幾道小題都是難度系數(shù)較高的，需要成績中上學(xué)生才能解答出來。教師要讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的能力，碰到不會(huì)做的題目的時(shí)候，不要停在那懊惱，浪費(fèi)太多時(shí)間，而是應(yīng)該果斷地選擇跳過。

總之，在高中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)階段，教師一定要將心理教育與數(shù)學(xué)教學(xué)有效融合，讓學(xué)生擁有美好的好心情和澎湃的熱情去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

[ 參? 考? 文? 獻(xiàn) ]

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[1]寧永亮.情感教育在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中的滲透[J].學(xué)周刊，2014（29）：67.