民族傳統(tǒng)體育融入全民健身活動的策略解析

摘 要：現(xiàn)階段，我國正處于社會主義現(xiàn)代化建設(shè)階段中，其對體育活動的相關(guān)建設(shè)提出了更高的要求。想要更好展現(xiàn)出全新時代中體育活動的相關(guān)建設(shè)質(zhì)量，需要嚴(yán)格的根據(jù)體育活動建設(shè)要求進(jìn)行，從而將體育事業(yè)發(fā)展建設(shè)工作徹底落實(shí)，充分保證體育相關(guān)活動的發(fā)展以及事實(shí)，并為體育活動建設(shè)事業(yè)提供科學(xué)基礎(chǔ)部分?；诿褡鍌鹘y(tǒng)文化結(jié)合體育開展的全民建設(shè)活動，是當(dāng)前我國體育事業(yè)發(fā)展以及建設(shè)過程中，占據(jù)著重要地位的一項(xiàng)體育管理活動，只有通過科學(xué)的手段對體育建設(shè)事業(yè)進(jìn)行完善，才能為我國體育建設(shè)事業(yè)的發(fā)展提供有效的基礎(chǔ)保障。

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)體育;全民健身活動;策略解析

民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展主要是指，一個民族在發(fā)展過程中將民族作為主要的發(fā)展基礎(chǔ)，逐漸地形成的一種體育聚集形式。比如，蒙古族的賽馬、摔跤以及射箭等體育活動，都屬于民族傳統(tǒng)體育活動。在民族體育活動的發(fā)展以及實(shí)施過程中，為了更加充分將民族體育事業(yè)發(fā)展所具有的特色，需要將民族傳統(tǒng)體育發(fā)展中能夠存在的形式進(jìn)行分析。只有針對民族傳統(tǒng)體育發(fā)展中的形式進(jìn)行充分的分析，才能將民族傳統(tǒng)體育充分結(jié)合在實(shí)際活動中，并為民族的活動開展提供相關(guān)的引導(dǎo)工作?；诖?，本文將主要圍繞民族傳統(tǒng)體育融合全民建設(shè)活動進(jìn)行分析，并制定相關(guān)的策略。

1 民族傳統(tǒng)體育對于全面健身活動的作用

1.1 利于民族團(tuán)結(jié)，構(gòu)建和諧共處社會

和諧社會能夠提高國民素質(zhì)以及生活質(zhì)量，從而平衡人、自然以及社會三者的關(guān)系。民族和諧一直都是社會關(guān)注的重點(diǎn)，不但能夠使人們和諧共處，還可以加強(qiáng)內(nèi)部文化交流，構(gòu)建出共同進(jìn)步的橋梁。同時，民族傳統(tǒng)體育是我國民族文化的有效傳播途徑，不但滿足人們對于體育活動的需求，還促進(jìn)社會的發(fā)展。比如，壯族、白族、土家族等民族所持有的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目：賽龍舟，它已成為人們端午節(jié)競賽與表演的重要內(nèi)容，不但操作起來十分容易，而且具有一定的趣味性，需要人們互相協(xié)作才可以完成，通過民族傳統(tǒng)體育，不但能讓群眾感受到傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的魅力，還可以激發(fā)出人們對于體育活動的興趣，從而促進(jìn)各民族和諧共處，增進(jìn)民族之間的關(guān)系[1]。

1.2 拓展健身內(nèi)容，傳承中國傳統(tǒng)文化

全民健身活動是適用于所有群眾的一項(xiàng)運(yùn)動，它根據(jù)群眾的經(jīng)濟(jì)條件、體育需求以及生活環(huán)境，合理的設(shè)置全民健身活動的內(nèi)容，從而滿足各個群體對于體育活動的需求。同時，民族傳統(tǒng)體育中包含著濃郁的民族文化，隨著時間的推移已成為人們休閑娛樂的必備項(xiàng)目，它能夠滿足不同體質(zhì)、不同年齡的群眾，有著一定的適用性。同時，在民族傳統(tǒng)體育中融入全面健身活動，還可以使這項(xiàng)運(yùn)動變得更為豐富，模式也變得多樣化，能夠吸引更多的人群參與其中。比如，武術(shù)、太極拳等已成為社區(qū)人群的主要運(yùn)動項(xiàng)目，社區(qū)群眾通過參加此類項(xiàng)目，能夠探尋出適合自己的運(yùn)動，并了解全民健身的重要性，從而真正意義上體現(xiàn)出全民健身的價值[2]。

1.3 提高國民素質(zhì)，促進(jìn)體育事業(yè)發(fā)展

全民健身活動的主要內(nèi)容是提高我國民眾的身體素質(zhì)，使得體育行業(yè)得到發(fā)展。而民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目種類齊全、內(nèi)容豐富，其中蘊(yùn)含著身心兼修、陰陽結(jié)合的體育理念。比如，群眾在進(jìn)行武術(shù)練習(xí)時，主要目的是追求人與自然的融合，使得動作更加生動形象。同時，武術(shù)能夠增強(qiáng)人們的身體機(jī)能，促進(jìn)其消化以及新城代謝，為群眾擁有一個健康的身體提供了幫助。另外，全民健身活動所注重的是民眾對于體育活動的適應(yīng)性，而民族傳統(tǒng)體育是為了讓各民族更好的適應(yīng)生活環(huán)境。將全民健身活動融入到民族傳統(tǒng)體育中，能夠增強(qiáng)民族之間的情感，提高國民綜合素質(zhì)，使體育產(chǎn)業(yè)可以蓬勃發(fā)展[3]。

2 民族傳統(tǒng)體育融入全民健身活動的策略

2.1 合理制定健身政策

全民健身活動能夠有效提升社會群眾的身體素質(zhì)。因此，相關(guān)管理部門應(yīng)重視全面健身活動的發(fā)展，根據(jù)民眾的健身情況，合理制定出符合民眾發(fā)展的政策，全面落實(shí)全民健身活動的目標(biāo)。同時，相關(guān)部門還需要根據(jù)當(dāng)?shù)孛癖姷慕?jīng)濟(jì)條件以及健身情況，適當(dāng)?shù)囊M(jìn)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，并積極建設(shè)民間傳統(tǒng)體育協(xié)會，從而使更多的民眾加入到民族傳統(tǒng)體育中。另外，相關(guān)部分應(yīng)充分認(rèn)知到將全民健身活動融入到民族傳統(tǒng)體育中的重要性，跟隨時代的發(fā)展，滿足民眾對于健身的要求，構(gòu)建出完整的服務(wù)體系，從而為群眾提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，優(yōu)化民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)業(yè)。

2.2 加強(qiáng)體育文化建設(shè)

民族體育文化與日常生活、民俗文化有著密不可分的關(guān)系，它作為民族文化中的重要組成部分，對于民族和諧以及社會發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。民族體育文化主要顯現(xiàn)出各族群眾的日常娛樂方式，有著濃厚的歷史內(nèi)涵。隨著國家對于民族傳統(tǒng)體育越發(fā)重視起來，社會加大了民族體育文化的建設(shè)工作，進(jìn)一步完善了體育活動的體系，從而使社會和諧發(fā)展，人們的生活質(zhì)量也得到提升[4]。另外，部分群眾通過參加民族傳統(tǒng)體育，使得他們的體育思想得到提升，同時也帶動部分農(nóng)村群眾形成健身思想。通過加強(qiáng)民族傳統(tǒng)體育文化建設(shè)，不但能構(gòu)建出良好的民族傳統(tǒng)體育文化氛圍，增強(qiáng)民眾對于民族傳統(tǒng)體育文化的認(rèn)知，從而實(shí)現(xiàn)全民健身這一目標(biāo)，讓所有群眾都可以成為弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育精神的參與者。

2.3 大力開展宣傳工作

相關(guān)部門應(yīng)大力開展宣傳工作，吸引更多的人群加入到民族傳統(tǒng)體育活動中，實(shí)現(xiàn)全民健身這一目標(biāo)，從而推動體育行業(yè)的發(fā)展。全民健身活動的宣傳離不開媒體以及社會的宣傳，而民族傳統(tǒng)體育作為全民健身中的重要組成部分，需要多加宣傳此項(xiàng)內(nèi)容，向人們?nèi)罕妭鬏斚嚓P(guān)的民族傳統(tǒng)體育知識，吸引眾多群眾的眼球。比如，相關(guān)部門可以利用廣播、媒體、電視等渠道進(jìn)行宣傳，可以在網(wǎng)絡(luò)平臺上介紹民族體育的重要性，還可以構(gòu)建有著自身特色的微信公眾平臺，從而達(dá)到宣傳的目的，使得更多的人群加入到民族傳統(tǒng)體育中，提高我國群眾的整體素質(zhì)，離全民健身這一目標(biāo)更進(jìn)一步。

3 結(jié)束語

綜上所述，隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高，體育健身活動逐漸成為大家日常生活中提高生活質(zhì)量以及建設(shè)生活的主要形式。全面健身活動逐漸成為國家大力支持以及不斷推進(jìn)的相關(guān)策略，全面健身活動逐漸在社會中進(jìn)行廣泛的普及，并取得較好的推廣效果。與此同時，民族傳統(tǒng)體育活動作為我國民族在體育活動方面的智慧結(jié)晶，其充分體現(xiàn)了我國人民在生活以及生產(chǎn)中，所具有的較高追求以及熱情，并逐漸受到廣大社會群眾的重視以及喜愛。全民健身活動逐漸融合我國民族傳統(tǒng)體育內(nèi)容，其可以促進(jìn)我國民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展情況，并及時解決體育政策實(shí)施中存在的問題，促進(jìn)二者更好的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]周騫，譚軍輝，蒙軍.廣東少數(shù)民族體育項(xiàng)目在地方文化中的地位[J].清遠(yuǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2019，12（05）：31-34.

[2]丁輝，黃鵬濤.高校體育在傳承民族傳統(tǒng)體育文化過程中的載體作用分析[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（27）：50-51.

[3]劉玉娥，李洪磊.健康中國背景下西藏民族傳統(tǒng)體育與促進(jìn)全民健康的關(guān)系研究[J].科技視界，2019（20）：156-157+150.

[4]楊中兵，王江萍.全球經(jīng)濟(jì)一體化視域下貴州省少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的困境及突破路徑研究[J].貴州民族研究，2019，40（05）：154-157.

作者簡介

蘇當(dāng)（1981-），男，壯族，廣西上思人，講師，大學(xué)本科，研究方向：民族體育。