分析演示法在高職田徑教學(xué)中的實(shí)踐

陳東波

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展以及我國(guó)人民生活水平的快速提高，在我們的教學(xué)工作中，進(jìn)行教育改革已經(jīng)是大勢(shì)所趨。在新的時(shí)代背景下，更加強(qiáng)調(diào)對(duì)于學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)，并且要讓學(xué)生作為教學(xué)工作的主人來完成想學(xué)習(xí)工作。同時(shí)由于高校當(dāng)中許多的學(xué)生存在身體不夠健康，不熱愛鍛煉的現(xiàn)象，因此對(duì)于高職院校的田徑教學(xué)工作提出來新的要求和挑戰(zhàn)，而分析演示法作為一種具有良好示范意義的教學(xué)方式，能讓高職院校的田徑教學(xué)水平有所提高。本文就是旨在提出一些分析演示法在高職院校田徑教學(xué)中的方法和建議。

1 高職院校田徑教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀

在高職院校的教學(xué)工作當(dāng)中，由于學(xué)生的綜合素質(zhì)相較于普通大學(xué)中的學(xué)生較為欠缺，所以學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)文化課程和體育課程的興致都有所欠缺，導(dǎo)致學(xué)生的文化素質(zhì)和身體素質(zhì)都得不到有效地訓(xùn)練和提高，這對(duì)于高職學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)和生活都是極為不利的。目前，高職院校的田徑教學(xué)工作，主要還是通過設(shè)置體育課來完成教學(xué)工作，但是在體育課教學(xué)過程中，存在著理論性較強(qiáng)，對(duì)于一些體育相關(guān)的技術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練較少，學(xué)生在課堂當(dāng)中往往只能夠?qū)W習(xí)到一些體育基礎(chǔ)理論知識(shí)，卻不能夠有所實(shí)踐，導(dǎo)致田徑教學(xué)的效果大打折扣。同時(shí)，高職院校學(xué)生正處在個(gè)體發(fā)育的重要階段，當(dāng)前的田徑教學(xué)內(nèi)容的枯燥十分不利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而讓學(xué)生積極主動(dòng)的完成田徑訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。由于田徑教學(xué)的理論性較強(qiáng)以及難以吸引學(xué)生興趣，導(dǎo)致其在高職院校中的教育效果并不明顯，無法讓學(xué)生的素質(zhì)全面提高。

2 分析演示法對(duì)高職院校田徑教學(xué)的作用

高職院校中的學(xué)生正值青年時(shí)期，對(duì)于新鮮事物的接受能力較強(qiáng)，對(duì)于一些新潮的事物具有更加強(qiáng)烈的興趣。因此，在進(jìn)行田徑教學(xué)時(shí)可以引入一些新興的教學(xué)手段和方法，例如通過信息化技術(shù)等來完成學(xué)生的田徑教學(xué)的分析演示，讓學(xué)生對(duì)于田徑教學(xué)產(chǎn)生興趣，主動(dòng)的學(xué)習(xí)田徑知識(shí)并進(jìn)行實(shí)踐體驗(yàn)。以下是分析演示法對(duì)于高職院校田徑教學(xué)的作用：

2.1 讓學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)中技術(shù)動(dòng)作有著更加直觀的了解

田徑項(xiàng)目可以細(xì)分為很多的小項(xiàng)目，因此學(xué)生在進(jìn)行田徑學(xué)習(xí)時(shí)，不但需要對(duì)于田徑活動(dòng)的理論知識(shí)和規(guī)則有所了解，同時(shí)也需要對(duì)一些專業(yè)的技術(shù)動(dòng)作有所了解和掌握，這樣才能提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。分析演示法可以通過圖片的講解和教師的親身示范，來做出標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)而讓學(xué)生在模仿的過程中對(duì)于技術(shù)動(dòng)作有著更加深刻的體會(huì)，教師也可以及時(shí)的糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，保證學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范性，進(jìn)而減少學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中的傷病困擾，有效提高學(xué)生的田徑水平。

2.2 提高學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的興趣

以往的田徑教學(xué)當(dāng)中，在課堂上，老師會(huì)對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解，之后讓學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的練習(xí)，然后進(jìn)行自由活動(dòng)。這樣的教學(xué)模式更偏向于學(xué)生的理論教學(xué)，這種單一固定的方式導(dǎo)致學(xué)生對(duì)田徑的學(xué)習(xí)興趣較低。而運(yùn)用分析演示法，能夠讓學(xué)生在分析演示中感受到運(yùn)之美和形體之美，進(jìn)而對(duì)于田徑產(chǎn)生興趣，同時(shí)學(xué)生在觀看演示時(shí)，其自身的觀察能力，模仿能力也可以得到有效提高。

3 分析演示法在高職田徑教學(xué)中的實(shí)踐辦法

3.1 增加信息化技術(shù)在田徑教學(xué)中的應(yīng)用

隨著信息化技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展，其在高等院校的教學(xué)工作中的應(yīng)用也越來越多，因此在田徑教學(xué)工作中也可以增加信息化技術(shù)的應(yīng)用。利用信息化技術(shù)建立網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，教師不但可以利用網(wǎng)絡(luò)來完成田徑技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)和演示，學(xué)生也可以在課堂之外根據(jù)自身的興趣來進(jìn)行自學(xué)，從而挖掘出自身愛好的田徑項(xiàng)目，來進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，有效地提高自身的身體素質(zhì)。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)的教學(xué)，也節(jié)約了課堂時(shí)間，老師可以更多的在課堂當(dāng)中指導(dǎo)學(xué)生，糾正學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的錯(cuò)誤，從而擁有更多的時(shí)間來完成田徑活動(dòng)的實(shí)踐。

3.2 教師要通過對(duì)學(xué)生動(dòng)作的觀察進(jìn)行田徑教學(xué)

體育教師想要進(jìn)行好田徑教學(xué)工作，就必須具備良好的理論素質(zhì)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而保證田徑教學(xué)工作的順利進(jìn)行。同時(shí)，體育教師還要具備敏銳的洞察力，在學(xué)生進(jìn)行田徑技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)時(shí)，教師要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題，并向?qū)W生進(jìn)行講解和糾正，保證技術(shù)動(dòng)作的正確，從而讓學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，保證肌肉記憶的正確培養(yǎng)。例如，在針對(duì)一些長(zhǎng)跑項(xiàng)目的教學(xué)過程中，要求運(yùn)動(dòng)員必須將呼吸與步頻相結(jié)合，但是有的學(xué)生存在著呼吸與步頻不協(xié)調(diào)的問題，導(dǎo)致體力下降很快，無法完成長(zhǎng)跑項(xiàng)目。教師就必須及時(shí)之處學(xué)生的問題，讓學(xué)生將步頻，呼吸頻率，擺臂頻率等結(jié)合起來，進(jìn)而有效地保持體力，完成長(zhǎng)跑項(xiàng)目。總而言之，教師要在對(duì)于學(xué)生的觀察當(dāng)中不斷糾正學(xué)生田徑動(dòng)作，保證田徑教學(xué)的良好開展。

4 結(jié)論

在高職院校當(dāng)中，田徑運(yùn)動(dòng)是學(xué)生有必要掌握的一門運(yùn)動(dòng)，它對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉以及情操的陶冶都有著極大的益處。但是，在目前高職院校中還存在著對(duì)田徑教學(xué)不夠重視，理論性較強(qiáng)，實(shí)踐活動(dòng)較少等問題，這對(duì)于田徑教學(xué)的開展是極為不利的。因此，我們有必要將分析演示法引入田徑教學(xué)當(dāng)中，在網(wǎng)絡(luò)多媒體的幫助下，通過一系列回放以及視覺上的沖擊，更加明朗的使學(xué)生加強(qiáng)知識(shí)的鞏固，同時(shí)信息化技術(shù)的應(yīng)用也能夠提高老師的專業(yè)能力和觀察能力，并且讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到顯著的提高和鍛煉，進(jìn)而為國(guó)家的發(fā)展做出相應(yīng)的貢獻(xiàn)。

（作者單位：廈門城市職業(yè)學(xué)院）