大學生體育教育中體育精神的有效融入

楊景麗

一、培養(yǎng)大學生體育精神意義

體育精神是指在體育活動中存在的一種積極向上精神，其中包括很多內(nèi)容，比如堅持不懈、頑強拼搏、超越自我、團結互助等多種良好品質(zhì)。并且這些體育精神能夠對當代大學生有所幫助，這種積極心理狀態(tài)有利于學生解決今后生活所遇到的困難。另外，培養(yǎng)學生體育精神不僅有利于學生強健體魄，同時也能夠幫助學生樹立正確的觀念，提高學生學習體育項目的興趣，在實踐訓練的過程中，學生可以親身感受到體育精神存在的真正內(nèi)涵，升華學生情感，促使學生認知到體育精神對自己今后發(fā)展重要性，進而培養(yǎng)學生健全的人格，積極的心態(tài)，以便于學生可以應對社會的壓力，為社會服務。

二、大學生體育教育中體育精神培養(yǎng)途徑

（一）教師指導與學生內(nèi)化相融合

大學生理解能力和自律性都比較強，培養(yǎng)其體育精神不僅需要學生自己消化和學習知識，同時與教師的指導也密不可分，在體育課上，通過教師的深入講解和學生自行感悟，能夠將體育精神最大化發(fā)揮出來。大學生可以根據(jù)自身體育練習的真實情況結合教師指導不斷反省、內(nèi)化，進而調(diào)整自身訓練方式，這也是大學生體育精神成長的一個表現(xiàn)。為此，教師應當保證無論是在課上或者課下，學生遇到難以理解的知識或者是體育動作在尋求老師幫助時，教師都能夠給予及時的答復，以便于學生及時糾正錯誤。促使大學生形成良好的體育精神是需要將教師的指導與學生自我內(nèi)化相結合起來，在學生提升自我體育精神的過程中起到指引作用，同時也是體育精神培養(yǎng)的關鍵點。

（二）運用榜樣示范加強教育

體育運動是一種可以強身健體的方式，健康的體魄更有利于學生形成健全的人格。在全國甚至世界級的體育競賽上，無論是哪一類體育項目，運動員都需要付出了巨大的辛苦，才能獲得至高榮譽，其中有很多值得大學生借鑒和學習的優(yōu)良品質(zhì)，在這些體育健將身上無時無刻都彰顯著不服輸、不放棄、頑強拼搏的體育精神。比如，乒乓球健將鄧亞萍，她從五歲就跟隨父親練習乒乓球，小的時候由于各種原因沒有進入體校，但是鄧亞萍并沒有放棄，始終堅持著練習乒乓球，終于進入了國家隊。在世界體育競賽中獲得過14次世界冠軍，鄧亞萍取得的成就都是由她堅持不懈得來的。通過這些運動健將的事跡感染學生情緒，激發(fā)他們的榮譽感，促使學生向榜樣學習。目前在社會中很多學校都加強了對校園體育教學的重視程度，旨在提高學生身體素質(zhì)的基礎上，同時磨煉學生體育精神，培養(yǎng)學生的愛國情懷和民族氣節(jié)。

（三）優(yōu)化體育教學體系

高校在進行體育教學時，應當根據(jù)社會體育事業(yè)的發(fā)展趨勢，結合學生成長需求優(yōu)化體育項目教學體系。在運動的過程中教師可以根據(jù)學生實際情況加以指導，而且這種指導效果具有明顯的效果，學生在通過激烈的競爭以后，可以加深學生對體育精神的認知，進而幫助學生自主培養(yǎng)體育精神。另外，大學生具有較強的競爭精神和自尊心，因此學?？梢蚤_設相關體育競賽活動，鼓勵學生積極參加，這樣不僅可以幫助學生提高頑強拼搏、堅持不懈的體育精神，同時能夠促進學生之間相互合作，團結有愛。

現(xiàn)階段在高校中普遍存在各種類型的體育社團，經(jīng)常會組織相關活動，這也能夠鍛煉學生。所謂的社團是由學生成立的，將具有統(tǒng)一興趣、喜好的學生團結到一起，在學校體育文化建設中起到了重要作用，體育社團可以融合健身、娛樂、交友等活動，不僅能夠滿足學生強烈的好奇心，同時也可以促使學生共同發(fā)展，具有一定的積極作用。由于每一所學校都有自己的辦學特色，導致院校中成立的社團也具有相應的特點，能夠很好的展示出學校的特色。學校也可以與其他學校共同組織運動競賽活動，將本校體育社團派出參賽，在比賽的過程中可以充分激發(fā)出學生競爭意識，以此激發(fā)學生今后不懈努力精神，這樣既可以提高各個學校學生之間的競爭意識，同時也可以提高學生體育精神，同時擴大學校的影響力，將體育社團作為學校宣傳的一種方式。

結論：綜上所述，高校培養(yǎng)大學生體育精神具有時代意義，可以在鍛煉學生健康體魄的同時增加學生自信心、堅持不懈、努力奮斗等體育精神。學校在培養(yǎng)學生體育精神時，可以根據(jù)體育教師在課堂上的指導結合學生內(nèi)化能力，制定體育項目教學體系，采用榜樣示范方式激發(fā)學生奮進心理，組織體育競賽，促進學生相互借鑒、彼此成長，為學生今后發(fā)展奠定基礎。