新時代高校貧困大學(xué)生心理障礙與調(diào)適

趙 燕

（武漢理工大學(xué)馬克思主義學(xué)院，湖北 武漢 430070）

近年來，習(xí)近平總書記多次強調(diào)，要把發(fā)展教育扶貧作為治本之計，確保貧困人口都能接受良好教育。隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展和教育制度的改革，貧困學(xué)生已成為高校一個特殊而明顯的群體。由于受到各方面的壓力，高校貧困大學(xué)生的心理健康受到了很大影響，出現(xiàn)許多心理問題,自卑、封閉、嫉妒、焦慮等是其主要表現(xiàn)形式，這在一定程度上不僅不利于學(xué)生自身健康成長，也不利于學(xué)校和社會的發(fā)展進步。本文通過對高校貧困大學(xué)生心理障礙的基本表現(xiàn)的梳理，從社會、家庭、學(xué)校、學(xué)生自身的角度分析其原因，找到相應(yīng)的調(diào)適途徑。

一、高校貧困大學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)

人們的心理障礙通過不同癥狀表現(xiàn)出來，在高校貧困大學(xué)生這一群體中，其心理障礙主要表現(xiàn)為以下四種。

（一）自卑心理

自卑是人們自我意識的不良表現(xiàn)，是自己對自身品質(zhì)和能力的不肯定以及自我輕視，從而滋生出慚愧、畏縮、羞怯等心理的具體表現(xiàn)，擔(dān)心失去尊嚴(yán)而得不到他人的尊重的心理狀態(tài)。大部分高校貧困大學(xué)生家處農(nóng)村偏遠地區(qū)，家境貧寒，他們從小學(xué)會自立自強，勤奮刻苦，有著堅忍不拔的毅力，以優(yōu)異的成績考進大學(xué)，他們想通過自身的努力擺脫貧困。然而，在大學(xué)這個階段，社會對學(xué)生的發(fā)展有多樣性的要求，加上現(xiàn)實生活的困境，這使得他們不能全身心投入學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績受到影響時易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定，擔(dān)心會遭到同學(xué)的鄙夷從而產(chǎn)生自卑心理。另外，物質(zhì)方面的短缺暫時也加大了他們精神方面的缺失，表面上他們很多人自立自強，有時甚至還有些自負，實則不然，他們內(nèi)心脆弱而自卑。

（二）封閉心理

封閉心理是指將自己與外界隔絕起來，很少或不參與社交活動與他人交往，除了在必要的學(xué)習(xí)、購物及工作等之外，很大一部分時間都是將自己關(guān)在家里。自我封閉者絕大部分都感到很孤獨，他們很少交朋友，有的甚至對社交活動感到恐懼，這是一種對環(huán)境不適的病態(tài)心理現(xiàn)象。[1]自我封閉心理具有以下特點：普遍性、非溝通性、逃避性、有孤獨感等，其中，孤獨感是其最顯著的特征之一。一些貧困學(xué)生的封閉心理與消極的自我暗示密切相關(guān)，有些學(xué)生很關(guān)注自我形象，常常因為自己的外貌或身體的某些缺陷等等，總覺得他人比自己優(yōu)秀完美。這樣的自我暗示使他們過于在乎別人對自己的評價以及看法，最后往往選擇與他人隔絕起來，不與他人進行交往，使其交際圈變得越來越窄。

（三）嫉妒心理

嫉妒俗稱為“紅眼病”，是對別人的優(yōu)越而心懷不滿為特征的一種自慚、惱怒、怨恨等不愉快心理情感，有時甚至對其帶有破環(huán)性的心理表現(xiàn)，是一種不健康的心態(tài)。[2]作為貧困生，在經(jīng)濟條件上遜于他人，但他們處于自我保護的需要，內(nèi)心極為敏感，易產(chǎn)生嫉妒之心。他們時常因家庭貧困而苦惱，對自我產(chǎn)生否定，同時不愿和老師、同學(xué)接觸交流，對他們具有抵觸情緒，從而進一步引起對社會的敵意，試圖采用一些不良的方式作為精神寄托的載體，自甘墮落，有時因沖動和思想過于偏激，走上違法犯罪的道路。

（四）焦慮心理

焦慮是我們在日常生活中，由于認(rèn)知障礙的原因，常常感到對很多事情沒有把握、無能為力或是預(yù)感要有災(zāi)難降臨卻不能有效地去防范和解決，這是由心理沖突或挫折引起的復(fù)雜情緒反應(yīng)。緊張、擔(dān)心、經(jīng)常的疑慮或怨天尤人等是其突出的表現(xiàn)形式。高校貧困大學(xué)生迫于經(jīng)濟的壓力，常常在無形中給自己加重思想包袱，他們持續(xù)的焦慮感是其心理疾病形成的原因之一。高校貧困大學(xué)生除了要為在校學(xué)習(xí)生活的問題擔(dān)心外，還要為家里常年勞作的父母的身體憂心。他們要承受巨大的精神壓力，形成緊張、憂慮、不安的情緒狀態(tài)。如果這種焦慮情緒長期這樣下去沒有得到疏通開導(dǎo)和調(diào)適，可能誘發(fā)更為嚴(yán)重的心理疾病，對學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和發(fā)展帶來嚴(yán)重的影響。

二、高校貧困大學(xué)生心理障礙形成原因

（一）家庭經(jīng)濟困難是最直接原因

高校貧困大學(xué)生的心理問題，其最根本原因是經(jīng)濟困難。經(jīng)濟條件的限制給貧困生的學(xué)習(xí)生活帶來很大的壓力，主要表現(xiàn)為以下方面：第一，相對較重的學(xué)費和生活費用造成嚴(yán)重的心理負擔(dān)。學(xué)費是高校貧困學(xué)生的主要支出費用，高校貧困學(xué)生家庭收入低，許多家庭都是通過國家助學(xué)貸款來供其子女上學(xué)。據(jù)相關(guān)高校的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，在學(xué)費、住宿費和生活費的來源情況中，60.88%的學(xué)生完全依靠國家助學(xué)貸款，45.34%的學(xué)生依靠勤工助學(xué)作為生活費的經(jīng)濟來源。[3]貧困大學(xué)生經(jīng)常擔(dān)心他們的學(xué)費和生活費用，這經(jīng)常使其分散注意力，強烈的自卑和焦慮感使其感到痛苦，在心理上給他們帶來一定的傷害。

第二，低水平的學(xué)習(xí)投入形成不同程度的學(xué)習(xí)困難。在這個充滿競爭和挑戰(zhàn)的社會環(huán)境下，學(xué)生必須全面發(fā)展自己、充實自己，這一過程需要一筆資金作為物質(zhì)基礎(chǔ)才能完成，例如學(xué)習(xí)上的需求和課外知識的拓展延伸，平時購買一些學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)用品。因此，高校貧困大學(xué)生在成長過程中勢必受到很大的制約和束縛。

第三，消費生活的困窘引發(fā)封閉自卑的心理。由于受經(jīng)濟條件和物質(zhì)生活的限制，貧困大學(xué)生與其他學(xué)生相比較，在很多方面形成明顯的差距，如他們會為自己是否跟上時代潮流、是否會因此被同齡人藐視等問題而擔(dān)憂。這些不僅給他們帶來很大的精神壓力，而且使其心理上產(chǎn)生巨大的落差，造成心里失衡。高校貧困生在消費中的一些窘境將在很大程度上給他們造成封閉自卑的心理障礙，影響他們的健康成長。

（二）社會環(huán)境因素的沖擊和壓力是間接原因

貧困生面對著社會上同齡人的各種時尚、潮流消費，充滿挑戰(zhàn)和競爭的復(fù)雜社會環(huán)境，對其心理健康發(fā)展造成很大的沖擊。

第一，社會收入分配的不公。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，出現(xiàn)了貧富差距懸殊，社會收入分配也存在不合理現(xiàn)象。高校貧困大學(xué)生因為經(jīng)濟拮據(jù)，每天都為自己的生活費發(fā)愁，從而心理極度不平衡，對社會產(chǎn)生抱怨和怨恨，部分貧困大學(xué)生甚至?xí)霈F(xiàn)厭學(xué)心理。

第二，低俗作品等亞文化沖擊。在當(dāng)今復(fù)雜的大環(huán)境下，部分人變得浮躁，為了給那些亞文化生存發(fā)展的空間，一些作者丟失了自己的文藝底線，篡改經(jīng)典、惡搞民族英雄等行為在網(wǎng)絡(luò)上到處傳播，屢禁不止。這些低俗文化作品不利于中國特色社會主義文化的建設(shè)，也對大學(xué)生的價值觀和審美觀產(chǎn)生很大的負面影響，不利于學(xué)生世界觀、人生觀、價值觀的培養(yǎng)，尤其給多疑的貧困大學(xué)生帶來負面影響。

第三，社會上的善意動機實施不當(dāng)。針對高校貧困生面臨的經(jīng)濟困難，社會各界紛紛伸出援助之手，在物質(zhì)和精神上給與幫助，但在給與幫助的過程中，出現(xiàn)的一些不妥當(dāng)?shù)男袨榛颉耙馔狻?，無形中給貧困生增加了一定的心理負擔(dān)。如由于宣傳效果不佳，一些資助商為了達到自己的宣傳目的，到處宣揚自己的資助行為，無形中給受助生增加了思想上的壓力，也使受助生的自尊心受到一定傷害。

（三）自身存在的心理弱點是內(nèi)在原因

高校貧困大學(xué)生的主體因素在心理健康發(fā)展過程中發(fā)揮著很大的作用，占主導(dǎo)地位，也是影響和制約其心理健康最直接的內(nèi)因。高校貧困大學(xué)生自身存在的心理弱點的表現(xiàn)形式主要有以下幾點：

第一，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)相對薄弱。大部分貧困大學(xué)生都是來自偏遠地區(qū)或農(nóng)村家庭，他們之前的教學(xué)環(huán)境較差和教育水平較低，因此缺乏相關(guān)的知識積累，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)相對薄弱。在大學(xué)里，對學(xué)生采用的是綜合評價方式，這些學(xué)生要得到較高的評價很困難，從而心理上會產(chǎn)生落差。這種心理上的落差可能是引發(fā)其焦慮、敏感、自卑等心理障礙的一個因素。

第二，思維方式相對封閉和簡單。貧困大學(xué)生受經(jīng)濟條件的限制和束縛，他們承受著來自各方面的壓力，在學(xué)習(xí)生活中，他們看待事情和思考問題的思維方式較為單一，缺乏辯證思維。部分高校貧困大學(xué)生把自己封閉起來，不愿與老師和同學(xué)進行溝通交流，有時甚至對周圍身邊人的善意進行抵制等。

第三，自我價值和效能感缺失。一般看來，非貧困生的自我價值感高于貧困生，一方面表明非貧困生對自己的評價和肯定較之貧困生來說相對要高些。貧困生體驗到更多的消極情感，但在另一方面說明貧困大學(xué)生相對缺乏自信心，對自己為社會的貢獻和價值沒有能夠正確的去看待，容易產(chǎn)生自卑感，同時對外界的人和事抱著緊張、羞怯的心態(tài)，在一定程度上降低甚至缺失自我效能感。

（四）學(xué)校相關(guān)因素是重要原因

高校關(guān)于貧困生資助體系和心理健康教育工作存在不足是影響貧困大學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的重要因素之一，具體表現(xiàn)在以下方面。

第一，當(dāng)前高校的資助體系尚不完善。一方面，學(xué)校實施的相關(guān)資助政策，受到客觀條件的限制，所覆蓋的范圍很小，只有少部分學(xué)生可以享受到，無法滿足所有貧困生的實際需求。另一方面，在評定獎、助學(xué)金時，對貧困生的概念和劃分界定模糊。在受助過程中，部分學(xué)生謊稱貧困申請資助，而一些真正的貧困生由于擔(dān)心被人瞧不起，自尊心受傷而不愿意申請，從而真正的貧困生享受不到資助政策。

第二，高校對貧困學(xué)生心理障礙問題的關(guān)注存在薄弱環(huán)節(jié)。首先，學(xué)校有關(guān)部門對貧困生的心理問題重視程度不夠。在社會中，高校貧困大學(xué)生作為一個特殊群體，在物質(zhì)方面他們往往得到社會和學(xué)校的支持幫助，但其心理問題往往會被忽視。其次，教育與管理脫節(jié)。目前高校貧困生分散性不斷擴大，管理削弱現(xiàn)象時常出現(xiàn)，高校貧困大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所出現(xiàn)的問題沒有及時上報相關(guān)部門得到解決，而且教育工作者與貧困生的交流也沒有連貫性處于斷層現(xiàn)象，不能了解他們內(nèi)心的真正想法，其心理問題也找不到調(diào)適的方法和途徑，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)心理疾病。

三、高校貧困大學(xué)生心理障礙調(diào)適的途徑

高校貧困大學(xué)生心理障礙是多因素相互作用造成的結(jié)果，對其進行調(diào)適的途徑也是多樣化的。透徹地了解貧困生的心理問題是解決其心理問題的基本前提，從而才能準(zhǔn)確地對癥下藥，幫助他們形成健全的心智，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。在新時代背景下，習(xí)近平總書記強調(diào)“精準(zhǔn)識別、精準(zhǔn)幫扶、精準(zhǔn)管理”的扶貧全新理念，這進一步加強和改進高校貧困大學(xué)生的幫扶工作，具有十分重大的指導(dǎo)意義。

（一）社會層面：關(guān)心貧困生切實需要，建立多渠道扶貧機制

首先，建立完善的資助體系。經(jīng)濟壓力是貧困生最大的心理壓力來源，所以社會各機構(gòu)各單位組織建立完善的資助體系的重要性不言而喻。國家應(yīng)在學(xué)生資助方面加大力度，社會各界愛心人士紛紛伸出援助之手，相關(guān)部門確保落實助學(xué)貸款政策實施，解決學(xué)生的學(xué)費問題，使他們上學(xué)的權(quán)利得到保障，從而可以進一步調(diào)適好貧困大學(xué)生因?qū)W費引起的焦急、悲觀心理。其次，創(chuàng)建平等的社會環(huán)境。大力倡導(dǎo)和呼吁全社會共同努力，給高校貧困大學(xué)生關(guān)心和溫暖，凈化社會風(fēng)氣，共同營造一個和諧良好的社會氛圍，為公平搭建平臺，使貧困生們所投入的得到相應(yīng)的回報。最后，相關(guān)教育主管部門要與學(xué)生的家庭建立溝通機制，整合社會各方面的資源，為高校貧困大學(xué)生健康成長創(chuàng)造一個良好的社會環(huán)境。

（二）學(xué)校層面：確保資助育人的實效性，營造良好的校園氛圍

首先，資助育人是高校資助政策中的核心思想。學(xué)校在進行資助工作的過程中，既要做好高校貧困大學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，也要對其進行正確的價值引領(lǐng)。心理素質(zhì)對人們的健康發(fā)展起著很大的作用，思想政治素質(zhì)對其有著重要的影響。在心理疏導(dǎo)方面，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的受助觀，學(xué)會正視困難，建立“解困-育人成才-回饋”的良性循環(huán)；在價值引領(lǐng)方面，引導(dǎo)他們堅持社會主義核心價值觀，深化對中國特色社會主義理論的理解和認(rèn)同，在物質(zhì)激勵、精神激勵和道德浸潤等多方面中構(gòu)建長效的育人機制，實現(xiàn)高等教育立德樹人的根本任務(wù)。

其次，在校園里大力宣傳和推動節(jié)儉、自立、自強的精神文明風(fēng)貌，堅定其自勵，讓他們相信美好的未來生活可以通過自己的努力去實現(xiàn)。與此同時，學(xué)校各社團和相關(guān)組織可以在校園中經(jīng)常開展關(guān)于心理健康教育的相關(guān)活動，讓貧困生多吸收正能量，提高其心理素質(zhì)，使其心理障礙問題得到緩解，從而培養(yǎng)健全的人格。

（三）個人層面：增強心理調(diào)適能力，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)

高校貧困生的自我調(diào)適，主要包含認(rèn)知結(jié)構(gòu)的調(diào)整、良好品質(zhì)的培養(yǎng)、自我意識的完善以及負面情緒的調(diào)節(jié)等，它是人們適應(yīng)環(huán)境能力的提升過程，有利于塑造健康人格等相關(guān)方面的心理疏導(dǎo)。貧困大學(xué)生必須在學(xué)會正確認(rèn)識自己的同時，也需要掌握相關(guān)的心理調(diào)節(jié)技巧。作為高校大學(xué)生，他們必須勇于面對暫時的經(jīng)濟困境，正確對待貧困所帶來的挫折，客觀定位自己，把自己的優(yōu)勢和才能充分地發(fā)揮出來，讓更好的自己展現(xiàn)在他人面前，贏得別人的認(rèn)可和高的評價。同時，高校貧困大學(xué)生要培養(yǎng)受挫能力，在學(xué)習(xí)和生活中自覺地把積極因素轉(zhuǎn)化為消極因素，采用正確合理的方法宣泄情緒，可以使內(nèi)心的壓力得到一定的釋放和舒緩，從而保持心情愉悅的健康心理狀態(tài)。

總之，通過全方位、多層次地運用各種方法和途徑提高貧困大學(xué)生的心理素質(zhì)，使其收獲知識、提升能力，自身綜合素質(zhì)得到提高，這有利于我國高等教育事業(yè)的健康持續(xù)發(fā)展，為國家培養(yǎng)一大批身心健康的合格建設(shè)者和優(yōu)秀接班人。