“90后”大學生身體自尊與總體幸福感關(guān)系的研究

(江南大學 人文學院，江蘇 無錫 214122)

身體自尊是一個人對自己的身體特征所作的評價和感受[1]。身體自尊是自尊的重要組成部分。J.L.Goldenberg等人指出，人的身體是自尊的一個潛在來源[2]。Fox等認為身體自尊不僅與心理、身體健康存在密切關(guān)系，而且與人們對運動方式的選擇、運動態(tài)度等相關(guān)變量有密切聯(lián)系[3]。從身體自尊研究文獻的發(fā)表時間看，身體自尊在21世紀才受到重視,如今有關(guān)身體自尊的研究主要集中在以下幾個方面：(1)身體自尊與自尊之間的關(guān)系研究。如Harter等人[4]以不同發(fā)展階段的個體為調(diào)查對象，考察了學術(shù)水平、身體外形、德行等對其自尊的預測程度。結(jié)果表明身體外形對自尊的預測作用最大，即無論處于哪個發(fā)展階段的個體，身體外形對自尊的預測均占主要位置。(2)身體自尊與體育鍛煉。從現(xiàn)有的研究來看，體育鍛煉與身體自尊存在著極大的相關(guān)，體育鍛煉的種類、強度等都會影響到個體的身體自尊。如陸守芹研究結(jié)果顯示，在身體自我價值感、運動能力和身體狀況三個維度上，經(jīng)常鍛煉的學生身體自尊水平顯著地高于不經(jīng)常鍛煉的學生[5]。(3)身體自尊與生活滿意度之間關(guān)系的研究。周杰對大學新生的生活滿意度與身體自尊的現(xiàn)狀做了調(diào)查和分析， 結(jié)果顯示大學新生生活滿意度各因子與身體自尊各因子均呈顯著正相關(guān)[6]。但是有關(guān)身體自尊與總體幸福感之間的關(guān)系的研究在國內(nèi)還未見報道。幸福感是個體根據(jù)自己設(shè)定的標準對其自身的生活質(zhì)量所作的評估，具有主觀性、整體性、相對穩(wěn)定性的特點[7]，是衡量心理健康水平的重要指標?！?0后”大學生是目前中國高校的適齡學生，他們處在一個注重顏值的時代，本研究試圖探究其身體自尊狀態(tài)、總體幸福感狀態(tài)以及身體自尊與總體幸福感之間的關(guān)系。

一、研究對象與方法

(一)研究對象

采用整班隨機抽樣的方法，對江蘇省兩所高校428名大學生發(fā)放問卷，實際回收問卷401分，剔除無效問卷，最終獲得有效問卷349份，有效率為87.4%。被試大學生年齡在18—24歲之間，其中男生169人，女生180人；理工科學生161人，文科學生179人,藝體學生9人。

(二)研究工具

1.大學生身體自尊量表

采用我國學者徐霞(2001)修訂的PSPP量表，該量表原由Fox于1990年編寫。修訂后的量表包括身體自我價值感1個主量表和身體吸引力、身體素質(zhì)、身體狀況和運動技能4個分量表。該量表中的問題有兩種陳述方式，被試首先選擇適合自己的選項，然后在符合自己的選項下打鉤，每題有兩種回答“完全符合”和“有些符合”。該量表得分在6—24分之間，單題得分在1—4分之間。對本研究進行信度檢驗，內(nèi)部一致性系數(shù)達到0.918，問卷效果優(yōu)良。

2.總體幸福感量表

本研究采用段建華(1996)修訂的由美國國立統(tǒng)計中心制定的GWB量表，該量表總共有33個題目，6個因子(對生活的滿足和興趣、對健康的擔心、精力、憂郁或愉快的心境、對情感和行為的控制、松弛或緊張)。本研究中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.808，問卷效果優(yōu)良。

(三)研究程序

本研究施測人員是由經(jīng)過培訓的研究生承擔，測試前由施測人員統(tǒng)一宣讀指導語，統(tǒng)一發(fā)放問卷，問卷當堂收回。使用SPSS 17對本研究所有數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，本研究采用的統(tǒng)計方法主要有獨立樣本T檢驗、F檢驗、相關(guān)分析、回歸分析。

二、研究結(jié)果

(一)90后大學生身體自尊的特點

1.不同性別的大學生身體自尊的比較

對不同性別大學生身體自尊各維度進行獨立樣本的T檢驗，結(jié)果見表1。統(tǒng)計結(jié)果顯示,在運動技能、身體狀況方面有極其顯著的性別差異，在身體素質(zhì)方面有顯著的性別差異。男生的運動技能、身體狀況、身體素質(zhì)方面要好于女生。

表1 不同性別大學生身體自尊的比較

注：①p<0.05, ②p<0.01, ③p<0.001(以下同)

2.不同年級大學生身體自尊的比較

表2 不同年級大學生身體自尊的比較

續(xù)表

對不同年級的大學生身體自尊進行F檢驗，結(jié)果見表2。結(jié)果顯示,大學生身體自尊的5個維度均未顯示出顯著的年級差異。

3.不同專業(yè)大學生身體自尊的比較

對不同專業(yè)的大學生身體自尊進行F檢驗，結(jié)果見表3。結(jié)果顯示,在身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體素質(zhì)等方面顯示出顯著的專業(yè)差異，事后平均數(shù)多重比較檢驗發(fā)現(xiàn)，在身體自我價值感方面，理科生與文科生有顯著差異(P<0.01),即理科生的身體自我價值感要高于文科生；在運動技能方面，文體藝術(shù)生與文科生有顯著差異(P<0.05),即藝體生的運動技能要好于文科生，理科生與文科生在運動技能方面也有顯著差異(P<0.01)，即理科生的運動技能要好于文科生；在身體狀況方面，理科生與文科生有顯著差異(P<0.01)，理科生與藝體生有顯著差異(P<0.05)，文科生與藝體生有顯著差異(P<0.01)，即藝體生的身體狀況最好，其次是理科生，再次是文科生；在身體素質(zhì)方面，理科生與文科生有顯著差異(P<0.01)，文科生與藝體生有顯著差異(P<0.05),藝體生和理科生的身體素質(zhì)要好于文科生。

表3 不同專業(yè)大學生身體自尊比較

續(xù)表

(二)90后大學生主觀幸福感的特點

1.不同性別的大學生主觀幸福感的比較

對不同性別大學生主觀幸福感各維度進行獨立樣本的T檢驗，結(jié)果見表4，不同性別的大學生在松弛和緊張這個維度上有顯著性別差異，即男生的得分高于女生。

表4 不同性別的大學生主觀幸福感比較

2.不同年級大學生主觀幸福感的比較

對不同年級大學生的主觀幸福感進行F檢驗，結(jié)果見表5。結(jié)果顯示，在情感行為控制方面有非常顯著的年級差異(P<0.01),在松弛和緊張維度上有顯著差異(P<0.05),事后平均數(shù)多重比較檢驗發(fā)現(xiàn),在情感行為控制方面，大一學生與大三學生有極其顯著的差異(P<0.001)，大二學生與大三學生有顯著差異(P<0.05)，大三與大四學生有非常顯著的差異(P<0.01)，得分最高的是大一學生，其次是大四學生，得分最低的是大三學生；在松弛和緊張維度上，大一學生與大三學生有非常顯著的差異(P<0.01)，即大一學生得分顯著高于大三學生，大三學生與大四學生有顯著差異(P<0.05)，大四學生得分顯著高于大三學生。

表5 不同年級大學生主觀幸福感比較

3.不同專業(yè)大學生主觀幸福感的比較

對不同專業(yè)大學生主觀幸福感的F檢驗，結(jié)果見表6。結(jié)果表明只有在松弛和緊張這個維度有顯著的專業(yè)差異(P<0.05)，事后平均差異數(shù)檢驗表明，理科生在松弛和緊張這個維度的得分要顯著高于藝體專業(yè)的學生。

表6 不同專業(yè)大學生主觀幸福感比較

續(xù)表

(三)90后大學生身體自尊與主觀幸福感的關(guān)系

表7 大學生身體自尊和總體幸福感的相關(guān)分析

相關(guān)分析見表7，大學生對生活滿足和興趣與身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)均呈非常顯著的正相關(guān)(P<0.01)；對健康的擔心與身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)均呈非常顯著的負相關(guān)(P<0.01)；精力與身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)均呈非常顯著的正相關(guān)(P<0.01)；抑郁或愉快心境與身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、均呈非常顯著的正相關(guān)(P<0.01)，與身體素質(zhì)呈顯著的正相關(guān)(P<0.05)；情感行為控制與身體狀況呈非常顯著的正相關(guān)(P<0.01)，與身體自我價值感有顯著正相關(guān)(P<0.05)；松弛和緊張與身體自我價值感、身體狀況有非常顯著的正相關(guān)(P<0.01)，與身體吸引力有顯著正相關(guān)(P<0.05)。

(四)主觀幸福感對大學生身體自尊的回歸分析

為進一步探討大學生主觀幸福感各因子對其身體自尊所起的作用，我們將身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)作為因變量，以對生活滿足和興趣、健康擔心、精力、抑郁或愉快心境、情感行為控制、松弛和緊張作為自變量，進行逐步多元回歸分析見表8。結(jié)果表明：精力對身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)的正向預測力最高；健康擔心、情感行為控制對運動技能有負向預測力；健康擔心對身體狀況有負向預測力；生活滿足和興趣對身體吸引有正向預測作用，但是情感行為控制對身體吸引有負向預測作用；健康擔心、抑郁或愉快心境對身體素質(zhì)有負向預測作用。

表8 大學生總體幸福感對身體自尊的多元回歸分析

三、討論與分析

(一)90后大學生身體自尊存在顯著的性別差異和專業(yè)差異

研究結(jié)果表明，男生在運動技能、身體狀況、身體素質(zhì)方面都要好于女生。這與以往的研究結(jié)果是一致的[8—9]。究其原因，這可能是一方面男女大學生生理差異所致，另一方面可能是男生要比女生更喜歡運動有關(guān)。

研究表明，理科生的身體自我價值感要高于文科生，這與以往的研究結(jié)果一致[10]。這可能與理工科學生動手能力較強有關(guān)，理工科學生在日常學習中鍛煉身體的機會要遠遠多于文科學生，因此理工科學生對身體自我價值感要高于文科學生；在運動技能、身體狀況、身體素質(zhì)方面，藝體生最好，其次是理科生，最差的是文科生，由此可見培養(yǎng)文科生的體育鍛煉習慣是十分必要的。

(二)90后大學生總體幸福感有顯著的性別差異、年級差異和專業(yè)差異

統(tǒng)計分析結(jié)果表明，90后大學生的總體幸福感在松弛和緊張這個維度上有顯著的性別差異：女生要比男生有更多負面情感體驗，其原因可能是與女生抗壓能力較弱、更容易焦慮有關(guān)，因此關(guān)注高校女生的心理健康是非常必要的。

90后大學生的總體幸福感在情感行為控制方面有非常顯著的年級差異，具體表現(xiàn)為：一年級學生情感控制行為能力最差，其次是四年級學生，情感行為控制能力最強的是大三學生，究其原因，可能是大一學生剛來到大學學習，會遇到諸多的不適應(yīng)(人際關(guān)系、學習、生活等等)，因而會導致情緒頻繁波動，大四的學生由于面臨就業(yè)、畢業(yè)等壓力問題，因而會導致情緒不穩(wěn)定，大三學生由于積累大學的學習、生活等方面的豐富經(jīng)驗，能自如地應(yīng)對大學的生活，因而心態(tài)最為平穩(wěn)；在松弛和緊張這個維度上，大三學生明顯比大一和大四學生感覺心理更為緊張，其原因可能是大三學生面對的壓力事件增多有關(guān)，比如大三學生開始面對考研、就業(yè)等迫在眉睫的問題，因而心理上感覺到更多的焦慮和緊張，這也提示相關(guān)教育部門要注重對大三學生抗壓方面的心理教育與訓練。

本研究還發(fā)現(xiàn)在松弛和緊張這個維度上有顯著的專業(yè)差異，理科生感覺心理上最為放松，其次是文科生，感覺最不放松的是藝體生，這可能與理科生在面對壓力時更傾向于采用理性思考的方式和問題解決的應(yīng)對模式，而藝體生比較感性，遇事容易情緒化，這也預示在今后的高校心理健康教育中一定要著重加強藝體生的心理健康教育。

(三)大學生身體自尊與總體幸福感存在顯著相關(guān)

相關(guān)分析表明，大學生對生活滿足和興趣與身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)均呈非常顯著的正相關(guān)；大學生對健康的擔心與身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)均呈非常顯著的負相關(guān)，大學生的精力與身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)均呈非常顯著的正相關(guān)；大學生抑郁或愉快心境與身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力均呈非常顯著的正相關(guān)，與身體素質(zhì)呈顯著的正相關(guān)；大學生的情感行為控制與身體狀況呈非常顯著的正相關(guān)，與身體自我價值感有顯著正相關(guān)；松弛和緊張與身體自我價值感、身體狀況有非常顯著的正相關(guān)，與身體吸引力有顯著正相關(guān)。以上統(tǒng)計結(jié)果表明大學生的總體幸福感與其身體自尊密切相關(guān)，積極的心理體驗可能有助于提高身體自尊水平，而消極的心理體驗會降低身體自尊水平。

(四)大學生總體幸福感對其身體自尊有預測作用

統(tǒng)計結(jié)果表明，大學生的精力對大學生身體自尊的五個因子的預測力最強，這說明精力越充沛，其身體自尊感越強。但是目前大學生亞健康狀況令人堪憂，發(fā)生率為68%[11],據(jù)此，本研究認為加強大學生身體素質(zhì)訓練不但能提高大學生總體幸福感，還能提高其身體自尊感。大學生負面的心理體驗(如健康擔心、情感行為控制、抑郁或愉快心境等)對大學生的運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)產(chǎn)生負面影響，而大學生積極的心理體驗(如生活滿足和興趣)對身體吸引力有正向預測作用。由此可看出，積極的心理體驗有利于身體自尊水平的提高，消極的心理體驗可能會降低身體自尊水平。

四、研究結(jié)論

(一)90后大學生身體自尊存在顯著的性別差異和專業(yè)差異，沒有年級差異

在性別差異方面，男生的運動技能、身體狀況、身體素質(zhì)方面要好于女生。

在專業(yè)差異方面，理科生的身體自我價值感要高于文科生；在運動技能方面，藝體生的運動技能要好于文科生，理科生的運動技能要好于文科生；在身體狀況方面，藝體生的身體狀況最好，其次是理科生，再次是文科生；在身體素質(zhì)方面，藝體生和理科生的身體素質(zhì)要好于文科生。

(二)90后大學生總體幸福感存在顯著的性別、年級、專業(yè)差異

在性別差異方面，女生要比男生感受到更多的緊張、煩惱和焦慮。

在年級差異方面，大三學生在情感控制行為方面最好，但在松弛和緊張方面要比其他三個年級緊張，大一學生最不緊張。

在專業(yè)差異方面，在松弛和緊張這個維度上，藝體生感覺心理上最緊張，其次是文科生，感覺最放松的是理工科學生。

(三)大學生身體自尊與總體幸福感存在顯著相關(guān)

大學生對生活滿足和興趣、精力、抑郁或愉快心境與身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)均呈顯著的正相關(guān)；大學生的情感行為控制與身體狀況呈非常顯著的正相關(guān)，與身體自我價值感有顯著正相關(guān)；松弛和緊張與身體自我價值感、身體狀況有非常顯著的正相關(guān)，與身體吸引力有顯著正相關(guān)，大學生對健康的擔心與身體自我價值感、運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)均呈非常顯著的負相關(guān)。

(四)大學生總體幸福感對其身體自尊有預測作用

大學生的精力對大學生身體自尊的五個因子的預測力最強，大學生負面的心理體驗(如健康擔心、情感行為控制、抑郁或愉快心境等)對其運動技能、身體狀況、身體吸引力、身體素質(zhì)產(chǎn)生負面影響，而大學生積極的心理體驗(如生活滿足和興趣)對身體吸引力有正向預測作用。