輔導(dǎo)員提升高職院?！?0后”大學(xué)生在校幸福感的策略研究

何姍姍 丁 偉 歐陽萍 洪 穎 黃振暉

（佛山職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 佛山 528137）

十九大報(bào)告以新的高度強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持以人民為中心，“新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，必須堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想”。幸福是人生的終極目標(biāo)，每個(gè)人都在努力追求自己想要的幸福。00后也將成為大學(xué)校園的主要服務(wù)對(duì)象，是新時(shí)代中國(guó)發(fā)展的主要力量，也是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的重要源泉，他們的幸福關(guān)系到國(guó)家的進(jìn)步與發(fā)展，因此探究提高高職院校學(xué)生幸福感的策略，不僅是大學(xué)生自身發(fā)展的內(nèi)在需求，也是輔導(dǎo)員思想政治教育的重要研究課題，更有利于和諧社會(huì)發(fā)展。

1 新時(shí)代背景下00后大學(xué)生的特點(diǎn)

出生在和平年代的00后，從小在全家人的呵護(hù)與關(guān)懷下長(zhǎng)大，自我意識(shí)極強(qiáng)，很少顧及他人的感受，抗挫折能力較差，缺少堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。隨著新媒體互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，依托移動(dòng)手機(jī)等涌現(xiàn)的新興媒介，對(duì)00后產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。以下通過生活、學(xué)習(xí)、人際交往及心理四個(gè)方面闡述新時(shí)代背景下00后大學(xué)生的特點(diǎn)。

1.1 生活特點(diǎn)

在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代快速發(fā)展的背景下，00后大學(xué)生對(duì)于便利虛擬網(wǎng)絡(luò)的依賴感逐漸加深，適應(yīng)性逐漸增強(qiáng)，但同時(shí)自控力也深受影響。獨(dú)生子女受到較多的家庭關(guān)愛與照顧，生活能力較差。過于關(guān)注網(wǎng)絡(luò)世界導(dǎo)致他們對(duì)于實(shí)際生活缺乏了解，沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，難以更好地應(yīng)對(duì)日常生活問題，缺乏一定的適應(yīng)能力[1]。開放自主的大學(xué)氛圍讓很多學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴感逐漸增強(qiáng)，開始沉迷于網(wǎng)絡(luò)，陷入了空虛和迷茫之中，缺乏目標(biāo)和正確的生活認(rèn)知能力。

1.2 學(xué)習(xí)特點(diǎn)

00后大學(xué)生思維方式較為活躍，視野較為開闊，有極高的學(xué)習(xí)模仿能力。但由于教學(xué)模式老化及父母過高的期待，導(dǎo)致00后學(xué)習(xí)興趣缺失并且自主學(xué)習(xí)意識(shí)薄弱，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差異性較大。在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代快速發(fā)展的背景下，00后缺乏學(xué)習(xí)持久性和專注性，未能主動(dòng)地學(xué)習(xí)與探索各類知識(shí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)期間出現(xiàn)嚴(yán)重的問題，對(duì)學(xué)習(xí)主動(dòng)性與積極性的匱乏，嚴(yán)重影響其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

1.3 人際交往特點(diǎn)

隨著新媒體的不斷發(fā)展，拓寬了00后人際交往空間。他們具有強(qiáng)烈的獨(dú)立和自由意識(shí)，具有較強(qiáng)的叛逆行為。00后大學(xué)生敢想敢問敢說敢愛敢恨，對(duì)喜歡的事物表現(xiàn)得非常熱衷，不善于分享遷就他人，對(duì)不平的事情表現(xiàn)得義憤填膺，缺乏耐心，情感表達(dá)異常強(qiáng)烈。他們以自己為中心，更關(guān)注自我的發(fā)展，不會(huì)人云亦云；喜歡獨(dú)處，但是并不孤獨(dú)；有穩(wěn)定的友誼，對(duì)陌生人能夠保持理智的警惕[2]。

1.4 心理特點(diǎn)

00后高職學(xué)生雖然生理上成年，但是思想意識(shí)還不成熟，渴望老練成熟，但實(shí)際上單純幼稚。同時(shí)，00后大學(xué)生存在過分自信、盲目自信的心理狀態(tài)。剛開始，信心滿滿，但心理素質(zhì)又偏低，易給自己設(shè)障，抗壓能力不足。經(jīng)歷了一些小小的挫折，便不敢嘗試，開始自我設(shè)限及自我否定。00后大學(xué)生們對(duì)網(wǎng)絡(luò)過度依賴，敏感易碎的玻璃內(nèi)心，再加上耐心、信心與意志力相對(duì)匱乏，隨之可能產(chǎn)生一系列相關(guān)的心理問題。

2 輔導(dǎo)員提升高職院校00后大學(xué)生在校幸福感的有效途徑

筆者以“高職院校學(xué)生幸福感現(xiàn)狀問卷調(diào)查”的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)為依據(jù)，得到影響高職院校幸福感的因素主要涉及以下方面：個(gè)人對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力、面對(duì)專業(yè)課程的學(xué)習(xí)能力、第二課堂的開展模式、與室友相處關(guān)系及朋友數(shù)量、校園環(huán)境、語言溝通能力、抗挫折能力、職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)壓力等[3]。輔導(dǎo)員在大學(xué)生日常管理中，可以通過以下途徑提升00后的在校幸福感。

2.1 充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái) 了解及尊重個(gè)性差異

對(duì)于剛進(jìn)入大學(xué)校園的00后大學(xué)生來說，輔導(dǎo)員的精神面貌及工作狀態(tài)對(duì)他們的學(xué)習(xí)和生活有著潛移默化的影響。00后高職學(xué)生的日常學(xué)習(xí)及生活與網(wǎng)絡(luò)密不可分，新媒體對(duì)學(xué)生的影響不容忽視。根據(jù)高職學(xué)生的特點(diǎn)，輔導(dǎo)員在大學(xué)生日常管理過程中，除開展主題班會(huì)、線下比賽、走訪寢室等傳統(tǒng)的活動(dòng)外，還可以充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，比如通過微信、QQ、“易班”、抖音等網(wǎng)絡(luò)媒介，在尊重學(xué)生的個(gè)性化的前提下，深入了解高職學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)并及時(shí)給予針對(duì)性的指導(dǎo)。

2.2 走進(jìn)學(xué)生心中 做學(xué)生良師益友

作為輔導(dǎo)員教師，需要走近學(xué)生生活，走到學(xué)生心中。輔導(dǎo)員在大學(xué)生日常管理過程中，需要針對(duì)學(xué)生的價(jià)值觀與人生觀等進(jìn)行分析，加強(qiáng)00后的心理健康教育，指導(dǎo)其形成正確的自我認(rèn)知，改變錯(cuò)誤的認(rèn)知，保持積極健康的心理狀態(tài)，培養(yǎng)大學(xué)生健全的人格[4]。輔導(dǎo)員應(yīng)該保持良好心態(tài)，減少與學(xué)生的年齡差距，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上可愛之處，給予積極的鼓勵(lì)和肯定，通過自身的人格魅力，在適應(yīng)新環(huán)境、與室友融洽相處、課余生活安排等方面給予大學(xué)生良好的指導(dǎo)。通過一些社交平臺(tái)多和學(xué)生交流溝通，培養(yǎng)感情，及時(shí)了解學(xué)生的實(shí)時(shí)動(dòng)向。在學(xué)生的課余時(shí)間多下寢，既能及時(shí)關(guān)注到學(xué)生的課余狀態(tài)，也能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并能給予及時(shí)處理。在感化的情況下，為學(xué)生樹立正確的榜樣作用，讓大學(xué)生體驗(yàn)到更多的在校幸福感。

2.3 引導(dǎo)學(xué)生樹立目標(biāo) 做好職業(yè)規(guī)劃

大學(xué)就是大多數(shù)時(shí)間自學(xué)，相對(duì)自由的空間也更加考驗(yàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和自控力。大學(xué)這種新的教育模式，課堂知識(shí)只是將大家“引進(jìn)門”，關(guān)于專業(yè)更深入的學(xué)習(xí)往往是學(xué)生本身在課后拓寬學(xué)習(xí)和探索。對(duì)于一艘盲目航行的船來說，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。作為輔導(dǎo)員，要引導(dǎo)學(xué)生樹立目標(biāo)，做好職業(yè)規(guī)劃是高職00后大學(xué)生獲得在校幸福感的必要途徑。首先，解決普遍矛盾，既大多數(shù)學(xué)生對(duì)在校學(xué)習(xí)生活的迷茫。在開學(xué)之初，輔導(dǎo)員應(yīng)該為學(xué)生們勾畫一個(gè)整體框架，為學(xué)生描繪出高職學(xué)習(xí)生涯需要完成的任務(wù)，每個(gè)學(xué)期著重點(diǎn)有哪些，本專業(yè)的發(fā)展前景及工作崗位等。其次，解決特殊矛盾。針對(duì)學(xué)生的不同需求，給出不同的建議。對(duì)于在讀期間升本、畢業(yè)后想工作或繼續(xù)插本、或者想出國(guó)深造等不同需求，輔導(dǎo)員應(yīng)該具體問題具體分析，給予針對(duì)性的解答和幫扶。最后，就高職學(xué)校第二課堂及社團(tuán)組織情況作介紹，積極鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)興趣愛好，鍛煉自己各方面的能力。在日常工作過程中，為了大學(xué)生能夠獲得更多的幸福感，輔導(dǎo)員還要通過QQ群、微信、易班平臺(tái)等宣傳學(xué)校的新政策、新動(dòng)態(tài)、新信息，讓學(xué)生能及時(shí)與現(xiàn)實(shí)接軌；要幫助學(xué)生設(shè)定清晰明確且難度適合學(xué)生本身的目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行目標(biāo)管理，促使學(xué)生達(dá)到自己設(shè)定的目標(biāo)，獲得積極的情緒體驗(yàn)，增加幸福感[5]。

2.4 開展豐富的閱讀活動(dòng) 提升學(xué)生閱讀能力

幸福是由物質(zhì)、情感和精神三個(gè)關(guān)鍵詞構(gòu)成的，只有物質(zhì)基礎(chǔ)、情感依靠、精神支柱這三種因素的分值都不錯(cuò)，幸福指數(shù)才會(huì)升高，幸福感才會(huì)增加?！案褂性?shī)書氣自華”，通過閱讀活動(dòng)，學(xué)生能夠獲得心理體驗(yàn)，能夠提升人際交往能力，幫助大學(xué)生適度的控制壓力，增強(qiáng)幸福能力，從而度過幸福的大學(xué)生活。作為輔導(dǎo)員，筆者在所帶班級(jí)開展“明星閱讀者”活動(dòng)，通過易班平臺(tái)分享自己的閱讀體會(huì)，由班級(jí)成員投票選舉明星閱讀者并頒發(fā)證書。“獨(dú)樂樂不如眾樂樂”。這種群體閱讀模式不僅可以帶動(dòng)個(gè)體閱讀模式，而且還可以通過分享精華增加每位學(xué)生的閱讀體驗(yàn)，擴(kuò)大閱讀受益面，進(jìn)而提升閱讀者的幸福感[6]。

2.5 加強(qiáng)體育鍛煉 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)生的主觀幸福感有著密切的關(guān)系，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生積極快樂的情緒，抑制消極苦悶情緒的出現(xiàn)，進(jìn)而提升高職學(xué)生在校幸福感[7]。當(dāng)前，高職大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、人際交往壓力等，這些壓力給學(xué)生帶來巨大的心理負(fù)荷和不良情緒。學(xué)校對(duì)大學(xué)生的心理健康極其重視，每年都會(huì)開展大學(xué)生心理普查并通過加大高職體育教學(xué)改革力度，為學(xué)生提供更多課內(nèi)外體育鍛煉的機(jī)會(huì)，例如體育文化節(jié)、校園晨跑定點(diǎn)打卡活動(dòng)、戶外拓展訓(xùn)練等措施，為高職大學(xué)生營(yíng)造出良好的校園體育氛圍。輔導(dǎo)員需要對(duì)學(xué)生的積極情緒進(jìn)行關(guān)注，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉，鼓勵(lì)學(xué)生從中體驗(yàn)愉快情緒，從而讓學(xué)生的幸福感和生活滿意度都得到更進(jìn)一步提升。

3 結(jié)語

當(dāng)00后步入大學(xué)校園，高職院校輔導(dǎo)員要始終銘記：不忘初心，牢記使命。不用有色眼鏡看待00后，借助網(wǎng)絡(luò)媒體平臺(tái)，更加全面地了解00后；尊重00后個(gè)性差異，及時(shí)給予針對(duì)性的指導(dǎo)；走進(jìn)學(xué)生心中，做學(xué)生的良師益友；根據(jù)學(xué)生對(duì)未來的期許，幫助學(xué)生設(shè)定清晰明確的目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行目標(biāo)管理；提升學(xué)生閱讀能力并加強(qiáng)體育鍛煉，帶領(lǐng)學(xué)生獲得積極的情緒體驗(yàn)，增加00后在高職院校的幸福感。