王瑞發(fā)
【中圖分類號(hào)】R322.4 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1673-9026(2020)12-075-01
糖尿病是胰島素分泌不足造成的人體內(nèi)糖分、脂肪和蛋白質(zhì)出現(xiàn)紊亂,是一種全身性疾病。在古代醫(yī)書上,并沒有糖尿病這個(gè)記載。糖尿病是隨著近代醫(yī)學(xué)的發(fā)展才有的說(shuō)法。糖尿病癥狀為尿糖檢查呈陽(yáng)性血液中糖分濃度過(guò)高。
因胰島素的缺失,血糖無(wú)法進(jìn)入細(xì)胞給人體提供能量,故糖尿病患者明顯感覺到口渴和餓得快,從而多次飲水和進(jìn)食。但由于胰島素分泌不足,不管患者如何進(jìn)食,體內(nèi)始終無(wú)法利用食物中的能量。那些無(wú)法被細(xì)胞吸收的血糖,就會(huì)在糖尿病患者小便時(shí)排出體外,這也就是為什么糖尿病患者尿糖過(guò)高的原因。
由于排尿過(guò)多,身體水分缺失嚴(yán)重,糖尿病患者經(jīng)常感覺到口渴。細(xì)胞內(nèi)得不到足夠的能量,糖尿病患者體內(nèi)就會(huì)開始分解脂肪來(lái)保障生活必需的能量,所以糖尿病患者消瘦的速度非???。吃得多,喝得多,排尿多,但是體重卻明顯減輕,這就是我們平常說(shuō)的三多一少,是糖尿病的典型癥狀。
某些愛美的女性可能覺得吃得多還會(huì)變瘦一件好事,這是十分錯(cuò)誤的。當(dāng)能量不足時(shí),脂肪開始分解,在分解時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的酮體。若未及時(shí)將酮體排出體外,就會(huì)導(dǎo)致酮癥酸中毒,甚至引起死亡。但這卻并不是糖尿病最恐怖的地方,因?yàn)樗赡苓€會(huì)帶給患者其它的并發(fā)癥。糖尿病若控制不好,嚴(yán)重的患者可能會(huì)引發(fā)尿毒癥。
中醫(yī)把糖尿病歸為消渴的范疇。中醫(yī)認(rèn)為,該病形成原因有先天性不足,例如若為母體帶出的陰虛體質(zhì),則容易患上糖尿病;還跟人們平時(shí)的情緒有關(guān),若長(zhǎng)期處于精神緊張、煩悶惱怒的心態(tài),容易損傷肝臟,導(dǎo)致肺部上火,這也給了糖尿病可乘之機(jī)。長(zhǎng)期飲食不規(guī)律,愛食用辛辣刺激,肥膩油厚的食物,也會(huì)導(dǎo)致脾胃損傷,造成糖尿病。若為男性患者,還可能于縱欲過(guò)度有關(guān),縱欲過(guò)度會(huì)使腎精虧損,造成腎虛和肺部上火,從而引發(fā)糖尿病。西醫(yī)認(rèn)為,造成糖尿病的原因有自身的免疫因素、遺傳因素和環(huán)境因素以及不良的生活習(xí)慣等。
糖尿病患者的治療主要是為了將血液中的糖分控制在一個(gè)理想的水平,以免血糖過(guò)高引發(fā)并發(fā)癥甚至更嚴(yán)重的情況,保障患者的基本生活。中醫(yī)治療糖尿病通常以全面、綜合的考慮為主,作用溫和,副作用小,但不得不承認(rèn),僅靠中藥治療糖尿病,不能很快地起到效果。在降血糖和預(yù)防急性并發(fā)癥的方面,西藥要優(yōu)于中藥。但盡管西藥在降糖方面效果顯著,卻作用單一,西藥中多數(shù)針對(duì)糖尿病患者的藥物,都是以降糖為唯一目的,且糖尿病患者口服降糖藥多年后,容易出現(xiàn)藥物繼發(fā)性失效,不得不更換新的口服降糖藥物。所以中西醫(yī)治療糖尿病,各有優(yōu)缺點(diǎn)。最為理想的治療方式,就是中西醫(yī)結(jié)合治療。
現(xiàn)如今,在治療糖尿病上,堅(jiān)持進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療已成了醫(yī)療行業(yè)的共識(shí)。根據(jù)中藥和西藥各自的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行結(jié)合治療,發(fā)揮長(zhǎng)處,以便達(dá)到最佳的效果。對(duì)于輕型的糖尿病患者而言,飲食上可以加入中藥湯劑,將血糖降為正常后,將中藥湯劑換為丸散劑,并讓患者堅(jiān)持服用,能起到調(diào)節(jié)血糖和控制并發(fā)癥的作用。但對(duì)重型糖尿病的患者而言,一定要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),并立即注射胰島素,使血糖下降,達(dá)到平穩(wěn),以免增加葡萄糖毒性。此后,為降低胰島素的用量,醫(yī)生可以考慮是否給患者服用控制血糖的中藥湯劑,待血糖值平穩(wěn)后,再將中藥湯劑換為丸散劑。對(duì)輕型患者而言,中藥多考慮在治療和改善臨床癥狀的基礎(chǔ)上,減少胰島素和口服降糖藥的用量。對(duì)血糖嚴(yán)重偏高者,中醫(yī)多考慮在治療的基礎(chǔ)上,促進(jìn)患者尿糖的排泄,改善患者對(duì)于胰島素的敏感性,和西藥配合,能夠快速有效地降低血糖,減少并發(fā)癥。
糖尿病患者的治療都是以降血糖為主,但卻并不是血糖越低越好。身體健康的人體內(nèi)的血糖值較為穩(wěn)定,就算有波動(dòng),也不是太大。當(dāng)人體中血糖含量過(guò)低,輕者人們會(huì)感到頭暈、心慌、臉色蒼白和虛弱等情況,嚴(yán)重的會(huì)表現(xiàn)為說(shuō)話不清晰,情緒失常,全身抽搐,最后昏迷、死亡,這被稱為低血糖癥。
糖尿病患者一定要注意睡眠,睡眠是人體的“修復(fù)模式”,可以幫助人們恢復(fù)精力,所以糖尿病患者要重視睡眠,每天睡眠充足,按時(shí)睡眠,對(duì)生活的安排要有規(guī)律。
中醫(yī)認(rèn)為,糖尿病是患者免疫力下降,體質(zhì)變?nèi)鹾笤斐傻?。而現(xiàn)代生活,學(xué)習(xí)、工作壓力十分巨大,大多數(shù)人把生活安排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?,有時(shí)候到了凌晨仍然繼續(xù)工作,過(guò)于疲憊。這種現(xiàn)象十分普遍,但卻并不正確。久而久之,這種生活方式會(huì)讓人們勞累過(guò)度,身心俱疲,對(duì)健康造成了很大的隱患,尤其是糖尿病患者,過(guò)于勞累有可能會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)。因此,一定要注意生活中避免勞累,合理地安排時(shí)間,勞逸結(jié)合。
糖尿病患者定期服藥是控制血糖的有效方法,定期的監(jiān)測(cè)血糖,掌握血糖變化,避免病情進(jìn)一步發(fā)展。同時(shí),患者還可以進(jìn)行飲食搭配,來(lái)配合糖尿病的治療。
飲食上,糖尿病患者可以多吃菌菇類、烏骨雞、枸杞等食物,可以幫助糖尿病患者促進(jìn)胰島素分泌。苦瓜、洋蔥、黃瓜、銀耳這些食物也可以幫助糖尿病患者降低血糖。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),很多食物在確診后就禁止食用了。比如一切含糖量高的食物,糖尿病患者都不能再食用。若糖尿病患者食用了這些食物,會(huì)使血液中的糖分在短時(shí)間內(nèi)迅速升高,造成病情更加嚴(yán)重,也不利于病情控制,可能出現(xiàn)更危急的情況。
除了糖分過(guò)高的食物外,肥膩油厚的食物最好也不要食用??刂企w重是糖尿病患者治療中很關(guān)鍵的措施,肥膩的食物,熱量十分巨大,不利于減重治療,且該類食物含有大量的脂肪酸等物質(zhì),容易造成動(dòng)脈硬化。除此之外,糖尿病患者還需要控制進(jìn)食辛辣刺激的食物,以免加重病情。不能喝可樂以及酒,以免造成胰島素抵抗和肝功能分解障礙。
糖尿病并不可怕,糖尿病患者要放下心理負(fù)擔(dān),坦然接受,積極學(xué)習(xí)有關(guān)糖尿病的知識(shí),不可過(guò)于焦慮。開朗的情緒可以幫助糖尿病患者體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,若情緒不佳,抑郁、焦慮,會(huì)導(dǎo)致血糖升高,不利于病情的穩(wěn)定。因運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)葡萄糖的吸收,減肥可以使胰島素的敏感性提高,故中醫(yī)為了盡量減少胰島素的使用劑量以及防止并發(fā)癥的發(fā)生,還會(huì)讓糖尿病患者采取運(yùn)動(dòng)干預(yù)的方式進(jìn)行治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的工作和個(gè)人體質(zhì)情況,安排一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。一般來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)干預(yù)治療方式都采取中度的體育運(yùn)動(dòng),以求達(dá)到增強(qiáng)免疫力,改善身體狀況,促進(jìn)葡萄糖吸收,減少胰島素劑量以及預(yù)防并發(fā)癥的作用。
若感覺到自己出現(xiàn)了三多一少的情況,一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,避免拖延病情。
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