“研”“析”“測(cè)”三位一體抓好體質(zhì)健康測(cè)試與上報(bào)

孟凡東 曲藝

根據(jù)本次研討中呈現(xiàn)的全國(guó)各地學(xué)校學(xué)情和地域差異問題，筆者從學(xué)期初的調(diào)研與研討、課堂教學(xué)及相關(guān)練習(xí)計(jì)劃中的策略分析以及如何高效完成測(cè)試工作三方面進(jìn)行如下總結(jié)。

一、“研”——期初調(diào)研與研討有利于體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目順利開展

多數(shù)研討教師的學(xué)校通過調(diào)研和研討工作對(duì)學(xué)期初計(jì)劃進(jìn)行全方位統(tǒng)籌，給測(cè)試帶來了更多的便利條件，充分考慮學(xué)生體能和體測(cè)項(xiàng)目的融合，根據(jù)各地不同情況制訂相關(guān)評(píng)價(jià)指標(biāo)，如開展達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，制訂勤練、常賽的有效教學(xué)手段等;在學(xué)期計(jì)劃中，將大課間、體育活動(dòng)、體育課有機(jī)整合，讓學(xué)生對(duì)自己的身體情況有所了解，并選擇性地進(jìn)行相關(guān)體能練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生積極練習(xí);在學(xué)期計(jì)劃下制訂課時(shí)計(jì)劃，增加課課練的體能練習(xí)比重，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目的重視等。數(shù)據(jù)的跟蹤調(diào)查也非常重要，教師可以觀察每一屆學(xué)生的體質(zhì)健康水平情況。教師可以根據(jù)教學(xué)安排將體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目穿插在日常課堂教學(xué)內(nèi)容中。

二、“析”—— 課堂教學(xué)及相關(guān)練習(xí)計(jì)劃中的策略分析

（一）學(xué)校開展豐富的體育活動(dòng)，全面提升學(xué)生身體素質(zhì)

1.精心設(shè)計(jì)月主題陽光體育競(jìng)賽活動(dòng)，如跳繩、踢毽子、隊(duì)列廣播操、籃球、田徑趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、體質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試賽等豐富多彩的陽光體育競(jìng)賽活動(dòng)。2.落實(shí)國(guó)家足球進(jìn)校園活動(dòng)，組織極具特色的校園足球嘉年華，一至六年級(jí)設(shè)計(jì)趣味足球、五人制足球比賽、隊(duì)旗隊(duì)徽設(shè)計(jì)、足球小報(bào)展、足球啦啦隊(duì)口號(hào)設(shè)計(jì)等活動(dòng)。3.抓好活動(dòng)契機(jī)，如創(chuàng)新開展校園馬拉松比賽，為全校學(xué)生搭建更多參與體育運(yùn)動(dòng)的平臺(tái)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的興趣。

（二）突出以課堂教學(xué)為主渠道，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和參與度

通過教學(xué)研究、科研助力、教師培訓(xùn)等多種渠道，切實(shí)提高體育教師的教學(xué)水平和學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，為學(xué)生學(xué)練搭建平臺(tái)，打造具有特色的課課練模式，充分利用每堂課10分鐘的體能練習(xí)加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目水平及成績(jī)。

（三）扎實(shí)開展體育大課間和晨練活動(dòng)

設(shè)計(jì)制訂《學(xué)校大課間實(shí)施方案》確定活動(dòng)內(nèi)容和組織方式。結(jié)合年級(jí)特點(diǎn)，創(chuàng)造性地開展體育活動(dòng)。例如：小學(xué)階段在一至三年級(jí)創(chuàng)編柔韌項(xiàng)目操，在四至六年級(jí)創(chuàng)編花繩操，并在大課間和體育課中進(jìn)行推廣和普及。同時(shí)堅(jiān)持開展長(zhǎng)跑訓(xùn)練，為提高學(xué)生體質(zhì)健康水平打下良好的基礎(chǔ)，達(dá)到事半功倍的效果。對(duì)于初高中學(xué)生，以年級(jí)和班級(jí)為單位，根據(jù)實(shí)際設(shè)計(jì)體育晨練活動(dòng)，營(yíng)造好體育課堂和體育活動(dòng)課的鍛煉氛圍，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)墊好鋪路石。

（四）堅(jiān)持開展班級(jí)體育特色活動(dòng)

一是班級(jí)布置體育作業(yè)。二是與家長(zhǎng)形成教育合力，引導(dǎo)學(xué)生積極參加課后體育鍛煉，如吉林某學(xué)校，課后自主參加足球、籃球、乒乓球、羽毛球、游泳、滑雪、滑冰、冰球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)生逐年增加。三是開設(shè)體育社團(tuán)，體育社團(tuán)對(duì)學(xué)生的興趣愛好是非常有幫助的，如根據(jù)南方北方學(xué)校及地域差異開設(shè)足球、籃球、軟式棒壘球、速度跳繩、花樣跳繩、速度滑冰、跆拳道、羽毛球、田徑等體育社團(tuán)，為培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)搭建更多提高和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

三、“測(cè)”——高效完成測(cè)試工作

（一）開展體質(zhì)健康測(cè)試達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)

此舉在全國(guó)很多學(xué)校都在實(shí)施，效果十分顯著，表現(xiàn)在時(shí)間短、效率高、便于統(tǒng)計(jì)以及公平、公正、公開。學(xué)校有計(jì)劃有組織地在全校范圍內(nèi)開展達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，全校師生共同參與，教師負(fù)責(zé)組織、裁判、統(tǒng)計(jì)工作，這既是一次比賽，又完成了體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目的統(tǒng)計(jì)，一舉兩得。對(duì)于測(cè)試項(xiàng)目個(gè)別有偏差或請(qǐng)假的學(xué)生，在比賽后可進(jìn)行跟蹤測(cè)試，保證測(cè)試的真實(shí)和有效性，最后由學(xué)校負(fù)責(zé)人統(tǒng)一進(jìn)行上報(bào)。

（二）體育課隨堂測(cè)試

在研討中也存在一些學(xué)校和地區(qū)是在體育課堂上對(duì)學(xué)生進(jìn)行隨堂測(cè)試，此舉優(yōu)點(diǎn)在于體育教師可以根據(jù)學(xué)情特點(diǎn)對(duì)學(xué)生有選擇地進(jìn)行測(cè)試，便于安撫學(xué)生心理和使其做好充分準(zhǔn)備，缺點(diǎn)是測(cè)試時(shí)間長(zhǎng)、學(xué)生班級(jí)間差異性可能會(huì)增大（受天氣、器材使用、測(cè)試人員等因素影響）。課堂中，體育教師根據(jù)教學(xué)進(jìn)度統(tǒng)一安排，集中3～4節(jié)課對(duì)體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，教師可以選擇小助手協(xié)助進(jìn)行組織與測(cè)試工作。

（三）集中上報(bào)或分年級(jí)、班級(jí)上報(bào)

集中上報(bào)和分級(jí)上報(bào)兩種上報(bào)方法根據(jù)校情不同，各有利弊，但最終都是想要達(dá)到及時(shí)、高效、準(zhǔn)確的目的。集中上報(bào)有益于對(duì)全校所有學(xué)生體質(zhì)測(cè)試情況進(jìn)行掌控，并能夠及時(shí)匯總、反饋，錯(cuò)誤率低;分級(jí)上報(bào)需要給每位上課教師設(shè)定截止時(shí)間點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)上報(bào)，并由專門人員對(duì)全校整體情況進(jìn)行核對(duì)、校驗(yàn)，此方法如果形成傳統(tǒng)，便于上報(bào)人員掌握流程，促進(jìn)體質(zhì)健康上報(bào)工作良性發(fā)展。

——孟凡東（浙江省平湖中學(xué)，314200）;曲藝（吉林省吉林市第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)，132000）