治脫發(fā)，精神因素很重要

李紅文 李振魯

擁有濃密、富有光澤的頭發(fā)，被認(rèn)為是精神和力量的象征。遺憾的是，并不是每個(gè)人都有一頭好頭發(fā)。

脫發(fā)原因多 主要有兩類

引起男性脫發(fā)的原因很多，主要有兩個(gè)，一個(gè)是雄性激素分泌過多，一個(gè)是斑禿。

先說(shuō)雄性激素分泌過多導(dǎo)致的脫發(fā)。二氫睪酮是人體內(nèi)的雄性激素，它的增高，可逐漸讓頭發(fā)毛囊萎縮，縮短頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，最終導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)軟、稀疏，直至脫落。半數(shù)50歲的男性會(huì)受到二氫睪酮增高的影響出現(xiàn)脫發(fā)。

二氫睪酮增多導(dǎo)致的脫發(fā)，有很明顯的特點(diǎn)：頭發(fā)先從前額的兩邊開始掉，脫發(fā)區(qū)域逐漸形成“V”字形，再發(fā)展下去，頭頂?shù)念^發(fā)也開始稀少，再嚴(yán)重者，頭頂頭發(fā)完全消失，與前額脫發(fā)區(qū)域連成一片。

再來(lái)說(shuō)斑禿。斑禿又叫“鬼剃頭”，出現(xiàn)得非常突然，多數(shù)人早晨起床后，突然發(fā)現(xiàn)頭上有大小不等的橢圓形脫發(fā)區(qū)域，脫發(fā)的部位可遍及頭上各處，沒有規(guī)律。

多數(shù)斑禿患者發(fā)病前曾有過精神刺激，比如考試過度緊張、工作疲勞、家庭不和睦或憂郁悲傷等。如果在斑禿早期，及時(shí)調(diào)整心情，控制起來(lái)還是較容易的。如果那些不良刺激持續(xù)存在，脫發(fā)斑片則會(huì)增多、擴(kuò)大，相互融合成大片，甚至頭發(fā)全部脫落。

雄性激素導(dǎo)致的脫發(fā)重在早治療

對(duì)于雄性激素增多導(dǎo)致的脫發(fā)，幾乎沒有預(yù)防辦法，只有趁早治療;等到毛囊完全損傷了，再怎么治也是徒勞。

通過服用藥物降低人體內(nèi)的二氫睪酮，需要一個(gè)過程，至少要3個(gè)月。它可以控制雄性激素導(dǎo)致的脫發(fā)情況不再發(fā)展，但想讓掉頭發(fā)的區(qū)域長(zhǎng)出頭發(fā)并非易事，即使有可能讓掉頭發(fā)的部分區(qū)域長(zhǎng)出頭發(fā)，也需要吃半年到1年的藥，而且是在毛囊沒有完全損傷的前提下。

斑禿重在預(yù)防

一般性的斑禿在一年之內(nèi)就能自行緩解，除了放松心情外，可以口服一些支持毛發(fā)再生長(zhǎng)的藥，比如甲狀腺片;也可用米諾地爾藥水涂抹到脫發(fā)處，通過改善毛囊，來(lái)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

斑禿與人的心情和生活習(xí)慣有很大關(guān)系，所以對(duì)于斑禿來(lái)說(shuō)，重在預(yù)防。首先要戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。消除壓抑的情緒也很重要，越是焦慮不安，脫發(fā)的速度也越快。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。

生姜生發(fā)真的可行嗎

民間有“生姜生發(fā)”的說(shuō)法，但效果卻眾說(shuō)紛紜。

生姜性溫，具有解表、發(fā)散的功效，所以外用生姜生發(fā)，確實(shí)能夠增加局部的血液循環(huán)，刺激毛囊打開，促使毛發(fā)再生。只不過，生姜用久了會(huì)生熱，而脫發(fā)又屬熱性皮膚病，用熱性藥治熱性病，違反了中醫(yī)講究的“熱病用涼藥”原則，會(huì)出現(xiàn)類似“火上澆油”的惡果?；加袊?yán)重斑禿的患者，甚至?xí)霈F(xiàn)脫發(fā)更嚴(yán)重的問題，所以在使用中要慎重。