中職體育教學中終身體育意識的培養(yǎng)研究

王殿龍

（貴州省羅甸縣中等職業(yè)學校，貴州 黔南 550100）

中職學校相較于常規(guī)學校而言更強調(diào)實踐型人才、技術(shù)型人才的培養(yǎng)。通常此類人才工作強度相對較大，必須依靠于健康的體魄，因此必須強調(diào)對學生展開良好生活習慣及鍛煉習慣的培育[1]。對于體育課程而言，發(fā)展學生終身體育意識的目的在于強健身體的同時讓學生養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，掌握體育技能及相關(guān)知識，提升身體與生活質(zhì)量。本文以中職院校體育教學為切入點，研究了終身體育意識的培養(yǎng)策略。

一、影響終身體育意識培養(yǎng)的因素

（一）學生因素

中職教育階段正是學生發(fā)展心理狀態(tài)與生理狀態(tài)的關(guān)鍵階段，是其走向成熟的重要時期。此時學生的自我意識以及自我調(diào)控能力逐漸增強，其感興趣的運動項目存在明顯差異。通常女生開始喜歡網(wǎng)球、健美操、瑜伽之類的能夠?qū)w型有所改善的體育項目，而男生則更喜歡足球、籃球之類能夠激烈運動的體育項目。通常對感興趣的項目往往參與度較高，反之則明顯不愿參與其中。從學生的接受能力上來看，一些學生的體育基礎(chǔ)較為薄弱，無法在短時間內(nèi)掌握體育活動的要領(lǐng)，因此對其體育活動的參與積極性產(chǎn)生了打擊，班級內(nèi)呈現(xiàn)出明顯兩極分化狀態(tài)。學生對體育活動的興趣程度、重視程度以及其自身身體素質(zhì)成為了終身體育意識養(yǎng)成的首要影響因素。

（二）教師因素

中學院校的體育教師除了需要具備優(yōu)秀的教學能力以及專業(yè)的技術(shù)水平之外，還應(yīng)具備與中職學生有效溝通的能力，以及根據(jù)學生學習需求及特點合理調(diào)整體育教學內(nèi)容及模式的能力。但根據(jù)相關(guān)調(diào)查，一些中職體育教師更注重學校專業(yè)體育隊伍的管理及訓練工作，對普通學生的體育意識培養(yǎng)并不重視，甚至有所忽略。加上體育課程容易讓教師及學生產(chǎn)生副課的思想，重視性不足下教師的備課與上課投入不足，直接對體育教學產(chǎn)生的影響，自然無法進一步培養(yǎng)終身體育意識。除此之外，部分中職院校存在占用體育課程的現(xiàn)象，在學習壓力影響下更重視主要課程的學習。無論是中職畢業(yè)后直接就業(yè)的學生還是需要參加中職高考的學生，在教育方面均更重視主課程，長此以往對體育教學有所忽視。

（三）器材因素

隨著我國中職院校畢業(yè)學生的就業(yè)形勢逐漸改善，國家在中職教育方面的經(jīng)費投入逐漸增大，在教學硬件設(shè)施上相較于傳統(tǒng)教學狀態(tài)已經(jīng)有了明顯改善，但仍存在體育場地不足的現(xiàn)象。不少體育場館除了上課時間外大多處于閑置狀態(tài)，無法發(fā)展特色體育，只能夠作為簡單的授課場所，因此無法對學生的體育活動產(chǎn)生吸引，其價值發(fā)揮尚有較大提升空間。

二、終身體育意識的培養(yǎng)策略

（一）改變教學側(cè)重點

傳統(tǒng)體育教學模式中大多更傾向于運動技術(shù)的指導層面，其教學目的在于培養(yǎng)學生的運動能力與運動水平，具有一定程度的競技性質(zhì)。通常選擇一個項目讓學生進行一段時間的鍛煉與學習，之后再進行考核，缺乏多種項目的綜合教學，對學生體育綜合協(xié)調(diào)發(fā)展不利，難以提升學生的參與熱情。在教學體系方面，教師必須在終身體育意識的影響下培養(yǎng)學生綜合發(fā)展體育的學習習慣，建立終身體育教學體系。對學生體育運動成績的提升不可過度強調(diào)，應(yīng)做到提升運動意識，從整體出發(fā)來激發(fā)學生對體育活動的積極性與參與性，促使學生主動參與到體育鍛煉之中，而非在考試及分數(shù)的要求下被動進行體育活動。除了體育項目技術(shù)的教學外，還應(yīng)加強思想教育，讓學生認識到終身體育的優(yōu)勢及必要性，加大宣傳力度，多組織一些具有競技性、娛樂性、趣味性的體育活動及相關(guān)比賽，讓學生無形中感受到體育鍛煉的樂趣與益處，從而養(yǎng)成體育鍛煉習慣。

（二）精心設(shè)計內(nèi)容

縱觀中職體育課堂，學生對體育項目的喜好偏向一目了然。尤其對于部分女學生而言，對體育課程不感興趣問題更為明顯。作為體育教師，應(yīng)合理設(shè)置體育課程內(nèi)容，強調(diào)對學生興趣的激發(fā)，體現(xiàn)出人性化、合理性特征，讓身體素質(zhì)較差或不喜歡體育鍛煉的學生同樣可感受到體育活動的趣味性，從而培養(yǎng)其體育活動意識，讓其在體育課中形成積極、快樂的情緒體驗。例如可在課堂中適當加入對抗比賽游戲類的教學。以趣味體育教學為例，可將表演、游藝、生活、勞動與體育有機結(jié)合，讓活動更傾向于健身類型，可明顯提升女學生的參與程度。將娛樂、文化、體育三大元素相結(jié)合可直接替代傳統(tǒng)一味消耗體力的體育項目鍛煉，從而增強學生的參與動力，提升體育教學效果。

（三）改革教學評價

對學生體育課程的教學評價方式可逐漸摒棄傳統(tǒng)一味的以分數(shù)為界限的硬性考核指標，傳統(tǒng)評價大多為終結(jié)性評價，對學生的體育活動參與過程有所忽略，更側(cè)重于評估學生的身體能力。例如硬性規(guī)定跑800米需要在多少時間內(nèi)完成，立定跳遠必須跳出多少米長度等。這種硬性評價未充分考慮到對學生的鼓勵與督促作用，反而可能讓學生產(chǎn)生對體育的厭惡與抵觸情緒，對學生的個體差異也未有所兼顧。因此在現(xiàn)代化教學中，體育教學評價必須有所改革，體育教師須認識到學習的過程重要程度遠遠大于結(jié)果，教學評價應(yīng)向著發(fā)展性多元化方向改革，讓學生體會到自身體育能力的提升所帶來的成功感與成就感。

結(jié)束語

總之，中職階段在體育課堂上培養(yǎng)學生的終身體育意識在重要性上不言而喻，體育教師需累積經(jīng)驗、改革教學，幫助學生認識到體育的重要性，提升課堂有效性。