中學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感策略研究

林珊

內(nèi)容摘要：英語(yǔ)是一門語(yǔ)言，需要長(zhǎng)久不斷的學(xué)習(xí)與應(yīng)用，而傳統(tǒng)家庭教育這種影響僅是有利于促進(jìn)女性的英語(yǔ)學(xué)習(xí)，卻不利于男性的英語(yǔ)學(xué)習(xí)。由于自我效能感與初中生自身的學(xué)習(xí)成績(jī)緊密關(guān)聯(lián)，因此學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力是影響自我效能感發(fā)揮作用的主要因素，它們使學(xué)生的認(rèn)知過程被自我效能感所影響，從而刺激學(xué)生發(fā)生心理和行為上的變化來應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的處境。此外，父母教養(yǎng)方式的合理與否、學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)外來語(yǔ)言的顧慮與焦慮也是影響中學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的主要因素。因此，本文研究中學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的策略，供廣大教師參考。

關(guān)鍵詞：中學(xué) 英語(yǔ) 效能感

一.前言

隨著經(jīng)濟(jì)全球化的擴(kuò)展，各國(guó)對(duì)于英語(yǔ)的學(xué)習(xí)變的越來越重視，中國(guó)的教育也面臨著諸多的發(fā)展與挑戰(zhàn)。初中不僅是英語(yǔ)的初步學(xué)習(xí)階段，也是學(xué)生為今后的英語(yǔ)學(xué)習(xí)和英語(yǔ)交流打下基礎(chǔ)的重要階段。然而當(dāng)前仍有不少學(xué)生排斥英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，自我效能感不足，英語(yǔ)成績(jī)較低，這些都給后期英語(yǔ)能力的提高帶來了較大的挑戰(zhàn)。自我效能感（serf-efficacy）在上世紀(jì)70年代由社會(huì)學(xué)習(xí)理論創(chuàng)始人Bandura首先提出，指“個(gè)人對(duì)自己完成某一任務(wù)能力表現(xiàn)的自我評(píng)價(jià)”，同時(shí)他認(rèn)為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的自我效能感與學(xué)生的課堂表現(xiàn)和最終成績(jī)直接關(guān)聯(lián)。

二.影響中學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的主要因素

（1）學(xué)習(xí)態(tài)度

初中校園有一句很有趣也很真實(shí)的話，即初一的學(xué)生期待英語(yǔ)課，初二的學(xué)生抱怨英語(yǔ)課，初三的學(xué)生害怕英語(yǔ)課。對(duì)剛升入初中學(xué)習(xí)的學(xué)生來說，初中階段是一個(gè)嶄新的開始，校園里到處都充斥著明媚的信息，此時(shí)大多學(xué)生剛剛脫離了簡(jiǎn)單的啟蒙英語(yǔ)教學(xué)，對(duì)于即將接觸的初中英語(yǔ)充滿了好奇與期待，也做好了迎接英語(yǔ)課程學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備，由于初一的英語(yǔ)教學(xué)內(nèi)容相對(duì)容易掌握，故而他們只要稍加努力就可以輕松獲得滿意的分?jǐn)?shù)，從而使得初一學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)養(yǎng)成較高的自我效能感。

經(jīng)過一年的課程學(xué)習(xí)與校園適應(yīng)，初二學(xué)生已經(jīng)基本掌握了初中課程的教育模式，隨著英語(yǔ)教學(xué)難度的提高、各種課程的增多以及對(duì)初中校園新鮮感的喪失，學(xué)生對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)的態(tài)度也大不如前，此時(shí)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感開始逐漸下降。

最后進(jìn)入初三階段，初三最重要的任務(wù)就是中考，中考作為開啟高中的敲門磚，承載著初中三年所有課程教學(xué)的集合，學(xué)生在一輪又一輪的知識(shí)梳理和盲點(diǎn)排查中認(rèn)識(shí)到自己在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上存在太多的問題與知識(shí)的缺失，從而產(chǎn)生心理上的悲觀，產(chǎn)生消極的學(xué)習(xí)態(tài)度，再加上周考、月考以及模擬考的試卷等紛沓而至，時(shí)好時(shí)壞的成績(jī)讓學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)效能感直線的下滑。

（2）學(xué)習(xí)能力

剛步入校園的初中學(xué)生大多對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力充滿自信甚至盲目自信，一方面是因?yàn)檫@部分中學(xué)生尚未形成完善的自我審視系統(tǒng)，還不能正確、客觀地認(rèn)識(shí)自我，另一方面則是因?yàn)檫@是學(xué)生身心發(fā)展的必經(jīng)階段，這種對(duì)自身能力的自信不僅有利于促進(jìn)他們思想與學(xué)習(xí)的進(jìn)步，還能使得他們?cè)谟犹魬?zhàn)時(shí)有更少焦慮感，更多的堅(jiān)持性，且這是已被證實(shí)的最有效的效能評(píng)價(jià)。但是并不是所有人都能做到如這部分學(xué)生一般，在任何時(shí)候都能對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力充滿自信，如疲于應(yīng)對(duì)考試的初三學(xué)生。初三的學(xué)生大多處于14、15歲，他們?cè)诖藭r(shí)已能形成初步的自我審判能力，即能從一個(gè)客觀的角度對(duì)自己進(jìn)行全面或某一方面能力的審視，他們不會(huì)再像從前那樣把自己看的很高，而是把自己放的很低，認(rèn)為自己這里不行、那里也不行，這種學(xué)習(xí)態(tài)度的變化也在一定程度上助推了他們英語(yǔ)學(xué)習(xí)效能感的下滑。

（3）父母教養(yǎng)方式

從初中校園生活來看，隨著年齡的增長(zhǎng)，中學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上的自我效能感整體是呈現(xiàn)下滑趨勢(shì)的;從父母文化程度來看，隨著年齡的增長(zhǎng)，父母文化水平程度高的學(xué)生對(duì)自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)的自我效能感也高;而父母文化水平程度一般的學(xué)生對(duì)自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的高與低則主要取決于自身的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力。家長(zhǎng)作為除了教師以外第二個(gè)見證孩子學(xué)習(xí)與進(jìn)步的人，與孩子相處的時(shí)間也很多，父母對(duì)孩子的鼓勵(lì)以及孩子學(xué)習(xí)英語(yǔ)的實(shí)際幫助和潛移默化的幫助都很大，這里的實(shí)際幫助不僅是指文化水平高的父母通過言傳身教的方式幫助孩子學(xué)習(xí)英語(yǔ)，還應(yīng)包括那些自身文化水平不高但會(huì)通過請(qǐng)家教、言語(yǔ)或行為鼓勵(lì)的方式促進(jìn)孩子更好的學(xué)習(xí)，而且，充滿著父母的溫暖與理解的家也是學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)道路上的能量補(bǔ)給站。

三.提高中學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的策略

（1）讓學(xué)生在英語(yǔ)語(yǔ)言學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功

過去的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)是學(xué)生自我效能感建立的基礎(chǔ)，擁有較少或從沒有過成功體驗(yàn)的學(xué)生對(duì)于自己的學(xué)習(xí)能力充滿懷疑，他們往往在自己失敗的經(jīng)歷中一蹶不振，對(duì)稍有挑戰(zhàn)的學(xué)習(xí)任務(wù)就叫苦不迭，想要逃避;反之對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力充滿信心，大多體現(xiàn)為學(xué)生能自覺的制定較高的學(xué)習(xí)目標(biāo)、樂于挑戰(zhàn)較難的課程難點(diǎn)等。眾所周知，一次微小的成功，就能讓個(gè)體相信自己具備了成功所需要的條件，所以要想提高中學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感需讓學(xué)生盡可能的體驗(yàn)成功的過程，感受成功的喜悅。所以教師要對(duì)自己學(xué)生抱有積極的態(tài)度和堅(jiān)定的信念，清楚表達(dá)自己對(duì)學(xué)生的遠(yuǎn)大期盼，相信自己的學(xué)生都可以獲得成功、都有無限的潛能與才能等著自己這個(gè)“伯樂”去挖掘，并在日常教學(xué)中鼓勵(lì)學(xué)生微小的進(jìn)步、作業(yè)本上多打“A”或“優(yōu)”等。

（2）為每個(gè)層次的學(xué)生提供適當(dāng)?shù)陌駱?/p>

學(xué)生在課堂上回答問題，在黑板上板演解答題目是一種示范性的榜樣行為，其他學(xué)生通過比較判斷自己能否解決同樣的問題，當(dāng)學(xué)生看到與自己水平相近的同學(xué)取得了進(jìn)步或成功，能增強(qiáng)自我效能感，認(rèn)為自己也能勝任一樣的任務(wù)。反之，則會(huì)降低自我效能感，認(rèn)為自己也注定會(huì)失敗。因此教師不僅需做好自身的榜眼作用，還應(yīng)為學(xué)生提供多個(gè)層次、水平不盡相等的同學(xué)當(dāng)做示范的榜樣，并讓這些榜樣同學(xué)盡可能的獲得成功，從而鼓舞其他同學(xué)。層次、水平不同的同學(xué)有著不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，這也就要求教師確定好各層次、水平的榜樣學(xué)生與受眾學(xué)生，切莫使得榜樣能力過高而讓其他學(xué)生望塵莫及，也不要使得榜樣能力過低而讓其他學(xué)生不屑一顧，如此方能有效提高受眾學(xué)生的自我效能感。

（3）幫助學(xué)生端正英語(yǔ)學(xué)習(xí)態(tài)度、掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法

目標(biāo)是指具有明確性、可行性、恰當(dāng)性且具有一定指向、激勵(lì)作用的階段性標(biāo)準(zhǔn)。長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)相結(jié)合有利于學(xué)生的小進(jìn)步實(shí)現(xiàn)大飛躍。教師可以根據(jù)學(xué)生不同的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)進(jìn)度分別制定出符合每個(gè)人英語(yǔ)學(xué)習(xí)發(fā)展的任務(wù)和目標(biāo)，并注意把握任務(wù)和目標(biāo)的難度，太難或者過于簡(jiǎn)單都是不可取的，難度標(biāo)準(zhǔn)以學(xué)生通過一段時(shí)間的努力學(xué)習(xí)能夠完成為主。合理目標(biāo)有助于激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的潛能，同時(shí)教師也應(yīng)積極地引導(dǎo)學(xué)生為自己制定合理的目標(biāo)，從而讓學(xué)生去努力的完成目標(biāo)。能否找到適合自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法影響著英語(yǔ)學(xué)習(xí)成績(jī)自我效能感的提高，因此教師應(yīng)盡可能的幫助學(xué)生制定符合自身發(fā)展的學(xué)習(xí)方法，并鼓勵(lì)學(xué)生勇敢的實(shí)踐。

（4）培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，克服英語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮

良好的心理品質(zhì)能使學(xué)生在愉悅、輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)，對(duì)于提高自我效能感有事半功倍的良效。人在開心的時(shí)候能獲得更多的動(dòng)力激勵(lì)，從而能夠高興、高效率的完成任務(wù)。而緊張、自卑、焦慮等消極情緒則會(huì)打壓學(xué)生的信息，讓學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)行為能力等產(chǎn)生懷疑，認(rèn)為自己不可能會(huì)成功，從而降低自身英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感。一般而言，英語(yǔ)成績(jī)好的同學(xué)大多都具有自信開朗、認(rèn)真負(fù)責(zé)等良好品質(zhì)，相信在陌生的環(huán)境下，他們也是敢于同他人講英語(yǔ)的一部分人。對(duì)于時(shí)常感到焦慮的同學(xué)來說明，教師可以通過不同途徑，幫助學(xué)生建立正確的人生觀念，堅(jiān)定信念，有目的的培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)，最終在成功的道路上不斷前行。

四.結(jié)論

研究當(dāng)前中學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感對(duì)于改善我國(guó)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)水平低下的情況來說是很有必要的，改革英語(yǔ)課程傳統(tǒng)教學(xué)模式的進(jìn)程正在逐漸拉開帷幕，合理的自我效能感能有效提高學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)效率，從而促進(jìn)我國(guó)整體英語(yǔ)教學(xué)模式的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]張慶宗.自我效能理論對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)策略教學(xué)的影響[J].山東外語(yǔ)教學(xué)，2004.

[2]張鼎昆，方俐落，凌文輪.自我效能感的理論及研究現(xiàn)狀[J].心理學(xué)動(dòng)態(tài)，2016.

[3]楊心德，徐鐘庚，陳朝陽(yáng).初中生的自我效能感及其對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)的影響[J].心理發(fā)展與教育，2013.

本文系莆田市教育科學(xué)2018年度名師專項(xiàng)立項(xiàng)課題《中學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感策略研究》（課題編號(hào)PTMS18028）的階段性成果。

（作者單位：福建省莆田市哲理中學(xué)）