基于混沌理論的大學(xué)生心理健康教育的研究

吳衛(wèi)東 韓秀霞 馬秀花

（德州學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院，山東 德州 253023）

大學(xué)生在成長(zhǎng)中面臨著多方的壓力，包括情感、社交、就業(yè)、家庭以及學(xué)校等等，導(dǎo)致其很容易產(chǎn)生心理問(wèn)題，這對(duì)于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和發(fā)展十分不利。混沌理論的觀點(diǎn)為大學(xué)生心理健康教育提供了思路指引，在教育中實(shí)踐應(yīng)用意義深遠(yuǎn)。

一、混沌理論概述

興起于20 世紀(jì)下半葉，研究者們對(duì)混沌理論進(jìn)行了辯證邏輯式定義，其含義可以概括為，在確定性系統(tǒng)中產(chǎn)生的隨機(jī)狀態(tài)，基于表面所體現(xiàn)出的是一種無(wú)規(guī)則狀態(tài)，但事實(shí)上卻是系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)按照非線性動(dòng)力系統(tǒng)規(guī)定而產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)?；煦缋碚摰钠鹪磁c天氣有著很緊密的關(guān)聯(lián)，并且伴隨著研究者們的深入研究，當(dāng)前的研究成果中，已經(jīng)能夠體現(xiàn)出混沌理論的特點(diǎn)。首先，是對(duì)初始條件的敏感依賴性，在洛倫茲的演講中，針對(duì)蝴蝶效應(yīng)進(jìn)行了闡述，將混沌理論的初始條件敏感依賴性充分體現(xiàn)出來(lái)。其次，是內(nèi)隨機(jī)性和非周期性，內(nèi)隨機(jī)性則是在確定沒(méi)有外在干擾的系統(tǒng)中產(chǎn)生的隨機(jī)性，伴隨混沌運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，具有周期性的運(yùn)動(dòng)也逐漸體現(xiàn)出非周期性特點(diǎn)。正因?yàn)榛煦缋碚摼哂羞@樣的特點(diǎn)，所以才會(huì)導(dǎo)致人們無(wú)法準(zhǔn)確預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，進(jìn)而形成一種撲朔迷離的感覺(jué)，這是混沌理論最顯著的特點(diǎn)。最后，是自相似性和規(guī)律性，這也是混沌特有的特點(diǎn)。局部結(jié)構(gòu)與整體結(jié)構(gòu)有著高度的相似效果，在其幾何結(jié)構(gòu)中，內(nèi)層與外層十分相似，如洋蔥的形態(tài)，在幾何結(jié)構(gòu)的分形中還體現(xiàn)出較為明顯的規(guī)律性。

二、基于混沌理論的大學(xué)生心理健康教育可行性

1、間接教育方法效果顯著

當(dāng)前許多大學(xué)生均為獨(dú)生子女，在家庭生活中始終受到關(guān)愛(ài)與保護(hù)，導(dǎo)致其缺少一定的生活經(jīng)歷與磨練。伴隨大學(xué)生年齡的逐漸成長(zhǎng)，會(huì)逐漸擴(kuò)大自己的社交圈，生活經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不斷豐富化，這也會(huì)為其帶來(lái)成熟的體驗(yàn)感將自己定義為小大人。同時(shí)處于大學(xué)階段的學(xué)生，對(duì)自身的評(píng)價(jià)與見(jiàn)解逐漸清晰化，逐漸改變了對(duì)周圍權(quán)威人物的過(guò)度崇拜和模仿問(wèn)題，主觀意識(shí)更加強(qiáng)烈，所以在高校、家庭以及社會(huì)中，十分渴望具有自己的獨(dú)立空間和新的地位，但是許多方面仍然需要受到家庭和學(xué)校的制約。這很容易導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)抵抗情緒，他們十分善于運(yùn)用不服從和抗?fàn)幍姆椒▉?lái)獲取平等地位，如果難以獲取，則會(huì)出現(xiàn)挫敗感，引發(fā)的心理健康問(wèn)題。然而運(yùn)用混沌理論開(kāi)展心理健康教育，能夠立足于教育的初始狀態(tài)著手，根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)教學(xué)方式方法，進(jìn)而對(duì)大學(xué)生形成一種無(wú)形教育。這種間接性教育方法，是通過(guò)潛移默化的方式不斷瓦解學(xué)生的抵抗情緒和心理，能夠有效強(qiáng)化心理健康教育效果。

2、非線性原理指導(dǎo)具體教育

大學(xué)生所接受的心理健康教育時(shí)間較短，且學(xué)生卻來(lái)自于不同的地區(qū)和家庭環(huán)境中，具有較大的個(gè)體差異性，這導(dǎo)致在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中，很難精準(zhǔn)把握每個(gè)學(xué)生的心理健康情況，在很大程度上增加了心理健康教育的難度。但是在教學(xué)過(guò)程中合理應(yīng)用混沌理論，并且結(jié)合大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)成功經(jīng)驗(yàn)，則能夠發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在日常行為中的規(guī)律，并尋找心理健康教育的著手點(diǎn)。心理健康教育工作者通過(guò)深入分析大學(xué)生的行為特點(diǎn)和規(guī)律，能夠發(fā)現(xiàn)處于不同時(shí)期大學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)有所差異，這也是在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中極為重要的影響因素。所以通過(guò)運(yùn)用混沌理論中的非線性原理，對(duì)心理健康教育工作展開(kāi)具體指導(dǎo)，能夠促進(jìn)心理健康教育工作者更好的解決大學(xué)生實(shí)際心理問(wèn)題。

3、正反饋原理鞏固教育成果

由于每個(gè)大學(xué)生心理特點(diǎn)不同，所以在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中，部分大學(xué)生很容易產(chǎn)生心理上的抵抗情緒，面對(duì)心理健康教育工作者的詢問(wèn)與關(guān)心，通常會(huì)關(guān)閉自己心靈的大門，這會(huì)導(dǎo)致心理健康教育難以順利進(jìn)行。所以在進(jìn)行心理健康教育過(guò)程中，工作者能夠合理的把握模糊理論并加以運(yùn)用。通過(guò)更多的方式與大學(xué)生進(jìn)行溝通交流，引導(dǎo)大學(xué)生在此過(guò)程中獲得成長(zhǎng)和啟發(fā)，在日后的心理健康教育過(guò)程中，會(huì)更好地接受教師的觀點(diǎn)和見(jiàn)解，深化心理健康教育效果。

三、基于混沌理論的大學(xué)生心理健康教育路徑

1、強(qiáng)化初始條件，把握最佳教育時(shí)機(jī)

混沌理論中針對(duì)事物對(duì)初始條件的敏感依賴性十分注重，看似微小的變化均有可能導(dǎo)致整個(gè)運(yùn)動(dòng)形式出現(xiàn)本質(zhì)變化。大學(xué)生處于人生的重要階段，這一時(shí)期學(xué)生尚未形成獨(dú)立的人格，加之需要面臨著各種各樣的壓力，所以極其容易出現(xiàn)自我孤僻、自我矛盾和自卑心理。在大學(xué)生的教育過(guò)程中，由于大學(xué)生對(duì)初始條件的敏感性較高，所以許多事件和因素均會(huì)造成學(xué)生的應(yīng)激反應(yīng)，使其面對(duì)這樣的現(xiàn)象難以接受，逐漸出現(xiàn)情緒低落、焦灼、受傷等一系列的心理健康問(wèn)題。事實(shí)上，心理問(wèn)題的產(chǎn)生僅僅是由于大學(xué)生短期的心理失衡并不具有持久性的特點(diǎn)，所以在大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，如果沒(méi)有得到有效的干預(yù)，則會(huì)引發(fā)蝴蝶效應(yīng)，逐漸發(fā)展成為心理疾病，嚴(yán)重者則會(huì)影響大學(xué)生的一生發(fā)展。換言之，心理問(wèn)題與心理疾病并不是相同的概念，心理疾病是心理問(wèn)題質(zhì)變發(fā)展而形成的。所以高校心理健康教育工作者必須充分明確這一點(diǎn)，針對(duì)大學(xué)生個(gè)體的非線性系統(tǒng)，在心理問(wèn)題開(kāi)始的初期引起高度重視并給予有效的干預(yù)措施。通過(guò)心理健康咨詢以及網(wǎng)絡(luò)溝通等方式，引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)知心理問(wèn)題，這僅僅是由于心理上的短期失調(diào)所造成的，正確面對(duì)心理問(wèn)題，才能得到有效解決，這也是人類在生存和發(fā)展過(guò)程中難以脫離的混沌。所以，必須進(jìn)一步強(qiáng)化初始條件，把握最佳的教育時(shí)機(jī)，實(shí)現(xiàn)理想化的心理健康教育效果。

2、樹(shù)立正確價(jià)值觀，引導(dǎo)大學(xué)生適應(yīng)

基于混沌理論視角下，大學(xué)生群體實(shí)質(zhì)上也是一個(gè)非線性系統(tǒng)，內(nèi)部存在著十分復(fù)雜的非線性關(guān)系，主要構(gòu)成涵蓋大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中的家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、習(xí)慣、性格特點(diǎn)以及創(chuàng)傷性事件。由于大學(xué)生之間存在較大的個(gè)體差異性，在個(gè)體心理敏感問(wèn)題上的起因有較大的差異性，微小變化在個(gè)體上體現(xiàn)出的作用力也不同，不同的心理問(wèn)題對(duì)大學(xué)生造成的影響不同，道理是一樣的。在心理問(wèn)題產(chǎn)生的過(guò)程中，很可能是因?yàn)橐痪湓?、一件事、一個(gè)眼神、一場(chǎng)誤會(huì)等等，成為心理健康問(wèn)題發(fā)生的導(dǎo)火線。混沌系統(tǒng)中的內(nèi)隨機(jī)性，表明系統(tǒng)局部具有不穩(wěn)定性的特點(diǎn)，正由于難以有效預(yù)測(cè)，所以外部干預(yù)和控制很難發(fā)揮作用。這也是長(zhǎng)期以來(lái)高校開(kāi)展心理咨詢、心理援助卻很難有效解決大學(xué)生心理問(wèn)題的主要原因?；煦缋碚搶?duì)大學(xué)生心理健康教育有諸多啟示，每個(gè)大學(xué)生均是獨(dú)立的個(gè)體，獨(dú)立決定是否接受外部信息傳遞，同時(shí)具有自我完善和調(diào)節(jié)的功能。只有在心理健康教育過(guò)程中，每個(gè)大學(xué)生均能不斷的自我審查，明確自身在成長(zhǎng)過(guò)程中潛在的心理問(wèn)題，并積極主動(dòng)獲取幫助，并展開(kāi)自我調(diào)節(jié)和完善，心理健康教育才能實(shí)現(xiàn)真正的可控。所以在該理論的指導(dǎo)下，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，并不是一味的理念灌輸，而是引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，不斷提高大學(xué)生的自我認(rèn)知能力，使其在面對(duì)心理問(wèn)題時(shí)能夠?qū)崿F(xiàn)自我?guī)椭?/p>

3、善于發(fā)現(xiàn)規(guī)律，預(yù)防性心理健康教育

蝴蝶效應(yīng)的存在，導(dǎo)致無(wú)法通過(guò)長(zhǎng)期的精準(zhǔn)預(yù)測(cè)方式，來(lái)對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題進(jìn)行預(yù)防。但是混沌不能與無(wú)序劃等號(hào)，而是在混沌中的有序，主要體現(xiàn)在不同標(biāo)度下的自相似性。在實(shí)際開(kāi)展大學(xué)生教育過(guò)程中能夠發(fā)現(xiàn)，不同學(xué)生存在較為相似的心理現(xiàn)象，例如，不同年級(jí)的大學(xué)生，在經(jīng)歷某一階段過(guò)程中，通常會(huì)產(chǎn)生相似的心理變化，許多生活中的問(wèn)題均共性存在，同時(shí)這也是人類心理混沌的最終佐證。高校在開(kāi)展教育教學(xué)過(guò)程中通常會(huì)分形，即在教育的整個(gè)過(guò)程、學(xué)年、學(xué)期、課節(jié)等均有結(jié)構(gòu)相似點(diǎn)，在開(kāi)展教學(xué)和管理過(guò)程中，也通常會(huì)采取相似的方式和手段。所以，這種內(nèi)在分形結(jié)構(gòu)的存在可以實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的短期預(yù)測(cè)。通過(guò)分析這一階段大學(xué)生普遍出現(xiàn)的問(wèn)題、事件，以及對(duì)大學(xué)生的心理健康影響，尋找其心理健康教育規(guī)律。高校心理健康教育工作者，應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)現(xiàn)象背后所體現(xiàn)出的規(guī)律性，面對(duì)學(xué)生的普遍性心理問(wèn)題進(jìn)行有效的預(yù)防性心理干預(yù)，促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)的自我調(diào)適，最大化避免學(xué)生從心理問(wèn)題轉(zhuǎn)化為心理疾病，為大學(xué)生群體的健康長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展做鋪墊。

結(jié)語(yǔ)

混沌理論當(dāng)前雖然已經(jīng)取得一定研究成果，但針對(duì)于具體應(yīng)用范圍問(wèn)題，尚未形成統(tǒng)一的觀點(diǎn)和定論。在大學(xué)生心理健康教育的應(yīng)用過(guò)程中，可以通過(guò)強(qiáng)化初始條件，把握最佳教育時(shí)機(jī)、樹(shù)立正確價(jià)值觀，引導(dǎo)大學(xué)生適應(yīng)、善于發(fā)現(xiàn)規(guī)律，預(yù)防性心理健康教育等方式，打開(kāi)大學(xué)生心理健康教育新視野。