孩子退燒補(bǔ)水散熱是關(guān)鍵

崔玉濤

孩子發(fā)燒了，是物理降溫還是吃退燒藥？為什么吃了退燒藥效果卻不好？下面我們就聊聊有關(guān)發(fā)燒的種種問題。

發(fā)燒不是一件壞事

發(fā)燒是體溫超過(guò)正常時(shí)的一種癥狀，發(fā)燒不是病，只是一種癥狀。當(dāng)體內(nèi)遇到異物，如病毒細(xì)菌等，機(jī)體就會(huì)出現(xiàn)免疫抵抗，體溫調(diào)節(jié)中樞就會(huì)上移，基礎(chǔ)體溫增高，就出現(xiàn)了發(fā)燒，發(fā)燒的目的是把免疫系統(tǒng)全部動(dòng)員起來(lái)，免疫細(xì)胞活躍起來(lái)了，殺滅病菌的力量就強(qiáng)。所以，發(fā)熱，并不是一件壞事。

既然發(fā)燒不是壞事，為什么又要降溫？因?yàn)?歲以內(nèi)孩子大腦本身不成熟，體溫過(guò)高容易導(dǎo)致高熱驚厥。所以孩子燒到39℃時(shí)需要降溫。要注意的是，在孩子體溫達(dá)到38.5℃時(shí)就要給他吃藥，吃了藥，體溫會(huì)繼續(xù)上升，當(dāng)上升到39℃時(shí)，藥物也起作用了，這就避免了孩子出現(xiàn)39℃以上的高熱。

增加散熱是降溫關(guān)鍵

有的媽媽說(shuō)，用了退燒藥退燒效果卻不好，這有很多原因。首先，用藥要想見效，體溫調(diào)定點(diǎn)就要下移，下移后，體溫要想恢復(fù)到這個(gè)基數(shù)，就要增加散熱。但發(fā)燒時(shí)皮膚毛孔是收縮的，要想增加散熱，就要使環(huán)境溫度比軀體高，這樣皮膚血管才會(huì)擴(kuò)張，才能使散熱增多。

要想使孩子退燒，除了服用退燒藥，還必須創(chuàng)造散熱的機(jī)會(huì)?，F(xiàn)在不提倡用捂被子的方式退燒，最簡(jiǎn)單的方式就是把室溫提高，使孩子皮膚血管擴(kuò)張，讓他出汗，蒸發(fā)水分，體溫下降就容易了。

發(fā)燒期間一定要補(bǔ)水

只要發(fā)現(xiàn)孩子體溫超出正常，就可以給他做物理降溫，物理降溫最好的辦法是：將家里的環(huán)境溫度提高，最好能提高到28℃～30℃，增加散熱;還有一個(gè)方法是讓孩子泡熱水浴，使皮膚血管擴(kuò)張，熱量得以散發(fā)。

雖然創(chuàng)造了散熱的環(huán)境，但要想有效退熱，還需要有充足的水分。孩子在退燒過(guò)程中，丟失最多的就是水分，因?yàn)樯眢w要靠水分來(lái)將熱量帶出體外，所以孩子發(fā)燒期間，補(bǔ)水非常重要。

很多家長(zhǎng)都咨詢過(guò)，退燒藥剛開始一兩次還有用，后來(lái)就不管用了，其實(shí)這不是藥不管用，而是剛開始發(fā)燒的頭一兩天，孩子體內(nèi)還有足夠的水分供散熱、蒸發(fā)用，所以吃了退燒藥后溫度能降下來(lái)。但發(fā)燒幾天后，孩子因?yàn)槭秤麥p退，吃的比平常少，如果再不注意補(bǔ)充水分，體內(nèi)的水分減少，無(wú)法將熱量帶出體外，退燒效果自然不好。所以孩子發(fā)燒時(shí)，讓她多喝溫水，而且最好是少量多次地喝。

高熱驚厥先別去醫(yī)院

1.不要搬動(dòng)孩子，因?yàn)檫@時(shí)他的肌肉是僵直的，搬動(dòng)容易造成骨折，通常孩子高熱驚厥10～20秒就停下來(lái)了，抱著孩子去醫(yī)院沒有意義。

2.盡可能讓孩子側(cè)躺，因?yàn)閭?cè)躺時(shí)他的嘴角是最低位，口水和嘔吐物能順著嘴角流出來(lái)，而仰臥，嗓子和氣管是最低位，如有嘔吐物，容易窒息。

3.找一個(gè)硬的東西，比如勺子，塞在孩子的上下牙之間墊著，防止咬破舌頭

4.孩子高熱驚厥停下來(lái)后，馬上帶去醫(yī)院檢查。