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    9大高血壓常見誤區(qū),你中招了嗎?

    2020-02-04 07:34:43曹鑫
    家庭科學(xué)·新健康 2020年12期
    關(guān)鍵詞:血壓高王浩降壓藥

    曹鑫

    許多人甚至高血壓患者對高血壓防治存在許多認(rèn)識上的誤區(qū)。河南省人民醫(yī)院高血壓科主任醫(yī)師王浩,就大家經(jīng)?!爸姓小钡母哐獕悍乐?大誤區(qū),一一進(jìn)行解讀。

    ●誤區(qū)一:血壓高沒癥狀,不吃藥

    僅憑癥狀來判斷是否需要藥物治療并不可行。生活中,五成以上的高血壓患者沒有任何癥狀,血壓有時(shí)高達(dá)三級以上(收縮壓≥180mmHg)卻無任何不適,第一次出現(xiàn)癥狀,可直接導(dǎo)致失明、昏迷或癱瘓,因此,高血壓又被形容為“沉默的殺手”。

    王浩表示,科學(xué)診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是:

    1.在未使用降壓藥物的情況下,非同日3次診室血壓測量收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg,可診斷為高血壓。

    2.家庭連續(xù)規(guī)范測量血壓5天~7天,平均血壓≥135/85mmHg可診斷為高血壓,建議就診。

    ●誤區(qū)二:血壓高時(shí)吃藥,血壓正常時(shí)停藥

    血壓不是一個(gè)恒定的數(shù)字,它隨著不同的生活狀態(tài)、場景波動(dòng),如氣候、活動(dòng)、心情等。不能僅憑一次血壓正常便停藥,絕大多數(shù)患者需要長期和規(guī)律服用降壓藥,是否需要減藥或停藥應(yīng)遵醫(yī)囑,不能自行決定。

    ●誤區(qū)三:一旦吃降壓藥會(huì)產(chǎn)生依賴性

    降壓藥不會(huì)產(chǎn)生依賴性,早治療早獲益。臨床上,有不少因延誤治療導(dǎo)致臟器出現(xiàn)不可逆損傷的患者。

    ●誤區(qū)四:降壓之初不能用“好藥”

    所謂的“好藥”是指價(jià)格昂貴的藥。實(shí)際上,判斷藥物的“好壞”,一看是否為治療高血壓相關(guān)指南推薦的一線降壓藥,二看藥物是否適合本人病情。

    高血壓的藥物治療一開始要用長效的、經(jīng)治療高血壓相關(guān)指南推薦的降壓藥,有效控制血壓的同時(shí)再結(jié)合非藥物治療,對藥物減量或停藥有益。

    ●誤區(qū)五:降壓藥傷肝腎

    實(shí)際上,選對降壓藥對肝腎的保護(hù)比不吃藥好得多,不吃藥反而會(huì)導(dǎo)致臟器、血管等多重?fù)p害。

    ●誤區(qū)六:跟風(fēng)服藥效果好

    許多高血壓患者有盲目跟風(fēng)吃降壓藥的習(xí)慣,當(dāng)其他人服用一些療效好的治療高血壓藥物時(shí),就會(huì)跟風(fēng)吃藥。其實(shí),這樣并不可取。每個(gè)人基因遺傳特點(diǎn)不同,身體狀況也有差異,在藥物的選擇方面一定要因人而異。

    ●誤區(qū)七:服藥不看效果

    大多數(shù)高血壓患者需要長期服藥,應(yīng)長期監(jiān)測和規(guī)范治療。只重視用藥,忽視日常監(jiān)測是不正確的。血壓一定要達(dá)標(biāo),自測血壓<135/85mmHg。

    ●誤區(qū)八:血壓降得越快越低越好

    評價(jià)藥物的療效常常需要4周時(shí)間,藥物起效并非越快越好。降壓過快會(huì)讓人覺得不適應(yīng),易出現(xiàn)頭暈、乏力、無精神等。正確的降壓治療的血壓目標(biāo)為:

    1.單純高血壓患者診室血壓降至140/90mmHg以下,可耐受者建議降至130/80mmHg以下。

    2.合并糖尿病、慢性腎臟疾病、冠心病或心力衰竭的患者血壓應(yīng)降至130/80mmHg以下。

    3.80歲以上患者降壓目標(biāo)在上述目標(biāo)值基礎(chǔ)上可適當(dāng)放寬。

    ●誤區(qū)九:靠保健品、保健儀器降壓

    業(yè)內(nèi)專家已形成共識,目前沒有任何保健品、保健儀器有明確降壓效果。不僅達(dá)不到治療目標(biāo),還易導(dǎo)致患者延誤規(guī)范治療時(shí)間,危害健康。

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