生命視角下的班級心理健康教育策略研究

葉繼生

【摘要】班級教育是以人的生命為出發(fā)點和歸宿的。促進(jìn)人的生命成長是班級教育的根本任務(wù)。目前，中小學(xué)生中，厭學(xué)、閉鎖、自殺等現(xiàn)象時有發(fā)生，事實警醒我們：班級教育不可缺失心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識生命、珍愛生命、開發(fā)生命，是班級教育的當(dāng)務(wù)之急。本文從關(guān)懷生命、完善生命、涵養(yǎng)生命等角度，提出了班級開展心理健康教育的策略。

【關(guān)鍵詞】生命視角;班級心理健康;策咯

班級是學(xué)校相對獨立的基本單元，班級教育是現(xiàn)代最廣泛、最有效的—種教育形式。學(xué)校教育的效能主要依靠班級活動而達(dá)成。班級教育是以人的生命為出發(fā)點和歸宿，離開入的生命談班級教育，就是一句空話。因此，班級教育必須重視對人的心理熏陶，以人的生命為本?？墒?，當(dāng)下青少年厭倦生活、漠視生命的現(xiàn)象屢有發(fā)生，這警醒我們：現(xiàn)行班級教育在學(xué)生心理健康教育方面比較缺失，沒有將生命教育放到班級教育的突出位置。因此，我們倡導(dǎo)在生命視角之下積極實施班級心理健康教育工作。

一、關(guān)懷生命：創(chuàng)設(shè)生命化班級心理健康環(huán)境

1.打造生命特色的班級環(huán)境。

教室是育人的場所，理應(yīng)充滿人文氣息和生命活力。班主任可以這樣設(shè)計教室：教室的四周墻壁、講臺前面、窗臺上面、走廊樓梯擺滿各種各樣的盆栽花草，綠意盎然、生機勃勃;班級“成長愿景墻”記錄著學(xué)生們成長的足跡;具體切實的近期和階段養(yǎng)成目標(biāo)，體現(xiàn)著對學(xué)生成長的理解和尊重，對于生命教育的敬意和推崇;班級公約、職責(zé)分工、班級事務(wù)安排彰顯著對生命的關(guān)愛;學(xué)生風(fēng)采展示欄體現(xiàn)著對學(xué)生個性發(fā)展的尊重;圖書角、衛(wèi)生角、作業(yè)廚等的設(shè)計獨特新穎，實現(xiàn)了讓每一面墻壁、每一個角落都說話的環(huán)境教育目的。

2.凝練班級核心價值理念

形成一個獨具生命文化的班集體，靠的是一個有大智慧的班主任。班主任一定要有教育理念、生命追求、人文情環(huán)。核心理念是班級文化的靈魂，具有戰(zhàn)略引領(lǐng)價值。核心理念是由班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班訓(xùn)、班規(guī)、班歌、板報等承載和彰顯的。班級核心價值并非大而空、虛化的，而是具體的、實際的表達(dá)，抽象、深邃的理念寓于鮮活的形象之中。核心理念要形成一個有機的體系，各個要素之間相互作用，形成合力，由點到線成面，指向明確、形神一致。要符合學(xué)校班級的實際和孩子們的年齡特點，既是常態(tài)的積淀，又含有美麗的愿景，是全體班級成員智慧的表達(dá)和指南，一面旗幟引導(dǎo)一群人向著一個目標(biāo)前進(jìn)。

3.發(fā)揮學(xué)生主體創(chuàng)造性

學(xué)生是班級的主人，忽視學(xué)生主體性和創(chuàng)造性的文化布置是—種不切實際的形式。在班級環(huán)境設(shè)計時，要充分尊重學(xué)生的意愿，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，在客觀具體的文化欄目、形態(tài)、內(nèi)容上不是教師“一言堂”，而是要學(xué)生自己動腦、動手，教師是參與者、合作者。教室的文化細(xì)節(jié)中，要有班主任和學(xué)生們的觀點、想法和心血。有生命力的班級文化，必須要依托班級活動，讓學(xué)生在活動中體驗，在情境中成長，如社團(tuán)、班會、演講、勞動、訪問等，豐富多彩的班級活動，呈現(xiàn)不—樣的青春色彩，賦予少年生命活力?！吧淌摇辈粌H是學(xué)生學(xué)習(xí)知識的殿堂，更是學(xué)生成長的搖籃。

二、完善生命：實施生命化班級心理輔導(dǎo)

1.實施教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)，培養(yǎng)樂業(yè)幸福的教師

樂觀向上的教師才能培育樂觀向上的學(xué)生，教師的心理狀態(tài)和精神面貌，會通過他的一言一行傳遞給學(xué)生，感染著學(xué)生。當(dāng)下，教師工作、生活的壓力普遍大，對教師團(tuán)體進(jìn)行心理輔導(dǎo)是當(dāng)務(wù)之急。我們把“增強心理動力，提升職業(yè)幸福感”作為教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)，從“把脈”教師心理壓力、開發(fā)自身資源、規(guī)劃職業(yè)目標(biāo)等層面進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。針對教師的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，就是要通過活動參與、情感體驗的方式，讓教師從壓抑中獲得釋然，感到歸屬、溫暖、愉悅，對生活更有信心、更有希望;讓教師明白一個道理，盡管我們身邊有很多困惑，但面對這些困惑，教師自身才是解決困惑的最主要因素和最大動力;準(zhǔn)確評估自身現(xiàn)狀，在現(xiàn)實與理想中搭建成長階梯，從小目標(biāo)的實現(xiàn)中，獲得成就感。學(xué)校定期由專職心理健康教師帶領(lǐng)其他教師開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，有時以游戲的形式進(jìn)行，在游戲中讓教師們放松自己，緩解壓力，體驗到團(tuán)體活動帶來的正能量。

2.實施學(xué)生心理輔導(dǎo)，培育快樂向善的學(xué)生

學(xué)生心理輔導(dǎo)是班主任工作的重要組成部分，是學(xué)生全面發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。心理輔導(dǎo)面向的是活生生的、發(fā)展中的人，中小學(xué)生心理正處于成長的關(guān)鍵時期，學(xué)生的心理問題是動態(tài)的、復(fù)雜的，需要班主任做好心理輔導(dǎo)的前期準(zhǔn)備，掌握班級心理輔導(dǎo)的基本知識和基本技能，為班級心理輔導(dǎo)奠定基礎(chǔ);及時了解班級學(xué)生的心理狀態(tài)，敏銳捕捉學(xué)生發(fā)展中的心理問題，依據(jù)每個學(xué)生心理發(fā)展個性，建立班級學(xué)生心理輔導(dǎo)檔案，制訂有針對性的班級心理輔導(dǎo)的計劃;與學(xué)生交朋友，換位思考，走進(jìn)學(xué)生心里，設(shè)身處地為學(xué)生考慮，打通班級心理輔導(dǎo)的心理通道;積極開展班級心理教育活動，在多層次、多形式、多色彩的活動中，培養(yǎng)學(xué)生健康快樂的心理品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生心理潛能，促使學(xué)生向上向善，在積極的情緒體驗中釋放壓力、找到自信。從成長中的我、我與他人、我與班集體三個維度上確定班級學(xué)生的心理輔導(dǎo)目標(biāo)，定期開設(shè)專題心育課，也可利用晨會、班會課進(jìn)行心理輔導(dǎo)，因主題的不同而靈活采用多種形式。班級成立心育社團(tuán)，引導(dǎo)學(xué)生主動參與、自我探索，做心理的主人。

3.實施家長心理輔導(dǎo)，培植幸福和諧的家庭

家是孩子心靈成長的避風(fēng)港，有一個溫馨和諧的家是孩子心理健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。班主任可以利用家長會向家長多形式宣傳心理健康知識的重要性，幫助家長確立“心理健康很重要，家長孩子都需要”的理念，引導(dǎo)家長在與孩子相處中要調(diào)整心態(tài)，要用笑容傳遞父母的信任和關(guān)愛，尊重孩子的人格，控制自己的情緒，幫孩子排憂解難。充分利用心理咨詢室，借助現(xiàn)代的心理輔導(dǎo)資源，對家長開展有效的心理輔導(dǎo)和干預(yù)，緩解家長的心理焦慮，排解家長的心理困惑。班級成立“心理健康工作坊”，聘請心理專家參與工作坊的活動，為家長們提供專業(yè)指導(dǎo)，也可請家長們交流自己的育子經(jīng)歷、教子經(jīng)驗，大家從中獲取經(jīng)驗、啟迪智慧、共同提高。

三、涵養(yǎng)生命：在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育

1.營造生命的課堂心理氛圍

課堂心理氛圍是由課堂教學(xué)中由教師的教和學(xué)生的學(xué)相互作用而形成的。良好的課堂心理氛圍是提高學(xué)生心理健康水平和課堂教學(xué)效率的重要因素。親其師，才能信其道。教師的高尚人格和精湛學(xué)識給學(xué)生帶來積極的心理感受，教師有魅力，學(xué)生才會愛上這門學(xué)科。

在課堂上，師生關(guān)系應(yīng)該是平等的、民主的、和諧的。教師適當(dāng)給些“真好”“真棒”“我喜歡”“有見解”等激勵性、肯定性評價，能增強學(xué)生良好的心理體驗，激發(fā)學(xué)生思考的熱情，拉近師生的心靈距離。課堂上，教師避免使用命令式語句，不諷刺、嘲笑，不傷害學(xué)生自信心、自尊心，對每個孩子一視同仁，尊重每個孩子的人格，尊重孩子們的差異，及時捕捉學(xué)生身上的閃光點，及時點燃他們的智慧火花。

2.挖掘教材中可利用的心理教育資源

教材是課堂教學(xué)的依據(jù)和載體，教材中包含豐富的心理健康教育內(nèi)容。教師在設(shè)計教學(xué)目標(biāo)的時候，要將心理健康教育的要求列入其中，充分挖掘文本中的心理教育因素，對這些因素進(jìn)行歸納、提煉，有機地滲透到課堂教學(xué)之中，在潛移默化中產(chǎn)生效果。例如，語文課上對大自然的熱愛，對美好生活的向往，對生與死的考量，對真善美、假惡丑的鑒別，對生命意義的認(rèn)識等，都是心理健康教育的內(nèi)容?？傊處煈?yīng)依據(jù)學(xué)科特點和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，選擇課堂教學(xué)的一個知識點或者一個環(huán)節(jié)作為心理健康教育的突破口，適時、科學(xué)地進(jìn)行滲透，做到知識、能力、心理等方面水乳交融。

3.激發(fā)學(xué)生積極的課堂心理體驗

問題意識是主體意識的重要方面，是人在求知過程中的主動質(zhì)疑、主動探索的心理表現(xiàn)。激發(fā)學(xué)生的問題意識，有助于學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮，有助于對學(xué)生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，有助于學(xué)生個性心理品質(zhì)的形成。教學(xué)中，教師要把握學(xué)生心理發(fā)展的特點，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會對問題分析、綜合、思辨，將問題的懷疑和解決升華為求真的動機和需要。教學(xué)，不僅要讓學(xué)生學(xué)到知識、提高能力，而且要讓學(xué)生體驗到成功的快樂。有時，成功本身并不重要，重要的是那種成功帶來的心理感受。教師應(yīng)努力發(fā)現(xiàn)學(xué)生特長、天賦、興趣，并加以點撥、激發(fā)、培育，要求過低，缺乏挑戰(zhàn)性，要求過高，學(xué)生望而卻步，適度適當(dāng)是教育的藝術(shù)。課堂上，我們老師要從關(guān)注個別轉(zhuǎn)為關(guān)注全體，從處理問題轉(zhuǎn)為開發(fā)潛力，調(diào)動積極性，激發(fā)正能量，形成心理健康教育從被動應(yīng)對心理問題向?qū)W生主動參與解決心理問題的新格局、新模式。