舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)的價(jià)值及其在高校開展的意義

劉 軍

（蘭州文理學(xué)院社會(huì)體育學(xué)院 甘肅蘭州 730010）

一、對(duì)舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的介紹

自古以來，中華民族文化底蘊(yùn)深厚，民族體育項(xiàng)目多樣而豐富。舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)一直以來都是我們民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目之一，并且也很大程度上代表了我們中華民族的傳統(tǒng)文化。舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)在我國有很長時(shí)間的發(fā)展歷史。在許多店鋪開業(yè)慶典的儀式上、中國傳統(tǒng)節(jié)日的慶祝上，我們都能看到舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)的身影。老百姓也非常喜歡與支持這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與傳承。因此，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有著非常悠久的發(fā)展歷史，同時(shí)積攢了非常深厚的群眾基礎(chǔ)，耐得住社會(huì)上越來越多文化與潮流方式的擠壓，能夠在傳統(tǒng)文化領(lǐng)域中有著自己特有的地位屹立不倒。據(jù)我們了解，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅在文化領(lǐng)域中有很高的藝術(shù)鑒賞價(jià)值，還可以鍛煉我們的身體素質(zhì)，能夠滿足百姓鍛煉身體的需要。我們通過舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)可以訓(xùn)練出一個(gè)強(qiáng)健的身體。舞龍舞獅的運(yùn)動(dòng)員也具備良好的體育精神與奧運(yùn)體魄。因此，舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)可以在很大程度上促進(jìn)國民牢記民族精神，積極傳承民族傳統(tǒng)文化，并且激勵(lì)國民形成團(tuán)結(jié)向上、奮發(fā)有為的良好人格素質(zhì)。

我們通過對(duì)舞龍舞獅團(tuán)隊(duì)的問訪以及查閱資料了解到，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是舞者跟隨特定的鼓樂節(jié)拍，將自己的身體調(diào)整為多種運(yùn)動(dòng)形式，并且將自身的武術(shù)基礎(chǔ)與舞蹈柔韌動(dòng)作結(jié)合到一起。這樣，便可以使得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)無論是在舞動(dòng)過程中還是停下休息的時(shí)候，都蘊(yùn)含著許許多多的技巧內(nèi)涵，讓觀眾驚嘆不已。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)舞者的身體機(jī)能、運(yùn)動(dòng)速度、堅(jiān)持耐力、個(gè)人方法技巧等方面都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。在表演的過程中，舞者必須使盡渾身解數(shù)將最終的表演效果呈現(xiàn)出來。在私下里，舞者也需要不斷練習(xí)、去請(qǐng)教老師傅，提高自身技術(shù)。相關(guān)研究表明，舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)對(duì)舞者的身體有著諸多益處。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以降低心率、調(diào)整呼吸頻率、提高人體內(nèi)部器官呼吸肌的工作能力，是一項(xiàng)可以提高身體免疫力與素質(zhì)的優(yōu)秀有氧運(yùn)動(dòng)，是一個(gè)良好的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。此外，舞龍舞獅道具上的圖案特征與造型特點(diǎn)，完美體現(xiàn)了中國傳統(tǒng)美學(xué)的審美價(jià)值，并通過多樣的色彩、多元的設(shè)計(jì)體現(xiàn)出我們國家的傳統(tǒng)藝術(shù)文化特點(diǎn)與獨(dú)特的設(shè)計(jì)元素。[1]

二、舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多方面價(jià)值

現(xiàn)如今，在我們國家特色體育事業(yè)的多樣發(fā)展過程中，融入一些傳統(tǒng)文化的元素可以使得民族體育事業(yè)蓬勃發(fā)展?，F(xiàn)代社會(huì)對(duì)體育人才的需要逐漸加大，社會(huì)體育精神的傳承也越來越變得必不可少。現(xiàn)代年輕人也應(yīng)該做到傳承與發(fā)展我們國家的民族體育精神。但是，我們通過對(duì)很多高校體育教學(xué)課程的了解得知，現(xiàn)在體育教學(xué)課程中比較有民族特色的教學(xué)科目只有武術(shù)。但是，由于武術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)本身就比較單一，現(xiàn)代花式比較少，已經(jīng)越來越滿足不了學(xué)生的需要。并且，由于武術(shù)內(nèi)容較少，甚至都不能滿足學(xué)生四年學(xué)制的需要。因此，我們可以將舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)融入許多高校的課程教學(xué)中。舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)有非常多的好處，并且有著良多的藝術(shù)價(jià)值。據(jù)我們了解，舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)身健體價(jià)值、娛樂休閑價(jià)值、表演鑒賞價(jià)值、教育推廣價(jià)值、競(jìng)技比賽價(jià)值這五個(gè)方面的價(jià)值。其不僅能夠潛移默化地豐富學(xué)生的思想底蘊(yùn)，而且在一定層面上強(qiáng)化了學(xué)生的民族意識(shí)，還可以豐富學(xué)生對(duì)于自身民族文化精髓的認(rèn)識(shí)。其價(jià)值深遠(yuǎn)而廣闊。[2]

三、舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)在高校中開展的意義

隨著我們國家現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民文化底蘊(yùn)需求的不斷加大，高校課程需求也逐漸多樣化。舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)已經(jīng)開始融入我國許多高校的體育教學(xué)過程中。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有著許許多多的優(yōu)點(diǎn)，不但可以幫助現(xiàn)代的年輕大學(xué)生以及社會(huì)群眾強(qiáng)身健體，而且可以讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程中逐漸樹立起對(duì)體育課程的濃厚興趣。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在我國已經(jīng)擁有了悠久的歷史。它既可以體現(xiàn)出我們民族團(tuán)結(jié)合力的精神內(nèi)涵，又是我們民族許多優(yōu)秀精神的代表。因此，在高校課程中開展舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)，可以在一定程度上增加學(xué)生對(duì)于民族傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生對(duì)我們民族的文化有更加深入的了解，可以增強(qiáng)學(xué)生的民族自信心與國家自豪感。舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)是文化傳承的一條優(yōu)秀紐帶，其意義深遠(yuǎn)而良久。[3]

四、結(jié)束語

現(xiàn)如今，隨著現(xiàn)代教育多元化的不斷普及，我們國家的許多高?；蛘呤墙逃龣C(jī)構(gòu)也應(yīng)該開展具有傳統(tǒng)元素的現(xiàn)代化體育教育。舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷史悠久，越來越受到大眾的喜愛與認(rèn)可，并且這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也有著許多方面的藝術(shù)價(jià)值。同時(shí)，在高校開展舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)具有非常深遠(yuǎn)良久的意義，對(duì)我們國家大學(xué)生的發(fā)展有著非常多的好處。因此，舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)在我們國家高校體育教學(xué)過程中是一項(xiàng)非常值得開展的體育教學(xué)課程。