體驗(yàn)式培訓(xùn)課程對高校體育教學(xué)的積極作用

李曉蝶

（三峽大學(xué) 湖北·宜昌 443002）

高校教育改革自提出以來在全國各大高校中掀起了一股旋風(fēng)。在不斷發(fā)展的學(xué)校體育教育中，出現(xiàn)了多種意見與建議，對當(dāng)代大學(xué)生的教育提出了新的挑戰(zhàn)。高校教育開始重視素質(zhì)教育，不僅限著重于學(xué)生的專業(yè)知識和其他領(lǐng)域的知識，并同時將焦點(diǎn)放到學(xué)生的實(shí)際能力和素質(zhì)修養(yǎng)上。

在此過程中，體育以其自身的學(xué)科優(yōu)勢，在教育改革中承擔(dān)著自己重要的角色。但高校體育教育也面臨著自己的現(xiàn)實(shí)問題。一是學(xué)生匱乏的體育鍛煉意識，二是傳統(tǒng)體育課程自身程式化，實(shí)際操作過程不能夠充分引起學(xué)生的鍛煉興趣，不能讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識。這都導(dǎo)致了體育在素質(zhì)教育中的學(xué)科優(yōu)勢沒有發(fā)揮其最好的作用。

體驗(yàn)式培訓(xùn)課程以其獨(dú)特的視角和新穎的方式給高校體育教育提供了一個很好的切入口，讓學(xué)生在傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)的模式中領(lǐng)略了不同的教育方式帶來的體育學(xué)習(xí)的沖擊，它為了實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生身體素質(zhì)和團(tuán)隊協(xié)作能力的目的，運(yùn)用各種活動的形式來進(jìn)行身體的肌肉訓(xùn)練和心理訓(xùn)練。

1 體驗(yàn)式培訓(xùn)課程

體驗(yàn)式培訓(xùn)起源于二戰(zhàn)的英國，為了提高水手們在遭遇災(zāi)難時的存活率，后來慢慢發(fā)現(xiàn)除了身體機(jī)能，良好的心理素質(zhì)也是其重要的確定因素。再后來德國人建立了學(xué)校專門針對這些問題對水手們進(jìn)行專門的訓(xùn)練，從而逐步發(fā)展成為一個獨(dú)特的教育方式。

體驗(yàn)式培訓(xùn)課程是一種現(xiàn)行后知的學(xué)習(xí)方式，其核心是現(xiàn)行后知，討論反思。它其實(shí)是通過外部手段讓某種東西內(nèi)化成自身一部分的一種過程，目的是增強(qiáng)體質(zhì)健康，提高心理健康，增強(qiáng)意志力，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。通過訓(xùn)練達(dá)到一定的教學(xué)目的，利用外在條件來組織實(shí)施活動并實(shí)現(xiàn)教學(xué)過程。它區(qū)別于傳統(tǒng)課程之處在于它側(cè)重于參與者在整個活動中的感受，內(nèi)心的變化，以及所帶來的個人反思。

它的最終的目的是從內(nèi)在讓人的心智模式和思維模式有所改變，這種由內(nèi)而外的改變是其他教學(xué)模式很難做到的。它強(qiáng)調(diào)即時感受，讓學(xué)生在個性化的學(xué)習(xí)中有自己內(nèi)心獨(dú)特的領(lǐng)悟和體驗(yàn)。它注重學(xué)生在觀念和態(tài)度上的轉(zhuǎn)變，同時在過程中學(xué)生的這種真實(shí)感使他們對學(xué)習(xí)的記憶比較持久。而通過團(tuán)隊的這種學(xué)習(xí)方式也讓學(xué)生加強(qiáng)了他們之間的溝通和認(rèn)知。

2 高校體育教學(xué)存在的問題

現(xiàn)在高校體育的狀態(tài)是以教學(xué)目標(biāo)為導(dǎo)向，即增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極參加體育鍛煉活的意識，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，學(xué)會基礎(chǔ)的體育理論知識，具備一定的競技運(yùn)動能力和處理簡單運(yùn)動損傷的基礎(chǔ)知識和技能。在擁有強(qiáng)健體魄的同時，擁有健康積極的心態(tài)，能夠在社會生活和工作中具備一定的團(tuán)隊意識和合作能力。而在我們現(xiàn)在的實(shí)際教學(xué)現(xiàn)狀中，卻相去甚遠(yuǎn)。

（1）體育教育價值觀與當(dāng)代教育發(fā)展的特點(diǎn)不符。當(dāng)一個國家的政治需要發(fā)生變化時，教育的方式和理念也會隨著發(fā)生變化，這是教育的特點(diǎn)。對于體育教育，發(fā)展的路上也不可避免的有這樣的情況。從上世紀(jì)50 年代的“四段教學(xué)模式”的教學(xué)理念，到文革時期的被禁用，到后來又重新被重視。它的發(fā)展完全是順應(yīng)了政治的需要，并沒有完全順應(yīng)自身的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，結(jié)果便是混淆了教育界對體育教育發(fā)展的指導(dǎo)思想的認(rèn)識。直至今日，教育界還在糾結(jié)于概念、任務(wù)的困惑中。直至今日，體育教學(xué)改革也是會有這樣的問題，找不到辦法學(xué)習(xí)西方教學(xué)模式的優(yōu)點(diǎn)，在改革的路上艱難前行。

（2）傳統(tǒng)課程程式化教學(xué)無法實(shí)現(xiàn)其更高功能。我國現(xiàn)階段的體育課程都是以培養(yǎng)“基本知識，基本技術(shù)，基本技能”為目的，為了達(dá)到這個目的，將體育課程程序化，側(cè)重強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)理論知識和學(xué)習(xí)動作技術(shù)，而忽略了學(xué)生自身的體育能力，教學(xué)模式的豐富多元化。如此，并不利于培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)科能力和形成終身體育能力。

學(xué)習(xí)知識與發(fā)展能力，它們可以在同一個過程中完成。只是學(xué)習(xí)知識是基礎(chǔ)儲備，一定量時會發(fā)生質(zhì)變，兩個方面相輔相成。能力的發(fā)展一定是借助一定的“媒介”來實(shí)現(xiàn)的，體育課就是一個非常好的“媒介”。通過在高校體育課程中，嘗試多樣化的教學(xué)方法，著重注意大學(xué)生綜合素質(zhì)的鍛煉和提升，體育的“高級功能”應(yīng)該會得以高效實(shí)現(xiàn)。

（3）體育教育模式缺乏針對。我國體育教學(xué)模式雖有教學(xué)目標(biāo)，但是教學(xué)模式卻不能夠滿足需要。目前體育教育的傳統(tǒng)理念過久陳舊，由此衍生出體育教師對于教學(xué)模式的制定也更加千篇一律，換湯不換藥，甚至期望有“萬能”的教學(xué)模式能夠滿足日常教學(xué)的需求，能夠解決所有問題，期望過高。制定出的各種新模式實(shí)際上也是原有功能一些變化，本質(zhì)上沒有突破。而現(xiàn)實(shí)是每一種類別的體育課都有不同的需求，從整個教學(xué)過程的需求上來看，傳統(tǒng)模式不一定是最優(yōu)選擇。最優(yōu)化教學(xué)模式應(yīng)該是靈活的，可定制化的，以適應(yīng)不同的教學(xué)目標(biāo)甚至教學(xué)場景及不同教學(xué)課程，不可能用一種模式就能解決。所以，有針對性的對各類體育課程設(shè)置適合的教學(xué)模式是非常有必要的。也正是我們現(xiàn)在體育課程所缺乏的。

（4）高校體育改革可操作空間受限。首先，理論研究者的工作跟一線教師的課堂之間，并沒有很緊密的聯(lián)系起來。體育教學(xué)實(shí)踐是多變的，隨著社會環(huán)境變化、大學(xué)生個體價值觀變化、社會人才需求變化，教學(xué)理論應(yīng)該隨著教學(xué)實(shí)踐的現(xiàn)實(shí)反饋進(jìn)行調(diào)整和完善，理論與實(shí)踐緊密結(jié)合才能讓體育教育更加有可操作性、針對性和科學(xué)性。很容易忽視了體育教學(xué)的自身特點(diǎn)，不能在實(shí)際教學(xué)實(shí)現(xiàn)可操作性。其次，高校體育教育活動學(xué)生參與度及低，只在必修的體育課程或是體質(zhì)測試中參與一下體育鍛煉。而現(xiàn)實(shí)的種種原因，導(dǎo)致學(xué)生參與度不高，被動體育鍛煉，效率低下。在加上體育教師本身參差不齊的個人修養(yǎng)和專業(yè)能力，也影響了體育課程的效果。再則，傳統(tǒng)的教學(xué)形式和教學(xué)過程大多以教師為中心，強(qiáng)調(diào)單向傳遞，強(qiáng)調(diào)對動作技術(shù)的記憶教育，反復(fù)練習(xí)。這種強(qiáng)調(diào)個體學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式讓學(xué)生被動學(xué)習(xí)，并沒有充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)主動性。以上都限制著高校體育課程的改革。

3 體驗(yàn)式培訓(xùn)課程在高校體育教育中的積極作用

（1）促進(jìn)體育教學(xué)策略的改變。我國高校的大學(xué)體育教育運(yùn)用最廣泛的是體育技能教學(xué)策略。在體育課堂上教師運(yùn)用一系列的教學(xué)方法來使學(xué)生學(xué)習(xí)，完成，鞏固體育技能的這樣一個教學(xué)過程。體驗(yàn)式培訓(xùn)課程則是一種以體驗(yàn)先行，而后分享討論，總結(jié)，最后實(shí)際運(yùn)用的這樣一種教學(xué)循環(huán)過程。

對比傳統(tǒng)體育教育，老師進(jìn)行課堂教學(xué)時，如果適當(dāng)運(yùn)用體驗(yàn)式培訓(xùn)課程的策略在學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)形式和學(xué)習(xí)過程上，效果會非常的顯著。從學(xué)生的角度這是由被動變?yōu)橹鲃拥膶W(xué)習(xí)過程，以此來提升體育課堂的教學(xué)效果，使教學(xué)質(zhì)量有一個明顯的改善，學(xué)生學(xué)習(xí)效率有明顯提升。

（2）提升體育教師在整個教學(xué)過程中的地位和作用?，F(xiàn)如今的高校體育課堂，教師只是一個主導(dǎo)角色，控制著課堂上的一切。而大學(xué)體育教學(xué)在新課標(biāo)和素質(zhì)教育的雙重需求下，以學(xué)生為中心的教育方式逐步成為新趨勢，尊重學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位和學(xué)習(xí)主動性成為新目標(biāo)。

體驗(yàn)式培訓(xùn)課程的最大優(yōu)勢是教師在整個活動課程中，教師的引導(dǎo)方法和個人素質(zhì)修養(yǎng)在課程中起著舉足輕重的作用。課程的不可復(fù)制性，確定了教師在整個過程中的地位和作用。同樣的課程設(shè)置，不同的老師就會上出完全不同的效果。這對體育教師來說是一件可喜可賀的事情。

（3）拓展高校體育的教學(xué)目標(biāo)。現(xiàn)在大學(xué)體育的主要目標(biāo)是技能的學(xué)習(xí)和練習(xí)，而體驗(yàn)式培訓(xùn)課程的重點(diǎn)卻在學(xué)生的身上：學(xué)生的自我認(rèn)知，角色定位，正向?qū)W習(xí)動機(jī)，團(tuán)隊協(xié)作的意識以及學(xué)生的內(nèi)在修養(yǎng)品質(zhì)。這讓課堂設(shè)置呈現(xiàn)方式變得多樣化，教學(xué)過程的側(cè)重點(diǎn)也會有所改變。更加注重個體對知識技能的體驗(yàn)和感悟，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生實(shí)踐能力的變化。在這樣的課堂上，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)動力增強(qiáng)，主動學(xué)習(xí)探索，發(fā)現(xiàn)和解決問題。這會使得教學(xué)的目標(biāo)由隱性轉(zhuǎn)化為顯性，將“體育”提升到育人的層次，不僅僅只是強(qiáng)身健體，而是在個人性格修養(yǎng)的內(nèi)化過程中，體育也起到了十分重要的作用。

（4）加快體育教學(xué)條件的優(yōu)化。體育教學(xué)在實(shí)際操作的過程中，需要有相對應(yīng)的諸多條件，如教師水平，學(xué)生的身體素質(zhì)條件，合適的教學(xué)設(shè)施和設(shè)備等等。體驗(yàn)式培訓(xùn)課程的需求會更加的豐富多元，教師在這樣的課堂環(huán)境中，運(yùn)用體驗(yàn)式培訓(xùn)課程特有的教學(xué)方法，多種教學(xué)方法的轉(zhuǎn)換使用，合時宜的引導(dǎo)反思，讓課堂更加的生動有趣，教學(xué)效果也會有大幅度的提升。這便有利于大學(xué)體育教學(xué)室內(nèi)外的教學(xué)環(huán)境的更優(yōu)化。

（5）激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形成運(yùn)動習(xí)慣，培養(yǎng)他們的終身體育意識。從以往的體驗(yàn)式培訓(xùn)課程效果來看，只要加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和激勵，當(dāng)代大學(xué)生們更愿意自主的，有想法的自我學(xué)習(xí)。極大的調(diào)動了學(xué)生自我解決問題的能力。相比較現(xiàn)階段出臺的各種辦法措施來強(qiáng)迫要求改變大學(xué)生的體質(zhì)，在情感上，前者更加讓人愿意接受。這種新的方式給學(xué)生帶來的不僅僅是情感上和形式上的沖擊，對于引導(dǎo)學(xué)生反思，品質(zhì)內(nèi)化，轉(zhuǎn)移有著相當(dāng)明顯的效果，這對大學(xué)體育的教學(xué)目標(biāo)將是很大的促進(jìn)。

（6）逐步提升學(xué)生綜合能力。在長期的這種方式的教學(xué)影響下，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性大幅度提升，反思能力越來越強(qiáng)，意識越來越好。在這種情況下，學(xué)生更加容易的學(xué)習(xí)到針對性知識和技能，潛移默化中強(qiáng)化個人的綜合能力。在整個內(nèi)化過程中，學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性發(fā)揮著巨大的作用，不管是知識的學(xué)習(xí)還是技能的運(yùn)用，發(fā)現(xiàn)問題或解決問題的能力都會有大幅度的提升，這十分有利于他們養(yǎng)成終生體育意識，這也是體育的終極目標(biāo)。