沙盤治療在小學(xué)生心理健康教學(xué)中的運用

鄒利群

(遼寧省沈陽市和平區(qū)南京街第一小學(xué) 遼寧沈陽 110001)

沙盤，是一種由沙子、沙盤、微縮模型共同構(gòu)成的游戲玩具。而在心理學(xué)中，沙盤可以讓被治療者的心理在很大成度上得到放松，通過被治療者對沙盤的創(chuàng)造，解讀沙盤語言，進而了解被治療者的內(nèi)心世界。沙盤治療法的特點是無需通過語言交流就可以根據(jù)被治療者的表現(xiàn)對癥下藥，可大大減輕心理工作者的負擔，并且，以沙盤為載體，可以更好地和患者進行溝通。沙盤游戲在所營造的“自由和保護的空間”氣氛中，把沙子、水和沙具運用在富有創(chuàng)意的意象中，使無形的心理世界以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，反映了沙盤游戲者內(nèi)心深處意識和無意識之間的溝通與對話，以及由此而激發(fā)的治愈過程、身心健康發(fā)展以及人格的發(fā)展與完善。目前，該方法已成為心理學(xué)治療心理疾病的一種關(guān)鍵且有效的方法[1]。

一、沙盤治療的心理疾病理論依據(jù)

（一）游戲治療理論

經(jīng)過心理學(xué)家多年的研究和探討發(fā)現(xiàn)，“游戲”這個概念貫穿了人一生的生活。游戲療法的核心醫(yī)學(xué)理論指出，每個人只要活著就會產(chǎn)生一定的需求，而這種需求在得到滿足后，無論是心理還是身體上的表現(xiàn)都是積極的、正面的，某種需求無法得到滿足時，就會產(chǎn)生嚴重影響，導(dǎo)致心理和身體出現(xiàn)極大的問題，影響機體正常發(fā)展。

（二）積極想象技術(shù)

沙盤游戲治療法的提出，正是基于榮格的積極想象技術(shù)之上。榮格最為出名的發(fā)明就是無意識理論和積極想象技術(shù)理論。他認為這兩種理論其實隱藏在人體最深處，是當今醫(yī)療技術(shù)和心理技能所無法探測到的某種物質(zhì)。當人體的無意識狀態(tài)和世界的意識狀態(tài)相接觸以后，就會形成一個完整的“人”了。而這一過程中，是自身無法干預(yù)，也是外界無法干預(yù)的一種“自然現(xiàn)象”。積極想象技術(shù)，則是在探究無意識和意識接觸過程時，發(fā)現(xiàn)的可能存在的一種物質(zhì)。

例如，在使用沙盤游戲為被治療者治療時，治療者通過積極地想象被治療者的內(nèi)心世界，進而慢慢地喚醒“無意識”和意識的接觸，當二者實現(xiàn)完美接觸后，人體的自我意識就會被重新喚醒了。

二、沙盤治療在小學(xué)生心理健康教學(xué)中的運用

（一）新生入學(xué)后難以適應(yīng)新環(huán)境的問題

孩子由幼兒園升入小學(xué)以后，才算真正開始接觸社會，這也是成長的必經(jīng)階段。由于小學(xué)生在之前的教育中，通常會有熟悉的朋友、老師進行全方面地陪伴，這讓他們感到極大的安全感。但升入小學(xué)后，由于陌生的面孔和學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們無所適從，對于同學(xué)和老師充滿恐懼感，午休的時候容易做噩夢，遇到事情也不會向老師求助，哭鬧成了唯一的發(fā)泄方式。而學(xué)校老師通常會選擇播放一些催眠曲、睡前閱讀等方式解決小學(xué)生午睡的問題。但這些方法看似效果不錯，實際上只能起到緩解的作用，并不能從根本上解決問題。

所以，學(xué)?？梢越o每個班級增添一些沙盤工具，讓患有心理問題的學(xué)生在課下游戲的時候，通過沙盤中的人物、事件和同學(xué)進行交流和溝通，讓學(xué)生明白有些事情靠一個人是無法完成的。

（二）解決小學(xué)生注意力難以集中的問題

小學(xué)生注意力難以集中的問題，以及上一個問題，二者處于小學(xué)生心理問題的兩端。難以適應(yīng)環(huán)境的學(xué)生，相對安靜，而注意力不集中的學(xué)生，則相對好動。同時，這類學(xué)生的自控力也較差，例如，一只蝴蝶飛進教室，而這個時候大部分學(xué)生都在認真聽講，這類學(xué)生會馬上被蝴蝶吸引住，進而導(dǎo)致課堂混亂，影響其他學(xué)生學(xué)習(xí)。面對這種情況，老師的一般做法都是訓(xùn)斥和引導(dǎo)。其實，這種做法并不科學(xué)。正確的做法是讓學(xué)生在課下的時候通過沙盤游戲，鍛煉注意力。學(xué)生在玩沙盤的時候，注意力通常都是集中在沙盤中，對于沙盤外的事情注意力相對較弱。通過手中擺件傳來的真實感和觸感，可以很好地鍛煉學(xué)生的注意力，慢慢改善學(xué)生上課注意力不集中的問題[2]。

（三）解決小學(xué)生人際交流困難化的問題

語言不僅是人與人交流的方式，也是獲取知識的重要途徑。其實，大部分小學(xué)生并沒有語言交流障礙，往往是進入學(xué)校以后才有所顯現(xiàn)的。歸其原因，在于，學(xué)生從家庭走入陌生的校園后，從心理上失去了父母的保護，恐懼和不安讓他們打開了身體自我保護的機能，因而更加難以用語言和外界進行溝通。通常的表現(xiàn)就是獨自發(fā)呆，集體游戲的時候，一個人待在教室等。這種情況相對前兩種情況，難度稍微大些。學(xué)生在拿到沙盤以后，老師要一直陪在學(xué)生身邊，通過眼神交流和學(xué)生進行溝通。例如，學(xué)生拿不到遠處的擺件時，都會選擇求助，而求助的方式就是眼神。在這個過程中，老師要有耐心，慢慢地通過眼神交流，最終幫助學(xué)生打開心扉。

三、結(jié)束語

經(jīng)過上文講解，我們發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的心理問題相對容易治愈，不過需要借助正確的方法，否則還會加重學(xué)生的病情。沙盤游戲為兒童提供了一種自然的治療形式，不僅能把兒童與外部現(xiàn)實聯(lián)系起來，而且可以表達其原型和內(nèi)心的世界。在治療者所創(chuàng)造的安全空間內(nèi)融合所有這些維度，有助于產(chǎn)生調(diào)和與整合的心象，重新確立自我和自信的重要聯(lián)系。而在這個過程中，需要老師的細心陪伴和呵護，慢慢增加學(xué)生和外界之間的交流，實現(xiàn)學(xué)生身心不受疾病感染，健康發(fā)展。