中職體育教學(xué)中學(xué)生終身鍛煉思想培養(yǎng)研究

吳 磊

(江西贛州技師學(xué)院 江西贛州 341000)

在中職體育教學(xué)中，教師若想將終身鍛煉思想播種于學(xué)生心中，就必須正確解讀自身教學(xué)輔助者和指引者的角色定位，發(fā)揮自身作用，不但要重視體育基礎(chǔ)知識和技能的傳授，還要致力于幫助學(xué)生養(yǎng)成長期和終身的鍛煉習(xí)慣，讓他們能夠更加深刻地體悟到終身鍛煉的內(nèi)涵精髓以及實際價值。[1]與此同時，體育教師在教學(xué)時，還要實現(xiàn)教學(xué)觀念由舊向新的轉(zhuǎn)變，將學(xué)生的實際以及發(fā)展需求作為教學(xué)切入點，不斷探索和延伸教學(xué)方法，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)多樣性、趣味性和實效性的體育課堂，以此促使學(xué)生的終身鍛煉思想得到充分良好地培養(yǎng)。

一、中職體育教學(xué)中學(xué)生終身鍛煉思想現(xiàn)狀分析

社會非常重視學(xué)生德智體美方面的全面發(fā)展，但由于中職學(xué)校的特殊性，使得他們將學(xué)生的就業(yè)和職業(yè)能力培養(yǎng)作為教學(xué)首重，教師常常不過問學(xué)生的私人運動情況，影響了學(xué)生終身或長期鍛煉思想的形成。[2]同時，由于中職學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自律能力普遍較差，相較于課后的鍛煉，他們更傾向于利用這些時間去學(xué)習(xí)專業(yè)技能，自主鍛煉意識低下。另外，部分體育教師的教學(xué)觀念和方法存有應(yīng)試性和滯后性特點，教學(xué)方法古板且單一，他們往往只依靠單向的口頭傳授方式，向?qū)W生灌輸體育新知與技能，很少考慮學(xué)生的習(xí)慣特性以及興趣愛好，造成課堂無趣和枯燥，極大程度消磨了學(xué)生的鍛煉興趣與意識，更不利于學(xué)生終身鍛煉思想的良好培養(yǎng)。

二、中職體育教學(xué)中學(xué)生終身鍛煉思想培養(yǎng)策略

（一）多種方法激趣

為了更好地培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉思想，體育教師應(yīng)當將學(xué)生的實際作為教學(xué)的基本點和出發(fā)點，將學(xué)生的興趣點作為教學(xué)側(cè)重，制訂科學(xué)的教學(xué)方案，以此來讓學(xué)生能夠更加熱情地進行自主學(xué)習(xí)和鍛煉。因此，體育教師在教學(xué)時，不但要加強學(xué)生的身體機能訓(xùn)練，同時也要對教學(xué)方式進行現(xiàn)代化創(chuàng)新，以此來讓課堂更具趣味性、實效性特點，使學(xué)生能夠在更加便捷地掌握體育技能同時，還能夠獲得良好的學(xué)習(xí)和情感體驗，逐步養(yǎng)成良好的終身鍛煉意識。例如，在教授足球中長傳知識點時，教師可將現(xiàn)代信息技術(shù)滲入于教學(xué)中來，發(fā)揮其輔助教學(xué)的作用與優(yōu)勢，向?qū)W生展示一些足球巨星的中長傳影像集錦，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲，同時為學(xué)生展示詳細的腳面觸球、擺腿方式等圖解，簡化本節(jié)學(xué)習(xí)難度。然后，教師可讓學(xué)生進行定點長傳游戲，讓學(xué)生向一定距離的固定區(qū)域內(nèi)，進行中長傳準確度練習(xí)，增添學(xué)生樂趣。最后，教師可與學(xué)生一同進行足球比賽，鼓勵學(xué)生積極利用中長傳打出進攻等等，深化學(xué)生們的技能認知與情感體驗，促使學(xué)生的體育活動和終身鍛煉興趣得到有力的激發(fā)。

（二）教師以身引導(dǎo)

在中職體育教學(xué)中，教師應(yīng)當正確解讀自身教學(xué)輔助者和指引者的作用，運用自身正確的鍛煉觀念和思想，帶動學(xué)生終身鍛煉意識的養(yǎng)成。因此，教師提升自身的體育綜合素質(zhì)非常重要。新時期，體育教師自身應(yīng)當樹立正確的終身教育和終身鍛煉意識，不斷充實自身教學(xué)方法儲備，并將自身的體育鍛煉方法進行創(chuàng)新與優(yōu)化，讓學(xué)生能夠更加深刻地體悟到終身體育鍛煉的內(nèi)涵精髓與價值。例如，在講授仰臥起坐知識點時，教師可向?qū)W生講述多種卷腹運動方式，并結(jié)合信息技術(shù)向?qū)W生展示相關(guān)的鍛煉部位和鍛煉方式，并向?qū)W生展示一些有成效的腹肌照片，讓學(xué)生感受到鍛煉之于體型塑造的作用。最后，教師可為大家進行腹肌訓(xùn)練，并比一下誰的鍛煉效果最好。與此同時，教師也應(yīng)明確自身的健康鍛煉觀念，做好表率和模范作用，與學(xué)生一同進行運動。例如，教師可與學(xué)生一同制訂晚間鍛煉項目，確定好每周的鍛煉頻率、每次的鍛煉項目，并積極參與其中，帶動學(xué)生進行長期鍛煉。另外，教師在假期也可組織學(xué)生一同進行爬山等鍛煉活動，不但能夠增進師與生、生與生之間的情感，同時也深化了學(xué)生的鍛煉體驗，逐步實現(xiàn)其終身鍛煉思想的養(yǎng)成。

（三）擴展課外活動

中職體育教師還可將培訓(xùn)講座、競技比賽等文娛活動滲入教學(xué)中，以此來豐富體育教學(xué)內(nèi)容，讓課堂更具人性化和趣味化，不但讓學(xué)生的團隊意識、競爭意識、職業(yè)態(tài)度等得到良好的培養(yǎng)，同時也能增強學(xué)生的成就感和體驗感，激起學(xué)生的終身鍛煉意識。例如，在講授中長跑知識點時，教師可組建多個小隊，讓學(xué)生分隊進行團隊跑步競賽，對于表現(xiàn)較好的組，教師可給予其一些口頭贊揚和物質(zhì)獎勵，以此來促使學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉技能的積極性充分有效地激發(fā)，進而推動學(xué)生參與相應(yīng)的體育鍛煉，深化自身的終身鍛煉思想。

三、結(jié)束語

總的來說，體育教師在教學(xué)時，應(yīng)實現(xiàn)自身教學(xué)觀念由應(yīng)試向現(xiàn)代的轉(zhuǎn)變，結(jié)合學(xué)生性格習(xí)性和發(fā)展需求，將學(xué)生終身鍛煉思想的培養(yǎng)當做教學(xué)首重，不斷延伸和探索教學(xué)方法，深化自身對于終身鍛煉認知，發(fā)揮自身指引者和模范者的作用，讓學(xué)生能夠更加深刻地體悟到鍛煉的內(nèi)涵意義與樂趣，為其終身鍛煉思想的培養(yǎng)以及未來更好地發(fā)展打下可靠堅實的基礎(chǔ)。