高校學(xué)生管理中的心理健康教育的實(shí)踐分析

朱靜琳

（長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)，吉林長(zhǎng)春 130117）

高校的學(xué)生管理中大學(xué)生的心理健康教育的實(shí)施，可以幫助大學(xué)生樹立的正確價(jià)值觀，對(duì)世界和人生都持有積極樂(lè)觀的態(tài)度。 大學(xué)生將來(lái)進(jìn)入到社會(huì)中，良好的心理素質(zhì)是必須具備的，這也是應(yīng)對(duì)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的重要條件。但是，從當(dāng)前高校大學(xué)生的心理健康狀況來(lái)看，情況并不樂(lè)觀，特別是抗壓能力較差心理承受力較弱，對(duì)大學(xué)生的綜合發(fā)展造成不良影響，往往因?yàn)楸瘎〉漠a(chǎn)生受到全社會(huì)高度關(guān)注。 高校作為人才培養(yǎng)基地，重視教書，更要重視育人，在學(xué)生管理中融入心理健康教育，從心理層面對(duì)大學(xué)生思想和行為準(zhǔn)確引導(dǎo)，確保學(xué)生有良好的心理素質(zhì)。

1 高校學(xué)生管理中對(duì)大學(xué)生實(shí)施心理健康教育的必要性

1.1 當(dāng)前高校大學(xué)生的心理健康狀況

社會(huì)發(fā)生了轉(zhuǎn)型，經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度的加快，科學(xué)技術(shù)不斷創(chuàng)新，多媒體行業(yè)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的來(lái)臨使大學(xué)生的心理壓力越來(lái)越大，他們面臨升學(xué)的壓力，面臨就業(yè)的壓力，還需要承受各種職業(yè)考試的壓力，畢竟大學(xué)生的心理承受力是比較有限的，如此來(lái)自多方的壓力讓大學(xué)生感到窒息，很難看到事物光明的一面[1]。 雖然大學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入都成人階段，但是，他們正處于從不成熟到成熟的過(guò)渡階段，不能完全獨(dú)立，加之社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)各種社會(huì)現(xiàn)象的評(píng)判比較偏激，往往重視消極的一面。困難和矛盾是人生中必然存在的，是必須面對(duì)的，此時(shí)自我調(diào)節(jié)能力是需要具備的。 但是，部分大學(xué)生遇到這些問(wèn)題的時(shí)候，往往表現(xiàn)為心理承受能力很差，最終導(dǎo)致心理健康問(wèn)題。 近年來(lái)，高校大學(xué)生中休學(xué)者不在少數(shù)，還有些學(xué)生退學(xué)，更為令人觸目驚心的是，個(gè)別的大學(xué)生選擇了自殺或者用兇殺的方式解決問(wèn)題。 這些現(xiàn)象并非偶然，雖然受到各種環(huán)境因素的影響使然，但是，最為主要的是大學(xué)生存在著心理健康問(wèn)題。大學(xué)生心理健康狀況導(dǎo)致其在發(fā)展中進(jìn)入到瓶頸，這些不和諧因素的存在，使得高校學(xué)生管理中存在較大的難度，就需要教育管理人員采取有效的措施解決。

1.2 實(shí)施心理健康教育的必然性

現(xiàn)代的大學(xué)生具有很強(qiáng)的自我意識(shí)，他們有自己的想法和主張，不愿意接受教師的引導(dǎo)，就導(dǎo)致高校學(xué)生管理的難度增加。事實(shí)上，存在這種問(wèn)題的原因還需要追溯到傳統(tǒng)管理模式。 高校長(zhǎng)期以來(lái)采用經(jīng)驗(yàn)管理模式和行政管理模式，沒(méi)有體會(huì)到學(xué)生的感觸，沒(méi)有從服務(wù)的角度實(shí)施學(xué)生管理，對(duì)于當(dāng)前自我意識(shí)比較強(qiáng)的大學(xué)生而言，抵觸情緒便會(huì)在被管理中產(chǎn)生。教師在管理工作中，無(wú)論所持有的管理理念，還是采用的管理方法，都與當(dāng)前大學(xué)生所接受的新知識(shí)不吻合，導(dǎo)致大學(xué)生不愿意接受管理。

大學(xué)生正處于青春期，面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，又不能做出準(zhǔn)確判斷，就會(huì)在心理上產(chǎn)生迷茫之感，甚至形成心理障礙。 一些高校在管理中所采用的模式依然維持在傳統(tǒng)層面，采用指令性的方式實(shí)施管理，沒(méi)有考慮到學(xué)生的心理因素，更不會(huì)考慮到學(xué)生自我發(fā)展以及自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)，沒(méi)有采用教育引導(dǎo)的方式，在學(xué)生管理中就會(huì)感到舉步維艱。高校管理服務(wù)化，就要從學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)以及發(fā)展的角度出發(fā)實(shí)施管理，站在學(xué)生的角度實(shí)施管理，才能滿足大學(xué)生的成長(zhǎng)需求[2]。學(xué)生管理者在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育的時(shí)候，思想政治教育是重要的途徑，心理關(guān)懷也必不能少，工作者需要深入到學(xué)生的內(nèi)心世界中，對(duì)于學(xué)生的異常行為充分了解，并明確原因，做到管理與疏導(dǎo)相結(jié)合，促進(jìn)心理健康教育順利展開。

2 高校學(xué)生管理現(xiàn)狀

從當(dāng)前高校大學(xué)生管理情況來(lái)看，無(wú)論是思想政治教育的情況，還是日常學(xué)習(xí)生活管理情況，總體角度而言都是呈現(xiàn)出積極向上的態(tài)勢(shì)，向著健康方向發(fā)展。 但是，當(dāng)前中國(guó)高校學(xué)生的意識(shí)形態(tài)、思維方式以及行為態(tài)度上都呈現(xiàn)出多元化的態(tài)勢(shì)，主要是由于社會(huì)環(huán)境的多元化以及家庭環(huán)境的影響，其中個(gè)人因素的影響也是關(guān)鍵，這樣就會(huì)導(dǎo)致的高校學(xué)生管理工作難度加大[3]。高校教育管理本身就是一項(xiàng)復(fù)雜的工作，同時(shí)教育管理人員也存在多面性，或者是班級(jí)輔導(dǎo)員，或者管理組織者、領(lǐng)導(dǎo)者，他們是大學(xué)生的知心朋友，對(duì)大學(xué)生的人生方向起到指導(dǎo)作用，也是管理者，對(duì)大學(xué)生的行為起到規(guī)范作用。因此，管理者所扮演的角色是多重化的，這就意味著管理工作非常復(fù)雜。 此外，管理對(duì)象也存在特殊性，大學(xué)生本身就是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他們具有很強(qiáng)的自主性，他們有豐富的學(xué)識(shí)，面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候有自己獨(dú)到的見解，無(wú)論是在思想上，還是在性格上，都存在不穩(wěn)定性，很容易受到周圍環(huán)境的影響，這樣就會(huì)導(dǎo)致管理人員的工作更加艱巨。

高校管理在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，需要與大學(xué)生之間強(qiáng)化溝通交流，開辟各種渠道，使學(xué)生有豐富的活動(dòng)選擇，激發(fā)學(xué)生接受教育的積極意識(shí)。高校學(xué)生管理中，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，幫助他們提高綜合素質(zhì)，保持身心健康，對(duì)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)非常必要[4]。擁有健康心理狀態(tài)的大學(xué)生更容易適應(yīng)大學(xué)各個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)生活，在情緒上可以快速撫平消極情緒，懂得調(diào)節(jié)自己的情緒，在面對(duì)一些讓人產(chǎn)生負(fù)能量的事情時(shí)可以調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)并減少負(fù)性事件帶來(lái)的影響?？箟耗芰?qiáng)，面對(duì)一些壓力事件譬如期末考試考核、 集體活動(dòng)等等，能迅速適應(yīng)并能做出很好的回應(yīng)。在人際方面也較沒(méi)有接受心理健康教育的學(xué)生來(lái)說(shuō)更勝一籌，懂得體恤別人的情緒情感，也能較好處理人際關(guān)系。在學(xué)習(xí)上能夠調(diào)整自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，面對(duì)學(xué)習(xí)上的不定因素不等價(jià)回報(bào)等，能夠有一個(gè)持之以恒的學(xué)習(xí)態(tài)度，并且為自己的目標(biāo)不斷努力。因此心理健康越來(lái)越成為良好優(yōu)秀大學(xué)生的衡量標(biāo)準(zhǔn)，也是保證他們?cè)诖髮W(xué)健康成長(zhǎng)的必要條件，更為大學(xué)生步入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

3 高校教育管理工作中心理健康教育實(shí)踐路徑

3.1 將心理健康教育內(nèi)容融入各個(gè)學(xué)科當(dāng)中

高校學(xué)生管理工作中，將心理健康教育的內(nèi)容融入方方面面，成為大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中的一部分，讓教育內(nèi)容滲入到大學(xué)生的意識(shí)深處，對(duì)其行為發(fā)揮指導(dǎo)作用。大學(xué)生接受學(xué)科教育中，將心理健康教育內(nèi)容融入其中，讓學(xué)生接受潛移默化的心理教導(dǎo)，在管理上起到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果。 大學(xué)生不斷接受正能量，持有積極向上的心態(tài)，為健康成長(zhǎng)創(chuàng)造條件。 教師對(duì)學(xué)生的教育中，注重科學(xué)評(píng)價(jià)，做到評(píng)價(jià)要適時(shí)、適地，還要做到適中，讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)評(píng)價(jià)的意義，不會(huì)對(duì)評(píng)價(jià)的內(nèi)容產(chǎn)生排斥感[5]。 在接受評(píng)價(jià)的時(shí)候，能夠反思自己的不足，對(duì)于教師的關(guān)愛(ài)深有感觸。 教師在引導(dǎo)學(xué)生的過(guò)程中要建立在關(guān)懷的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生消除情緒，轉(zhuǎn)為積極心理，在管理中將培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)融入其中，不僅學(xué)生管理質(zhì)量提高了，高校的綜合競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力也得以增強(qiáng)。

3.2 將心理健康教育融入學(xué)生管理活動(dòng)中

將心理健康教育內(nèi)容融入學(xué)生管理活動(dòng)中，根據(jù)大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)以及心理訴求組織各種活動(dòng)。比如，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練，組織學(xué)生爬山運(yùn)用等，使得學(xué)生堅(jiān)韌不拔的精神得到培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生們的意志品質(zhì)。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，讓學(xué)生互相幫助完成訓(xùn)練，提高學(xué)生的凝聚力，對(duì)學(xué)生社會(huì)性培養(yǎng)非常有利[6]。 在接受訓(xùn)練的過(guò)程中，大學(xué)生團(tuán)結(jié)的精神替代了冷漠和自私，大學(xué)生的心理素養(yǎng)更加健康，高校所培養(yǎng)的人才更加優(yōu)秀。高校學(xué)生管理者還可以組織文藝匯演，鼓勵(lì)學(xué)生參加演講活動(dòng)，開展辯論活動(dòng)，讓學(xué)生將自己的特長(zhǎng)發(fā)揮出來(lái)，讓學(xué)生從中感受到正能量，抗挫折能力也得以增強(qiáng)。

3.3 高校對(duì)于學(xué)生心理健康教育管理體系予以健全

大學(xué)生心理健康教育不再局限于學(xué)校，已經(jīng)成為一種備受關(guān)注的社會(huì)現(xiàn)象。 對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，要從高校學(xué)生管理的角度出發(fā)，將心理健康教育管理體系建立起來(lái)，發(fā)揮學(xué)校的橋梁作用，讓社會(huì)了解高校學(xué)生管理情況[7]。 對(duì)于社會(huì)各界針對(duì)大學(xué)生心理健康情況提出的看法，高校學(xué)生管理者要積極收集，整理之后存檔，形成大學(xué)生心理健康檔案。 采用這種方式可以對(duì)大學(xué)生的心理變化實(shí)時(shí)監(jiān)督，動(dòng)態(tài)管理，心理健康教育體系不斷完善。

3.4 將日常心理咨詢和危機(jī)干預(yù)作為高校重點(diǎn)工作

心理健康教育工作不僅僅體現(xiàn)在課堂上，體現(xiàn)在活動(dòng)中，在群體心理健康體系建設(shè)的同時(shí)也要注重個(gè)體的心理健康教育。 在面對(duì)一些性格相對(duì)不活躍的學(xué)生時(shí)，往往一對(duì)一談話輔導(dǎo)更能起到良好效果，因此建立專業(yè)的心理咨詢室是高校心理健康教育建設(shè)的必然措施，由專業(yè)的心理教師出任咨詢師，關(guān)注每一位學(xué)生的心理健康并及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 心理危機(jī)干預(yù)是當(dāng)前高校心理健康教育管理體系中的重要一環(huán)，心理危機(jī)干預(yù)的及時(shí)得當(dāng)，能減少很多突然事件的發(fā)生，做到早發(fā)現(xiàn)早關(guān)心早救治，現(xiàn)如今高校突發(fā)事件的頻繁發(fā)生，也為心理危機(jī)干預(yù)事業(yè)的建設(shè)敲響警鐘。危機(jī)干預(yù)工作不單局限于管理部門、心理健康教育中心，更要結(jié)合學(xué)生干部、心理委員、寢室室長(zhǎng)等，組成四級(jí)防護(hù)安全網(wǎng)絡(luò)，環(huán)環(huán)相扣，及時(shí)洞察到危機(jī)事件，及時(shí)上報(bào)，為學(xué)生們的身心健康保駕護(hù)航。

3.5 心理健康教育專業(yè)隊(duì)伍建設(shè)

在執(zhí)行高校心理健康教育工作的各項(xiàng)安排活動(dòng)中，專業(yè)人員是必不能缺少的，輔導(dǎo)員更多的是思想教育的建設(shè)，而心理健康問(wèn)題可能因?yàn)椴粚I(yè)很難做到工作流暢。 因此，無(wú)論是心理團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)、拓展等集體項(xiàng)目，日常教育教學(xué)課程，心理咨詢工作危機(jī)干預(yù)等，都需要專業(yè)團(tuán)隊(duì)人員來(lái)實(shí)施。因此在學(xué)生管理同時(shí)，隊(duì)伍里教師專業(yè)素養(yǎng)也一并抓起，組織培訓(xùn)，資格審查等都是提升專業(yè)隊(duì)伍建設(shè)的舉措，也是為了更好地為高校學(xué)生管理工作中心理健康教育實(shí)踐做出努力。

4 結(jié)語(yǔ)

高校大學(xué)生的心理健康已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，心理健康教育融入學(xué)生管理工作中是非常必要的。這也是高校提升社會(huì)影響力的一個(gè)重要手段，為社會(huì)輸入高質(zhì)量人才。所以，高校在學(xué)生管理中要將“以人為本”作為原則，積極開展形式多樣的管理活動(dòng)，還要將心理健康管理體系建立起來(lái)并根據(jù)具體工作需要不斷健全，使得學(xué)生管理質(zhì)量有所提高，大學(xué)生更加樂(lè)觀、積極向上，心理上呈良性發(fā)展，這樣高校所培養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)人才進(jìn)入到社會(huì)中，才會(huì)為社會(huì)的和諧穩(wěn)定奠定良好的基礎(chǔ)。