學會換位思考
——四年級班級心理委員團體輔導活動設計

王 云

【設計理念】

在教學的過程中，班級心理委員能夠協(xié)助心理健康教師和班主任開展心理健康教育。他們能夠為心理有困惑的同伴提供幫助和支持，換位思考能力是其工作的必備素養(yǎng)。“換位思考”，在心理學上叫作“觀點采擇”，是指理解他人的想法與感受的能力。美國發(fā)展心理學家羅伯特·塞爾曼于1971 年提出，從兒童早期到青春后期觀點采擇發(fā)展的五個階段：自我中心觀點（3～6 歲）；社會信息觀點采擇（7～8歲）；自我反思觀點采擇（8～10 歲）；相互觀點采擇（10～12歲）；社會和習俗系統(tǒng)的觀點采擇（12 歲以后）。

根據(jù)羅伯特·塞爾曼的理論，四年級的班級心理委員在“自我反思觀點采擇”能力上已經(jīng)有所發(fā)展，能理解自己和他人觀點之間的關系，能推測他人如何感受或他人在相同情境中如何思考。在“相互觀點采擇”能力上，他們能夠通過采擇第三方的觀點來理解兩個個體如何相互影響。此時，引導他們學會換位思考，時機適宜。

【活動過程】

一、團體熱身階段

教師：歡迎16 位同學參加今天的班級心理委員團體輔導活動?，F(xiàn)在，每人手上都有一個號碼，每把椅子的后面也有一個號碼?？炜煺业侥愕奈恢冒伞?/p>

教師播放歡快的音樂，學生找位置。

教師：現(xiàn)在，請看看你旁邊的小伙伴是誰？與他（她）熱情地打個招呼吧！

學生相互打招呼（握手、擊掌、擁抱等）。

教師：我們分成了8 個小組。接下來，老師邀請大家玩一個游戲。

設計意圖：讓學生伴隨音樂找位置，活躍開場氣氛，拉近學生之間的心理距離。

二、團體轉換階段

1.拍7游戲，我來挑戰(zhàn)。

PPT 呈現(xiàn)游戲規(guī)則：每組選派一名成員參加。從指定數(shù)字開始報，碰到7、以7結尾或者7的倍數(shù)時，不能報，要拍手。報錯淘汰，堅持到最后的就是第一名。

教師：我會按照名次來分發(fā)獎品（把獎品盒子展示給學生），要不要挑戰(zhàn)一下呢？

學生：要。

教師：我們先來試一試，看看游戲怎么玩。跟我一起來報數(shù)，1，2，3，4，5，6，（拍手），8，9，10，11，12，13，（拍手），15。

學生熟悉游戲規(guī)則。

教師：接下來就是正式的小組PK賽。請每組用10秒鐘的時間決定誰來參賽。

小組討論后，參賽成員上臺比賽。

2.比賽結果，你說我說。

教師采訪未參與比賽的學生：你對小組取得的成績滿意嗎？如果滿分是100 分，你給同伴在比賽中的表現(xiàn)打多少分？你為什么給這個分數(shù)呢？說一說理由。

學生1：能取得這樣的成績，我為小伙伴驕傲，我給他打100分。

教師：聽到他這么說，你有什么感受呢？

學生2：很開心，謝謝他的信任。

教師：真是一對相互欣賞和信任的搭檔。

學生3：我給小伙伴打99.9分，還差0.1分就100分了，我希望他有進步的空間，再接再厲。

學生4：我的表現(xiàn)不好導致小組排最后一名，她還給我打這么高的分，我很感動。

教師：這是一對善解人意、相互關懷的搭檔。哪組對成績不滿意呢？

學生5：剛才我們兩個都想?yún)⒓颖荣?，但他說能拿第一名，我才把機會讓給他?？涩F(xiàn)在我們卻是第5名，成績不怎么好。

教師：你很希望小組拿冠軍。聽聽你的搭檔怎么說。

學生6：我也不想這樣，對不起，讓你失望了。

學生5：也不是你一個人的錯，要是還有比賽機會，我們一起努力。

教師：給你們的相互體諒和理解點贊。同學們，接下來是我們的頒獎時間。

3.獎品分配，你說我說。

教師按名次給各組分發(fā)獎品：1～3 名5 顆糖果；4～6 名4 顆糖果；7～8 名3 顆糖果。小組成員自行商量獎品分配。

教師：你們小組一共有幾顆糖呢？如何分配獎品？為什么要這樣分配呢？

學生1：我們小組5 顆糖，隊友參加比賽并得了第3名，他應該多分點，他3顆，我2顆。

教師：這是按勞分配。

學生2：我們小組3顆糖，隊友參加比賽，比較辛苦，應該多分點，分我1顆就行。

教師：你懂得體諒隊友的辛苦付出。哪個小組對分配結果不滿意呢？

學生3：我們小組4 顆糖，每人2 顆就好，可搭檔非要給我3顆。

教師：那你能夠多吃1顆糖不是更好嗎？

學生3：雖然是我參加的比賽，但成果是小組的，她也為我加油了，我們都付出了努力。

教師：你心里想著小伙伴。

教師：老師對大家的表現(xiàn)感到很欣慰。你們能心中有他人，能站在他人的角度考慮問題，這是換位思考。如果在生活中，同學之間因為不會換位思考而產(chǎn)生沖突，作為心理委員，我們該如何幫助他們呢？

設計意圖：有趣的競爭游戲能迅速調(diào)動學生參與活動的積極性，活躍課堂氣氛。通過賽后交流和獎品分配這兩個巧妙的環(huán)節(jié)設計，觀察學生在真實情境中能否為他人著想，能否站在他人的角度考慮問題，揭示活動的主題——換位思考。

三、團體工作階段

1.播放視頻，學習輔導方法。

視頻內(nèi)容：小玲是今天的值日班長，正在認真拖地，拖得很干凈。這時，小文正在發(fā)美術作業(yè)，來來回回地走。小玲跟在后面拖了一遍又一遍，可小文沒有意識到，仍在發(fā)作業(yè)，留下了一串串黑腳印。這時，小玲發(fā)火了：“你看你，把地面都踩臟了。”小文說：“有什么大不了的，臟了你再拖唄！”就這樣，你一句，我一句，他們吵起來了……

教師：事情發(fā)展到這一步，是什么原因造成的呢？

學生1：小玲和小文都只考慮自己正在做的事情，沒有換位思考。

教師：你發(fā)現(xiàn)了問題的關鍵。請大家繼續(xù)往下觀看。接下來我為小玲和小文指點迷津，解決矛盾。請仔細觀看，找一找老師都用了哪些小妙招。

繼續(xù)播放視頻（無聲），視頻內(nèi)容為心理健康教師疏導他們。

教師：在剛才的視頻中，大家聽不到我說的話，但能看到動作和神情，你能化身“讀心小神探”，猜猜老師用了哪些妙招嗎？

學生2：兩位同學跟您訴說時，您會點頭，輕輕地拍他們的肩膀。

教師：你找得可真準。那我這樣做的目的是什么呢？

學生2：對他們各自想法的認可和理解。

教師：說到我的心坎里去了。

學生3：您讓他們互換座位，學習換位思考。

教師：這都被你發(fā)現(xiàn)了！是的，互換位置，相互理解。還有嗎？

學生4：您一直很認真地聽他們訴說，沒有打斷他們。

教師：的確，“認真傾聽”也是一個小妙招。我們一起來梳理妙招，第一步，傾聽，安撫情緒；第二步，點頭、豎拇指，認可正確的想法或做法；第三步，假如我是他（她），引導換位思考；第四步，溝通交流，找到解決問題的方法。視頻中的兩位同學最終化干戈為玉帛。我到底說了什么話呢？一起認真聽聽吧！

播放有聲視頻，讓學生聽到心理健康教師引導小玲和小文換位思考、化解矛盾的具體話語。

設計意圖：呈現(xiàn)貼近學生生活的事例，激發(fā)他們的情感共鳴和參與活動的積極性。在引導學生分析問題和梳理妙招時，給予學生自主分析和探索的空間。

2.情境模擬，運用輔導方法。

PPT呈現(xiàn)案例（音頻展示）：學校舉辦游泳比賽，四年級（1）班的小杰是班里唯一進入決賽的學生，大家特別期待小杰可以為班級爭光，小杰自己也這樣想。不巧的是，小杰在比賽前一天感冒了，嗓子發(fā)炎，一直咳嗽，同學們都特別擔心。小杰說：“你們放心。”下午比賽前，小杰的感冒還沒好，校醫(yī)讓他一定不能參加游泳比賽，否則感冒會加重。小杰聽了醫(yī)生的話，放棄了比賽。班里的小新說：“感冒又不是很嚴重，為什么不去參加呢？”還說小杰自私，只顧自己，不顧班級榮譽。小杰很生氣，找小新理論，兩個人大吵了起來。這一幕正好被班級心理委員看到了。

教師：假如你是他們的心理委員，你會怎么做呢？

學生分組討論并分享。

學生1：讓他們換位思考。小新要想：“假如我是小杰，心里怎么想呢？”小杰也要想：“假如我是小新，心里在想什么呢？”兩個人要相互理解和體諒。

學生2：把他們先分開，不讓他們打起來，然后聽他們一一訴說。

教師：緊急情況下，拉開物理距離避免沖突升級，然后逐一耐心傾聽。

學生3：我會對小杰說：“照顧好身體是重要的，我能理解?！睂π⌒抡f：“你其實是想讓小杰為班級爭光?！?/p>

教師：大家對換位思考的學習很扎實。今天，我把小杰和小新請來了，誰愿意現(xiàn)場來幫他們解決矛盾呢？

學生代表現(xiàn)場模擬解決問題，其他成員觀察。師生共同評價建議，找出優(yōu)點，指出不足。被輔導的學生分享感受。

設計意圖：這部分按照“矛盾發(fā)生—心理健康教師示范疏導—換位思考方法梳理—真實情境應對”的順序展開。將案例中的學生請到現(xiàn)場，讓心理委員有機會將所學知識進行實踐，初步掌握此類問題的處理技巧，提升他們解決問題的能力。

四、團體結束階段

教師：今天的活動快接近尾聲了，請用一句話說說自己的收獲。

學生1：我學會了換位思考，會理解和體諒他人。

學生2：我知道如何教別人換位思考

教師：謝謝大家的分享。同學們，生活需要換位，人與人需要理解。換位思考會讓你好，我好，大家好。

【教學反思】

“換位思考”是比較老的輔導主題，以往慣用的活動形式包括：從不同角度去看有瑕疵的蘋果、用雙手比劃漢字“人”等。筆者在實踐中發(fā)現(xiàn)，學生對這些活動的體驗和感觸比較淺，他們在意識上明白活動的目的，但內(nèi)心深處的行動意愿并不強，回歸日常生活時效果不明顯。

本課結合團體動力學理論和小學生的年齡特點進行設計。從輕松、有趣的游戲開始，學生不知不覺間進入兩難情境：怎么分配小組戰(zhàn)果？再到探究如何換位思考，學生從感性體驗升級到理性認識，最終實戰(zhàn)演練，初步達到知行合一。選擇班級心理委員作為輔導對象的原因：整個年級的班級心理委員人數(shù)較少，活動操作相對容易，體驗易深入；心理委員有助人職責，“換位思考”是他們需要具備的基本素養(yǎng)。總的來說，這節(jié)課的課堂效果比較好，學生參與積極，體驗深刻，達到了預期目的。

【點評】

本節(jié)課有3大亮點：

1.聚焦心理委員培訓，關注心育熱點。對于小學生而言，活動的趣味性和體驗性很重要。本活動設計真實的游戲和兩難情境體驗，貼近學生生活，心理委員們在活動體驗、探究分析和模擬演練中學習換位思考，對他們的心理幫扶工作起到積極的推動作用。

2.設計思路清晰，活動環(huán)環(huán)相扣。從有趣的游戲活動導入，通過真實的情境體驗點題，再到案例分析總結出換位思考的妙招，最后讓心理委員現(xiàn)場實戰(zhàn)演練，鞏固所學。

3.活動情境真實，學生先體驗后內(nèi)化。在拍7 游戲和獎品分配活動中，心理委員直接參與，他們對“換位思考”有了感性體驗，理性的認識自然水到渠成，最終行動上的意愿就更加堅定。這符合小學生認知發(fā)展的特點，更符合團體心理輔導活動的要求。