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    你真的了解葛根嗎?

    2020-01-01 08:11:38王培珍編輯蘇二
    科學(xué)生活 2019年9期
    關(guān)鍵詞:粉葛葛根素葛根

    文/王培珍 編輯/蘇二

    葛根是一味歷史悠久的經(jīng)典藥物,首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,列為中品。醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》《金匱要略》均有使用,創(chuàng)立了諸如“葛根湯”“葛根芩連湯”等名方,幾千年來沿用不衰。

    《本草圖經(jīng)》曰:“今處處有之,江浙尤多。春生苗,引藤蔓……根形如手臂,紫黑色……以入土深者為佳。今人多以作粉食之,甚益人?!辈⒏接小昂V莞鸶眻D。李時珍言:“葛有野生,有家種。其蔓延長,取治可作締絡(luò)。其根外紫內(nèi)白,長者七八尺。其葉有三尖,如楓葉而長,面青背淡。其花成穗,累累相綴,紅紫色。其莢如小黃豆莢,亦有毛。其子綠色,扁扁如鹽梅子核,生嚼腥氣,八九月采之。”經(jīng)上述本草圖文考證,與現(xiàn)今藥用葛根相符。葛,由曷字演化而來,有遏制之意。因原植物為蔓生纏繞藤本,路人遇之則遏制難行,故名“葛”;其根入藥,名葛根。

    葛根為豆科植物野葛及甘葛藤的干燥根。前者商品名稱“野葛”(藥典品),主要來源于野生;后者商品名稱“粉葛”(上海炮規(guī)收載),多為栽培品。葛根性涼,味甘、辛,歸脾、胃經(jīng)。功能解肌退熱,生津止渴,透疹,升陽止瀉,通經(jīng)活絡(luò),解酒毒。可用于外感發(fā)熱頭痛,項背強痛,口渴,消渴,麻疹不透,熱痢,泄瀉,眩暈頭痛,中風(fēng)偏癱,胸痹心痛,酒毒傷中。

    近年來,隨著葛根藥理研究的深入,2015版《中國藥典》明確野葛作為正品葛根入藥,而粉葛多用作食用,一般不入藥。這就造成了很多醫(yī)生的困惑,二者到底有何本質(zhì)的區(qū)別?粉葛的藥用價值真的不高嗎?現(xiàn)實的情況是,許多藥房里還是備有粉葛,并且不時還在混用,大多數(shù)醫(yī)生也僅僅知曉粉葛的淀粉含量高,野葛的有效成分多,至于二者如何正確區(qū)別、使用,并沒有一個明確的概念。其實,要區(qū)分二者的本質(zhì),可以從葛根的歷史源流、所含成分和藥理作用幾方面來分析。

    《神農(nóng)本草經(jīng)》載:“葛根主治消渴,身大熱,嘔吐,諸痹,起陰氣,解諸毒?!逼渲小爸髦蜗省毕鄬?yīng)的就是功效中的“生津”,對此古今醫(yī)家多用粉葛,如張錫純、施今墨、朱良春等。在辨治消渴(糖尿病)時均用粉葛,可能與其所含的淀粉有關(guān)。中醫(yī)治療消渴的藥物多含淀粉或粉質(zhì)較多,如山藥、天花粉等,認(rèn)為具有生津的功效。陶弘景的《神農(nóng)本草經(jīng)集注》曰:“葛根解溫病發(fā)熱。南康、盧陵間最勝,多肉而少筋,甘美?!边@里的“多肉而少筋”,正是粉葛的特征。由此可見,粉葛在“生津”方面的作用優(yōu)于野葛,常用于治療糖尿病和外感表證的陽明熱證。

    張仲景的葛根湯、桂枝加葛根湯、葛根芩連湯治“項背強幾幾”“自下痢”“痢遂不止”等癥。這些作用被后世醫(yī)家概括為“生津、解肌、升陽、止瀉”,常用于治療消渴、熱病煩渴、風(fēng)邪束表導(dǎo)致的項背不舒以及脾陽不升之泄瀉。傳統(tǒng)中醫(yī)理論對“項背強幾幾”的解釋是邪氣痹阻、經(jīng)氣不通、失于濡養(yǎng),葛根能“升津液,舒經(jīng)脈”,這里考慮津液更多的粉葛。而現(xiàn)代研究表明,“項強”大多是頸部淺表毛細(xì)動脈的一種痙攣狀態(tài),常見于風(fēng)寒感冒。葛根的主要成分葛根素、葛根總黃酮能擴張血管、解除痙攣、改善微循環(huán),從而緩解癥狀。對于高血壓引起的項強,用葛根也有良效,這里治療頸椎病、高血壓使用,以野葛為佳。

    《本草正義》謂葛根“最能開發(fā)脾胃清陽之氣”,常用于外感所致的泄瀉,葛根煨后還能用于脾虛久瀉,常配伍黨參、白術(shù)等藥。四川中醫(yī)藥大學(xué)張廷模教授曾說過:“葛根含一種淀粉比較多,這種淀粉對于緩解脾虛泄瀉是很有意義的。可以保護腸胃黏膜,減少刺激,減輕腸蠕動,所以能緩解或減輕腹瀉的癥狀。因此前人把葛根用于治療脾虛的泄瀉,是有其物質(zhì)基礎(chǔ)的?!币蚨鸶糜谥篂a表現(xiàn)在兩方面,一是外感泄瀉,用粉葛;二是脾虛久瀉,用煨粉葛。

    事實上,葛根是近年來開發(fā)利用較多的藥物之一。現(xiàn)代藥理研究表明,葛根中富含葛根素、大豆黃酮苷、花生素、蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成分,而且還含有豐富的鈣、鐵、銅、硒等礦物質(zhì)。其中葛根素和葛根總黃酮是葛根的主要有效成分,具有擴張冠脈、改善心肌代謝、抗心律失常、改善微循環(huán)和腦循環(huán)、降壓、降糖、降脂等作用。葛根素還被制成注射劑廣泛用于臨床,療效顯著,就其含量而言,野葛中葛根素的含量要優(yōu)于粉葛,可能也是因為這個原因,藥典將野葛列為正品。

    葛根不僅藥用價值非常突出,而且還具有營養(yǎng)保健的功效,是男女老少皆宜的滋補品。就女性而言,葛根所富含高活性的黃酮類成分既可以改善毛孔粗大現(xiàn)象,祛除黃褐斑,消退青春痘,讓皮膚變得細(xì)膩、滋潤、充滿彈性、具有光澤;又能夠有效調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌,對更年期綜合征引發(fā)的失眠多夢、頭暈?zāi)垦!┰瓴话?、猜疑憂郁等癥狀均有調(diào)理作用。葛根異黃酮能夠加速血液循環(huán)、加快新陳代謝、減少肌膚的色素沉著,從而延緩衰老,因此葛根常被稱為女性的保護神。男性服用葛根的作用主要體現(xiàn)在兩方面,一是葛根能解酒護肝,因它富含大豆苷,能有效分解酒精,減少酒精對大腦和腸胃的刺激,促進(jìn)新陳代謝,加速排解酒精及殘留在肝臟中的毒素,從而起到保護肝臟的作用;二是葛根具有降壓降脂的功效,常被用于防治“三高”等病癥。

    隨著年齡的增長,機體也會逐漸衰老,隨之而來,就會出現(xiàn)一些老年病,首當(dāng)其沖的就是心腦血管疾病。葛根可以改善心肌的氧代謝,并能擴張血管,抗心肌缺血,增加冠脈或腦動脈的血流量,在治療心腦血管疾病方面的應(yīng)用非常普遍,這一作用可概括為活血化瘀。對于痹癥、外傷等屬瘀血證者,就是《神農(nóng)本草經(jīng)》中所說的“諸痹”,也可用葛根。葛根中所含的丙酮提取物可使體溫恢復(fù)正常,一般情況下,它對多種發(fā)熱情況均有一定效果,所以,食用葛根可以用來輔助治療發(fā)熱、口渴等癥。對于兒童而言,葛根是一種潤腸通便、解除體毒、強身健體、提升記憶力的藥食品。中醫(yī)認(rèn)為,葛根質(zhì)地輕,易升發(fā),可使脾胃清氣上升,津液布行,從而促進(jìn)脾胃的運化功能。葛根提取物能增強巨噬細(xì)胞的吞噬功能,幫助細(xì)胞清除周圍垃圾,提高身體各細(xì)胞的免疫力,從而增強機體對外界病菌的抵抗和防御能力。葛根的醇提取物對因東莨菪堿所致的記憶障礙有一定的效果,服食葛根能在一定程度上幫助提升記憶力。

    俗話說:“北有人參,南有葛根?!惫艜r,葛根曾被當(dāng)成貢品進(jìn)貢宮廷,在日本更被譽為皇室特供食品。下面就介紹幾則簡單的藥膳食療方。

    ☆ 葛根蓮藕排骨湯

    原料:新鮮葛根200克,蓮藕200克,排骨500克,生姜3片。

    做法:先將葛根、蓮藕、排骨洗凈切塊,再將排骨和生姜放入鍋中,焯去血水瀝干備用。 將以上所有食材放入鍋中,加適量水,武火煮開后,改文火,煲1小時左右,加適量食鹽調(diào)味即可食用。

    ☆ 葛根粥

    原料:新鮮葛根10克,大米100克,蜂蜜少許 。

    做法:先將葛根洗凈,切片磨碎,加水?dāng)嚢瑁恋砣》?;大米淘洗干凈。將砂鍋置火上,加適量水,兌入葛根淀粉,放入大米,武火煮沸后,轉(zhuǎn)文火熬煮成粥,最后依據(jù)個人口味加入適量蜂蜜,攪拌均勻,即可食用。

    ☆ 葛根桂花茶

    原料:葛根5克,桂花1克,綠茶1克。

    做法:將上述原料混合后,用沸水沖泡,加蓋悶5分鐘即成。

    葛根原是甘涼解肌、清熱發(fā)表之品,具有升發(fā)津液的作用,使胃津上乘,故能治中上焦之消渴。若屬于虛證之氣不化津,口舌干渴,則非葛根所宜。因此,對于一些體質(zhì)屬性本就寒涼的人群就不適宜,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致腹瀉不止。因而,在用藥防治疾病時,應(yīng)針對不同的人群、體質(zhì)、疾病性質(zhì)來選擇藥物。

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