小學(xué)五年級學(xué)生體育課與身體自尊相關(guān)性研究

秦曉齡

摘? 要：身體自尊與體育課的相關(guān)性研究一直是研究者關(guān)注的焦點。目前，在小學(xué)生這個群體中對身體自尊和體育課之間關(guān)系的探索涉及還不多。因此，本文在前人研究的基礎(chǔ)上，以深圳市寶安區(qū)燕山學(xué)校小學(xué)五年級90位學(xué)生為研究對象，運用《身體自尊問卷量表》《運動動機問卷量表》《運動興趣問卷量表》為測量工具，對小學(xué)生的身體自尊與體育課相關(guān)性進行了對比性研究。并運用Excel進行統(tǒng)計分析，研究結(jié)果顯示：燕山學(xué)校小學(xué)五年級學(xué)生的身體自尊和體育課有相關(guān)性的關(guān)系，通過體育課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的身體自尊普遍可以得到一定提高;五年級學(xué)生的身體自尊跟體育學(xué)習(xí)興趣和運動情境動機有一定的關(guān)系。因此要提高學(xué)生的身體自尊，可以從提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和運動情境動機入手。

關(guān)鍵詞：體育課? 身體自尊? 運動動機? 運動興趣

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0092-02

1? 研究目的與意義

隨著社會不斷的進步和發(fā)展，人們越來越意識到自尊的重要性。自尊是現(xiàn)在這個社會行為的主要驅(qū)動力，是心理健康的決定因素之一，它與個體的人際關(guān)系、社會適應(yīng)及心理健康密切相關(guān)。而小學(xué)五年級正是自尊的萌芽時期，是個性發(fā)展的關(guān)鍵期，也是人生觀、世界觀形成的重要時期。這一時期學(xué)生所面臨的各種心理矛盾和心理危機以及學(xué)業(yè)壓力的解決直接關(guān)系到其自我評價的發(fā)展水平。而身體自尊就是這其中的一項重要因素。

關(guān)于身體自尊，國內(nèi)外學(xué)者們對其有著不同的理解。國外學(xué)者 （Ansheletal ， 1991） 認(rèn)為身體自尊是指：個體對于自己是誰的一種自我認(rèn)可、滿意程度、秘密以及其他看法;期望自己在特定環(huán)境中有適當(dāng)行為表現(xiàn)的心理定勢。黃希庭教授則認(rèn)為，所謂身體自尊，就是個人對自己多方面知覺的總和，包括個人對自己性格、能力、意趣的了解，個人與他人和環(huán)境的關(guān)系，以及對個人現(xiàn)實生活的評價等。由于個人自我概念所表達(dá)的經(jīng)常與事實不符，使其成為自我心理學(xué)研究的重要內(nèi)容。李德顯認(rèn)為，所謂自我概念就是指主我對客我各方面屬性或特點的綜合反應(yīng)。其中包括自我的機體及其活動狀態(tài)，以及自我的地位力量、價值需求、權(quán)利義務(wù)、責(zé)任、動機、行為效果等。總結(jié)上訴學(xué)者的觀點，身體自尊就是個體本身對自己的身體滿意或者不滿意的程度。

本文通過對五年級學(xué)生身體自尊和體育課關(guān)系的相關(guān)研究結(jié)果，探析兩者之間的關(guān)聯(lián)及影響因素，為小學(xué)體育教學(xué)與訓(xùn)練實踐服務(wù)提供詳實的理論依據(jù)和實驗數(shù)據(jù)。

2? 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

以深圳市寶安區(qū)燕山學(xué)校小學(xué)五年級學(xué)生（年齡為11周歲）為研究對象，其中男生49人，女生41人，共90人。

2.2 研究方法

文獻資料法;問卷調(diào)查法;數(shù)理統(tǒng)計法。

3? 研究結(jié)果與分析

從表1中我們可以看出，第7周燕山學(xué)校小學(xué)五年級學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的總評均值是108.34分，第12周五年級學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的總平均值是115.53分，明顯高于之前第7周測試的結(jié)果。這說明，通過這幾周的體育課，同學(xué)們在體育老師的到帶領(lǐng)和自身的積極配合下，對體育學(xué)習(xí)興趣從第7周的108.34分提高到115.53分，總體提高的幅度較為明顯。第7周的體育學(xué)習(xí)興趣的標(biāo)準(zhǔn)差為8.69，第12周的標(biāo)準(zhǔn)差為8.18。這說明，五年級學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣較穩(wěn)定。

女生的第7周體育學(xué)習(xí)興趣總平均分為105.78分，第12周的總平均分為114.9分。說明被測試的41位女生通過將近5個星期的體育課，其對體育學(xué)習(xí)興趣有提高，但和被測試的總的提高幅度而言，女生的對體育興趣的濃厚程度還不是很明顯。第7周女生的體育學(xué)習(xí)興趣為8.02，第12周為7.80，說明女生的體育學(xué)習(xí)興趣很穩(wěn)定。

通過對90名燕山學(xué)校小學(xué)五年級小學(xué)生問卷的數(shù)據(jù)進行分析，發(fā)現(xiàn)可以看出五年級小學(xué)生其體育學(xué)習(xí)興趣越高、運動情境動機越強，那么，其身體自尊越滿意。男生的體育情境動機以及體育學(xué)習(xí)興趣都要比女生高，導(dǎo)致男生對自己的身體自尊滿意要比女生強烈。

4? 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

根據(jù)結(jié)果與分析表明，五年級學(xué)生的身體自尊和體育課有相關(guān)性的關(guān)系，通過體育課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的身體自尊可以得到提高。男生的身體自尊通過體育課的學(xué)習(xí)所提高的幅度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生。學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和其身體自尊有正比例的關(guān)系。體育學(xué)習(xí)興趣越大，學(xué)生的身體自尊越強。體育學(xué)習(xí)興趣不管在測試前還是測試后，男生的體育學(xué)習(xí)興趣要高于女生。學(xué)生的運動情境動機與其身體自尊有相關(guān)性的關(guān)系。運動情境動機越大，學(xué)生的身體自尊越強。男學(xué)生的運動情境動機都要高于女生。

4.2 建議

（1）開展青春期班會、講座。

要適當(dāng)?shù)亻_展關(guān)于青春期的講座，在如今科技這么發(fā)達(dá)的社會，關(guān)于青春期的信息，教師不教育學(xué)生有人會教育，而且學(xué)生會自找教育，找來的是什么樣的教育大家就無法想像了，所以讓學(xué)生對青春期有一定的認(rèn)識是非常有必要的。

（2）要鼓勵學(xué)生正視、接納自己的身體，消除身體歧視，平等對待每一位學(xué)生。

對于學(xué)生無法改變的外在形象（比如外貌、身高、體重等），教師不能一再地回避這些問題，而是要讓學(xué)生能正確看待自己。讓學(xué)生知道每個人自出生以后都是不是完美的，而是具有或多或少的缺陷，學(xué)會正確看待自己的缺點，并且要學(xué)會接納自己。

（3）提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，來提高學(xué)生的身體自尊。

在以往的體育教學(xué)課堂中，教師往往對學(xué)生提出許多限制條件。現(xiàn)在的課堂教學(xué)是以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則，以“健康第一”為教學(xué)的指導(dǎo)思想，所以要提倡“快樂體育”。讓學(xué)生在體育課不斷滿足自己的需求，從而產(chǎn)生快樂和愉悅的心理，充分感受到體育課的樂趣。

（4）提高學(xué)生的運動動機，來提高學(xué)生的身體自尊。

首先，充分注重學(xué)生的各種需求、提高學(xué)生的體育成就動機、適當(dāng)開展各種友誼的競爭、積極組織學(xué)生之間的合作，以及及時反饋學(xué)生的意見，肯定學(xué)生，鼓勵學(xué)生。其次，可以提高學(xué)生的成就動機。教師盡量滿足學(xué)生的需求，讓學(xué)生在體育活動中體驗到成功的樂趣，使學(xué)生在“玩”的過程中提高身體自尊。

參考文獻

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