高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的途徑研究

劉興東

隨著新時(shí)代的發(fā)展，綜合型，高素質(zhì)型的人才越來越受到社會(huì)的需要，當(dāng)然高中體育教學(xué)也成為當(dāng)今時(shí)代重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象，但是我國的應(yīng)試教育卻影響了高中體育教學(xué)的發(fā)展，這不僅打擊了學(xué)生對(duì)體育課程參與的積極性，也阻礙了高中體育教學(xué)的發(fā)展，更不利于學(xué)生自身甚至將來的發(fā)展。因此，本文就如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的途徑進(jìn)行分析。

1加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的重視，進(jìn)行豐富的教學(xué)設(shè)計(jì)

1.1選用合理的體育教材，強(qiáng)化理論知識(shí)

在高中體育教學(xué)中，理論知識(shí)正是學(xué)生吸收的黃金時(shí)期，但同時(shí)也要選取合理的教材用書，讓學(xué)生通過理論教學(xué)掌握體育的重要性，鍛煉的方式方法和進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則。

首先，所選用的教材必須要符合高中學(xué)生的年齡和性格特征，并且由于男女生的生理和心理有極大的區(qū)別，應(yīng)從學(xué)生的心理變化，運(yùn)動(dòng)承受能力，形體塑造等方面入手選取適合高校男女學(xué)生的教材用書，另外針對(duì)女生的特質(zhì)，注重體育教學(xué)中的形體美，從美學(xué)角度出發(fā)，鼓勵(lì)女學(xué)生積極參與體育鍛煉;

其次，根據(jù)學(xué)校體育的制度規(guī)章，可在學(xué)校允許的范圍內(nèi)，將高中學(xué)生按年級(jí)不同進(jìn)行頭同一體育鍛煉，也可將男女生進(jìn)行打亂分組進(jìn)行體育教學(xué)，增加體育教學(xué)的趣味性，根據(jù)男女生的身體素質(zhì)，進(jìn)行有針對(duì)性的體育鍛煉，例如男生可以多安排一些對(duì)抗性強(qiáng)，耗力大的體育項(xiàng)目，女生可以安排一些鍛煉協(xié)調(diào)性和柔韌性的體育內(nèi)容。

最后，在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)也不能忽略掉體育理論知識(shí)，只有掌握正確的體育理論知識(shí)才能讓體育教學(xué)達(dá)到更深一步的效果，在教學(xué)時(shí)要兼具理論性和趣味性還有娛樂性，讓體育教學(xué)更具吸引力，吸引學(xué)生主動(dòng)參與到體育教學(xué)中來，體會(huì)體育鍛煉的重要性，認(rèn)識(shí)到參加體育鍛煉的真正意義，為樹立終身體育的意識(shí)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

1.2經(jīng)常舉辦具有競(jìng)賽性質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)以激發(fā)學(xué)生參與體育的興趣

興趣是最好的老師，想要學(xué)生積極參與體育就必須激發(fā)學(xué)生參與體育的興趣。高中生正處于生理和心理的發(fā)展時(shí)期，其好奇心和求勝心都比較強(qiáng)烈，因此學(xué)校要針對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)舉辦一些能引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的體育活動(dòng)，在教學(xué)中可設(shè)計(jì)具有競(jìng)賽性和趣味性的游戲，來激發(fā)學(xué)生參與體育游戲的積極性;采用體育競(jìng)賽的方式激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，難度適中，讓男女生都可以參與進(jìn)來，全身心的投入到體育競(jìng)賽當(dāng)中去感受體育帶給人的能量與活力，因此學(xué)校要經(jīng)常舉辦具有競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)的體育活動(dòng)，使學(xué)生能感受體育所帶給人的力量，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與到體育教學(xué)當(dāng)中的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣愛好，進(jìn)一步使學(xué)生養(yǎng)成體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，培養(yǎng)并逐步增強(qiáng)學(xué)生進(jìn)行終身體育的意識(shí)。

2轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，采取創(chuàng)新的教學(xué)模式

高中時(shí)期學(xué)生的思維已經(jīng)較為成熟了，所以教師進(jìn)行教學(xué)時(shí)要改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，不在以一味地知識(shí)理論的傳輸為主，要采取開放的教學(xué)態(tài)度，轉(zhuǎn)化教學(xué)主體，要以學(xué)生為教學(xué)的中心，培養(yǎng)和諧，民主的師生關(guān)系。

第一，在教學(xué)過程當(dāng)中，教師要事先與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，征求學(xué)生的意見和要求，多進(jìn)行傾聽學(xué)生的愿望，適當(dāng)按照學(xué)生的意愿展開教學(xué)，成為學(xué)生的良師益友;而且在期末進(jìn)行成績(jī)?cè)u(píng)定時(shí)，不能只重視基礎(chǔ)的理論知識(shí)，也要結(jié)合學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的平時(shí)表現(xiàn)，將二者結(jié)合進(jìn)行綜合成績(jī)的評(píng)定，在這其中也要重視學(xué)生的個(gè)體差異，學(xué)生體質(zhì)不同體育活動(dòng)的表現(xiàn)也不同，要將學(xué)生的努力程度與進(jìn)步作為評(píng)定的重要依據(jù)。

第二，采取“開放型”的教學(xué)模式，在教學(xué)過程中，依據(jù)學(xué)生的興趣愛好選擇不同的體育內(nèi)容，讓學(xué)生主動(dòng)參與設(shè)定自身的教學(xué)目標(biāo)，尊重個(gè)體差異，依據(jù)自身素質(zhì)的高低定量設(shè)置體育項(xiàng)目的目標(biāo)，拋棄傳統(tǒng)的整齊劃一對(duì)學(xué)生興趣的摧殘，要盡所能發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，進(jìn)一步培養(yǎng)體育興趣。通過這種方式不僅充分考慮到了學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的主體意愿，而且還讓學(xué)生學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任的重要性，同時(shí)還激發(fā)了學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，讓學(xué)生在快樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)，有效的培養(yǎng)了學(xué)生終身體育的意識(shí)。

3學(xué)校加強(qiáng)對(duì)體育教育的重視程度

3.1營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)校自身的體育學(xué)習(xí)情況，加大對(duì)體育學(xué)習(xí)的宣傳力度;時(shí)常要舉辦一些籃球比賽，排球比賽等，來營造全民體育良好氛圍，讓整個(gè)學(xué)校都充滿熱火朝天的體育運(yùn)動(dòng)氛圍，激發(fā)學(xué)生參與的積極性，提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的主動(dòng)性，最終養(yǎng)成學(xué)生終身體育的健康意識(shí);同時(shí)學(xué)校也可根據(jù)學(xué)生年齡特征的不同，開設(shè)不同的體育環(huán)境。

3.2加大對(duì)體育基礎(chǔ)設(shè)施的投入

學(xué)校也應(yīng)當(dāng)加大對(duì)體育的投入，健全和完善體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加強(qiáng)體育活動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè)。學(xué)校可根據(jù)自身情況，建議制作一些體育器材，最大限度為開展體育活動(dòng)提供條件，適當(dāng)增加基礎(chǔ)的體育設(shè)施，增加學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的機(jī)會(huì);除了購置體育器材，也要對(duì)體育器材進(jìn)行一定管理，妥善保存和管理體育器材，增加器材的可利用性，讓學(xué)生有充足的體育器材來開展體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。

4小結(jié)

體育教學(xué)越來越成為教育中不可缺失的一部分，尤其是在高中教學(xué)中，體育教學(xué)逐漸被放在高中教育的中心位置;全民對(duì)體育教學(xué)的重視都在不斷增強(qiáng)，體育教學(xué)不僅增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，還提高了體育技能，更有利于今后未來的發(fā)展。因此，高中學(xué)校要不斷加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的重視，從各個(gè)方面加強(qiáng)體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

（作者單位：杭州西子實(shí)驗(yàn)學(xué)校）