數(shù)字媒介傳播對青少年的影響及應(yīng)對

李巖 胡建華

摘 ? ?要： 手機日益影響人們的生活方式和思維習(xí)慣，使遠距離溝通得以實現(xiàn)。但是手機媒介的出現(xiàn)及廣泛應(yīng)用對青少年的影響是難以描述的，已成為當(dāng)今社會重點關(guān)注的熱點問題之一。本文從手機媒介傳播對青少年的思維方式、身體健康、學(xué)習(xí)、生活四個方面的影響進行了分析，并針對問題提出了應(yīng)對策略。

關(guān)鍵詞： 數(shù)字媒介 ? ?手機 ? ?青少年

新時代背景下，科學(xué)技術(shù)日新月異、快速發(fā)展，數(shù)字化已經(jīng)深入社會階層各個方面，人們傳統(tǒng)的生活方式及習(xí)慣漸漸被高科技改變。在很大程度上，科技的快速發(fā)展給我們的生活、工作、學(xué)習(xí)、社交都提供了便利。手機媒介的廣泛使用，為遠距離交流提供了良好的便利條件，同時人們花費的時間和溝通成本得到縮減，使辦事效率得到大幅度提高。當(dāng)今社會，越來越多的家長為青少年購買智能手機，目的是方便與孩子們聯(lián)系。伴隨而來的各種問題困擾著人們，由于大多數(shù)青少年處于自制力差的心理叛逆階段，因此手機上網(wǎng)聊天、數(shù)字游戲、看視頻成為一種常見現(xiàn)象，暢游于各種APP之間，如QQ、微博、微信、王者榮耀等。多數(shù)青少年可能會沉溺數(shù)字虛擬空間不能自拔，認(rèn)為虛擬空間才是真正獨屬于自己的個人空間。不可否認(rèn)的是，青少年使用這些APP接觸到許多新鮮的事物、了解最新的資訊，不再孤陋寡聞。但是長時間使用手機不但容易產(chǎn)生手機依賴癥，而且會影響青少年人生觀、世界觀和價值觀的養(yǎng)成，尤其在數(shù)字游戲方面對青少年心理依賴產(chǎn)生影響。

媒體報道，2019年5月25日，世界衛(wèi)生組織在第72屆世界衛(wèi)生大會上認(rèn)定“游戲障礙”電子游戲上癮行為被正式列為“精神疾病”，并界定了“游戲精神障礙”的三大特征：無法自主控制玩游戲的起止時間、頻率、強度、時長和情境等;將游戲的優(yōu)先性置于其他重要事項和日?；顒又?在游戲已產(chǎn)生負(fù)面影響之后，這種行為仍然持續(xù)或變得更嚴(yán)重。另據(jù)《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》顯示，近兩年我國網(wǎng)民中12歲—16歲的青少年是網(wǎng)癮高發(fā)人群，上網(wǎng)成癮的流行率為0.7%—27.5%。這種現(xiàn)象已經(jīng)引起政府、社會、學(xué)校和家庭的高度關(guān)注。

一、手機對青少年思維方式的影響

手機在為青少年提供方便的同時，潛移默化地剝奪青少年與人面對面溝通的時間，長時間的手機交流逐漸弱化青少年面對面與人溝通的能力。曾經(jīng)遇到過這樣一件事，在一個朋友聚餐的飯局上，其中兩個人面對面坐著不說話，卻和對方在手機上聊天，這已成為一種常見的社會現(xiàn)象，細思極恐。由于利用手機媒介進行網(wǎng)上聊天隱蔽性高，不會將自己暴露在大眾視野之下，而且十分便捷，因此青少年時常利用手機媒介宣泄個人情緒及闡釋個人想法與意見。由于青少年正處于個人三觀養(yǎng)成階段，極易受到他人影響，若在這期間青少年接收到一些相左于正確價值觀的言論，將使青少年的價值觀受到很大影響，有可能導(dǎo)致青少年的誠信和責(zé)任等道德修養(yǎng)意識逐漸降低。

青少年遇到難以解決的事情時，不假思索地使用手機媒介進行查詢，雖然這種方式可以更方便快捷地尋找到精確度極高的答案，使很多青少年面對難以解決的事情時，不再從書本中查找資料，不再思考正確的解決思路，而是完全依賴手機搜索，導(dǎo)致的結(jié)果是使許多青少年產(chǎn)生思維惰性。

二、手機對青少年身體健康的影響

現(xiàn)在大多數(shù)手機都是可觸屏智能手機，長時間使用導(dǎo)致青少年手指靈敏度降低?！安僮魇謾C，只需要一兩根手指，其他手指的靈活性就降低了”。低強度電磁輻射長期照射會影響身體健康，輕則導(dǎo)致頭痛、乏力、失眠、多夢、脫發(fā)等癥狀。長時間使用手機會導(dǎo)致使神經(jīng)衰繞，以至于現(xiàn)在越來越多的青少年出現(xiàn)情緒不可控現(xiàn)象，尤其遠離手機之后這種情緒被放大到極致。此外，由于一些手機頁面制作精良、畫面豐富多彩、效果逼真，具有很強的吸引力，因此書本上枯燥的文字無法引起他們的興趣，產(chǎn)生厭倦心理，繼而易產(chǎn)生閱讀障礙。當(dāng)青少年產(chǎn)生記憶衰退、頭疼及睡眠等方面問題時，極有可能是由于手機輻射導(dǎo)致的。英國華威大學(xué)的杰勒德·凱都博士曾警告說，手機輻射會破壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能?，F(xiàn)在許多醫(yī)學(xué)專家曾指出，手機內(nèi)含有極多的有毒化學(xué)物質(zhì)，包括阻燃劑、PVC、溴和鉛、錫、鉻、汞等重金屬，而且專家指出電磁輻射會影響內(nèi)分泌功能、正常的細胞代謝及造成體內(nèi)鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。

三、手機對青少年學(xué)習(xí)的影響

如今，大學(xué)中有這樣的常見現(xiàn)象：課堂內(nèi)，講臺上老師講得聲情并茂，講臺下大多數(shù)同學(xué)一節(jié)課都不會抬頭，偶爾抬頭也是因為長時間低頭不舒服，甚至老師內(nèi)容都講完了課本都未曾翻開。當(dāng)他們認(rèn)為課堂內(nèi)容枯燥乏味、聽起來無聊時，就會在課堂上用手機玩游戲、發(fā)信息，導(dǎo)致課堂紀(jì)律變差，致使一旁認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)生的聽課質(zhì)量受到影響，不但自己對老師講述的內(nèi)容一概不知，還影響想要學(xué)習(xí)的同學(xué)。寢室內(nèi)，舍友之間沒有溝通，基本上每個同學(xué)都捧著一只手機，屏幕一直閃亮，手機媒介的使用已經(jīng)成為一個全社會重點關(guān)注的問題。當(dāng)成績優(yōu)秀的學(xué)生接觸手機之后，即使知道自己有可能因為迷戀手機而導(dǎo)致成績下降，但由于自制力差且無人管束，放縱自己沉溺于虛擬的手機世界當(dāng)中，再次擁有理智時，早已對手機產(chǎn)生心理依賴，到那時再來解決手機問題就不再簡單了。

家庭也是將青少年推向手機上網(wǎng)的主要原因。當(dāng)青少年沉溺手機媒介帶來的愉悅而導(dǎo)致成績下滑時，往往會受到父母各種責(zé)備，極有可能在手機媒介中尋找慰藉，形成惡性循環(huán)。一旦這種情況成真，學(xué)習(xí)信心減弱，更厭倦學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

四、手機對青少年生活的影響

親友聚會時，青少年不與人溝通，不愿意參與交流，低頭玩手機的現(xiàn)象早已屢見不鮮，導(dǎo)致一些青少年變得更加孤僻與不合群，不愛與人實際交流。

另外，青少年之間存在攀比現(xiàn)象，手機媒介很有可能成為青少年攀比的內(nèi)容之一，很多青少年擁有手機的原因是想在同學(xué)面前炫耀。隨著手機更新?lián)Q代速度越來越快，功能越來越全面，品牌越來越多，導(dǎo)致青少年之間關(guān)于手機品牌、功能及價格的攀比現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，手機費用越來越多，是沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)和收入來源的青少年無法承擔(dān)的。如果因為害怕家長的責(zé)問而不想向家長索要，不難想象這些問題最終會導(dǎo)致青少年走向歧路，他們的人生軌跡將會徹底改變，由此不得不引起全社會認(rèn)真思考和對待。

五、應(yīng)對策略

關(guān)于正確引導(dǎo)當(dāng)代青少年使用手機媒介，抵制手機帶來的消極影響，我們應(yīng)該做到以下幾點：

首先，加強青少年思想教育，倡導(dǎo)正確使用手機媒介。手機對于青少年來說只是與外界交流的媒介，而不是用來逃避現(xiàn)實的避難所。青少年可以利用手機查閱資料、閱讀世界前沿資訊、學(xué)習(xí)想要學(xué)習(xí)的新事物，但是不可以借用手機轉(zhuǎn)移注意力，逃避現(xiàn)實生活中不想面對的問題，遇到問題應(yīng)該思考如何解決。如果因為自己的努力沒有得到認(rèn)可，就可以尋求他人的指點，以深思自己的努力是否正確，哪里需要做出修改，為下一次機遇做好充足的準(zhǔn)備。

其次，應(yīng)加強對青少年使用手機行為的規(guī)范。青少年大部分時間都在學(xué)校，學(xué)校關(guān)于手機規(guī)章制度的制定和力度是值得特別注意的，提倡強制約束與自我約束共存，軟硬兼施，才能真正實現(xiàn)凈化課堂的目標(biāo)，在這期間青少年家長的配合也是非常重要的，值得家長深刻注意，家長的態(tài)度決定孩子自我約束的程度。

再次，應(yīng)豐富學(xué)生的課余時間。多建立一些學(xué)生感興趣的社團，舉辦社團活動。多舉行學(xué)生感興趣的、會積極主動參加的比賽，如英語競賽、主題繪畫比賽、籃球比賽等。

最后，學(xué)校應(yīng)強制學(xué)生進行體育鍛煉。比如，早晨固定時間進行跑步鍛煉，下午課業(yè)結(jié)束進行游戲或者簡單體操等，不僅使學(xué)生在課余時間放下手機，還起到強身健體的作用。

學(xué)校不僅需要引導(dǎo)學(xué)生正確使用手機，還需要提高學(xué)生參加校園活動的積極性，提升個人的精神文化，強化學(xué)生的身體健康，致使學(xué)生脫離手機的束縛，促進學(xué)生個人生活閱歷的積累。

現(xiàn)如今日常生活中，許多家長因為忙于工作或經(jīng)常外出，長時間不在孩子身邊，手機成為與孩子聯(lián)系的唯一渠道。但是由于青少年自制力差，沒有家長的長期督促和陪伴，他們會感到孤獨，常常有手機不離手的情況。青少年借用手機了解一些有益的資訊，會對青少年的成長起到積極的促進作用，如果青少年長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，就會對青少年的思維、健康、學(xué)習(xí)、生活等產(chǎn)生消極的影響。

值得一提的是，青少年沉溺于手機虛擬世界只是想找一個人陪伴自己。青少年沉溺于數(shù)字媒介的問題不只是自身的問題，家長、學(xué)校要思考，并及時做好心理輔導(dǎo)。要減少這些問題發(fā)生，需要三方共同努力、積極配合。

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通訊作者：李 ? 巖

指導(dǎo)老師：胡建華