趣味田徑在小學(xué)體育與健康 課中的應(yīng)用探討

韓珂

摘 要：小學(xué)體育與健康課程田徑內(nèi)容教學(xué)中存在著課堂組織結(jié)構(gòu)松散、學(xué)生興趣不濃、教學(xué)價(jià)值不高等問題，嚴(yán)重影響教學(xué)效果。教師將趣味田徑教學(xué)應(yīng)用于其中，可以改善田徑教學(xué)現(xiàn)狀，科學(xué)構(gòu)建教學(xué)課堂，培養(yǎng)學(xué)生小學(xué)體育與健康課程核心素養(yǎng)。基于此，文章將從準(zhǔn)備活動(dòng)、課中教學(xué)、課程結(jié)束三個(gè)方面進(jìn)行分析，以期促進(jìn)我國(guó)小學(xué)田徑教學(xué)水平提升。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育與健康;趣味教學(xué);科學(xué)構(gòu)建;田徑

【中圖分類號(hào)】G【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B

【文章編號(hào)】1008-1216（2019）10B-0051-02

素質(zhì)教育環(huán)境下，對(duì)于小學(xué)生體育與健康課程培養(yǎng)提出了新的要求，不僅要求學(xué)生掌握相應(yīng)運(yùn)動(dòng)技能、健康知識(shí)，更要提升學(xué)生身體素質(zhì)，強(qiáng)健其體魄，培養(yǎng)其學(xué)科素養(yǎng)。田徑作為小學(xué)體育與健康課程的核心教學(xué)內(nèi)容，是各個(gè)體育項(xiàng)目教學(xué)之基礎(chǔ)。田徑項(xiàng)目教學(xué)開展形式簡(jiǎn)單且應(yīng)用范圍廣，貫穿于學(xué)科教學(xué)之中。縱覽我國(guó)小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀，仍然存在著課堂組織結(jié)構(gòu)松散、教學(xué)價(jià)值不高、學(xué)生興趣不濃等問題。為了增強(qiáng)田徑項(xiàng)目教學(xué)有效性，小學(xué)體育教師可以將趣味田徑教學(xué)應(yīng)用其中，從而起到益智、益趣、益身的作用。由此可見，探討在小學(xué)體育與健康課程中如何應(yīng)用趣味田徑教學(xué)是十分必要的。

一、興趣激發(fā)，準(zhǔn)備活動(dòng)

小學(xué)體育與健康課程開展時(shí)需要學(xué)生進(jìn)行一定項(xiàng)目的體育活動(dòng)，幫助學(xué)生增長(zhǎng)體育技能。但在活動(dòng)開展過程中，如果忽視了課前準(zhǔn)備工作，可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)過程中受傷，增加了課堂教學(xué)的風(fēng)險(xiǎn)。在傳統(tǒng)體育課程教學(xué)之前，教師多會(huì)采用踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等常規(guī)項(xiàng)目活動(dòng)方法，準(zhǔn)備活動(dòng)形式十分單一，弱化學(xué)生參與興趣?？梢钥吹?，許多學(xué)生在準(zhǔn)備活動(dòng)過程中只是隨意活動(dòng)，“徒具其形，不具其效”，無法充分發(fā)揮準(zhǔn)備活動(dòng)作用。

分析其原因有三：其一，模式固化。準(zhǔn)備活動(dòng)雖然只占到課程中的4～5分鐘，但也需要精心準(zhǔn)備，是學(xué)生由課下過渡到課上的情感與身體的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)。固化的準(zhǔn)備活動(dòng)自然無法充分激發(fā)學(xué)生的參與興趣，使準(zhǔn)備活動(dòng)流于表面形式。其二，內(nèi)容分節(jié)。踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等準(zhǔn)備活動(dòng)多屬于分節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)，連貫性不強(qiáng)，肢體活動(dòng)范圍有限，無法充分發(fā)揮其準(zhǔn)備作用。其三，趣味不足。就如第一點(diǎn)分析所言，準(zhǔn)備活動(dòng)是情感與身體上的雙項(xiàng)準(zhǔn)備，如果準(zhǔn)備活動(dòng)趣味性不足，將會(huì)影響其情感過度作用。因此教師在教學(xué)過程中應(yīng)該善用趣味田徑教學(xué)，提升準(zhǔn)備活動(dòng)教學(xué)之作用。

利用趣味田徑教學(xué)開展準(zhǔn)備活動(dòng)，需要明確其三項(xiàng)優(yōu)勢(shì)主要表現(xiàn)在模式優(yōu)勢(shì)、內(nèi)容優(yōu)勢(shì)以及趣味優(yōu)勢(shì)上。具有一定教學(xué)情節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的參與興趣，提升學(xué)生體育活動(dòng)參與度，并讓學(xué)生的多個(gè)關(guān)節(jié)得到充分運(yùn)動(dòng)，從而做好情感與身體上的雙重準(zhǔn)備。教師在利用趣味體育開展準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，要注意活動(dòng)的趣味性，結(jié)合學(xué)生興趣愛好設(shè)計(jì)活動(dòng)形式。另外，教師應(yīng)該注意組織趣味田徑時(shí)學(xué)生活動(dòng)幅度不可過大，占用時(shí)間不可過長(zhǎng)，避免對(duì)正常教學(xué)造成影響。

案例：

教師在進(jìn)行足球教學(xué)時(shí)可以開展趣味田徑教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)，設(shè)置“老鷹抓雞”趣味田徑活動(dòng)。游戲過程中將全班學(xué)生分成兩組，各設(shè)“雞媽媽”一名，并劃定躲避范圍，被抓、出界以及松開前者衣服均被視為失敗?；顒?dòng)過程中，首先由教師與學(xué)生輪流負(fù)責(zé)當(dāng)“老鷹”帶動(dòng)課堂氣氛，拉近師生距離。趣味田徑時(shí)間應(yīng)該控制在5分鐘以內(nèi)，避免學(xué)生過度興奮，體力透支?？梢钥吹剿信e趣味田徑活動(dòng)時(shí)間不長(zhǎng)、激烈程度不高，能夠讓學(xué)生的下肢關(guān)節(jié)在5分鐘內(nèi)得到充分鍛煉，減輕學(xué)生機(jī)體惰性，并使學(xué)生的體育活動(dòng)興趣得到充分激發(fā)。

二、巧妙應(yīng)用，趣味教學(xué)

在小學(xué)體育與健康課程教學(xué)中，球類與田徑知識(shí)占據(jù)了絕大部分內(nèi)容。田徑體育技能更是各項(xiàng)體育活動(dòng)之基礎(chǔ)。但分析既往體育田徑知識(shí)教學(xué)部分，多采用“教師教，學(xué)生學(xué)”的體育教學(xué)形式，在技能授課結(jié)束后直接要求學(xué)生進(jìn)行田徑賽跑，形式比較單一，學(xué)生興趣不高，被動(dòng)參與到課堂學(xué)習(xí)當(dāng)中。小學(xué)階段體育教學(xué)與其他階段體育教學(xué)目標(biāo)不同，更加注重培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，讓其在體育教學(xué)中鍛煉身體，內(nèi)化體育精神。因此教師不妨在體育教學(xué)過程中放開體育技能教學(xué)負(fù)擔(dān)，將趣味田徑教學(xué)引入其中，打破傳統(tǒng)體育田徑教學(xué)形式，賦予其創(chuàng)新性與趣味性，讓學(xué)生在玩中應(yīng)用田徑知識(shí)，并形成長(zhǎng)效學(xué)習(xí)興趣。

教師在組建趣味田徑游戲時(shí)，要注意趣味與田徑并重，仍然要以教學(xué)內(nèi)容為設(shè)計(jì)之根本，強(qiáng)化學(xué)生基礎(chǔ)體育知識(shí)。另外，為了提升學(xué)生參與興趣，教師可以適當(dāng)增加活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)，提升田徑活動(dòng)的吸引力。小學(xué)體育教師在田徑教學(xué)過程中應(yīng)該堅(jiān)持兩項(xiàng)教學(xué)原則：第一，以學(xué)生為本。設(shè)置的趣味田徑活動(dòng)能夠真正激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生參與到課堂學(xué)習(xí)當(dāng)中;第二，科學(xué)構(gòu)建。趣味田徑活動(dòng)要具備一定的科學(xué)性，避免學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷，同時(shí)增長(zhǎng)學(xué)生田徑知識(shí)。

案例：

教師在講解田徑起步知識(shí)時(shí)，可以開展二百米“趣味田徑”賽跑活動(dòng)，并在跑步路徑中設(shè)置數(shù)學(xué)計(jì)算、古詩問答、小貓釣魚等多個(gè)趣味環(huán)節(jié)，并在臨近終點(diǎn)處放置多個(gè)氣球，完成指定數(shù)量的氣球擠壓后即完成體育活動(dòng)項(xiàng)目。在終點(diǎn)處放置多種獎(jiǎng)品，給予獲勝者優(yōu)先選擇權(quán)利?；顒?dòng)開展過程中，教師要注意糾正學(xué)生的起步姿勢(shì)。在所舉案例中，選擇二百米開展趣味田徑活動(dòng)，可以避免賽程過長(zhǎng)導(dǎo)致學(xué)生體力耗盡，弱化趣味田徑教學(xué)趣味性;也可以避免因賽程過短使學(xué)生在快速急剎過程中所造成的損傷。同時(shí)，教師給予學(xué)生起步姿勢(shì)指導(dǎo)，保障了趣味田徑教學(xué)的有效性，讓其更有教學(xué)價(jià)值。

三、轉(zhuǎn)移放松，結(jié)束課程

在小學(xué)體育與健康課程開展過程中，學(xué)生血液循環(huán)加快、心率增加、肌肉緊張以及大腦皮層處于興奮狀態(tài)。在課程教學(xué)中，教師往往把教學(xué)內(nèi)容排得過滿，導(dǎo)致部分知識(shí)講解不透徹，課程教學(xué)靈活性不強(qiáng)。在教學(xué)結(jié)束時(shí)，如果貿(mào)然讓學(xué)生停止活動(dòng)，突然改變學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，可能會(huì)使學(xué)生身體出現(xiàn)應(yīng)激性反應(yīng)，甚至引發(fā)課程安全事故問題。另外，學(xué)生帶著興奮心理結(jié)束體育課程，使學(xué)生身心持續(xù)處于激動(dòng)狀態(tài)，會(huì)影響下節(jié)課的教學(xué)工作。因此小學(xué)體育教師在教學(xué)的過程中應(yīng)該注意幫助學(xué)生平復(fù)心理與身體，逐步調(diào)整學(xué)生的狀態(tài)，做好課程收尾工作。教師可以通過趣味田徑的方式實(shí)現(xiàn)課上與課下的平穩(wěn)過渡。

小學(xué)教師在應(yīng)用趣味田徑進(jìn)行課程收尾時(shí)，要注意活動(dòng)應(yīng)具有足夠的趣味性，并能夠總結(jié)課程教學(xué)內(nèi)容，提升教學(xué)價(jià)值。教師也能夠通過學(xué)生在趣味田徑活動(dòng)中的表現(xiàn)，評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。此外，教師也應(yīng)該注意控制好活動(dòng)強(qiáng)度，盡量以舒緩趣味田徑活動(dòng)為主，幫助學(xué)生做好心理放松、肢體放松，平穩(wěn)課堂心態(tài)。

案例：

在籃球拍球教學(xué)結(jié)束之后，教師可以設(shè)計(jì)“拍球過河游戲”，以籃球場(chǎng)線為過河線路，將學(xué)生分成兩組，一組學(xué)生沿線拍球，確保球不掉落，并不偏離路線;另一組學(xué)生則對(duì)拍球?qū)W生進(jìn)行言語以及無接觸行動(dòng)干擾。率先完成過河運(yùn)動(dòng)的學(xué)生則可以進(jìn)行自由活動(dòng)，失敗學(xué)生則替換干擾學(xué)生繼續(xù)完成游戲。在此過程中，游戲節(jié)奏相對(duì)比較緩慢，也無劇烈的身體對(duì)抗，便于學(xué)生在趣味田徑活動(dòng)中放緩心情，舒緩肌肉緊張。同時(shí)趣味田徑內(nèi)容與教學(xué)內(nèi)容相契合，強(qiáng)化了課堂教學(xué)效果。

四、結(jié)束語

“教有創(chuàng)新，學(xué)有新知”，小學(xué)體育教師在教學(xué)的過程中應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，創(chuàng)新使用田徑教學(xué)方法，提升小學(xué)體育與健康課程的有效性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中實(shí)現(xiàn)身心健康成長(zhǎng)。

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