高校大學(xué)生脆弱型高自尊現(xiàn)狀研究

摘 要：近年來(lái)大學(xué)生因?yàn)閼賽?ài)、求職或人際關(guān)系處理不順就自殺或傷人的事件層出不窮，這在很大程度上與他們脆弱型高自尊有關(guān)，文章主要分析了大學(xué)生群體中脆弱型高自尊的表現(xiàn)形式，提出從家庭、高校和學(xué)生自身三個(gè)方面的干預(yù)措施，從而有利于完善大學(xué)生健全人格培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;脆弱型高自尊

近年來(lái)大學(xué)生因?yàn)閼賽?ài)、求職或者人際關(guān)系處理不順動(dòng)不動(dòng)就自殺或傷人的事件層出不窮，這在很大程度上跟大學(xué)生脆弱型高自尊有關(guān)。傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為高自尊對(duì)于大學(xué)生的生存和發(fā)展是有益的，但是隨著研究的深入，它的意義開(kāi)始受人們的質(zhì)疑。上世紀(jì)五十年代末，心理學(xué)家?guī)彀厥访芩固岢隽烁咦宰鸬膩喰透拍睿炎载?fù)、自我保護(hù)、情緒行為沖動(dòng)和攻擊性強(qiáng)納入了結(jié)構(gòu)中，這也是脆弱型高自尊首次被提及。脆弱型高自尊大學(xué)生具有良好的自我感受，他們脆弱且易受威脅，他們非常在意別人的評(píng)價(jià)，需要通過(guò)不斷獲取成功來(lái)維持有利的自我感受，而沒(méi)成功則自我價(jià)值感會(huì)急劇下降，常常會(huì)有毀滅的感覺(jué)，為了逃避這種負(fù)性體驗(yàn)，他們通常會(huì)采取各種防御機(jī)制，如偏見(jiàn)、敵意、過(guò)度的自我服務(wù)偏向以及失敗后對(duì)責(zé)任的否認(rèn)，為了大學(xué)生全面健康發(fā)展，需要對(duì)他們這種亞健康心理狀態(tài)進(jìn)行有效干預(yù)。

一、高校大學(xué)生脆弱型高自尊的幾種表現(xiàn)

（一）人際交往脆弱

很多大學(xué)生都是獨(dú)生子女，他們?cè)诖髮W(xué)以前幾乎沒(méi)有過(guò)集體生活，有些家長(zhǎng)所有事情的包辦導(dǎo)致他們?nèi)穗H交往能力很差，以自我為中心，同學(xué)之間缺乏合作精神。寢室同學(xué)之間因?yàn)樯盍?xí)慣不同或者其他小事可以大打出手;學(xué)生責(zé)任心比較差，學(xué)生干部不善于與他人溝通，工作遇到困難就出現(xiàn)負(fù)性情緒或者直接撂挑子走人;師生的相處也不太和諧，部分學(xué)生自我感覺(jué)良好，聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn)，對(duì)于老師的教育非常不耐煩，有些甚至與老師產(chǎn)生沖突;還有一部分貧困生群體，他們物質(zhì)生活資料和學(xué)習(xí)資料相對(duì)匱乏，日常消費(fèi)水平比較低，為了節(jié)約開(kāi)支，他們盡量避免參加集體活動(dòng)，也就減少了與同學(xué)深入交往的機(jī)會(huì)，在經(jīng)濟(jì)和精神的雙重壓力下，他們比較敏感和脆弱，害怕與他人交往，進(jìn)而影響了學(xué)習(xí)和生活。

（二）情感脆弱

部分大學(xué)生自我調(diào)控能力和抗挫折、打擊能力差，在外界刺激下容易發(fā)生較大的情緒波動(dòng)，特別像遇到失戀、家庭變故等事件時(shí)，容易失去信心和進(jìn)取心，消極面對(duì)困難，甚至采取各種逃避現(xiàn)實(shí)和責(zé)任的方式。有些同學(xué)在學(xué)?；蛘咂渌胤脚c別人發(fā)生沖突，他們覺(jué)得自己受了委屈想得到安慰，但是家長(zhǎng)往往對(duì)他們先批評(píng)或者講道理，他們情緒上無(wú)法接受，有的也會(huì)采取極端手段。

（三）學(xué)業(yè)脆弱

有些學(xué)生來(lái)自教育基礎(chǔ)薄弱的地區(qū)，他們學(xué)習(xí)吃力、跟不上進(jìn)度，心理壓力大;有些學(xué)生學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)或者還沒(méi)有從中學(xué)學(xué)習(xí)的模式中走出來(lái)，沒(méi)有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。學(xué)業(yè)差不僅會(huì)讓他們面臨補(bǔ)考、重修甚至留級(jí)，更會(huì)讓他們?cè)谌朦h、評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)、擔(dān)任學(xué)生干部等方面四處碰壁，這樣容易讓他們自卑自閉，或者通過(guò)不健康的方式尋求心理安慰，甚至采取一些消極的維護(hù)自尊的防衛(wèi)措施，這些都不利于他們的健康成長(zhǎng)。

（四）求職脆弱

隨著高校畢業(yè)生人數(shù)逐年增長(zhǎng)，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，部分大學(xué)生面臨著畢業(yè)即失業(yè)的局面，除了社會(huì)客觀原因外，還因?yàn)樗麄兙蜆I(yè)觀念不正確、目標(biāo)不明確和準(zhǔn)備不充分，部分人會(huì)因?yàn)榍舐毜氖艽於鴮?dǎo)致心理產(chǎn)生偏差，不在自己身上找原因，而一味怨天尤人，進(jìn)而演變成對(duì)自己或者對(duì)社會(huì)的極端態(tài)度。

（五）心智脆弱

部分大學(xué)生的生理和心理成長(zhǎng)的速度不成比例，生理上是大人，心智卻尚未成年，以校園貸為例，一些互聯(lián)網(wǎng)公司看中了他們消費(fèi)能力強(qiáng)、收入零或者低、接受新事物能力強(qiáng)和心智弱的特點(diǎn)，建立了以這個(gè)群體為主要目標(biāo)的網(wǎng)絡(luò)借貸平臺(tái)，即校園貸。部分大學(xué)生虛榮心比較強(qiáng)，他們進(jìn)入高校后缺少老師和家長(zhǎng)的管束，為了自我滿(mǎn)足或者進(jìn)行攀比，他們抱著僥幸的心理，對(duì)自己的還款能力比較樂(lè)觀，但是隨著消費(fèi)越來(lái)越大，利息也越來(lái)越高，他們只能到處借錢(qián)或者走上違法犯罪的道路。

（六）生理缺陷脆弱

高校放寬了學(xué)生生理?xiàng)l件的限制后，生理缺陷大學(xué)生的數(shù)量明顯增加，這不僅包括殘疾學(xué)生，還包括健康異常，如身體素質(zhì)差、有傳染病或者對(duì)自身形象不滿(mǎn)意的學(xué)生，這些學(xué)生往往比普通學(xué)生承受更多的精神壓力，很多人得不到社會(huì)和學(xué)校的關(guān)懷，甚至被別人歧視、挖苦諷刺，因此在戀愛(ài)、求職、社交等方面常常表現(xiàn)得自卑、挫折感強(qiáng)甚至自我封閉，當(dāng)受到非常不公的對(duì)待時(shí)，可能會(huì)釀成無(wú)法挽回的后果。

要從家庭、學(xué)校和學(xué)生自身三個(gè)方面對(duì)大學(xué)生脆弱型高自尊狀況進(jìn)行干預(yù)。

首先，從家庭方面來(lái)說(shuō)，家庭教育對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)和成才至關(guān)重要，具有脆弱型高自尊人格的學(xué)生一般來(lái)自?xún)煞N家庭，一種是過(guò)度保護(hù)，家長(zhǎng)對(duì)小孩從小全方位的保護(hù)和包辦，不讓他們受一點(diǎn)挫折，小孩無(wú)論是學(xué)業(yè)或人際關(guān)系處理等方面不如意，家長(zhǎng)也總是歸責(zé)于外部環(huán)境或者別人;另一種是過(guò)度責(zé)罵，家長(zhǎng)打著“為你好”的旗幟傷害小孩，小孩犯了錯(cuò)，家長(zhǎng)批評(píng)教育一般都帶有情緒，往往口不擇言，還要標(biāo)榜“我是為了你好”，這樣做很多時(shí)候沒(méi)有積極的效果，但是卻傷害了孩子的人格。有的家長(zhǎng)不分場(chǎng)合打罵孩子，直到他們認(rèn)錯(cuò)為止，這樣也會(huì)讓孩子不再相信和依靠家長(zhǎng)，不再信任自己的能力，對(duì)生活中外界刺激也會(huì)感到持續(xù)焦慮并產(chǎn)生精神防御。家長(zhǎng)要避免以上兩種教育方式，不要吝嗇精神方面的關(guān)愛(ài)，也不要過(guò)于溺愛(ài)，要認(rèn)識(shí)到挫折和逆境的有益性，學(xué)會(huì)放手才是對(duì)孩子真正的好。

其次，從高校方面來(lái)說(shuō)，要加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育。思政課老師要與時(shí)俱進(jìn)改進(jìn)教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，做到因地、因時(shí)、因人制宜，同時(shí)教育要不局限于課堂，要走進(jìn)宿舍，思政教育工作者要用平等的心態(tài)了解大學(xué)生，要開(kāi)展豐富且健康的第二課堂，寓教于樂(lè)地幫助學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀;要在高校就業(yè)指導(dǎo)的時(shí)候給予他們面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力的心理準(zhǔn)備，強(qiáng)化他們的心智，要培養(yǎng)學(xué)生求職中應(yīng)對(duì)緊急情況的能力及之后的自我調(diào)適能力，增強(qiáng)學(xué)生的變通性，要引導(dǎo)學(xué)生將保守偏執(zhí)和積極主動(dòng)相結(jié)合，在充分尊重他們的態(tài)度和選擇的同時(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生開(kāi)展積極主動(dòng)的措施以避免受到極端傷害;要引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價(jià)值觀和消費(fèi)觀。大學(xué)生的校園貸糾紛一方面是由于他們?nèi)狈硇缘南M(fèi)觀和價(jià)值觀，盲目攀比，另一方面在于他們?nèi)狈ο鄳?yīng)的法律知識(shí)，高校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育，幫助他們形成正確的消費(fèi)觀和價(jià)值觀，同時(shí)也要提供相關(guān)法律知識(shí)的指導(dǎo)，防止他們受到不法分子的欺騙。學(xué)校要建立校園貸學(xué)生動(dòng)態(tài)心理監(jiān)測(cè)機(jī)制，及時(shí)關(guān)注他們的心理動(dòng)態(tài)，防止他們無(wú)力還貸時(shí)鋌而走險(xiǎn)違法犯罪或者對(duì)自己采取極端措施;高校要健全心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，采取多元化途徑加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，開(kāi)展各種咨詢(xún)活動(dòng)，完善突發(fā)事件危機(jī)預(yù)警機(jī)制。

最后，從大學(xué)生自身來(lái)說(shuō)，大學(xué)生要提高自己的認(rèn)知水平，讓自己理性地、有自信地、帶有積極信念的去看問(wèn)題，要培養(yǎng)科學(xué)的思維，讓自己能夠客觀和全面的分析壓力情境，學(xué)會(huì)用聯(lián)系的、全面的和發(fā)展的眼光分析問(wèn)題，才能采取適當(dāng)?shù)拇胧┙鉀Q問(wèn)題。大學(xué)生要學(xué)會(huì)對(duì)事情進(jìn)行理智性反應(yīng)，避免情緒性反應(yīng)，情緒性反應(yīng)往往帶有很大的沖動(dòng)性和盲目性，會(huì)伴隨著緊張、焦慮甚至是憤怒等負(fù)性情緒，這些反應(yīng)往往只會(huì)讓事情變得更加糟糕，大學(xué)生要在受挫后及時(shí)釋放消極情緒，理智冷靜的審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)自己的能力和客觀現(xiàn)實(shí)調(diào)整行動(dòng)方案，這樣才有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生要培養(yǎng)自己的耐挫能力。人的一生總會(huì)遇到各種各樣的挫折，但是很多大學(xué)生抗挫折、抗磨難能力比較差，因此要積極主動(dòng)的培養(yǎng)自己的抗挫能力，要明白自己需要的滿(mǎn)足不能高于現(xiàn)實(shí)的限制，個(gè)人抱負(fù)受制于各種條件，不能太高，如果抱負(fù)超過(guò)現(xiàn)實(shí)可能而不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人容易產(chǎn)生挫折感，同時(shí)大學(xué)生要明白挫折是把雙刃劍，不能只看到負(fù)性影響，也要看到挫折能豐富他們的閱歷，能砥礪意志，能夠使他們將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生要積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，把自己融入到社會(huì)中，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，同時(shí)他們也需要在實(shí)踐中經(jīng)受磨練，提高自主意識(shí)和處理問(wèn)題的能力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)健康心態(tài)。

參考文獻(xiàn)

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作者簡(jiǎn)介：戴晶晶，女，湖南湘潭人，湖南工程學(xué)院經(jīng)濟(jì)學(xué)院，研究方向：思想政治教育。