健康遼寧視角下高校體育教學(xué)改革研究

□ 李淑娟（遼寧科技大學(xué)體育部 遼寧 鞍山 114054）

高校是學(xué)生接受體育教育的最后一站，也是學(xué)校體育與社會(huì)體育的銜接點(diǎn)，對(duì)高校體育教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行分析，探討在“促進(jìn)健康”理念下的高校體育教學(xué)改革，對(duì)實(shí)現(xiàn)《行動(dòng)綱要》目標(biāo)、建設(shè)健康遼寧具有積極意義。

1、“健康遼寧2030”行動(dòng)綱要

1.1、“健康遼寧2030”行動(dòng)綱要與體育

1948年，世界衛(wèi)生組織（World Health Organization）明確地提出了人類健康的新概念：“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、精神的健康和社會(huì)適應(yīng)的完美狀態(tài)。”簡(jiǎn)稱“健康三維觀”。美國學(xué)者勞森（Lawson）提出了與健康三維觀相似的健康定義，認(rèn)為健康應(yīng)當(dāng)在身體、精神、智力、情緒、社會(huì)等五個(gè)方面都處于健康和完美狀態(tài)?！缎袆?dòng)綱要》在“大健康觀”理念下提出了“豐富和完善全民健身體系，發(fā)展群眾健身休閑項(xiàng)目。鼓勵(lì)開發(fā)適合不同人群、不同地域特點(diǎn)的特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，積極推進(jìn)健身跑(走)、騎行、登山、游泳、球類、廣場(chǎng)舞等群眾喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，扶持推廣太極拳、健身氣功等民族民俗民間傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，加強(qiáng)科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)站點(diǎn)建設(shè)，實(shí)現(xiàn)全民健身經(jīng)?；?、多樣化、生活化等體育行動(dòng)計(jì)劃”，這些行動(dòng)計(jì)劃，除了在提高身體素質(zhì)方面發(fā)揮主要作用外，其給人帶來精神上的愉悅、智力上的提升、情緒上的調(diào)節(jié)、以及社會(huì)關(guān)系的溝通都將發(fā)揮積極作用，更加凸顯體育在《行動(dòng)綱要》中的特殊地位。

1.2、“健康遼寧2030”行動(dòng)綱要與高校體育

《行動(dòng)綱要》指出：實(shí)施青少年體育活動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃，基本實(shí)現(xiàn)青少年熟練掌握1項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能，確保學(xué)生校內(nèi)每天體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，并確立了相應(yīng)的指標(biāo)體系。

青少年是拉動(dòng)健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重要群體，通過學(xué)校體育課教學(xué)和文化活動(dòng)開展，將學(xué)生的消費(fèi)引導(dǎo)到以健康促進(jìn)為核心的相關(guān)服務(wù)產(chǎn)業(yè)鏈上，升級(jí)大學(xué)生體育消費(fèi)，讓學(xué)生群體成為拉動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重要內(nèi)需。

2、高校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

2.1、教育觀念轉(zhuǎn)變實(shí)踐出現(xiàn)偏頗

《中國青少年體育發(fā)展報(bào)告（2015）》藍(lán)皮書指出：我國大學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降，特別是在耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)、柔韌性素質(zhì)和50m跑等方面，大學(xué)生的成績(jī)甚至低于高中生。這不盡人意的結(jié)果有理由說明：高校體育教育觀念轉(zhuǎn)變?cè)诶砟钆c實(shí)踐上出現(xiàn)錯(cuò)位，教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣指向而弱化了體質(zhì)增強(qiáng)，沒有做到二者有機(jī)融合，是大學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降的主要原因之一。

2.2、課程設(shè)置和教學(xué)策略不足以支撐教學(xué)目標(biāo)

高校體育教學(xué)核心目標(biāo)是提高學(xué)生身體素質(zhì)，無論是體育課程設(shè)置還是教學(xué)策略實(shí)施，都應(yīng)圍繞實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)進(jìn)行。隨著教學(xué)條件的不斷改善和師資隊(duì)伍專業(yè)口徑的拓展，高校體育課程設(shè)置更加多元化，為學(xué)生提供的興趣選項(xiàng)豐富多彩，基本上滿足了學(xué)生體育需求，提高了選課滿意度。但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)：一些有利于發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，例如：田徑、體操等提高學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目卻逐漸淡出高校體育課教學(xué)，鮮有出現(xiàn)在課程設(shè)置當(dāng)中。

2.3、體育教師自主學(xué)習(xí)和教學(xué)研究倦怠

（1）體育教師知識(shí)更新意愿不強(qiáng)。教師缺乏對(duì)教學(xué)內(nèi)容研究與技能改進(jìn)的熱情，滿足于自己已經(jīng)固化的教學(xué)內(nèi)容體系。這些職業(yè)倦怠現(xiàn)象導(dǎo)致教師的教學(xué)對(duì)前沿知識(shí)、技術(shù)、技能與文化的教授與傳播匱乏，與成長(zhǎng)在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的90后、00后大學(xué)生形成知識(shí)結(jié)構(gòu)上的錯(cuò)位，不能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣點(diǎn)，降低了教學(xué)效率；

（2）教學(xué)策略不能實(shí)現(xiàn)全體學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平提升。教學(xué)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)：體育教師更喜歡沿用自己學(xué)生時(shí)代教師的教學(xué)方法，缺乏更新教學(xué)方法的主觀能動(dòng)性。學(xué)生參差不齊的體育基礎(chǔ)和缺乏針對(duì)性設(shè)計(jì)的教學(xué)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握和提高的全體性自然會(huì)受到挑戰(zhàn)；

（3）現(xiàn)代化教學(xué)手段運(yùn)用率低。一是多數(shù)高校的體育實(shí)踐課教學(xué)環(huán)境仍然達(dá)不到配置多媒體現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施的條件要求，沒有設(shè)施教師無法利用現(xiàn)代化教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)；二是體育教師運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段能力弱，特別是一些老教師，對(duì)多媒體互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)知之不多，缺乏制作和應(yīng)用能力。體育教學(xué)通過現(xiàn)代化教學(xué)手段的運(yùn)用，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提高教學(xué)效率，還可以起到修正教師技術(shù)動(dòng)作規(guī)范性欠缺或年齡偏大示范動(dòng)作精彩程度不足的缺陷，使以示范為主要教法的體育課教學(xué)更加精彩。

2.4、體育場(chǎng)館設(shè)施不足、品質(zhì)偏低

多數(shù)普通高校的體育場(chǎng)地在學(xué)校整體規(guī)劃建設(shè)完成后，不注重教學(xué)場(chǎng)所環(huán)境、設(shè)施的優(yōu)化，似乎體育課教學(xué)有個(gè)上課的場(chǎng)所就可以了，忽視了場(chǎng)地設(shè)施的文化功能。隨著高校提高教學(xué)質(zhì)量走內(nèi)涵式發(fā)展道路進(jìn)程的推進(jìn)，高校體育場(chǎng)館增加和設(shè)施升級(jí)應(yīng)成為重點(diǎn)。

2.5、科研成果難以支撐體育教學(xué)改革

在普通高校師資隊(duì)伍中，體育教師文化素養(yǎng)相對(duì)偏低已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)，教師的科研能力和科研水平落后于其他學(xué)科，部分教師甚至不具備科研能力，體育科研成果一直在低水平徘徊；由于體育教師職業(yè)的特殊性，科研在普通高校往往被忽視，但因教師職務(wù)聘任需要，許多教師把科研作為任務(wù)去完成，失去了學(xué)術(shù)研究“自由性”的本真，科研的短期行為和功利性，不僅沒有起到促進(jìn)教學(xué)改革、提高教學(xué)質(zhì)量的作用，反而占用了體育教師大量時(shí)間，給體育教師帶來巨大的心理壓力。只有數(shù)量意義的科研成果、學(xué)術(shù)論文，成為體育教師的贅產(chǎn)品而被封存在教師檔案資料里面，科研成果難以支撐教學(xué)改革。

2.6、大學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試意義缺失

研究顯示：學(xué)校對(duì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試認(rèn)識(shí)重視程度不夠；體育部門的工作基本上是停留在完成學(xué)生體質(zhì)測(cè)試任務(wù)和上報(bào)數(shù)據(jù)，缺乏對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)的反饋和應(yīng)用；測(cè)試過程缺乏有效的監(jiān)控，測(cè)試獲得的數(shù)據(jù)缺乏科學(xué)性、真實(shí)性、準(zhǔn)確性。工作實(shí)踐發(fā)現(xiàn)：測(cè)試設(shè)備不足、測(cè)試時(shí)間短、測(cè)試尺度把握不一致、測(cè)試教師或測(cè)試人員未經(jīng)培訓(xùn)既上崗測(cè)試、學(xué)生對(duì)測(cè)試設(shè)備使用方法不當(dāng)、測(cè)試態(tài)度不夠端正等是導(dǎo)致測(cè)試結(jié)果缺乏科學(xué)性、真實(shí)性、準(zhǔn)確性的主要因素。

3、“大健康觀”理念下的高校體育教學(xué)改革

3.1、形成“促進(jìn)健康”教學(xué)理念實(shí)施體系

教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變不能停留在意識(shí)形態(tài)上，而要落實(shí)到教學(xué)實(shí)踐中。教學(xué)理念的貫徹要至上而下，從學(xué)校頂層到體育教師形成合力才能得以實(shí)現(xiàn)，具體體現(xiàn)在：學(xué)校頂層重視體育工作，把學(xué)校體育課教學(xué)與其它專業(yè)課教學(xué)同樣看待，在財(cái)力和物力上支持體育教學(xué)，摒棄學(xué)校體育“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的慣性思維，真正把體育作為“立德樹人”教育的重要課程之一；體育部門領(lǐng)導(dǎo)把“促進(jìn)健康”理念作為體育教學(xué)改革的基石，把握教學(xué)工作發(fā)展方向；體育教師要勇于改革，不斷更新教學(xué)內(nèi)容，把促進(jìn)學(xué)生身心健康理念融入教學(xué)當(dāng)中，創(chuàng)新教學(xué)方法、改革教學(xué)手段，使每個(gè)不同體育基礎(chǔ)的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上都能夠有所提高。通過至上而下教育思想轉(zhuǎn)變實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)“促進(jìn)健康”教育理念在體育教學(xué)中的落實(shí)。

3.2、構(gòu)建以“促進(jìn)健康”為本的課程體系

面對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況下降（特別是速度、耐力素質(zhì)）的問題，增加利于學(xué)生速度、力量、耐力素質(zhì)發(fā)展的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（例如：田徑、體操、定向越野等），依據(jù)基本目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo) ，為不同體育基礎(chǔ)的學(xué)生設(shè)置不同層次的課程體系，保障不同體育基礎(chǔ)的學(xué)生通過體育課教學(xué)，運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)和健康水平均有所提高；構(gòu)建科學(xué)的考核評(píng)價(jià)體系，適當(dāng)?shù)膶⒋髮W(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目當(dāng)中學(xué)生相對(duì)薄弱的素質(zhì)1000m（女800m）、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、仰臥起坐（女）納入體育課成績(jī)考核評(píng)價(jià)體系，以評(píng)促練，通過優(yōu)化課程設(shè)置、改革評(píng)價(jià)體系，遏制大學(xué)生體質(zhì)下降趨勢(shì)，促進(jìn)健康水平提升。

3.3、實(shí)施以“促進(jìn)健康”為本的課堂教學(xué)策略

體育課教學(xué)要有設(shè)計(jì)感。體育教師在課堂教學(xué)設(shè)計(jì)中，要以促進(jìn)學(xué)生身體健康為本，依據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能和體質(zhì)健康現(xiàn)狀，有針對(duì)性的進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)。在優(yōu)化、創(chuàng)新教學(xué)方法和手段的基礎(chǔ)上，強(qiáng)化練習(xí)方法的有效性和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷合理性的教學(xué)策略，通過有采用恰當(dāng)?shù)木毩?xí)方法，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握效率，同時(shí)課堂教學(xué)也要保障有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，在學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，身體素質(zhì)得到同步提升。

3.4、推進(jìn)高校體育與社會(huì)體育融合發(fā)展

高校應(yīng)加大向社會(huì)開放體育場(chǎng)館力度，政府和學(xué)校共同努力，解決好場(chǎng)館向社會(huì)開放中出現(xiàn)的問題，切實(shí)做到高校體育場(chǎng)館資源與社會(huì)共享；同時(shí)，倡導(dǎo)體育教師指導(dǎo)的學(xué)生體育社團(tuán)組織走出校園，深入社區(qū)、社會(huì)，促進(jìn)學(xué)校體育與社會(huì)體育深度融合，發(fā)揮高校體育資源優(yōu)勢(shì)與校園體育活力，促進(jìn)社會(huì)體育發(fā)展。

3.5、發(fā)揮體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試在“促進(jìn)健康”中的作用

大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試是學(xué)校體育工作的硬性要求，體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)除了為國家制定學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工作提供依據(jù)外，更重要的意義在于為學(xué)生提供精準(zhǔn)的自身健康狀態(tài)信息，為科學(xué)健身、制定鍛煉計(jì)劃提供依據(jù)。把體質(zhì)測(cè)試工作真正落實(shí)到位，必須加大體質(zhì)測(cè)試工作投入力度，在測(cè)試儀器、設(shè)施、設(shè)備的研制與開發(fā)等相關(guān)測(cè)試基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)上，加大研發(fā)力度，使測(cè)試方法和手段更加科學(xué)和現(xiàn)代化。建立科學(xué)的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試機(jī)制和數(shù)據(jù)開放系統(tǒng)，有效利用大數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)研究，提升測(cè)試結(jié)果對(duì)“促進(jìn)健康”的支撐作用。

3.6、構(gòu)建“促進(jìn)健康”為核心的校園體育文化

德國足球之所以能站在世界之巔經(jīng)久不衰，既不是他們的技術(shù)多么精湛，也不是他們的打法多么先進(jìn)，而是強(qiáng)大的德國足球文化支撐。文化是一種無形的力量，無論你有意識(shí)或無意識(shí)，她都在不知不覺中潛移默化的規(guī)范和影響著周邊的人和事，正如馬克思所說“人創(chuàng)造環(huán)境，環(huán)境也創(chuàng)造人?！斌w育是文化的重要載體,通過學(xué)校體育制度的制定、傳承，在校園內(nèi)形成自覺規(guī)范和引導(dǎo)學(xué)生健身行為的內(nèi)化力量，讓參加健身活動(dòng)成為學(xué)生的自覺行動(dòng)。通過以“促進(jìn)健康”為核心體育活動(dòng)的開展，建設(shè)“健康校園”，達(dá)到學(xué)生健康生活方式養(yǎng)成目的。