高職院校開展拓展訓練的對策研究

□ 曹麗君（江蘇商貿(mào)職業(yè)學院 江蘇 南通 226011）

在一些西方國家中，拓展訓練是一種很廣泛的訓練方式，主要是對戶外場地進行策劃，組織學生進行一些典型化的和趣味性的極限活動，通過對學生進行一下相關(guān)活動的普及，讓學生通過親身的體驗，能有效增強心理和身體的雙重素質(zhì)。在這一過程當中，學生需要在拓展訓練的過程中了解到自身的潛能極限，不斷的擴大自己的極限。在高職院校體育教學當中，拓展訓練實施不僅增強了學生的綜合素質(zhì)，還有效提高了學生團隊意識等，具有十分切實的開展意義。為此，以下本文將以南通市7所院校開展拓展訓練現(xiàn)狀為例，對高職院校開展拓展訓練的對策展開研究。

1、高職院校拓展訓練開展的必要性

拓展訓練，也叫做外展訓練，這種訓練的方式體驗性很強，主要在室外自然環(huán)境中進行，設(shè)計一系列新奇的場景，它的訓練特色是有趣和具有挑戰(zhàn)性的，因此，倍受當前年輕人的青睞。在高職院校當中，拓展訓練練一般以體育鍛煉為基礎(chǔ)，在體驗的過程中，一方面可以提高學生的身體素質(zhì)，另一方面可以提高學生的心理素質(zhì)。在體驗當中，當學生遇到問題，在解決問題時更新對個人和團隊的認識理解。最終目的是要激發(fā)學生的創(chuàng)造力，使學生的心理素質(zhì)得到鍛煉，團隊合作意識得到增強。針對不同學齡學生的特點和情景游戲，進行高質(zhì)量的開發(fā)培訓。目前拓展訓練在高職院校中正在逐步發(fā)展，并深受到了廣大師生的喜愛。關(guān)于高職院校開展拓展訓練必要性主要體現(xiàn)為：第一，傳統(tǒng)的高職院校體育教育主要是封閉式的，通過拓展訓練培養(yǎng)與引入打破了傳統(tǒng)的高職體育教學模式，能有效地將體育課堂教學與課外活動相結(jié)合，更順應了現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢。第二，高職學生在心理、生理尤其是心理方面都比較成熟，需要進行適當?shù)闹笇?，如在參與挑戰(zhàn)賽的過程中，通過拓展訓練確定的具體挑戰(zhàn)情境，對學生的心理素質(zhì)進行測試，能有效激發(fā)學生的潛能，釋放學生的心理壓力，逐步培養(yǎng)學生的抗壓能力，提高心理素質(zhì)，并使其團隊合作意識得到有效的增強。

2、高職院校開展拓展訓練教學現(xiàn)狀

2.1、高職院校學生素質(zhì)培養(yǎng)的參與率有限

因拓展訓練不僅需要有專業(yè)場地和專業(yè)器材，而且還有大多數(shù)項目都需要離開學校，例如：高海拔項目，在這些項目中，為了注重安全，學校常常會以安全為理由禁止這些組織成立。而教師通常是學生事務的第一責任人，但是很多教師因為經(jīng)常忙于工作，用于自我學習的時間有限，相關(guān)的拓展訓練安全知識匱乏。還有因為需要承擔安全風險，需要增加成本，很多教師表示也不愿意組織學生開展素質(zhì)發(fā)展活動。從學生角度而言，目前，大部分高職學生都是獨生子女，因為他們是在長輩的關(guān)愛與照顧下長大的，所以他們的性格獨立性較差。這些學生很難與校園附近的其他學生相處。在參與拓展訓練中，他們也容易與他人發(fā)生沖突。此外，在調(diào)查中還有一些學生因為怕吃苦，不想?yún)⒓舆@樣的培訓活動。還有就是還有大多數(shù)學生沒有良好的運動習慣，其主要精力不集中在體育運動中，同時集體紀律的概念相對薄弱，這因素都是制約高職院校拓展訓練實施效果不好的原因。

2.2、院校專業(yè)師資力量短缺

高職院校的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)高技能、高素質(zhì)的人才，但是，目前南通市7所院校師資力量普遍不足，這是最為普遍的現(xiàn)狀，尤其是體育專業(yè)教師力量是更為短缺。再加上還有很多體育教師不僅要忙于提高技能和競爭，還要忙于科學研究，從而導致當前高職院校體育教學效果不佳，而拓展訓練需要體育教師要擁有較高的專業(yè)綜合素質(zhì)，這樣素質(zhì)是需要通過長期培訓的才能形成的，因此學校在師資力量這方面還需要大量投入。

2.3、專業(yè)的拓展訓練場地缺少

近年來，素質(zhì)教育越來越受到了人們的注重，一些素拓機構(gòu)也如雨后春筍般地出現(xiàn)，但是其培訓質(zhì)量卻參差不齊，導致一些安全事故頻發(fā)。而在高職院校體育教學當中，運動安全也是制約高職院校拓展訓練發(fā)展的最大障礙。因為缺少專業(yè)的拓展訓練場地，再加上目前高職院校對拓展訓練的有限的參與開發(fā)力度，從而導致拓展訓練在高職院校體育教學當中實施的效果并不明顯，實際意義也并太不顯著，這樣的現(xiàn)狀也影響到了高職院校領(lǐng)導的開發(fā)與決策僅，同時也導致學生在參與拓展訓練中的積極性不佳。

3、高職院校開展拓展訓練的相關(guān)對策

3.1、建立安全意識提高教學的安全性

拓展訓練具有一定程度的難度和強度。因此，教師在培養(yǎng)學生的過程中必須保證學生的安全。在對學生進行培訓之前，教師必須給學生進行一系列的安全教育課程，讓學生了解錯誤培訓方法的危險性。我們應該為每個學生建立一種安全感，在安排課程前對老師進行培訓。教師必須檢查學生培訓設(shè)備的各個方面，并給予學生標準的保護方法，以確保學生培訓的安全。一旦在訓練過程中發(fā)現(xiàn)危險設(shè)備，教師必須立即停止訓練學生，并向?qū)W校報修運動設(shè)備。學校應該及時找維修人員進行維修。最后，教師應安排幾名學生進行設(shè)備防護管理，確保學生在課堂培訓中順利完成培訓計劃。

3.2、加強對高職院校體育師資隊伍建設(shè)

教師隊伍建設(shè)是培訓開發(fā)拓展訓練項目順利開展的重要保障。在傳統(tǒng)體育教學中，許多體育教師采用傳統(tǒng)的教學方法對學生進行教育。對學生來說，傳統(tǒng)的體育課更加枯燥。所以，在教學當中，隨著時間的推移，這很難調(diào)動學生參與體育學習的積極性。學生將慢慢產(chǎn)生一種厭惡體育運動心理。因此，針對這種情況，教師應該將拓展訓練的新教學模式引入到學生的課堂教學中。首先，體育教師應加強專業(yè)理論知識，拓展學習領(lǐng)域，定期地為體育教師提供專業(yè)知識培訓。學校也應該經(jīng)常給體育教師提供專業(yè)知識更新學習的機會，教師之間可以相互討論探索教學方法和技能。同時，學校還應定期邀請一些資深專家向體育老師介紹一些新的體育活動、教學方法、以及與之相應的拓展訓練方法。這樣才能讓體育教師在引導學生參與拓展訓練過程當中，大大提高體育教學課堂的效率。最后，體育教師應總結(jié)和分析自身的教學經(jīng)驗，拓展訓練實施的效果與質(zhì)量。在拓展訓練實施的過程中，教師應注意教學中要與學生進行情感交流，充分利用鼓勵誘導的方法，來提高學生參與拓展訓練興趣。情感體驗同樣存在于拓展訓練當中，如學生對教師形象、能力和人格魅力的印象等，所以這也需要體育教師在拓展訓練當中應注意行為的分解與結(jié)合。通過通過教學內(nèi)容一些細節(jié)添加或修改，以減少一些困難，添加一些樂趣，以便讓學生可以喜歡上拓展訓練，這樣不僅能讓教師與學生之間產(chǎn)生共鳴和情感交流，還能為學生的身心健康營造輕松的氛圍。

3.3、將拓展訓練積極引入到體育教學當中

隨著我國體育教育事業(yè)的不斷發(fā)展，高職院校體育教學也逐漸得到重視。然而，隨著時代的不斷發(fā)展，國家對于人才綜合素質(zhì)的要求也在不斷發(fā)展，原來的高職體育教學課程已經(jīng)很難適應現(xiàn)代的需要，當前的高職體育教學很需要像拓展訓練這樣項目積極引入，學校要高度重視對拓展訓練內(nèi)容大力發(fā)展。同時，教師也要引導學生們重視拓展訓練，要提高學生參與拓展訓練的積極性。同時要對拓展訓練教學內(nèi)容設(shè)置進行科學的規(guī)劃，要先鞏固學生的理論知識和基本技能，然后再通過教師指導下進行實踐訓練，這樣才能有效促進學生的身心健康的全面發(fā)展。

3.4、建立和完善教學理念和課程體系

拓展訓練練是一種新型的體驗性訓練。在高職體育教學當中，這種培養(yǎng)主要以學生為主體，教師可以通過設(shè)計科學的培訓項目和組織團隊來挑戰(zhàn)學生，以幫助學生提高在參與拓展訓練中的運動技巧。例如，在攀巖運動，老師可以把學生共分成4組來進行進攀巖比賽可以由2組學生進行比賽，別外2組來作為啦啦隊來他們隊友加油助威，以這樣的形式來激發(fā)學生應該為隊伍積極而戰(zhàn)信心，最后才能贏得勝利。這種教學方法不僅能培養(yǎng)學生團隊合作意識和集體榮譽感，還會使學生更好地適應社會。游戲結(jié)束后，老師還可以請學生發(fā)言，談談感受，以此來加深學生對此次課程的了解，使學生得到更好的課程體驗。

3.5、加大資金投入為學生提供優(yōu)質(zhì)的拓展訓練場地

拓展訓練的開展還需要專業(yè)的場地和設(shè)備，在具體的實施當中，由于考慮到安全風險，很多高職院校往往不愿入大量的人力物力。因此，學校需要轉(zhuǎn)變這樣的態(tài)度，應加大資金投入的力度，要盡可能的為學生提供優(yōu)質(zhì)的訓練場地與設(shè)備，才能降低運動風險，同時還要提高體育教師的專業(yè)素質(zhì)，讓體育教師能通過專業(yè)培訓與學習得到進步，這樣才能有效提高拓展訓練實施效果，讓教師更加具有歸屬感，更加具活力和凝聚力，更好地投入到教學活動中去，以充分發(fā)揮教育的有益資本投入。

4、結(jié)語

綜上所述，通過拓展訓練在高職院校體育教學中實施，不僅可以提高學生的綜合素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作意識，使學生明白團結(jié)協(xié)作的重要性。隨著當前時代的不斷發(fā)展，將拓展訓練引入到高職院校體育教學當中，也是高職院校體育教學創(chuàng)新發(fā)展的必由之路。雖然，目前高職院校體育教學當中，拓展訓練開展與培養(yǎng)的模式還不夠成熟，但是我們相信，隨著相關(guān)部門和學校不斷努力，通過加強對高職院校體育教師的專業(yè)培訓，逐步深化高職院校體育課程體系改革，其實施效果在未來將會得到有效提升，會進一步培養(yǎng)和促進學生德智體全面發(fā)展。其在目前，還需要高職體育教師應重視拓展訓練特色課程的開發(fā)與建設(shè)，以適應現(xiàn)代社會不斷發(fā)展需要，學校也應改正傳統(tǒng)的教育觀念，加大對拓展訓練場地與體育師資培養(yǎng)的投入力度，要幫助體育教師科學地安排有效的拓展訓練的內(nèi)容，并采用改革教學方法等一系列措施，來有效提高高職院校的拓展訓練實施的效果與質(zhì)量，以為國家和社會培養(yǎng)更多有競爭力的人才，穩(wěn)步推進我國高職院校體育教育事業(yè)的發(fā)展。