如何有效開展學(xué)校課外體育活動(dòng)

□李伯軒（長(zhǎng)江大學(xué)體育學(xué)院 湖北 荊州 434020）

我們一直強(qiáng)調(diào)體育強(qiáng)國(guó)的理念，青少年作為整個(gè)社會(huì)的主力，他們的體育價(jià)值觀念將直接影響到整個(gè)國(guó)家的體質(zhì)教育。除了要關(guān)注到他們的學(xué)習(xí)情況外，也要格外留意和強(qiáng)調(diào)他們的身體健康。畢竟沒有一個(gè)強(qiáng)健的身體和體魄，其它的無異于空談。然而培養(yǎng)學(xué)生的體育價(jià)值觀也不是一朝一夕的事情，需要從各個(gè)方面進(jìn)行著手，首先必要的體育教育是不可缺少的。體育價(jià)值觀念的培養(yǎng)是可以讓青少年養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣的，同時(shí)可以將這種好習(xí)慣帶入到日常生活中去，鍛煉他們的身體，從而磨礪他們的意志，最終形成終身鍛煉的好習(xí)慣。

1、我國(guó)學(xué)校課外體育活動(dòng)開展現(xiàn)狀

從全國(guó)形勢(shì)來看，我國(guó)學(xué)校開展課外體育活動(dòng)的全面性和有效性不容樂觀。地域來看，是西部沒有中東部好；經(jīng)濟(jì)水平來看，是發(fā)達(dá)地區(qū)優(yōu)于欠發(fā)達(dá)地區(qū)；城鎮(zhèn)來看，是城區(qū)優(yōu)于農(nóng)村。大部分學(xué)校從出發(fā)點(diǎn)是好的，設(shè)置了相對(duì)應(yīng)的體育教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，然而在實(shí)施起來時(shí)卻不容樂觀，有些與實(shí)際相違背，被主體科目教學(xué)所侵占和擠壓，致使課外體育活動(dòng)不能有效進(jìn)行開展。相比成人而言，學(xué)生的體育價(jià)值觀穩(wěn)定性不強(qiáng)，為了探究現(xiàn)代學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，筆者采用了實(shí)地調(diào)查法和網(wǎng)上調(diào)查法兩種方式，對(duì)一些青少年進(jìn)行了訪談。根據(jù)調(diào)查結(jié)果來看，多數(shù)青少年并沒有養(yǎng)成良好的體育價(jià)值觀，形成了重視文化教育而忽略體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)象。而這一現(xiàn)象產(chǎn)生的原因是比較復(fù)雜和多方面的，不乏因?yàn)槲覈?guó)傳統(tǒng)重文化教學(xué)輕體育教學(xué)的歷史性根源，導(dǎo)致社會(huì)、學(xué)校以及家庭對(duì)教育或者分?jǐn)?shù)過度關(guān)注，輕視了體育鍛煉；也不乏由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，物質(zhì)條件的富足帶來的肥胖，青少年習(xí)慣于吃喝，而忽略了鍛煉；另外也不乏網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)達(dá)，致使青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、價(jià)值觀有所偏離；當(dāng)然也包括父母對(duì)孩子的過度溺愛，擔(dān)心孩子運(yùn)動(dòng)受傷，這些都是造成我國(guó)學(xué)校課外體育活動(dòng)不能有效進(jìn)行開展的原因。

2、開展學(xué)校課外體育活動(dòng)的意義

學(xué)校課外體育活動(dòng)可以有著其自身的特點(diǎn)，而學(xué)校做好體育教育活動(dòng)不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，而且還可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，推動(dòng)我國(guó)青少年學(xué)生的身心全面發(fā)展。有效開展學(xué)校課外體育活動(dòng)，具有以下意義：

（1）開展學(xué)校體育活動(dòng)，可以促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。在開展學(xué)校課外體育活動(dòng)過程中，可以有效發(fā)掘?qū)W生的各種特長(zhǎng)，這樣有利于學(xué)生的自主性、獨(dú)立性的發(fā)展，從而促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化全面發(fā)展。目前的教學(xué)任務(wù)中，主要是由每個(gè)教師根據(jù)教學(xué)大綱自主確定的，學(xué)生大多處于被動(dòng)接受的地位，而這樣是非常不利于培養(yǎng)學(xué)生的自主性、獨(dú)立性，以及個(gè)性化的全面發(fā)展；

（2）開展學(xué)校課外體育活動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的群體意識(shí)以及人際交往能力。課外體育活動(dòng)有一個(gè)顯著的特征便是群體性，是一群人的活動(dòng)，這就必然要和群體其他成員之間建立起聯(lián)系，按照哲學(xué)理論而言，每個(gè)人都不是獨(dú)立的個(gè)體，都必須與外界產(chǎn)生聯(lián)系。體育鍛煉活動(dòng)便是這樣一個(gè)與外界產(chǎn)生聯(lián)系的活動(dòng)，通過這種活動(dòng)，可以增強(qiáng)相互的交流、協(xié)作，培養(yǎng)學(xué)生的群體意識(shí)，另外還可以培養(yǎng)人際交往能力，養(yǎng)成文明禮貌的行為習(xí)慣。但必須指出來的是，青少年的意志發(fā)展還很不完善，也不穩(wěn)定，極易受外界環(huán)境的影響和干擾，例如出現(xiàn)青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔的新聞比比皆是；

（3）開展學(xué)校課外體育活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛好。從研究來看，大部分學(xué)生好奇心強(qiáng)，但缺乏鑒別能力；思維活躍，精力充沛，興趣廣泛，好奇心強(qiáng)，很容易對(duì)新生事物發(fā)生興趣。但由于缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、鑒別、判斷、選擇能力較差，對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活中正反兩方面影響難以比較和正確選擇，結(jié)果容易誤入歧途。而體育活動(dòng)可以成為一種特定的思維伴隨著學(xué)生終身，不僅有利于他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，而且也可以鍛煉他們的意志力；

（4）開展學(xué)校課外體育活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)技精神和拼搏精神。課外體育活動(dòng)帶有一定的競(jìng)技性，學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，可以通過這種競(jìng)技精神進(jìn)行鍛煉，在培養(yǎng)他們的拼搏精神的同時(shí)，還能夠發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，使學(xué)生的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)各方面得到拓展。以后甚至還可以延展至他們的終身，讓他們能夠進(jìn)自己所能將優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最佳，為集體爭(zhēng)得榮譽(yù)。

3、影響學(xué)校課外體育活動(dòng)開展的因素

正如上文所說，阻礙學(xué)校開展課外體育活動(dòng)的因素是多方面的，找到原因，方能對(duì)癥下藥，我們可以將影響因素具體歸納為以下幾點(diǎn)：

3.1、教育體制的弊端性

縱觀我國(guó)的發(fā)展歷史，從科舉考試實(shí)施以來，“萬般皆下品惟有讀書高”便在社會(huì)上流傳開來，而且占據(jù)著社會(huì)的主流。直到現(xiàn)代，社會(huì)上的大部分人群還是覺得對(duì)于學(xué)生而言，學(xué)習(xí)成績(jī)是最重要的，在這種大環(huán)境下，整個(gè)社會(huì)都在唯學(xué)習(xí)論，均將重點(diǎn)放在了學(xué)習(xí)與考試成績(jī)上。對(duì)于學(xué)生而言，精力是有限的，如果大部分時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，那投入到體育鍛煉的時(shí)間就會(huì)明顯減少，這樣他們形成體育鍛煉習(xí)慣也會(huì)比較難，對(duì)體育的興趣也會(huì)慢慢下降。

3.2、傳統(tǒng)社會(huì)文化的影響

作為源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中國(guó)文化，雖也有蹴鞠體育一時(shí)流行，但隨著時(shí)代的發(fā)展，我國(guó)漸漸將體育作為一項(xiàng)輔助學(xué)習(xí)的次文化進(jìn)行對(duì)待，相比西方國(guó)家重視體育教育而言，我國(guó)社會(huì)往往將閑暇多余的時(shí)間才留出來進(jìn)行體育活動(dòng)，因此形成了重視文化教育而忽略體育教育的現(xiàn)象。以至于很多學(xué)生就算有這些體育興趣，還沒發(fā)展起來就被慢慢磨滅在了繁重的學(xué)習(xí)生活中。

3.3、學(xué)校因素

總體而言，體育強(qiáng)國(guó)理念的影響，尤其是進(jìn)入新時(shí)代后，我國(guó)對(duì)體育的重視程度越來越高，對(duì)學(xué)校的投入也在逐年增加，學(xué)校的體育場(chǎng)地也得到了很大的改觀。但是從城鄉(xiāng)地域來看，城市青少年對(duì)體育教育的重視程度明顯高于鄉(xiāng)村，在鄉(xiāng)村初高中，大多數(shù)學(xué)校的體育通常都被文化課理所應(yīng)當(dāng)?shù)卣加谩Ｔ诜敝氐恼n業(yè)和升學(xué)的壓力下，學(xué)生的體育興趣通常都得不到很好的重視。

3.4、家長(zhǎng)因素

家長(zhǎng)很大程度上喜歡將孩子當(dāng)作自己的資本，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)便無疑變成家長(zhǎng)茶余飯后的“談資”，而體育活動(dòng)自然不會(huì)是家長(zhǎng)考慮的首選。甚至?xí)J(rèn)為體育活動(dòng)會(huì)侵占學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，影響他們學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，所以，一定程度上還會(huì)主動(dòng)要學(xué)校減少體育教育活動(dòng)。

3.5、學(xué)生自身因素

隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的高速發(fā)展，很多學(xué)生被新興電子產(chǎn)品所吸引，迷戀于游戲等各種網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品，對(duì)傳統(tǒng)的體育競(jìng)技方式不感興趣。尤其是近年來，一些學(xué)生在日常體育鍛煉活動(dòng)中猝死的新聞令人驚嘆和惋惜，這更讓我們意識(shí)到體育鍛煉的重要性。

4、有效開展學(xué)校課外體育活動(dòng)的方法

雖說學(xué)校教育主要以知識(shí)教育為主，但體育教學(xué)也是學(xué)校教育的重要一環(huán)，因?yàn)轶w育教學(xué)對(duì)學(xué)生價(jià)值觀的塑造起著不可忽視的作用，這是其他教育都難以替代的，我們應(yīng)該從以下幾方面著手開展學(xué)校課外體育活動(dòng)。

4.1、學(xué)校加大對(duì)課外體育活動(dòng)的傾斜

就算我們社會(huì)對(duì)課外體育活動(dòng)的重視程度加大，但不能獲得學(xué)校的支持，也無異于“無源之水無本之木”，因此，開展課外體育活動(dòng)，必須要有學(xué)校的重視和支持，而且還要為課外體育活動(dòng)提供物質(zhì)保障，在時(shí)間上也要能給予保證。所以學(xué)校要更加關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)，對(duì)其的體育興趣不僅不能打壓，還要進(jìn)行鼓勵(lì)，要對(duì)新時(shí)代學(xué)生倡導(dǎo)開放型的教育體系，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)體育的內(nèi)涵，使他們能夠形成正確的體育價(jià)值觀。

4.2、培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣

好的興趣可以引領(lǐng)學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。我們的傳統(tǒng)思想告訴老師們的方法，都是灌輸式地教育，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)產(chǎn)生逆反心理，這就是一個(gè)不明智的教學(xué)方法。首先教師在培養(yǎng)學(xué)生的興趣時(shí)，要使學(xué)生從“要我鍛煉”到“我要鍛煉”進(jìn)行一個(gè)轉(zhuǎn)換，這樣他們的主動(dòng)性才會(huì)有所提高。其次是要有一個(gè)循序漸進(jìn)地過程，切記急躁，要結(jié)合學(xué)生的特性安排教材內(nèi)容，合理施教。最后，要通過多種渠道，利用多種手段大力加強(qiáng)體育宣傳工作，才能有效地增進(jìn)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣。

4.3、開展小型體育競(jìng)賽

競(jìng)技能讓人產(chǎn)生奮力向上的活力，而且?guī)в歇?jiǎng)勵(lì)性的活動(dòng)更能吸引人群參加。在學(xué)校開展競(jìng)技類的體育競(jìng)賽，如籃球、羽毛球、足球等競(jìng)技活動(dòng)，可以讓更多的學(xué)生參與進(jìn)來，并以此帶領(lǐng)其他學(xué)生加入其中鍛煉，達(dá)到引導(dǎo)的目標(biāo)。

5、結(jié)語

課外體育活動(dòng)是學(xué)校教育的重要組成部分之一，也是理論與實(shí)踐進(jìn)行有效結(jié)合的具體實(shí)踐。我們常說，寓教于樂，就是說既要進(jìn)行書本知識(shí)的學(xué)習(xí)，又要進(jìn)行課外體育鍛煉，兩者的有機(jī)結(jié)合才能有效地提升學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣。通過上文，我們分析了開展學(xué)校課外體育活動(dòng)的意義以及現(xiàn)在存在的問題，通過分析問題找到解決途徑和方法。通過課外體育活動(dòng)，可以使得學(xué)生在課堂上所學(xué)的技術(shù)和技能得到鞏固、提升，學(xué)生對(duì)體育的興趣才會(huì)被慢慢培養(yǎng)起來，那么我們離“體育強(qiáng)國(guó)”的目標(biāo)就更進(jìn)一步，而這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)又是需要各個(gè)階層協(xié)同配合才能達(dá)到的。