花式籃球在中職籃球選項教學(xué)中的應(yīng)用研究

□ 蘇文利（廣東省科技職業(yè)技術(shù)學(xué)校 廣東 廣州 510650）

近年來，花式籃球逐漸被運(yùn)用于體育項目活動教學(xué)中，作為街頭籃球的重要分支，其對傳統(tǒng)的籃球教學(xué)進(jìn)行了改革創(chuàng)新，使得籃球運(yùn)動更為靈活新穎，同時在花式籃球中增加音樂，能夠提高學(xué)生的節(jié)奏感，具有韻律，隨時隨地參與到花式籃球中，每一個學(xué)生都可以在項目教學(xué)中感受到籃球的魅力，從而提高學(xué)生的自信心，找到自身的體育運(yùn)動優(yōu)勢和潛能，張揚(yáng)自身個性，提高學(xué)生的球性。從一定意義上來講，相比于傳統(tǒng)的籃球教學(xué)，花式籃球擺脫了體育活動的競技性，突出了學(xué)生的個性化發(fā)展，使籃球具有觀賞性和創(chuàng)造性，轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N新型的藝術(shù)表現(xiàn)形式和手法。

1、探析花式籃球在中職籃球選項課中的運(yùn)用研究方法

1.1、文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)、萬方、維普等網(wǎng)站平臺對花式籃球相關(guān)的資料和信息進(jìn)行收集，下載與之相關(guān)的論文著作、期刊文獻(xiàn)等等，對花式籃球進(jìn)行深入分析研究。

1.2、回顧調(diào)查法

通過開展問卷調(diào)查、實地調(diào)查的方式深入了解當(dāng)前我國大多數(shù)中職院校體育專業(yè)開展花式籃球的現(xiàn)狀，存在的問題和不足，對花式籃球教學(xué)的可操作性進(jìn)行分析評價。

1.3、統(tǒng)計分析法

通過對中職院校得到的數(shù)據(jù)的分析可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前很多中職院校并沒有從真正意義上將花式籃球引入到體育項目教學(xué)過程中，仍然是將傳統(tǒng)教學(xué)作為主要的教學(xué)方式和教學(xué)模式。

2、研究結(jié)果與實際分析

2.1、花式籃球自身所具備的特征

在花式籃球的運(yùn)用過程中我們可以看出，其運(yùn)動的行為具有很強(qiáng)的想象力，如同雜耍一樣，不管是隊員之間的傳球還是扣籃都沒有一定的規(guī)律，加之音樂的有效融入能夠使得花式籃球具備觀賞性和娛樂性，成為一種表演形式。花式籃球不同于傳統(tǒng)籃球，作為一種新型的時尚休閑類運(yùn)動，它所注重的是籃球自由的風(fēng)格和創(chuàng)新的意識，在運(yùn)動中將自身的潛能發(fā)揮到最大，展示自我，它不僅僅是一種體育運(yùn)動，更是一種技術(shù)與表演的高度結(jié)合。這也是對自由和創(chuàng)造的一種最直接的表現(xiàn)，體現(xiàn)出的是美國的文化環(huán)境和氛圍。根據(jù)相關(guān)的調(diào)查研究我們可以看出，當(dāng)前我國現(xiàn)在中國大多數(shù)年輕人對花式籃球的興趣頗高，并且直接參與其中，很多人的穿著打扮都與花式籃球的風(fēng)格相近，彰顯個性，這也在一定程度上吸引了其他年輕人的注意?；ㄊ交@球并不是注重自身和對手的動作行為，而是將自身作為對手，以超越和完善自我為目標(biāo)進(jìn)行訓(xùn)練。

2.2、花式籃球在中職院?；@球選項課中開展現(xiàn)狀

傳統(tǒng)的體育教學(xué)由于教學(xué)理念落后，教學(xué)形式單一枯燥，導(dǎo)致學(xué)生的運(yùn)動激情不斷下降。在實際體育教學(xué)過程中，很多中職院校并沒有將花式籃球作為教學(xué)項目的重點(diǎn)內(nèi)容，在籃球選項課中也沒有充分融入花式籃球的技巧和相關(guān)動作。另外，在中職院校中基本沒有教師對花式籃球的相關(guān)內(nèi)容和技巧進(jìn)行深入研究，也沒有發(fā)表與之相關(guān)的期刊文獻(xiàn)。

2.3、花式籃球?qū)χ新氃盒；@球選項課發(fā)展的影響

（1）花式籃球?qū)W(xué)生球性的影響。

花式籃球的有效教學(xué)可以在一定程度上提高學(xué)生的球感，即手部對籃球的感知力，這主要是由于花式籃球具有很強(qiáng)的自由性和靈活性，因此學(xué)生在花式籃球中的具體運(yùn)動行為是不同的，差異化的運(yùn)球方式也使得花式籃球的訓(xùn)練難度有所增大。例如，在進(jìn)行運(yùn)球的教學(xué)時，教師可以向?qū)W生教授坐姿運(yùn)球、立姿運(yùn)球、蒙眼運(yùn)球等等方式，通過調(diào)動學(xué)生身體各個部位增加運(yùn)球的困難，提高難度的同時也增強(qiáng)了學(xué)生的手感和球性。

（2）花式籃球?qū)W(xué)生信心的影響。

一方面，花式籃球不同于普通競技籃球，其本質(zhì)上屬于娛樂性質(zhì)，也正是由于花式籃球的趣味性，吸引了很多年輕人和中職院校的學(xué)生參與其中，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣；另一方面，花式籃球能夠最大程度地調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)并提高學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)造能力，使學(xué)生掌握音樂的韻律和節(jié)奏感，在實踐教學(xué)過程中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮其想象力做出各種新穎的行為動作，學(xué)生也可以在課余時間進(jìn)行花式籃球的訓(xùn)練，配合音樂進(jìn)行創(chuàng)新。另外，學(xué)生可以通過完成一系列的花式籃球運(yùn)動提高自身的自信心，使學(xué)生正確意識到自身的發(fā)展優(yōu)勢，提高學(xué)生與他人的溝通交流能力，改變消極懈怠的心態(tài)。

（3）花式籃球在籃球選項課熱身活動中的運(yùn)用。

熱身運(yùn)動作為體育教學(xué)活動開展的第一階段，也是實現(xiàn)體育項目活動教學(xué)順利開展的必要前提條件。從一定意義上來講，熱身運(yùn)動的有效實施可以充分調(diào)動學(xué)生的關(guān)節(jié)肌肉，激發(fā)學(xué)生的主觀能動性，而花式籃球正好能夠滿足這一需求。例如，為了提高學(xué)生的腿部力量，進(jìn)行拉伸運(yùn)動，教師可以通過花式籃球進(jìn)行胯下貼地運(yùn)球訓(xùn)練；再例如，為了進(jìn)行手腕關(guān)節(jié)的拉伸活躍，教師可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一些手掌運(yùn)球的訓(xùn)練，同時也提高學(xué)生的球性和手感。

（4）花式籃球在籃球選項課游戲中的運(yùn)用。

眾所周知，游戲應(yīng)當(dāng)是體育的最初形態(tài)，為了提高人們的身體素質(zhì)，激發(fā)人們的興趣，將游戲進(jìn)行規(guī)范，從而形成了體育。花式籃球作為一種新型體育項目，其本身具有一定的趣味性，在這個過程中如果通過競技游戲的方式進(jìn)行教學(xué)則會有效提高教學(xué)效率和質(zhì)量。具體而言，教師可以在課堂教學(xué)中制定某一個行為動作讓學(xué)生通過游戲的形式進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。例如，在學(xué)習(xí)完腿部運(yùn)球的技能和技巧后，教師可以以此作為基礎(chǔ)開展游戲教學(xué)，將學(xué)生分為兩個小組，將球場兩邊的位置作為起點(diǎn)，學(xué)生通過腿部運(yùn)球達(dá)到對方籃球框下，然后采用背后傳球進(jìn)行投籃，每一個學(xué)生必須完成這一系列的動作，再將籃球傳遞給下一個隊友，直到雙方所有隊員完成游戲項目才能宣布結(jié)束，以雙方的完成時間作為勝負(fù)判斷依據(jù)。

（5）花式籃球在籃球選項課教學(xué)中的運(yùn)用。

從一定意義上來講，花式籃球中的相關(guān)教學(xué)內(nèi)容和運(yùn)動技巧是無法代替?zhèn)鹘y(tǒng)正規(guī)籃球教學(xué)中的所有內(nèi)容的，但花式籃球可以提高學(xué)生對籃球的興趣愛好，從而引導(dǎo)學(xué)生深入了解籃球運(yùn)動的精髓和樂趣。例如，在籃球選項課的教學(xué)過程中，教師可以將部分花式籃球的行為動作融入籃球運(yùn)球的教學(xué)中，活躍籃球選項課的課堂教學(xué)氛圍，營造良好高效的籃球?qū)W習(xí)環(huán)境。再例如，在進(jìn)行傳球的教學(xué)時，教師可以引導(dǎo)學(xué)生通過胯下背后等隱蔽性的傳球方式，給對手造成錯覺，雖然增加了傳球的難度，但也提高了學(xué)生對籃球的掌握能力和對籃球的感知能力。

（6）花式籃球在籃球選項課放松活動中的運(yùn)用。

籃球教學(xué)中的放松活動對學(xué)生身體素質(zhì)和興趣愛好的提高起著十分重要的作用，放松活動主要包括放松肌肉、拉伸肌腱等等方式，如果此時有針對性地加入花式籃球，配上柔和放松的音樂，實現(xiàn)學(xué)生全身心的放松。眾所周知，身體上的疲憊感是很容易恢復(fù)的，但心理上的疲憊是很難排解的?；ㄊ交@球的有效運(yùn)用可以緩解學(xué)生的精神疲勞，通過籃球訓(xùn)練也可以實現(xiàn)肌肉的放松，通過花式籃球?qū)崿F(xiàn)身心的發(fā)展是非常有必要的。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

（1）花式籃球之所以受到大多數(shù)年輕人的喜愛和追捧主要是由于花式籃球自身的個性化個自由化。參與者可以根據(jù)自身的實際需要，發(fā)揮其想象力，張揚(yáng)自身個性，從而全面地表達(dá)自我，提高自我?；ㄊ交@球的組織開展能夠充分體現(xiàn)出其自身的價值作用，同時具備中職院校的發(fā)展特色；

（2）花式籃球的娛樂性和自由性使得學(xué)生可以在教學(xué)中隨心所欲，通過自身的發(fā)散性思維創(chuàng)新籃球動作，沒有束縛地展示自我，培養(yǎng)并提高學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力?；诖?，為了充分展示自我，學(xué)生會想方設(shè)法提高花式籃球的動作難度和新穎程度，此時學(xué)生必須對創(chuàng)造出的動作進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，堅持不懈，最終流暢地展示出所創(chuàng)造的花式籃球動作；

（3）通過將花式籃球運(yùn)用于籃球選項課的熱身活動中可以提高學(xué)生對音樂和體育運(yùn)動的節(jié)奏感，創(chuàng)新課堂教學(xué)形式，從而提高運(yùn)動效率和質(zhì)量，同時花式籃球所具備的趣味性和隨意性可以幫助學(xué)生找到自身閃光點(diǎn)，增強(qiáng)體育學(xué)習(xí)信心，并且提高學(xué)生的合作與競爭意識。

3.2、建議

（1）為了充分體現(xiàn)出花式籃球在體育教學(xué)中的價值和作用，教師應(yīng)當(dāng)在實踐教學(xué)過程中將花式籃球與傳統(tǒng)籃球進(jìn)行區(qū)別，明確傳統(tǒng)籃球的主要地位，花式籃球作為籃球教學(xué)的輔助工具，只能對教學(xué)進(jìn)行引導(dǎo)和輔助；

（2）通過游戲教學(xué)可以充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，教師對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行梳理分析，科學(xué)合理地設(shè)置游戲形式和游戲內(nèi)容，此時教師作為教學(xué)的輔助者和引導(dǎo)者，以裁判的形式對學(xué)生繼續(xù)引導(dǎo)，主動創(chuàng)新花式籃球的行為動作，根據(jù)學(xué)生的綜合表現(xiàn)調(diào)整教學(xué)方案；

（3）在課堂教學(xué)過程中，教師首先應(yīng)當(dāng)明確體育花式籃球的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)，以培養(yǎng)并提高學(xué)生的運(yùn)動技巧和綜合能力作為核心任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動潛能，使學(xué)生展示自我，發(fā)揮其思維創(chuàng)造能力，同時通過籃球選項課的熱身活動加深學(xué)生對花式籃球的理解和認(rèn)知。

4、結(jié)束語

綜上所述，花式籃球可以充分調(diào)動學(xué)生對體育籃球選項課的積極性，提高課堂教學(xué)參與度，同時為學(xué)生提供自我展示和自我提升的機(jī)會和平臺，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性思維能力，從而有效提高中職院校的體育教學(xué)質(zhì)量。