武漢市射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康水平的研究

錢建龍 高四 陳茜悅

（1.3.江漢大學(xué)體育學(xué)院，湖北 武漢 430056；2.中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)體育部，湖北 武漢 430073）

一、前言

在比賽中運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平和心理素質(zhì)對(duì)取得較好的比賽成績(jī)具有重要意義。在心理學(xué)發(fā)展日益成熟的形勢(shì)下，運(yùn)動(dòng)員心理的研究也受到了重視，相關(guān)研究包括，運(yùn)動(dòng)員行為與其心理的相關(guān)研究，心理暗示對(duì)提升運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的機(jī)制是怎樣的，以及運(yùn)動(dòng)員自信與比賽成績(jī)的關(guān)聯(lián)和運(yùn)動(dòng)員滿意度與比賽成績(jī)的關(guān)聯(lián)等。如今，在比賽中運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)受比賽時(shí)心理狀態(tài)影響的研究較為豐富，但是關(guān)于射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康的相關(guān)研究文獻(xiàn)很少，所以研究就顯得很有必要。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

采用單純隨機(jī)抽樣的方法，對(duì)湖北省奧體中心和武漢市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校選取男女各20名年齡在13-19歲的專業(yè)射擊運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理健康量表的測(cè)試。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

本文檢索大量射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康相關(guān)的文獻(xiàn)資料，綜合文獻(xiàn)資料為本文提供理論支撐和選題依據(jù)。

2.心理測(cè)量法

運(yùn)動(dòng)員心理健康的調(diào)查采用scl-90癥狀自評(píng)表測(cè)量進(jìn)行測(cè)量，其測(cè)量的內(nèi)容包括：軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁等10個(gè)因子。

3.邏輯分析法

通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)，了解相關(guān)文章寫(xiě)作的思路，明確本文章的寫(xiě)作方向。通過(guò)對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)的分析，找出運(yùn)動(dòng)員心理資本和心理健康的相關(guān)關(guān)系，得出本文章需要的結(jié)論。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)回來(lái)的數(shù)據(jù)，用EXCEL進(jìn)行統(tǒng)計(jì)的處理，除去調(diào)查中的無(wú)用數(shù)據(jù)。將統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)采用spss進(jìn)行數(shù)據(jù)分析得出研究結(jié)果。

三、研究結(jié)果及分析

（一）武漢市射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康狀況分析

心理健康是指心理狀態(tài)良好，精神充沛，日常生活中活動(dòng)正常的一種狀態(tài)。心理健康包括：軀體化、強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮等10個(gè)方面。運(yùn)動(dòng)員的心理健康狀態(tài)在訓(xùn)練和比賽中起著舉足輕重的作用，體育競(jìng)賽不僅僅是體能和技戰(zhàn)術(shù)的較量，也是心理素質(zhì)的對(duì)抗，臨場(chǎng)的心理狀態(tài)發(fā)揮的好壞，是實(shí)力相當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能夠從中取得勝利的關(guān)鍵。射擊運(yùn)動(dòng)是用槍支對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)打靶的靜力性個(gè)人競(jìng)技項(xiàng)目，是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中對(duì)心理素質(zhì)的要求最高，任何的微小心理波動(dòng)都會(huì)直接影響并導(dǎo)致比賽的成績(jī)出現(xiàn)天壤之別。

表3-1 武漢市射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康狀態(tài)分析

注：*P＜0.05 有顯著性差異，**P＜0.01有非常顯著性差異。

通過(guò)對(duì)武漢市射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康及其因子與全國(guó)青少年常模進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，其結(jié)果見(jiàn)表3-1。武漢市射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康得分均值最高的是精神狀態(tài)（13.58±3.68），最低得分均值是人際關(guān)系（8.38±3.16），全國(guó)青少年常模心理資本得分均值最高的是抑郁（7.53±3.68），最低得分均值是敵對(duì)（6.23±3.42）。由統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，在軀體化、強(qiáng)迫癥、偏執(zhí)、其他和精神狀態(tài)方面，武漢市射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康及其因子的得分，較全國(guó)青少年常模均有明顯的上升，具有非常顯著型差異（P＜0.01）；在人際關(guān)系和敵對(duì)方面，武漢市射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康及其因子的得分，較全國(guó)青少年常模均有略微上升，具有顯著型差異（P＜0.05）；在焦慮和恐怖方面，武漢市射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康及其因子的得分，較全國(guó)青少年常模數(shù)值上雖然有差異，但并沒(méi)有顯著型差異（P＞0.05）。武漢市射擊運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期系統(tǒng)的訓(xùn)練，其運(yùn)動(dòng)技能和心理都得到了很好的磨練，所以其心理健康在軀體化、強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對(duì)、偏執(zhí)和精神病性及其他因子的得分高于全國(guó)青少年常模。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

武漢市射擊運(yùn)動(dòng)員心理健康與全國(guó)青少年常模進(jìn)行比較，8個(gè)因子的得分均值都更高，且都具有顯著性差異，其中軀體化、強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系敏感、抑郁、偏執(zhí)和精神病性及其他具有非常顯著性差異。

（二）建議

運(yùn)動(dòng)隊(duì)建立心理咨詢機(jī)構(gòu)，及時(shí)關(guān)注運(yùn)動(dòng)員心理狀況。武漢市射擊運(yùn)動(dòng)隊(duì)在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練時(shí)，還應(yīng)該加強(qiáng)心理訓(xùn)練。除了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的拼搏，還需要豐富業(yè)余生活，提升整體心理素質(zhì)，更要關(guān)注運(yùn)動(dòng)員心理健康水平。以便為提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平而打好心理基礎(chǔ)。