你對(duì)撒謊了解多少

李忠東

撒謊與說話共生

在許多研究人員看來，人類從會(huì)說話的那一天開始，就已經(jīng)學(xué)會(huì)撒謊，并且將其視為最可行的方法之一。撒謊比其他獲得力量的途徑要容易得多，靠謊言騙取他人的金銀財(cái)寶要比搶銀行更加高明。在職場等許多場合，如果你斗膽對(duì)領(lǐng)導(dǎo)直接說出對(duì)他（她）的真實(shí)看法，或者說出自己沒有按時(shí)完成工作的真實(shí)原因，你很可能面臨開除或降級(jí)的厄運(yùn)。與此同時(shí)還能用撒謊提升個(gè)人形象，保持給人的專業(yè)印象。“我不久前參加一場會(huì)議時(shí)遲到了，馬上以地鐵太慢進(jìn)行解釋?！倍鄠惗啻髮W(xué)應(yīng)用心理學(xué)與人類發(fā)展學(xué)教授李康承認(rèn)道，“事實(shí)上遲到是自己的錯(cuò)誤造成的，與地鐵毫無關(guān)系。但我覺得如果同事們能夠察覺出我在說謊，將有損于我的專業(yè)形象?！?/p>

一項(xiàng)心理學(xué)的研究證明，在社會(huì)交往中，一個(gè)人平均每天說謊25次。雖然每個(gè)人都會(huì)說謊，但是謊言也有不同層次之分。大多數(shù)情況下，人們對(duì)“善意的”謊言和惡意的欺騙持完全不同的態(tài)度。總體來說，謊言總是和情感或感覺相關(guān)。人之所以說謊，多是出自對(duì)自身利益的考量，一個(gè)人的謊言有80%和自身有關(guān)。有時(shí)候，人們也會(huì)出于對(duì)他人情感或感覺的考慮而說謊，以免對(duì)方受到傷害或者承受痛苦，這種謊言在親人之間最常見到，情侶之間也時(shí)有發(fā)生。

加州大學(xué)哈斯廷斯分校法律教授、測謊專家克拉克·弗萊施曼發(fā)現(xiàn)，從另外一個(gè)角度看，如果在工作中能知道對(duì)方正在對(duì)自己說謊，有時(shí)也十分有用。例如，在談判中能夠問對(duì)問題并且得到準(zhǔn)確答案，占弱勢(shì)的談判方就更有希望保住自己的薪水和職位?！皩?duì)我而言，如果人們能了解自己重視的事情的真相，這個(gè)世界就太美好了?！备トR施曼表示，“我們就可以少一些歧視，多一點(diǎn)平等?！?/p>

然而杜克大學(xué)心理學(xué)與行為經(jīng)濟(jì)學(xué)教授丹·阿雷利指出：“生活在真相中意味著你的工作、著裝、接吻方法會(huì)得到更多一針見血的誠實(shí)的評(píng)價(jià)。你會(huì)意識(shí)到，人們對(duì)你并沒有那么關(guān)注，根本不像自己認(rèn)為的那樣重要和優(yōu)秀?！彼孤实卣f，“雖然這種百分之百坦誠的評(píng)價(jià)為我們提供了一個(gè)自我改進(jìn)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，但是這究竟值不值得，我自己也不確定。”

在這樣一個(gè)氛圍中，孩子剛一學(xué)會(huì)說話，便會(huì)遭遇到對(duì)自我認(rèn)知的打擊，對(duì)童年發(fā)展造成的影響將難以預(yù)測。不妨設(shè)想一下，孩子要求道：“爸爸媽媽，看看我畫的房子和小鳥！”然而得到的回答是“難看死了”！結(jié)果可想而知，小家伙會(huì)變得消極起來，童年的天真爛漫隨之冺滅。讓孩子們過早面對(duì)人生的殘酷現(xiàn)實(shí)，并不一定是件好事。加州大學(xué)舊金山分校心理學(xué)榮譽(yù)教授保爾·艾克曼提醒說，“有很多事情兒童即使知道也難以理解，父母對(duì)子女的一切隱瞞都不會(huì)出于惡意。”

美國羅格斯大學(xué)兒科學(xué)與精神病學(xué)教授邁克爾·劉易斯的研究顯示，兒童能早早意識(shí)到撒謊的社會(huì)價(jià)值，許多孩子三四歲時(shí)就會(huì)說“禮貌的謊言”。他的同事們還發(fā)現(xiàn)，在詢問孩子們“你有沒有偷看那個(gè)你被要求不能看的玩具”時(shí)，詢問的對(duì)象越聰明，情緒越成熟，撒謊的可能性就越大。

大多數(shù)孩子長大成人后，撒謊便成為家常便飯了。加州大學(xué)圣芭芭拉分校社會(huì)心理學(xué)家貝拉·德保羅1996年進(jìn)行的一項(xiàng)關(guān)鍵研究表明，大學(xué)生每進(jìn)行三次社交活動(dòng)就會(huì)有一次撒謊，而年齡更大的人撒謊概率則是1/5?！叭藗兺鶗?huì)假裝出更積極正面的感覺， 在有人不喜歡自己時(shí)就可能試著把這種感受隱藏起來，覺得對(duì)方說的話枯燥乏味時(shí)也可能裝出一副很感興趣的樣子?！钡卤Ａ_強(qiáng)調(diào)道，“如果我們擁有了識(shí)別謊言的能力，人際交往肯定會(huì)變成一場災(zāi)難。在某種大家都認(rèn)同不該傷害他人的感情的文化中，撒謊就極有必要了?！?h3>謊言有善惡之分

在生活中，所謂“善意的”謊言無時(shí)不有。這種謊言寄托著人們對(duì)事物的美好愿望，誰也不會(huì)去追究它的可信程度。

有的時(shí)候，人與人交往還是需要謊言的，只是不能真心欺騙對(duì)方。大多數(shù)人都會(huì)下意識(shí)地與說謊者合作，任由自己受騙。一場晚宴本來乏味可陳，但結(jié)束時(shí)客人一般都會(huì)對(duì)主人說“自己過得很愉快”。對(duì)方也愿意相信這一點(diǎn)，并不想知道客人其實(shí)多么討厭他們的公司和宴會(huì)上的食物。這種禮貌的謊言問題在于，你可能還會(huì)被邀請(qǐng)參加這種討厭的聚會(huì)，這就是照顧他人感受的代價(jià)。

心理學(xué)家曾經(jīng)做過實(shí)驗(yàn)，測試一個(gè)人在一生當(dāng)中什么時(shí)候說謊最多，結(jié)果發(fā)現(xiàn)談戀愛時(shí)人們最愛說謊，男人和女人說謊的頻率是一樣的，區(qū)別在于謊言的內(nèi)容。女人說謊是為了維持戀愛的關(guān)系，用謊言回避尷尬的局面。男人說謊是為了讓自己看起來更體面，或者是為了避免吵架。有趣的是，女人能夠認(rèn)定說謊的目的是正確的，從而臉不紅、心不跳地說假話，男人在說謊的時(shí)候則喜歡顧左右而言他，用以偏概全、轉(zhuǎn)移話題的方式來避免說出真話。

愛情中充斥了謊言，讓我們分辨不出真假，所謂真到假時(shí)假亦真。在愛情中，就算是再相互坦白的情侶，一點(diǎn)點(diǎn)謊言都沒有是不可能的。有時(shí)候僅僅是對(duì)愛人的一種遷就，包容小缺點(diǎn)，不想破壞彼此間和諧美好的氛圍，便會(huì)不由自主地有些隱瞞。當(dāng)然這些隱瞞都是不傷大雅的小事，不會(huì)觸及原則，更與處心積慮的欺騙無關(guān)，一切的出發(fā)點(diǎn)不過是想更好地維系戀情。從這個(gè)角度來說，這樣的謊言可以說是一種愛的表現(xiàn)。適時(shí)的贊美，給予足夠的肯定，沒必要非把一些事情理論得太過清楚，不較真的愛情才能越來越好。重要的是你怎么運(yùn)用謊言，既不能傷害到對(duì)方，也不能欺騙到對(duì)方。這個(gè)度若把握得好，會(huì)讓自己的愛情更完美，走得更遠(yuǎn)。

伊利諾伊大學(xué)1989年曾開展過一項(xiàng)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，在390名受試者中，想不起自己有哪次曾對(duì)愛人“并非完全誠實(shí)” 的只有33人。堪薩斯大學(xué)2013年的研究發(fā)現(xiàn)， 67名受試者中只有2人在連續(xù)一周的時(shí)間里不曾對(duì)愛人撒過謊。參與這兩項(xiàng)研究的大多數(shù)人都表示，不想傷害伴侶的感受或破壞兩人的感情是他們?nèi)鲋e的主要原因。他們擔(dān)心，如果愛情中忽然沒有了謊言，只剩下真相，從伴侶早晨醒來的形象到自己是否有過不忠行為，許多感情很可能會(huì)就此破裂。

誠實(shí)為做人之本

在美劇《至善之地》第一季中，主人公奇迪·阿納貢耶是一位極具道德感的哲學(xué)教授。一次，一位同事問他覺得自己新買的靴子怎么樣。這雙靴子在奇迪眼里十分丑陋不堪，但為了照顧同事的感覺他還是表示很好看。但話一出口他就后悔了。女朋友勸他說：“親愛的，有時(shí)只有撒謊才顯得禮貌?！比欢娴献罱K還是無法忍受內(nèi)心罪惡感的煎熬，向同事和盤托出自己的真實(shí)看法——“這雙靴子難看極了，令人討厭?！?顯而易見，這番話使他的同事很不快。

作為哲學(xué)家，奇迪把“不說謊”凌駕于所有道德沖動(dòng)之上，全然不顧“不傷害他人感情”的準(zhǔn)則。不過，在現(xiàn)實(shí)生活中撒謊已經(jīng)成了日常生活中為人接受的一部分，能真正做到嚴(yán)格意義上的誠實(shí)的人少之又少，而且大多數(shù)人并不擅長識(shí)別謊言。例如，當(dāng)有人問你“過得怎么樣” 時(shí)，你會(huì)下意識(shí)地回答“挺好”。如果有朋友要求你評(píng)價(jià)她新剪的難看發(fā)型，你也會(huì)不假思索地加以贊美。

即使謊言每天都在有意無意地發(fā)生著，我們還是要真誠待人。如果稍加用心，能通過一些小細(xì)節(jié)判斷出對(duì)方是否在說謊。

聲調(diào)。說謊者會(huì)出現(xiàn)聲調(diào)和音量改變的現(xiàn)象，有的音量突然升高，可以做出一副自己很委屈、確定的意思。還有一類人聲音會(huì)降低很多，聲調(diào)會(huì)容易變啞。

眼神。人在說謊時(shí)，瞳孔膨脹，眨眼增多，眼神接觸出奇地多或少。一些人說謊時(shí)眼睛躲躲閃閃，不敢直視對(duì)方;另外一些人會(huì)一反常態(tài)，眼睛緊緊盯著對(duì)方，觀察其一舉一動(dòng)。

動(dòng)作。說謊者可能經(jīng)常觸摸自己的上身，如撓頭、揉眼睛、聳肩膀、摸鼻子、摳指甲、抓拽衣服和整理眼鏡等等。動(dòng)作細(xì)微但頻繁，可以表明說話者試圖隱瞞什么。

臉部。人在說謊時(shí)笑容較少，有的會(huì)臉紅，有的一臉漠然，特別做出一副我不愛搭理你的樣子，以表現(xiàn)自己的真誠。

語言。說謊的人最初被詢問時(shí)經(jīng)常是盡可能少說話，敘述一般都很簡短，不愿說細(xì)節(jié)。更可能重復(fù)之前他們剛剛被問及的問題，然后再做出答復(fù)，想盡辦法去說服聽者，提高自己說法的可信度。說話中帶有較多停頓，中間穿插更多語氣詞;音量和聲調(diào)突變，頻頻呑咽，不?？人裕傺b清喉嚨。另外，也更偏向使用較為復(fù)雜的句子來隱藏真相。為撇清自己與謊言的關(guān)系，置身事外，經(jīng)常使用被動(dòng)表達(dá)法，不用“我”這個(gè)詞，以避免談及自己的個(gè)人想法或感受。為轉(zhuǎn)移目標(biāo)選擇第三人稱代詞，推諉起來更合情合理。

直覺。事實(shí)是，大多數(shù)人依靠本能反而能更好地識(shí)別謊言與真相。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都會(huì)以某種形式說謊，或許有一種天然的敏感吧？

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