中小學(xué)生心理健康教育的策略及其建議

謝婷婷 趙奎

摘要：隨著教育事業(yè)快速發(fā)展，越來越重視中小學(xué)生的健康教育問題，中小學(xué)生處于思想萌發(fā)期，心智不夠成熟，容易受到外界事物的影響，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)不同程度的心理問題，很大程度上影響學(xué)生身心健康發(fā)展，這就需要教師充分發(fā)揮自身職能和作用，認(rèn)識(shí)到心理健康教育與素質(zhì)教學(xué)的關(guān)聯(lián)性，采取有效措施，優(yōu)化教學(xué)現(xiàn)狀，促使學(xué)生全面發(fā)展?；诖?，文章主要圍繞中小學(xué)生心理健康教育的策略及其建議展開討論，希望為更多教育工作提供有效建議。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生;心理健康教育;策略

青少年教育在我國教育事業(yè)中占據(jù)重要地位，中小學(xué)生處于思想教育的最佳時(shí)期，也是形成正確人生觀念的黃金階段，由于中小學(xué)生的社會(huì)閱歷不足、自我認(rèn)知不夠健全，再加上學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，學(xué)生的精神壓力越來越大，長期下去，則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。目前來看，中小學(xué)生的心理問題情況呈現(xiàn)上漲趨勢，已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注焦點(diǎn)，因此，加強(qiáng)中小學(xué)生心理教育是學(xué)校和家庭的共同教育目標(biāo)，通過家園共育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和改善學(xué)生存在的心理問題，為學(xué)生將來全面發(fā)展打下基礎(chǔ)。筆者結(jié)合自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對中小學(xué)生心理健康教育進(jìn)行了深入研究，并且提出了建設(shè)性的策略及其建議，主要總結(jié)為以下方面：

1中小學(xué)生心理健康教育應(yīng)該遵循的原則

學(xué)生心理教育不是短時(shí)間內(nèi)可以實(shí)現(xiàn)的，據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，中小學(xué)生心理健康教育要具備較強(qiáng)的針對性、實(shí)踐性，為了達(dá)到心理健康教育的理想效果，應(yīng)該遵循以下原則：

1.1以學(xué)生為主的原則

根據(jù)中小學(xué)生興趣和喜好制定合理的心理健康教育方案，以提升學(xué)生的積極性和興趣度，有效提升心理教育效率和質(zhì)量。同時(shí)要站在學(xué)生視角思考問題，重點(diǎn)分析每個(gè)階段學(xué)生的成長規(guī)律和家庭教育背景，根據(jù)不同年齡段學(xué)生采取差異化的教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。

1.2堅(jiān)持差別化的原則

每個(gè)學(xué)生的思維意識(shí)存在很大差異，主要因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的生長環(huán)境和教育方式不同，導(dǎo)致學(xué)生的性格特點(diǎn)和心理問題不同，面對這樣的情況，教師要堅(jiān)持差別化原則，不能盲目采取教學(xué)方式，按照學(xué)生性格特點(diǎn)有針對性開展心理健康教育。結(jié)合中小學(xué)生實(shí)際情況，學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為兩大類，一是個(gè)體化差異，二是群體化差別，因此，要在了解和掌握學(xué)生心理狀況的基礎(chǔ)上，制定科學(xué)合理的心理教育策略。

1.3遵循參與性的原則

開展心理健康教育時(shí)，要保證學(xué)生能夠積極參與到教學(xué)活動(dòng)中，在師生互動(dòng)和生生互動(dòng)中，觀察學(xué)生表現(xiàn)，以此為依據(jù)判斷學(xué)生的性格特點(diǎn)等，保證教育策略的科學(xué)性、合理性。教師可以采取多樣化的教學(xué)方式，比如講故事、角色演練等，吸引學(xué)生的注意力，滲透心理健康教育內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)高效教學(xué)。

2中小學(xué)生心理健康教育的有效策略

2.1開設(shè)心理健康課程

目前我國部分中小學(xué)校已經(jīng)開設(shè)心理健康教育課程，起到了一定的心理健康教育作用，但目前來看效果并不理想。并不是開設(shè)了心理健康課程就能夠解決中小學(xué)生心理健康問題，更重要的是在課程中解決中小學(xué)生心理健康實(shí)際問題。心理健康課程應(yīng)該著眼于當(dāng)前實(shí)際，結(jié)合中小學(xué)生實(shí)際出現(xiàn)的心理問題，用趣味性的活動(dòng)尋找出現(xiàn)問題的原因，給出解決問題的方案，真正提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，提高學(xué)生心理素質(zhì)。

2.2建立專門的心理健康咨詢體系

我國很多中小學(xué)校心理健康教育人員不夠?qū)I(yè)，需要制定完善的心理健康咨詢體系，不斷提升心理健康教育人員的綜合素養(yǎng)，并且配備專門的心理健康資源場所，定期開展心理咨詢互動(dòng)，構(gòu)建相應(yīng)的心理健康檔案，將心理健康教育全面實(shí)施，為學(xué)生們解決心理問題，通過這一過程，讓學(xué)生能夠坦然面對心理咨詢，意識(shí)到自身存在的不足，以積極態(tài)度改正，促使學(xué)生保持積極心態(tài)，為將來更好的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

2.3開展多元化的心理健康教育活動(dòng)

傳統(tǒng)的心理健康教育模式比較單一，教學(xué)內(nèi)容具有局限性，直接影響心理健康教育水平，達(dá)不到預(yù)期教學(xué)效果。如今，隨著教學(xué)大綱和目標(biāo)的明確，對心理健康教育要求不斷提升，需要教師采取多元化的教學(xué)方式，針對不同學(xué)生采取差異化的教學(xué)方式，采取個(gè)體輔導(dǎo)方式，讓學(xué)生感受到教師的關(guān)愛，拉近師生之間的距離，鼓勵(lì)學(xué)生與教師袒露心聲，以便于高效開展心理輔導(dǎo)，緩解學(xué)生的各方面壓力，及時(shí)防御和矯正學(xué)生的心理問題。

2.4積極開展家庭、學(xué)校聯(lián)合教育

影響學(xué)生品行的方面比較多，除了遺傳、教育以外，環(huán)境是非常重要的因素，為了改善學(xué)生的心理問題，積極開展家庭、學(xué)校聯(lián)合教育非常必要，讓家長、老師更全面的了解學(xué)生現(xiàn)狀，給學(xué)生營造良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。家長要改變傳統(tǒng)的教育方式，不僅要關(guān)心孩子的衣食住行，還要關(guān)注學(xué)生的心理健康，尤其是網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的時(shí)代，學(xué)生容易受到社會(huì)問題的影響，通過家庭學(xué)校相互配合、協(xié)作，重視學(xué)生的心理健康教育，給學(xué)生塑造良好的成長環(huán)境。

2.5創(chuàng)建完善的心理健康組織

眾所周知，心理健康教育與其它學(xué)科教育存在本質(zhì)不同，如果長期采用落后的教學(xué)方式很難達(dá)到理想的教學(xué)效果，需要結(jié)合現(xiàn)代心理健康教育需求和形式，制定完善的教學(xué)組織，從而對中小學(xué)生心理健康教育起到推動(dòng)作用。比如，一些學(xué)生對學(xué)習(xí)比較焦慮，自我保護(hù)意識(shí)特別強(qiáng)，那么開展心理健康教育時(shí)，可以采取分組方式，對這些學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一教育，有針對性的進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生的思想產(chǎn)生共鳴，愿意交流和溝通，更好的分析這些學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，幫助學(xué)生積極改善問題，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系，達(dá)到心理健康教育的良好效果。

3結(jié)語

綜上所述，社會(huì)信息日益復(fù)雜化、多樣化，中小學(xué)生的心理問題越來越多，目前已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注焦點(diǎn)，對此，需要加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育，通過家長、學(xué)生、社會(huì)相互配合，全面掌握學(xué)生的性格特點(diǎn)和心理問題，有針對性的采取不同的教學(xué)方式，正確引導(dǎo)學(xué)生，積極改正自身問題，提升學(xué)生的溝通交流能力，幫助學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，塑造良好品行，為學(xué)生全面發(fā)展打下基礎(chǔ)，成為社會(huì)所學(xué)的復(fù)合型人才。

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