構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育新模式

劉歆語

摘要：當(dāng)今社會(huì)正處于高速發(fā)展時(shí)期，網(wǎng)絡(luò)的影響力逐漸增強(qiáng)，并且改變著人們的生活。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，為了加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育，應(yīng)該結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際心理狀況，采用有針對(duì)性的策略來提升大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性?；诖?，探討如何在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下建立有效的心理健康教育新模式，通過具體的途徑和方式方法來增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的作用。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 心理健康教育 新模式

中圖分類號(hào)：G441 ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ?文章編號(hào)：1009—5349（2019）19—0159—02

網(wǎng)絡(luò)不僅在人們的生活中發(fā)揮很大的作用，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活也產(chǎn)生了很大的影響，其改變了大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)和交友方式。網(wǎng)絡(luò)具有很強(qiáng)的發(fā)展性，也存在著不確定性，這種不確定性會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。為了將這一影響降到最低，我們?cè)陂_展心理健康教育時(shí)，就要結(jié)合時(shí)代特征有針對(duì)性地構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育新模式。

一、大學(xué)生心理健康教育存在的問題

首先，在實(shí)際的教學(xué)中，教師容易出現(xiàn)對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境理解不全面的現(xiàn)象。所謂的教師對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境理解不全面，是指教師在進(jìn)行心理健康教育的過程中，不能夠根據(jù)大學(xué)生的心理情況和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境特征有效展開教學(xué)，導(dǎo)致大學(xué)生的心理健康教育出現(xiàn)偏差。其次，容易出現(xiàn)心理健康教育活動(dòng)開展不新穎的現(xiàn)象。所謂的心理健康活動(dòng)開展不新穎，是指教師在教學(xué)的過程中，只是一味地用傳統(tǒng)的心理健康教育途徑進(jìn)行教學(xué)，而沒有考慮過現(xiàn)實(shí)性的因素，用更加先進(jìn)的思想進(jìn)行心理健康教育。這一問題的存在使得大學(xué)生與教師之間的關(guān)系趨于固化，大學(xué)生很難真正從心理健康教育中汲取養(yǎng)分。尤其是在大學(xué)心理健康教育的過程中，學(xué)生即使有不理解之處，也會(huì)因?yàn)閰拹簜鹘y(tǒng)的說教方式而最終放棄提問，這在一定程度上遏制了學(xué)生心理健康教育進(jìn)一步發(fā)展的可能。大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)形式不新穎，會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性降低，直接影響大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的進(jìn)度。最后是學(xué)生貫徹力度不夠的情況。所謂的學(xué)生貫徹力度不夠，是指在大學(xué)生心理健康教育過程中，對(duì)教師布置的任務(wù)，學(xué)生缺乏積極性，總是敷衍了事，這就使得教育任務(wù)下發(fā)的效果沒能體現(xiàn)出來。

二、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的促進(jìn)作用

傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育主要采取的方式是面對(duì)面的咨詢溝通、心理健康教育講座和開設(shè)相關(guān)課程。網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)擴(kuò)展了大學(xué)生心理健康教育的陣地，使得大學(xué)生心理健康教育不再受時(shí)間和空間的限制。并且，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，大學(xué)生能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和獲取信息，接受在線的心理健康輔導(dǎo)和心理健康問題咨詢。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)平臺(tái)存在隱蔽性，一些內(nèi)向不善于表達(dá)的學(xué)生也能夠借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)大膽地咨詢，極大地緩解了這部分學(xué)生的心理壓力。另外，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境不僅拓展了心理健康教育的途徑，而且可以通過網(wǎng)絡(luò)對(duì)心理健康教育信息資源進(jìn)行整合，以獲得海量的信息。傳統(tǒng)的心理健康教育是通過教師的講授和書籍的閱讀來獲得，但是這種教育模式只能夠?yàn)槿后w提供知識(shí)卻不能夠滿足個(gè)性化定制的需求。而通過網(wǎng)絡(luò)將這些心理健康教育資源予以整合，當(dāng)海量的信息整合到龐大的數(shù)據(jù)庫(kù)當(dāng)中后，學(xué)生通過搜索不僅能夠獲得文字信息，還能夠獲得音頻、影像等多種形式的內(nèi)容，輔助學(xué)生更好地理解教學(xué)內(nèi)容。最后，因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)具有容量大、新奇性和虛擬性等特征，將多媒體信息技術(shù)融入心理健康教育，能夠進(jìn)一步提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生會(huì)自發(fā)主動(dòng)地搜集心理健康教育內(nèi)容，提高接受心理健康教育的主動(dòng)性。

三、構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育新模式

1.通過互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系

在現(xiàn)今這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，可以通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行創(chuàng)新教育以增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的有效性。如可以通過微信進(jìn)行心理健康教育平臺(tái)的創(chuàng)設(shè)，通過多媒體設(shè)備加強(qiáng)與大學(xué)生之間的聯(lián)系，利用強(qiáng)大的互聯(lián)網(wǎng)設(shè)備及時(shí)開展有關(guān)心理健康的理論學(xué)習(xí)、交流。同時(shí)可以借助博客、微博、微信、百度官方貼吧、論壇/BBS等網(wǎng)絡(luò)社區(qū)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)中存在的心理問題進(jìn)行熱烈討論，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提高大學(xué)生心理健康教育管理水平?？梢越柚W(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布心理幫扶信息，大學(xué)生可以領(lǐng)取心理幫扶任務(wù)開展志愿者活動(dòng)，在志愿活動(dòng)中實(shí)踐自己在大學(xué)心理健康課上學(xué)到的理論知識(shí)，并在實(shí)踐的過程之中進(jìn)一步增強(qiáng)自身對(duì)大學(xué)生心理健康教育的理解。利用網(wǎng)絡(luò)開展大學(xué)生心理健康教育的方式是可行的，高校的心理健康教育相關(guān)人員應(yīng)該積極探索，以便進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康教育的有效性。

2.推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)化

在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育要形成系統(tǒng)化。首先學(xué)?？梢酝ㄟ^定期召開講座的方式，聘請(qǐng)心理專業(yè)相關(guān)人士對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的講解。講解的內(nèi)容可以涉及心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)，也可以涉及心理健康在生活中的重要性。如此一來，在專家權(quán)威的解讀下，大學(xué)生能夠?qū)π睦斫】到逃懈用鞔_深入的認(rèn)知。利用講座上學(xué)習(xí)的心理健康教育的內(nèi)容，大學(xué)生可以自主性地辨別諸多網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容的真實(shí)性，對(duì)大學(xué)生后期的心理發(fā)展大有裨益。并且，學(xué)?？梢远ㄆ诮M織學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)試，根據(jù)測(cè)試的結(jié)果有針對(duì)性地幫助學(xué)生解決心理健康問題。在每次評(píng)估結(jié)束之后，學(xué)校要對(duì)每一個(gè)學(xué)生的心理健康水平進(jìn)行打分，通過對(duì)比學(xué)生不同評(píng)估的分?jǐn)?shù)，觀察學(xué)生的心理問題是否可以通過輔導(dǎo)而獲得改善。大學(xué)生心理健康教育通過定期的測(cè)試與輔導(dǎo)，得到規(guī)范，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率也更高。在這種情況下，學(xué)生能夠自主地接觸網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的諸多新興事物，并且能夠在這些新興事物中學(xué)到更多新的知識(shí)，通過這種求知性的學(xué)習(xí)，大學(xué)生的心理健康水平能夠在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下得到提高。

3.重視心理健康教育工作者的培訓(xùn)

在建構(gòu)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育新模式中，對(duì)于心理健康教育工作者的培養(yǎng)也是非常重要的。心理健康教育工作者不僅需要具備扎實(shí)的心理健康基本理論，同時(shí)還需要熟悉和掌握網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，只有這樣才能夠利用網(wǎng)絡(luò)來更加有效地進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育工作。在建立專業(yè)化的隊(duì)伍之后，還需要進(jìn)行定期的培訓(xùn)，并且要經(jīng)常性地組織教育工作者開展業(yè)務(wù)交流，使得心理健康教育工作者在理論知識(shí)愈來愈豐富的同時(shí)，能夠收獲更多的工作經(jīng)驗(yàn)，以更好地解決實(shí)際工作中遇到的難題。除了線下的交流外，還可以通過微信群等構(gòu)建線上的交流，實(shí)現(xiàn)實(shí)時(shí)的溝通交流。

四、結(jié)語

網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生帶來了更多生活的便利，但是同時(shí)，它也在悄悄影響著大學(xué)生的心理健康。學(xué)校在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，一定要強(qiáng)化教育的規(guī)范性，加大教育的力度，明確教育的目的，使大學(xué)生心理健康教育更富有成效，有益于大學(xué)生日后的發(fā)展。

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責(zé)任編輯：劉健