淺談小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練價值與策略

摘 要：本文主要研究小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練價值與策略，首先簡要分析了形體與小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練;然后總結(jié)概括了小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練的價值，說明小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練的重要性;最后提出小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練具體策略，即多種輔助手段激發(fā)學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練興趣;多樣訓(xùn)練活動開展具體課堂形體養(yǎng)成訓(xùn)練;基于競賽提升形體養(yǎng)成訓(xùn)練效果;學(xué)生活動促進形體養(yǎng)成訓(xùn)練創(chuàng)新;及時評價學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練，全面提升學(xué)生綜合素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：形體養(yǎng)成訓(xùn)練;價值;策略;小學(xué)

一、 形體與小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練

形體與氣質(zhì)帶來的美感構(gòu)成了人體美感。形體美感是一種綜合性的美感，它包括擁有健壯體格、完美體型、優(yōu)美姿態(tài)等多個方面。小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練屬于一種比較優(yōu)美而高雅的體育訓(xùn)練項目，也是所有運動項目的基礎(chǔ)，通過形體養(yǎng)成訓(xùn)練會產(chǎn)生很高的價值。小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練可以通過健美操或者多種類型的舞蹈形式來實現(xiàn)，并且在日常生活中糾正一些不正確的姿態(tài)與姿勢也能很好地輔助訓(xùn)練。

二、? 小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練的價值

小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練屬于小學(xué)體育課內(nèi)容的重要補充，它基于小學(xué)生的天性與心理狀態(tài)設(shè)置相應(yīng)的訓(xùn)練活動，通過輕松愉快的授課形式，寓教于樂，實現(xiàn)最終的教學(xué)目標(biāo)。通過這樣的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)形式可以逐步改變大眾眼中的“體育課就是跑跳投”的認(rèn)識模式。并且小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練具有極大的價值，具體表現(xiàn)為：第一，通過小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練可以促進幼兒骨骼發(fā)育，提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，為學(xué)生們的身體健康奠定基礎(chǔ)。第二，通過小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的心理素質(zhì)，提高學(xué)生心理素質(zhì)與整體素養(yǎng)，為學(xué)生的心理健康奠定基礎(chǔ)。第三，通過小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練可以培育孩子們良好的姿態(tài)以及高貴的氣質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生向更加儒雅的方向發(fā)展，給予學(xué)生美學(xué)及藝術(shù)的熏陶，開發(fā)他們的藝術(shù)潛能。第四，通過小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練可以促進學(xué)生智力的綜合性開發(fā)，增強學(xué)生的智力水平，引導(dǎo)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。

三、? 小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練具體策略

（一） 多種輔助手段激發(fā)學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練興趣

興趣是做事情的積極性向上的動力。在學(xué)生學(xué)習(xí)與訓(xùn)練過程中興趣非常重要，想要達(dá)到小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練的高效效果，首先需要引導(dǎo)小學(xué)生有形體養(yǎng)成訓(xùn)練的興趣，所以，在訓(xùn)練過程中，體育老師需要多種輔助手段激發(fā)學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練興趣。例如，教師可以通過一個小故事作為訓(xùn)練的教學(xué)導(dǎo)入，使用有意思的導(dǎo)入促進學(xué)生積極快樂地訓(xùn)練。例如，教師通過展示一些對比性的照片，引導(dǎo)學(xué)生了解形體養(yǎng)成訓(xùn)練重要性，通過形體養(yǎng)成訓(xùn)練的重要性促進學(xué)生滿含興趣地去訓(xùn)練。例如，教師在訓(xùn)練過程中，也可以引用芭蕾舞的簡單動作、健美操的簡單動作等多樣式的教學(xué)活動開展具體訓(xùn)練。

（二） 多樣訓(xùn)練活動開展具體課堂形體養(yǎng)成訓(xùn)練

相對于高強度的訓(xùn)練活動，或者教師精心設(shè)計的傳統(tǒng)的教學(xué)活動，小學(xué)生更希望訓(xùn)練活動內(nèi)容新穎，形式多種多樣，既有樂趣而又張弛有度。而體育教師在引導(dǎo)學(xué)生開展形體訓(xùn)練時，可以通過多樣式的訓(xùn)練活動來滿足這方面的要求。小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練需要教師開展多樣訓(xùn)練活動，開展具體的課堂形體養(yǎng)成訓(xùn)練。具體做法：可以使用一級芭蕾舞的相關(guān)動作來開展，也可以使用健美操或者拉丁舞的一些動作來開展。這不僅可以引起學(xué)生訓(xùn)練興趣，吸引學(xué)生更好地去訓(xùn)練，還能夠使得學(xué)生改變體育課的認(rèn)識，幫助學(xué)生開拓視野。

（三） 基于競賽提升形體養(yǎng)成訓(xùn)練效果

競賽是對于學(xué)生基礎(chǔ)知識與基礎(chǔ)技能的重要檢驗，通過競賽可以更好地拓展學(xué)生的基本知識與基本技能，可以鍛煉學(xué)生的智力和意志，也能更好地培養(yǎng)學(xué)生的興趣與素養(yǎng)，促進學(xué)生自主的思考與能力提升。小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練，需要教師引導(dǎo)學(xué)生通過競賽的形式提升形體養(yǎng)成訓(xùn)練效果。例如，教師可以在訓(xùn)練過程中，將學(xué)生分成若干小組開展小組競賽訓(xùn)練，促使學(xué)生共同進步;例如，訓(xùn)練一段時間后，教師還可以組織學(xué)校內(nèi)部的一些競賽，全校的學(xué)生一起進行切磋進步;教師還可以組織學(xué)生去參加一些校外的具有影響力的競賽。通過這些競賽，實現(xiàn)形體塑造訓(xùn)練效果的整體性的提升。

（四） 學(xué)生活動促進形體養(yǎng)成訓(xùn)練創(chuàng)新

小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練需要創(chuàng)新，單靠教師的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，那么，教師與學(xué)生可以通過訓(xùn)練與被訓(xùn)練的過程來實現(xiàn)。具體如：教師通過學(xué)生活動促進形體養(yǎng)成訓(xùn)練創(chuàng)新。例如，教師可以演示或者通過多媒體播放的形式，展現(xiàn)具體單個動作，引導(dǎo)學(xué)生開展相對簡單的訓(xùn)練。等到學(xué)生對基礎(chǔ)動作比較熟練展示時，教師可以讓學(xué)生自己編輯成整套的訓(xùn)練動作，至于如何串聯(lián)起來，如何更加優(yōu)美地展現(xiàn)出來，可以讓學(xué)生以小組的形式討論、組合、展示。學(xué)生在這樣的訓(xùn)練過程中，可以保持很強的訓(xùn)練興趣和訓(xùn)練熱情，還可以創(chuàng)新訓(xùn)練動作，提高訓(xùn)練的整體效果。

（五） 及時評價學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練，全面提升學(xué)生綜合素養(yǎng)

教師給予學(xué)生及時的評價是學(xué)生保持訓(xùn)練積極性與主動性的關(guān)鍵，更是學(xué)生全面進步的關(guān)鍵。所以，小學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練需要教師對學(xué)生形體養(yǎng)成訓(xùn)練開展及時評價，全面提升學(xué)生綜合素養(yǎng)。例如，學(xué)生在訓(xùn)練過程中，一些動作做得比較標(biāo)準(zhǔn)或者很好地符合教師要求時，教師可以及時地給予學(xué)生肯定性評價，引導(dǎo)學(xué)生保持良好的訓(xùn)練狀態(tài)與訓(xùn)練姿勢。而當(dāng)學(xué)生做的動作不太符合老師要求時，教師也要給予及時地糾正，提高學(xué)生訓(xùn)練的自信心。例如，教師也可以設(shè)定一個評分原則，及時給予學(xué)生正面客觀的評價，促進學(xué)生動作更加標(biāo)準(zhǔn)，更加優(yōu)美。例如，教師可以將具體及時的評價放到學(xué)生的細(xì)節(jié)動作上，糾正學(xué)生的不足之處，增強學(xué)生的美感體驗。

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作者簡介：劉月紅，福建省泉州市，福建省泉州市豐澤區(qū)海濱實驗小學(xué)。