論籃球傳球在比賽中的重要性

摘要：籃球比賽是一項(xiàng)攻防對(duì)抗性的集體比賽項(xiàng)目。一場(chǎng)精彩的籃球比賽，不論是我們的快攻還是默契的內(nèi)外傳切配合，都離不開傳球技術(shù)。比賽中的傳球是有球進(jìn)攻技術(shù)之一，是進(jìn)攻隊(duì)員相互配合和取得投籃機(jī)會(huì)的主要手段，是銜接完成各種技術(shù)動(dòng)作的橋梁。為此，本文采用了文獻(xiàn)資料，運(yùn)用邏輯思維方法對(duì)籃球比賽中的籃球傳球教學(xué)進(jìn)行了分析，并提出了相應(yīng)的具體方法。

關(guān)鍵詞：籃球比賽;傳球;進(jìn)攻隊(duì)員與防守隊(duì)員;方法

一、 前言

籃球傳球在整場(chǎng)比賽中占據(jù)著非常重要的地位，是一場(chǎng)比賽勝負(fù)的關(guān)鍵，也是一場(chǎng)比賽應(yīng)用到最多的技術(shù)手段。因此，在比賽中傳球的好壞直接影響了我們一場(chǎng)球隊(duì)的勝負(fù)。

二、 現(xiàn)代籃球傳球的必要性

在籃球比賽中，傳球是進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的地轉(zhuǎn)移球，是組織進(jìn)攻的紐帶，是整個(gè)比賽中應(yīng)用最多是組織技術(shù)動(dòng)作。據(jù)目前的籃球比賽來看，除了斷球、運(yùn)球前進(jìn)、上籃動(dòng)作和在前場(chǎng)搶籃板球補(bǔ)球外，幾乎每一次的進(jìn)攻配合都必須通過傳球來實(shí)現(xiàn)，所以若要想在比賽中更有把握的取得勝利，場(chǎng)上隊(duì)員之間的傳球就要隱蔽、多變、及時(shí)準(zhǔn)確，隊(duì)員之間必須密切組織配合，使進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)容豐富多樣化，能擾對(duì)方的防守戰(zhàn)術(shù)，能充分調(diào)動(dòng)同伴隊(duì)員使之獲得更好的投籃機(jī)會(huì)。

三、 對(duì)傳球的認(rèn)識(shí)

一場(chǎng)精彩的籃球比賽，我們都會(huì)看到隊(duì)員之間一次次的精妙傳球配合幫助球隊(duì)贏得比賽，現(xiàn)在更重要的還是把籃球比賽當(dāng)作了一場(chǎng)表演，如果一個(gè)隊(duì)在場(chǎng)上傳球失誤太多，不但影響隊(duì)員之間在場(chǎng)上的戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量，同時(shí)還會(huì)使這場(chǎng)球賽變得沒有觀賞意義，這些情況它不僅僅與我們的隊(duì)員對(duì)傳球的重要性認(rèn)識(shí)不足有關(guān)，還與我們的籃球教練員有著密切的關(guān)系。

四、 傳球存在的問題

持球姿勢(shì)不正確、視野不寬、傳球目標(biāo)太明顯、傳球沒有攻擊性等這些弊端，都切身表現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員、教練員對(duì)傳球的意識(shí)和平時(shí)訓(xùn)練不夠等有關(guān)。所以在比賽中的傳球質(zhì)量就反映出一個(gè)球隊(duì)在訓(xùn)練中對(duì)傳球意識(shí)的培養(yǎng)和對(duì)傳球基本功的訓(xùn)練重視程度。如果一個(gè)隊(duì)在訓(xùn)練中輕視它，那么在比賽時(shí)傳球的失誤問題就更加鮮明突出。相反，如果一個(gè)隊(duì)在平時(shí)的訓(xùn)練加強(qiáng)的訓(xùn)練它，那么這個(gè)隊(duì)在比賽中就會(huì)有效發(fā)揮出整隊(duì)的完整戰(zhàn)術(shù)配合，擊破對(duì)方的防守，使之取得勝利。

五、 把球傳好的技巧

隨著籃球運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展，現(xiàn)今比賽的對(duì)抗日趨激烈，若想在緊密的防守下取得突破，必須要有效遏制對(duì)方的堅(jiān)固防守配合。為使進(jìn)攻隊(duì)員之間安全、準(zhǔn)確不誤地把球傳給正處于有利進(jìn)攻的同伴隊(duì)員，并讓他能順利接到球使之取得進(jìn)攻成功。

（一） 培養(yǎng)隊(duì)員之間良好的傳球意識(shí)

在籃球教學(xué)、訓(xùn)練等比賽中要不斷強(qiáng)化隊(duì)員之間的傳球意識(shí)。如在后場(chǎng)由防守轉(zhuǎn)變?yōu)檫M(jìn)攻時(shí)，我們拿到球首先要看前場(chǎng)再看后場(chǎng)，持球隊(duì)員要清楚意識(shí)到傳球要比我們運(yùn)球前進(jìn)快得多，一若有機(jī)會(huì)，第一時(shí)間爭(zhēng)取把球通過長(zhǎng)傳傳給同伴，進(jìn)行一次快攻;當(dāng)在陣形地進(jìn)攻時(shí)，拿到球后首先看內(nèi)線再看外線，一若有機(jī)會(huì)第一時(shí)間爭(zhēng)取把球傳給內(nèi)線處于有利進(jìn)攻的隊(duì)員使之完成一次進(jìn)攻。

（二） 準(zhǔn)確知道進(jìn)攻和防守的意圖，使之能及時(shí)抓住機(jī)會(huì)

在比賽中，當(dāng)面對(duì)堅(jiān)固的防守陣形時(shí)，不要慌亂，冷靜下來，熟悉本隊(duì)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，了解戰(zhàn)術(shù)中的每一個(gè)進(jìn)攻機(jī)會(huì)，抓住每一個(gè)傳球機(jī)會(huì)，了解同伴的進(jìn)攻特點(diǎn)，全面觀察他們的情況，并判斷出他們的進(jìn)攻一圖標(biāo)，當(dāng)有同伴擺脫對(duì)手處于有利進(jìn)攻的位置時(shí)，第一時(shí)間把球傳給同伴，使進(jìn)攻成功。

（三） 傳球位置要合理

在比賽場(chǎng)上一方隊(duì)員是五人，也就是說當(dāng)我們拿到球時(shí)，可以把球傳給場(chǎng)上四個(gè)隊(duì)員中的任何一個(gè)人。其實(shí)不然，我們要觀察每個(gè)同伴所在的位置是否對(duì)進(jìn)攻有利，攻擊力強(qiáng)與否，能否威脅對(duì)方，得分機(jī)會(huì)多與否等情況，根據(jù)他們各自的位置情況，把球傳給得分機(jī)會(huì)多的那個(gè)同伴。

（四） 善于向?qū)κ质┘訅毫?/p>

在比賽中，持球隊(duì)員不應(yīng)該一味地傳球，要為了傳球而傳球，應(yīng)該每次在傳球之前都要充分利用投籃，突破等有攻擊性的假動(dòng)作想對(duì)方施加壓力，這樣，防守隊(duì)員就會(huì)忙來協(xié)防，那么就會(huì)出現(xiàn)相鄰的同伴無人防守，分散了放手的注意力。此時(shí)，持球隊(duì)員就利用防守的空隙，擺脫干擾把球傳給有利同伴，使之進(jìn)攻成功。

六、 練習(xí)傳球方法

為了能更好地把球傳好，訓(xùn)練時(shí)應(yīng)采用合理有效的方法。多種角度的傳球是訓(xùn)練傳球的最好方法，不僅只是傳球練習(xí)，還關(guān)系到我們的跑位，對(duì)提高傳球技術(shù)起到重要作用。所以，在訓(xùn)練時(shí)多種角度傳球要引起重視，并且在訓(xùn)練過程中，我們要遵循由易到難，簡(jiǎn)單到復(fù)雜的順序。首先，弧形徒手跑位練習(xí);再次，進(jìn)行有球練習(xí);最后采用多球及反向練習(xí)，練習(xí)時(shí)要求把傳球，跑位等技術(shù)交融在一起。下面進(jìn)行幾種舉例練習(xí)方法：

（一） 兩人傳球

兩人傳接球包括兩人行進(jìn)間傳接球、兩人交叉?zhèn)鹘忧虻取＠?，兩人行進(jìn)間雙手胸前傳接球是場(chǎng)上傳接球的兩個(gè)人運(yùn)用平行側(cè)身跑技術(shù)來相互傳接球并使球不斷往前推進(jìn)的一種籃球技術(shù)，兩人行進(jìn)間傳球不但能提高隊(duì)員的傳接球技術(shù)，同時(shí)還能提高隊(duì)員的上下肢的協(xié)調(diào)性。

（二） 三人傳球

三人傳接球是三人一組運(yùn)用一個(gè)籃球彼此相互傳接并使球往前推進(jìn)的一種方法，它包括三人繞八字練習(xí)、三人平行練習(xí)等。例：三人繞八字練習(xí)，把隊(duì)員分成三人一組，持一個(gè)籃球，三人從底線平行站立。中間的隊(duì)員持球把球傳給兩邊的任何一個(gè)隊(duì)員，傳出球后并從接到球隊(duì)的隊(duì)員身后繞跑到前面，接到球的隊(duì)員重復(fù)首先中間持球隊(duì)員的動(dòng)作，依次循環(huán)練習(xí)。

（三） 四角傳球

四角傳球練習(xí)是在我們的原地間雙手胸前傳球的基礎(chǔ)上結(jié)合傳接球技術(shù).移動(dòng)技術(shù)、跑位技術(shù)、傳切配合的綜合性練習(xí)。我們可以把它作為熱身部分的活動(dòng)，也可以作專門的傳接技術(shù)練習(xí)。先從一球練習(xí)開始，等熟練后在進(jìn)行兩球練習(xí)，練習(xí)時(shí)盡量使球不落地，提高運(yùn)動(dòng)員的傳接技術(shù)配合及傳球的時(shí)機(jī)的掌握。

七、 結(jié)束語

傳球是籃球比賽中運(yùn)用最多的一項(xiàng)基本技術(shù)，在籃球比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，傳球的好壞直接影響一場(chǎng)球隊(duì)的勝負(fù)。所以，面對(duì)這種情景，我們從事籃球工作的人員應(yīng)該認(rèn)識(shí)到現(xiàn)今傳球在比賽中的重要性，更要引起重視并去研究它。運(yùn)動(dòng)員要花足夠的時(shí)間，用科學(xué)合理的方法練習(xí)它。只有這樣，我們才能減少在比賽中的傳球失誤，進(jìn)一步提高在比賽中取得勝利的幾率。

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作者簡(jiǎn)介：

趙文鳳，貴州省六盤水市，六盤水市鐘山區(qū)汪家寨鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)。