淺談衛(wèi)校女生體育學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)

（新鄉(xiāng)衛(wèi)生學(xué)校，新鄉(xiāng) 453000）

一、衛(wèi)校女生不喜歡體育課的原因

（一）女生身心特點(diǎn)方面

女生作為一個(gè)群體，對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)程度不夠，較多的女學(xué)生在體育課上寧愿在一旁蹲著、坐著或者在教室休息也不愿意走向操場(chǎng)。尤其是處在中職院校的女學(xué)生，生理和心理正處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，由于內(nèi)分泌情況的變化，導(dǎo)致女生體育動(dòng)作幅度的遲緩、協(xié)調(diào)性下降，個(gè)別女生希望通過鍛煉改變自身的身體形態(tài)，但是由于害羞的心理，導(dǎo)致無(wú)法在體育課上更好的展示自己，同時(shí)這個(gè)時(shí)期的女生雖然有一定的鍛煉基礎(chǔ)，但是普遍耐力較差，同時(shí)爆發(fā)力不強(qiáng)，再者由于怕吃苦、怕累怕曬等導(dǎo)致其不愿意面對(duì)在體育運(yùn)動(dòng)中遇到的困難和挫折。

（二）體育場(chǎng)地器材方面

學(xué)校的場(chǎng)地器材是學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的必需品。然而在中職院校的實(shí)際教學(xué)過程中，往往會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)班用一塊場(chǎng)地或者用一類器材，學(xué)生一節(jié)課下來(lái)接觸器材的機(jī)會(huì)很少，這不僅影響到學(xué)生進(jìn)一步體育鍛煉的興趣水平，同時(shí)在共同上課過程中還會(huì)出現(xiàn)不和諧的事件，導(dǎo)致相互影響，甚至發(fā)生意外。這主要是由于學(xué)校的經(jīng)費(fèi)不足，無(wú)法更多的購(gòu)買器材或者修繕場(chǎng)地，同時(shí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于體育學(xué)科不夠重視，認(rèn)為這和學(xué)校的利益是不成比例的，領(lǐng)導(dǎo)們更多的在職業(yè)教育專業(yè)上進(jìn)行投資，這就導(dǎo)致學(xué)校的體育場(chǎng)地、器材嚴(yán)重不足，影響學(xué)生進(jìn)一步參與體育鍛煉。

（三）體育教學(xué)內(nèi)容

據(jù)調(diào)查，較多女生認(rèn)為在體育課上無(wú)事可干，教師所教的內(nèi)容非常枯燥、單調(diào)，完全不能調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)的積極性，更多的內(nèi)容是以田徑、籃球、排球等訓(xùn)練為主的項(xiàng)目，多數(shù)女生對(duì)這些是不感興趣的。而在體育教學(xué)中，女生較為感興趣的體育舞蹈、健美操或者拉丁舞等時(shí)尚、歡快的項(xiàng)目較少，不能有效激發(fā)女生學(xué)習(xí)的積極性和熱情。而且教師在教學(xué)過程中，采用的教學(xué)方法仍舊是傳統(tǒng)的講解、示范、糾錯(cuò)、總結(jié)、練習(xí)、提高。

二、衛(wèi)校女生體育學(xué)習(xí)的興趣培養(yǎng)的方法

（一）端正衛(wèi)校女生鍛煉的動(dòng)機(jī)

衛(wèi)校女生在進(jìn)行體育鍛煉的目的和積極性上是嚴(yán)重不足的。為了更好的培養(yǎng)其體育學(xué)習(xí)的興趣，必須讓“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康工作五十年”的理念植入學(xué)生的思想中。針對(duì)衛(wèi)校女生的身心特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性的宣傳和指導(dǎo)，要讓學(xué)生真正 認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)的重要性以及對(duì)身心發(fā)展的好處。

（二）選擇合適的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)

目前，中職學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容在教學(xué)大綱上較為隨意，沒有固定的教學(xué)內(nèi)容，更多的是根據(jù)教師的能力進(jìn)行的，而且在教學(xué)內(nèi)容上不能較好的滿足女生們的需求。尤其目前比較流行的瑜伽或肚皮舞等，在中職體育教學(xué)中基本不涉及。但是從這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)效果或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度看，能夠適合柔韌性和協(xié)調(diào)性發(fā)展，健全骨盆肌肉和腰腹肌肉的力量訓(xùn)練，更為適合和吸引衛(wèi)校女生參與。

綜合來(lái)看，中職學(xué)校教師應(yīng)選擇內(nèi)容廣泛、學(xué)生喜愛且符合學(xué)生身體特點(diǎn)的體育項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行教學(xué)。例如，女生一般平衡性較弱但柔韌性比較強(qiáng)，教師可安排健美操、體育舞蹈等活動(dòng)來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，保持和發(fā)展學(xué)生的柔韌性，還要注意訓(xùn)練學(xué)生的腹肌、肩帶肌和盆底肌。同時(shí)引入一些羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)量較小，容易入門的項(xiàng)目，既激發(fā)學(xué)生參與的熱情，同時(shí)又讓其學(xué)到技能，更培養(yǎng)了社交能力。

（三）變換教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)

進(jìn)行體育指導(dǎo)時(shí)，教師可以播放適宜的音樂。通過音樂的情緒感染作用，給體育運(yùn)動(dòng)營(yíng)造健康、快樂的情境，使平淡乏味的體育運(yùn)動(dòng)變得妙趣橫生。

教師在進(jìn)行體育教學(xué)過程中，引入舞蹈，尤其是引入女生感興趣的各種操舞類。

在體育教學(xué)過程中，摒棄程序化的講解、示范、糾錯(cuò)、練習(xí)的方法，將合作教學(xué)、比賽教學(xué)、目的性教學(xué)引入到教學(xué)過程中，通過變化不同的教學(xué)手段吸引學(xué)生的注意力，活躍教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛力。

（四）加強(qiáng)理論知識(shí)學(xué)習(xí)，修建購(gòu)置場(chǎng)地器材

中職衛(wèi)校女生體育學(xué)習(xí)用通俗的話講，更多的女生只是為了在課堂上湊湊熱鬧，對(duì)于學(xué)習(xí)到什么知識(shí)和技能根本不去考慮，較多的僅僅是知道某個(gè)技術(shù)，但是對(duì)于理論知識(shí)知道的較少。因此，應(yīng)該加大理論知識(shí)的授課，讓學(xué)生知道這樣做，同時(shí)知道為什么這么做，讓其明白鍛煉其中蘊(yùn)含的深刻的道理，提升其學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)的理論水平，同時(shí)促進(jìn)其學(xué)習(xí)的積極性。

沒有體育活動(dòng)場(chǎng)地、器材作保證是不能夠較好開展體育運(yùn)動(dòng)的。要想更好的促進(jìn)衛(wèi)校女生的體育學(xué)習(xí)積極性就必須加大學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)的投入，修建或者修繕體育場(chǎng)地，購(gòu)置體育器材，以滿足學(xué)生不斷發(fā)展的體育運(yùn)動(dòng)的需求。面對(duì)資金不足的問題，可以通過申請(qǐng)上級(jí)撥款，同時(shí)可以尋求企事業(yè)贊助，在進(jìn)行器材購(gòu)買的時(shí)候要結(jié)合學(xué)生目前的體育運(yùn)動(dòng)的需求進(jìn)行選購(gòu)，以滿足不同學(xué)生的不同需求。