對(duì)小學(xué)少兒乒乓球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練的探討

?孫冬霞

作為一項(xiàng)技能型隔網(wǎng)對(duì)抗項(xiàng)目，乒乓球運(yùn)動(dòng)集合了娛樂性、競技性、健身性特征，有著不受年齡限制、性別限制、趣味性強(qiáng)、設(shè)備簡單、變化多、球速快、球體小的特點(diǎn)。乒乓球運(yùn)動(dòng)能夠有效改善活動(dòng)參與者的呼吸系統(tǒng)、心血管功能。開發(fā)力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，能夠讓活動(dòng)參與者形成健康的身心素質(zhì)，憑借著眾多優(yōu)勢成為了深受少年兒童喜愛的球類項(xiàng)目。受限于少兒本身的心理、生理結(jié)構(gòu)比較特殊，少兒乒乓球訓(xùn)練有著一定特殊性。教練員需要根據(jù)少兒特點(diǎn)提出適合培養(yǎng)少兒乒乓球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)培養(yǎng)的方式，這是保障乒乓球教育有效性的重要前提。

一、少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員特征

首先年齡限制了小學(xué)少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和思維形態(tài)。因小學(xué)生的身體機(jī)能包括神經(jīng)系統(tǒng)并不成熟，均衡性與強(qiáng)度相對(duì)較弱，所以學(xué)生的身體很容易陷入疲勞狀況。當(dāng)然較高的可塑性以及大腦皮層很容易形成的興奮狀態(tài)又在一定程度上提高了少兒的技術(shù)動(dòng)作掌握效率，學(xué)生的反射能力獲得了一定加強(qiáng)。也就是說低齡化兒童學(xué)習(xí)乒乓球的時(shí)候很容易掌握比較復(fù)雜的動(dòng)作，之所以在教學(xué)中學(xué)生時(shí)常會(huì)表現(xiàn)出學(xué)不會(huì)、學(xué)習(xí)水平不足，主要是身體技能不穩(wěn)定以及學(xué)生的畏難心理在作祟。即便學(xué)生掌握了新學(xué)的技能，也會(huì)因?yàn)榉N種外在條件因素導(dǎo)致學(xué)生迅速遺忘技能。

其次不論是在體能、技術(shù)、心智哪一個(gè)方面，小學(xué)少兒乒乓球選手的素質(zhì)都停留在初級(jí)階段，因此很多教師與教練員認(rèn)為小學(xué)少兒乒乓球教學(xué)不適合開展戰(zhàn)術(shù)意識(shí)教學(xué)，認(rèn)為戰(zhàn)術(shù)意識(shí)難度較大，不知道如何下手。在這種觀念的作用下，少兒乒乓球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)教育陷入了更深層的難題。為了改變這種現(xiàn)象，教師與教練員就必須改變觀念，結(jié)合少兒的身體素質(zhì)、生理成長規(guī)律設(shè)計(jì)科學(xué)的教育方法，在循序漸進(jìn)的過程中提升學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

二、少兒乒乓球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)定義與內(nèi)容

在少兒乒乓球訓(xùn)練中，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)是非常重要的一部分內(nèi)容。很多教師過去錯(cuò)誤的認(rèn)為戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練也就是戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)訓(xùn)練就是乒乓球教學(xué)最主要的內(nèi)容，沒有意識(shí)到戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的價(jià)值與意義。

以心理學(xué)角度來看乒乓球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)實(shí)際上就是一種自覺性能力，是一種潛意識(shí)使用戰(zhàn)術(shù)的技巧和方式。如果運(yùn)動(dòng)員有著極高的自覺性，那么戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力就會(huì)非常突出；如果運(yùn)動(dòng)員缺少這種自覺性，那么戰(zhàn)術(shù)意識(shí)就會(huì)相對(duì)較弱。

以訓(xùn)練角度來說戰(zhàn)術(shù)意識(shí)實(shí)際上就是運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽賽場的判斷、觀察、分析、決策能力。對(duì)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練的培養(yǎng)主要介于三個(gè)方面：包括戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)、戰(zhàn)術(shù)導(dǎo)向、戰(zhàn)術(shù)思維。

三、少兒乒乓球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練思路

為保障戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的有效性，就必須根據(jù)小學(xué)生特點(diǎn)設(shè)計(jì)教學(xué)方式。根據(jù)小學(xué)生的成長特點(diǎn)不難得出，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)應(yīng)做到能簡則簡，以便學(xué)生更好的理解戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的作用和意義。

首先是必須注重專業(yè)知識(shí)與乒乓球理論傳授。眾所周知乒乓球本身就是一項(xiàng)有著較強(qiáng)包容性的項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員需要秉承較強(qiáng)的應(yīng)變能力，掌握多樣性的乒乓球戰(zhàn)術(shù)。運(yùn)動(dòng)員需要從容應(yīng)對(duì)賽場各種情況，包括理性認(rèn)知與感性認(rèn)知，而這些都需要乒乓球運(yùn)動(dòng)員的邏輯能力和概念理解能力。教師在教學(xué)中應(yīng)做到系統(tǒng)化、有目的、有意識(shí)的傳授乒乓球理論，幫助學(xué)生明白乒乓球變化原理與基本規(guī)律，掌握乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)今后趨勢。

其次注重基本功訓(xùn)練。發(fā)展乒乓球戰(zhàn)術(shù)思維的前提便是運(yùn)動(dòng)員必須掌握扎實(shí)的基本體能與基本技能，技能包括：適應(yīng)能力、變化能力、技術(shù)質(zhì)量。體能是完成戰(zhàn)術(shù)要求的物質(zhì)基礎(chǔ)，訓(xùn)練技術(shù)的過程中，學(xué)生應(yīng)做到輕重結(jié)合、長短結(jié)合、快慢結(jié)合。具備一定的應(yīng)變能力與實(shí)戰(zhàn)設(shè)想能力。根據(jù)學(xué)生水平與打法特征設(shè)計(jì)對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練方式，日常訓(xùn)練中可以采用專門性素質(zhì)訓(xùn)練與游戲訓(xùn)練方式，著重提升學(xué)生的擊球擺速、步法移動(dòng)、擊球爆發(fā)力素質(zhì)。當(dāng)然心理素質(zhì)培訓(xùn)同樣非常關(guān)鍵，心理素質(zhì)在運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)欲使用戰(zhàn)術(shù)思維、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)中有著襯托作用。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能夠表現(xiàn)出機(jī)動(dòng)靈活、奮力拼搏、勇猛頑強(qiáng)的作風(fēng)，在賽場上才能夠化阻力為動(dòng)力，變被動(dòng)為主動(dòng)。很多時(shí)候在處理關(guān)鍵球時(shí)，如果缺乏沉著冷靜的內(nèi)心環(huán)境，那么運(yùn)動(dòng)員將很難切實(shí)發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)作用延誤戰(zhàn)機(jī)。

最后是注重實(shí)踐訓(xùn)練，在乒乓球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練中，實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練是必不可少的內(nèi)容。教師需要根據(jù)不同隊(duì)員的技能水平、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)合理分組。用分組循環(huán)對(duì)抗的方式，確保學(xué)生在與不同打法隊(duì)員切磋的過程中，形成應(yīng)對(duì)不同打法的戰(zhàn)術(shù)思維、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，這樣學(xué)生才會(huì)逐步形成獨(dú)立思考、分析問題的習(xí)慣。當(dāng)然在這樣的環(huán)境過程中學(xué)生也會(huì)相互啟發(fā)、相互觀摩形成正確的思維意識(shí)。教師在平時(shí)的訓(xùn)練中必須注重學(xué)生的行為、思維培養(yǎng)，要求學(xué)生做到手腦并用、集中精神。教師可以組織學(xué)生定期觀看優(yōu)秀選手比賽實(shí)況，從優(yōu)秀選手的打法中汲取經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)問題，這是學(xué)生形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要途徑。

乒乓球教育尤其是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)必須從娃娃抓起、基礎(chǔ)抓起。在教學(xué)過程中完成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)滲透，提升學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)與理論水平，注重學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)與基本功訓(xùn)練，在理論與實(shí)踐互相搭配的過程中使學(xué)生形成戰(zhàn)術(shù)思維與戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格，教師要轉(zhuǎn)變教育觀念，掌握新的知識(shí)，用先進(jìn)的教學(xué)手段、方法、內(nèi)容。教師一定要結(jié)合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和成長規(guī)律設(shè)計(jì)教學(xué)方式，這樣才能培養(yǎng)能力出眾、水平突出的優(yōu)秀乒乓球選手。