跳繩在小學(xué)體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用研究

江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)東沙湖學(xué)校 鄭 香

隨著素質(zhì)教育理念的不斷深化，在當(dāng)前小學(xué)體育課堂的教學(xué)中，教師更加注重對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，也開始關(guān)注學(xué)生身體機能的發(fā)育情況。因此，體育課程的教學(xué)效果也受到了教師的廣泛關(guān)注，而跳繩作為體育運動教學(xué)中的一個重要項目，又該如何將其與體育課堂的教學(xué)進(jìn)行有效融合呢？

一、獨立練習(xí)，促進(jìn)體能發(fā)展

課課練的課堂教學(xué)形式能夠有效提高學(xué)生參與體育運動的效果，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣，在開展課課練的教學(xué)中，教師可以將跳繩運動與課課練的體育運動相結(jié)合，從而引導(dǎo)學(xué)生從跳繩運動中獲得成長。同時，跳繩是一項很好的促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行獨立運動練習(xí)的工具，可以讓學(xué)生的肌肉群得到鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的全身都得到發(fā)展，幫助學(xué)生養(yǎng)成跳繩運動的習(xí)慣。

例如，在開展田徑類、球類運動的教學(xué)前，教師就可以利用課課練的課堂教學(xué)環(huán)節(jié)幫助學(xué)生進(jìn)行鍛煉和熱身。在課堂中，教師先對學(xué)生進(jìn)行跳繩種類的區(qū)分，分別是單人跳繩、雙人跳繩以及跳大繩等，使學(xué)生從基礎(chǔ)類別上認(rèn)知跳繩運動，隨后，教師對學(xué)生講述跳繩運動的積極意義以及跳繩運動對身體靈活性等方面的應(yīng)用價值，引導(dǎo)學(xué)生能夠從功能觀的角度提高對跳繩運動的重視程度，從而更主動地以跳繩運動作為課課練的活動項目。同時，相對于傳統(tǒng)形勢下以田徑類運動作為課課練的活動內(nèi)容來說，教師將跳繩運動引入課堂中，也能夠豐富課課練的形式，促進(jìn)學(xué)生更主動地參與到課課練中，使得體能得到發(fā)展。

從上述案例中可以看出，在對學(xué)生進(jìn)行體育運動的教學(xué)中，教師能夠利用課課練的教學(xué)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跳繩運動練習(xí)，讓學(xué)生在每次體育課堂中都得到跳繩能力的提升，從而完成對身體機能的訓(xùn)練。

二、小組合作，促進(jìn)意識生成

隨著課程改革標(biāo)準(zhǔn)的不斷推進(jìn)，越來越多的小學(xué)體育教師將小組合作的教學(xué)活動引入課堂之中，促進(jìn)學(xué)生在進(jìn)行體育運動學(xué)習(xí)的同時，實現(xiàn)合作能力、與同伴交流能力的發(fā)展。跳繩運動不僅是學(xué)生進(jìn)行獨立性練習(xí)的一項運動，其中也含有豐富的合作元素，在課堂中，教師可以基于跳繩運動的教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生對跳繩運動的實際掌握情況，對學(xué)生進(jìn)行組員的合理分配，使得每個小組中的學(xué)生都能夠在有效的組員合作中，逐步提高對跳繩運動的學(xué)習(xí)效果。

例如，在開展跳繩運動的教學(xué)中，除了單人跳繩外，“雙人跳繩”“多人跳大繩”等運動都需要學(xué)生通過組員之間的有效合作，才能夠完成訓(xùn)練。在課堂中，教師先對學(xué)生講述基礎(chǔ)的跳繩運動技巧以及“雙人跳繩”和“多人跳大繩”中所要求的團隊之間的合作能力。隨后，教師根據(jù)學(xué)生在課堂中所反映出的實際跳繩情況，對學(xué)生進(jìn)行組員的合理分配，使得每個小組當(dāng)中既有對“雙人跳繩”和“多人跳大繩”中動作技巧掌握程度較好的學(xué)生，也有對這些跳繩運動動作技巧掌握程度一般的學(xué)生。緊接著，教師讓學(xué)生以分好的小組形式共同開展跳繩的練習(xí)，使學(xué)生在差異性水平的小組成員之間進(jìn)行互幫互助，共同提高對跳繩運動的掌握情況，同時使學(xué)生在相互幫助中實現(xiàn)合作能力的提升，促進(jìn)“雙人跳繩”和“多人跳大繩”運動教學(xué)效果的提升。

顯而易見，在小學(xué)體育課堂中，教師能夠利用小組合作的教學(xué)活動，讓學(xué)生在相互配合中，逐步提高對跳繩運動技巧的掌握情況，促進(jìn)跳繩運動更好地融入小學(xué)體育課堂之中。

三、趣味設(shè)計，提高參與興趣

游戲是學(xué)生進(jìn)行活動的天性，興趣也是學(xué)生最好的導(dǎo)師，對于小學(xué)階段的學(xué)生而言，尤是如此。因此，在開展小學(xué)體育課堂的教學(xué)中，教師可以通過適當(dāng)?shù)挠螒蚧顒釉O(shè)計，提高學(xué)生參與跳繩訓(xùn)練的積極性，從而使學(xué)生更主動地進(jìn)行跳繩運動的練習(xí)。同時，相對于傳統(tǒng)體育課堂中，單一、機械式的跳繩運動教學(xué)形式而言，教師以趣味性的游戲活動豐富教學(xué)的環(huán)節(jié)，更能夠維持學(xué)生對跳繩運動的關(guān)注度，促進(jìn)高效跳繩運動課堂的構(gòu)建。

比如，教師可以通過設(shè)計競技類的體育運動比賽，來構(gòu)建跳繩運動教學(xué)中的游戲活動。在課堂中，教師先對學(xué)生進(jìn)行游戲規(guī)則的闡釋：教師設(shè)定比賽的時長為一分鐘，在一分鐘之內(nèi)，每名學(xué)生根據(jù)自己的能力進(jìn)行跳繩運動，在一分鐘結(jié)束后，跳繩數(shù)目最多的學(xué)生獲得勝利。隨后，教師組織學(xué)生按照預(yù)先設(shè)定的比賽規(guī)則開始游戲，并在游戲活動結(jié)束后，給予獲勝的學(xué)生一些獎勵，讓學(xué)生在自主參與跳繩比賽的同時，逐步提高跳繩的水平。同時，教師也應(yīng)當(dāng)注意處于小學(xué)階段的學(xué)生具有好動的特點，因此，教師要對學(xué)生進(jìn)行時時關(guān)注，維持課堂的紀(jì)律。

可見，趣味性的游戲活動設(shè)計，對學(xué)生進(jìn)行跳繩運動的學(xué)習(xí)具有積極作用，在當(dāng)前小學(xué)體育課堂中對學(xué)生進(jìn)行跳繩運動的教學(xué)，教師應(yīng)當(dāng)基于學(xué)生的興趣趨向，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)挠螒蚧顒釉O(shè)計，促進(jìn)跳繩運動的有效教學(xué)。

總而言之，基于學(xué)生的興趣，結(jié)合跳繩運動的內(nèi)容，創(chuàng)建完整的對學(xué)生進(jìn)行跳繩運動教學(xué)的體系，并不是在一節(jié)體育課中就可以形成的，而是一個長期積累的過程。在當(dāng)前小學(xué)體育課堂中，教師應(yīng)當(dāng)不斷創(chuàng)新跳繩運動的教學(xué)模式，并應(yīng)用于實際的跳繩教學(xué)課堂中，積累教學(xué)的經(jīng)驗，從而逐步構(gòu)建高效的跳繩運動課堂。