推進(jìn)校園足球提升大學(xué)生身心健康水平的途徑研究

武斌 天津中德應(yīng)用技術(shù)大學(xué)基礎(chǔ)課部

足球是一項(xiàng)世界性的運(yùn)動(dòng)，在我國(guó)，受到了大多數(shù)青少年的追捧，大多數(shù)人或多或少都有熱愛(ài)的足球運(yùn)動(dòng)員。大學(xué)是個(gè)豐富多彩的校園，但是現(xiàn)如今的大學(xué)生的身心健康問(wèn)題卻越來(lái)越多的暴露出來(lái)，如校園交際，身體健康等等一系列問(wèn)題的誕生，使得社會(huì)的關(guān)注度越來(lái)越高，而足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因其受到大多數(shù)人的熱愛(ài)，且可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流，同時(shí)還可以加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，因此，在校園開(kāi)展足球活動(dòng)促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展是很有必要的。

一、足球運(yùn)動(dòng)在校園的現(xiàn)狀

足球這項(xiàng)體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，存在于各個(gè)年齡階段，不僅是成年人熱愛(ài)，中小學(xué)生對(duì)其也有一定的癡迷。不僅是在中小學(xué)，學(xué)校有開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)，足球運(yùn)動(dòng)的身影也在各個(gè)大學(xué)校園隨處可見(jiàn)。然而，足球運(yùn)動(dòng)的推廣仍然具有一定的局限性，如，一些不熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生就不會(huì)參與這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，又如一些學(xué)校，既沒(méi)有在體育課上開(kāi)展足球課，也沒(méi)有相關(guān)的足球社團(tuán)等。因此，足球運(yùn)動(dòng)并不是普遍適用于各個(gè)校園，也不是普遍適用于每個(gè)學(xué)生，但是為了提升學(xué)生的身心健康發(fā)展，在校園中推廣足球運(yùn)動(dòng)是必不可少的。

二、校園足球所面臨的問(wèn)題

足球在我國(guó)的發(fā)展時(shí)間較長(zhǎng)，近年來(lái)，在世界各地，足球成為了大多數(shù)人所喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。校園足球，由于是在校園里面所開(kāi)展的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因此，在提升大學(xué)生身心健康有著不錯(cuò)的作用，然而校園足球在校園中的推廣過(guò)程中卻面臨著一系列的問(wèn)題。

(一)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地有限

大學(xué)校園中，一個(gè)足球場(chǎng)幾乎是標(biāo)配，但是，普遍來(lái)說(shuō)，大學(xué)聚集著眾多的學(xué)子，一個(gè)足球場(chǎng)，導(dǎo)致了場(chǎng)地受限，學(xué)生不能隨意的使用場(chǎng)地，往往需要通過(guò)申請(qǐng)，才能在足球場(chǎng)盡興的踢足球。導(dǎo)致校園足球的開(kāi)展存在著一定的局限性，場(chǎng)地往往受限于部分學(xué)生，或者說(shuō)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地往往只在舉辦校園足球賽事時(shí)才能使用。因此，導(dǎo)致校園足球在提升學(xué)生的身心健康上沒(méi)有起到應(yīng)有的作用。

(二)沒(méi)有建立專(zhuān)有的足球社團(tuán)

社團(tuán)是每個(gè)大學(xué)都存在的一個(gè)關(guān)于培養(yǎng)，發(fā)展大學(xué)生興趣愛(ài)好的團(tuán)隊(duì)大學(xué)社團(tuán)種類(lèi)繁多，幾乎涵蓋了大學(xué)生的所有興趣愛(ài)好，盡管如此，但由于種種原因，有的大學(xué)并沒(méi)有建立起屬于足球的協(xié)會(huì)社團(tuán)。足球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，但是校園中沒(méi)有屬于足球的相關(guān)社團(tuán)，就會(huì)導(dǎo)致有的學(xué)生雖然對(duì)于足球非常感興趣，但是在校園中卻找不到一個(gè)社團(tuán)加入，找不到一群和自己有相同興趣愛(ài)好的人。

(三)大學(xué)生自身的身體素質(zhì)

亞健康的出現(xiàn)，導(dǎo)致人們對(duì)身體健康水平的關(guān)注度越來(lái)越高，以及現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活，而學(xué)生從小到大，一直都將時(shí)間用在學(xué)習(xí)，導(dǎo)致興趣愛(ài)好的發(fā)展沒(méi)有得到很好的培養(yǎng)。即使足球作為世界上數(shù)一數(shù)二的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，但是由于多數(shù)大學(xué)生的身體素質(zhì)呈現(xiàn)持續(xù)性下滑，導(dǎo)致足球在校園中的開(kāi)展結(jié)果并沒(méi)有達(dá)到預(yù)期效果。

三、推進(jìn)校園足球的有效途徑

在大學(xué)這個(gè)群體中，普遍存在著這個(gè)現(xiàn)象，追劇，游戲，忽略自身的身體健康，導(dǎo)致出現(xiàn)了肥胖等一系列問(wèn)題。足球作為一項(xiàng)具有悠久歷史的運(yùn)動(dòng)，其在校園中的推廣過(guò)程，以學(xué)生的接受程度上即使會(huì)存在一些問(wèn)題，但是只要我們采取一系列的措施去面對(duì)問(wèn)題，找到合適的方法解決問(wèn)題，那么，校園足球的推廣就會(huì)取得一定的成效。

(一)創(chuàng)建足球社團(tuán)，提供校園場(chǎng)地

校園足球的推廣，首先面臨的是場(chǎng)地問(wèn)題，其次是學(xué)生是否擁有一個(gè)可以與他人一起進(jìn)行訓(xùn)練的社團(tuán)。創(chuàng)建一個(gè)屬于學(xué)生自己的社團(tuán)，通過(guò)發(fā)展已有學(xué)生自己的興趣愛(ài)好，從而帶動(dòng)其他學(xué)生共同參與進(jìn)校園足球這個(gè)活動(dòng)中來(lái)，同時(shí)，學(xué)校，將足球場(chǎng)作為一個(gè)開(kāi)放的場(chǎng)地提供給學(xué)生，進(jìn)行平時(shí)訓(xùn)練等。通過(guò)這種方式提高學(xué)生之間的交流的同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的身體訓(xùn)練，從而促進(jìn)身心健康的發(fā)展。

(二)開(kāi)展相應(yīng)的體育課程

大學(xué)期間，體育課作為一堂必修的課程，各大學(xué)校，應(yīng)借助這個(gè)平臺(tái)，加大校園足球的推廣，通過(guò)體育理論課的宣傳，推廣足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在校園中帶來(lái)的優(yōu)勢(shì)——通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，讓生活不再僅局限于寢室，課堂；通過(guò)運(yùn)動(dòng)，告別亞健康的生活；通過(guò)運(yùn)動(dòng)，發(fā)泄心理壓力。從而獲得一個(gè)健康的大學(xué)生活。

(三)實(shí)施強(qiáng)制措施，提高學(xué)生身體素質(zhì)

校園足球的推廣，不僅僅是開(kāi)展一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，折射出來(lái)更多的是對(duì)大學(xué)生身心健康的擔(dān)憂(yōu)，如今，不僅僅是身體疾病頻發(fā)，心理疾病也成為了一個(gè)不可忽視的存在。大學(xué)生這個(gè)群體，大多數(shù)人沒(méi)有形成一定的自我約束能力，因此，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)有關(guān)措施，通過(guò)強(qiáng)制性的方式，不僅是提高足球這一體育活動(dòng)，可以開(kāi)展多重活動(dòng)，通過(guò)這種方式，使學(xué)生不再僅僅是沉迷于網(wǎng)絡(luò)，蝸居于寢室，讓學(xué)生學(xué)會(huì)與他人交流，找到自己真正的興趣愛(ài)好。

四、結(jié)束語(yǔ)

校園活動(dòng)多種多樣，歸根究底，都是為了讓學(xué)生找到自己真正的興趣愛(ài)好，足球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，它不僅僅可以促進(jìn)學(xué)生的身體健康，更可以改善學(xué)生之間的交流。使學(xué)生的心理壓力得到釋放，我們開(kāi)展校園足球的初衷就是為了提高大學(xué)生的身心健康水平的發(fā)展。