大學(xué)籃球訓(xùn)練中快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用

彭寶榮 中南民族大學(xué)體育學(xué)院

在相關(guān)的籃球訓(xùn)練過程當(dāng)中，快攻戰(zhàn)術(shù)是轉(zhuǎn)守為攻的一個策略，能夠在最短的時間內(nèi)，以最快的速度攻破對手的防線，在人數(shù)相等或者以多打少的情況下，對方隊友沒能夠順利防守時，抓住機會，通過快攻戰(zhàn)術(shù)，對對方展開猛烈的進攻，轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訖?quán)，進而獲得勝利?？旃?zhàn)術(shù)的核心要領(lǐng)就是快，能夠在很大程度上給對手一定的緊張感和心理壓力，從而提高勝利的幾率。因此，在當(dāng)前大學(xué)籃球教學(xué)過程當(dāng)中，快攻戰(zhàn)術(shù)具有十分重要的地位和作用。

一、快攻戰(zhàn)術(shù)意識的重要性

體育教學(xué)也是大學(xué)教育的一個重要組成部分，而籃球運動是高校常見的體育活動之一，大學(xué)生在不斷提高籃球水平和技能的條件下，能夠進一步強身健體。而籃球運動獲勝最重要的環(huán)節(jié)就是需要大學(xué)生明確掌握籃球運動的專業(yè)技巧，因此在高校體育教學(xué)過程當(dāng)中，應(yīng)該重視提高學(xué)生的專業(yè)技能，通過積極有效的技巧分析和引導(dǎo)，深層次的挖掘?qū)W生的潛能。

要想獲得良好的籃球技巧，首先需要大學(xué)生具備一定的先天條件，在滿足基礎(chǔ)的籃球運動上多加練習(xí)，不斷提高自身的能力和水平。除此之外，還需要具備較高的籃球意識，在不斷運動的過程當(dāng)中，能夠靈活思辨，有意識的判斷該采取的動作。高校培養(yǎng)籃球運動員需要進行籃球意識的灌輸工作，不僅能夠讓大學(xué)生更加清晰地了解籃球這項運動，而且能夠進一步增強隊員之間的合作能力，使得籃球比賽有序進行?？旃ヒ庾R是在籃球運動中具有十分重要的意義和地位，可以幫助運動員分析當(dāng)前的局勢并轉(zhuǎn)換局面，獲得優(yōu)勢，提高學(xué)生的技能。幫助籃球運動員形成快攻意識，能夠讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中不斷積累經(jīng)驗，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在比賽時能夠形成條件反射，不僅能夠切實有效地提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，而且能夠進一步活躍學(xué)生的思維，在比賽上獲得更加優(yōu)異的成績。

二、快攻戰(zhàn)術(shù)所需的條件

(一)籃球教師的能力水平

在完成快攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練過程?；@球教師自身的能力和水平，或在一定程度上直接影響學(xué)生對該技能的掌握和最終成績，因此，教師必須提高自身的能力素質(zhì)和水平，并不斷深化對籃球的認知不斷深化，對快攻戰(zhàn)術(shù)的掌握和了解，只有教師保持自身擁有過硬的籃球水平，才能夠幫助學(xué)生進行卓有成效的訓(xùn)練，進而提高學(xué)生的籃球技能，同時相關(guān)教師還應(yīng)該明確了解如何正確科學(xué)的管理球隊，引導(dǎo)學(xué)生形成團隊意識，在運動的過程當(dāng)中共同合作完成籃球比賽。如果藍球隊的教師由于自身的能力水平有限，會在一定程度上阻礙隊員的潛能發(fā)揮，導(dǎo)致整個隊伍缺乏足夠的向心力，而無法實現(xiàn)籃球運動的宗旨和目標(biāo)。

(二)專業(yè)的訓(xùn)練計劃

只有具備科學(xué)完善的訓(xùn)練計劃，才能夠擁有較好的成績，因此教師應(yīng)該明確了解每一位隊員的實際情況，并制定行之有效的訓(xùn)練計劃，從而保證訓(xùn)練能夠科學(xué)合理。使每一位隊員能夠最大化的挖掘自身的潛能，運動員通過一定階段的訓(xùn)練，能夠發(fā)揮出自己的最佳水平，使得訓(xùn)練實現(xiàn)更好的效果。

(三)提高對戰(zhàn)術(shù)的認識

籃球運動員應(yīng)該具備更優(yōu)秀的技巧和能力，同時在具體的教學(xué)過程當(dāng)中，不斷加強隊員對籃球運動戰(zhàn)術(shù)的了解和掌握程度，幫助隊員有意識地進行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。運動員應(yīng)該在完全了解籃球運動的基礎(chǔ)上，不斷提高自身的綜合能力和水平，將戰(zhàn)術(shù)有意識地運用到實際的訓(xùn)練過程當(dāng)中，并不斷摸索蘊含的規(guī)律，在訓(xùn)練的過程當(dāng)中掌握技術(shù)要領(lǐng)。如果一位籃球運動員對戰(zhàn)術(shù)的掌握和了解含糊不清，會影響賽場上的發(fā)揮以及團隊的合作。

(四)進行專項訓(xùn)練

作為一名籃球運動員，首先應(yīng)該具備過硬的身體素質(zhì)，同時教師還需要重視每一位成員的專項訓(xùn)練，確保企業(yè)自身實力的穩(wěn)定性，進一步提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。因此，在具體的教學(xué)過程當(dāng)中，教師應(yīng)該不斷督促學(xué)生開展專項練習(xí)活動，確保學(xué)生有著充沛的體能和良好的反應(yīng)能力，才能夠在籃球運動中旗開得勝，贏得比賽。因此，為了讓每一位隊員都能夠明確掌握快攻戰(zhàn)術(shù)，需要不斷提高自身的能力素質(zhì)和水平，才能夠進行專項訓(xùn)練。

三、快攻戰(zhàn)術(shù)在訓(xùn)練中的作用

(一)培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力

通過在學(xué)習(xí)的過程中實施快攻戰(zhàn)術(shù)，能夠讓學(xué)生在比賽的過程中形成一定的應(yīng)變能力和觀察能力。因此，在具體的教學(xué)過程當(dāng)中，最重要的是提高學(xué)生的應(yīng)變思維，能夠靈活應(yīng)對比賽中出現(xiàn)各種各樣的突發(fā)情況。運動場上的任何一種情況都會以信息反饋的形式傳遞給學(xué)生，這時候就需要學(xué)生對接收的信息進行快速的反應(yīng)，在最短的時間內(nèi)做出應(yīng)對措施。而通過日常的籃球訓(xùn)練實施快攻戰(zhàn)術(shù)，能夠不斷培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力，學(xué)生在面對突發(fā)情況時能夠靈活做出應(yīng)對措施。

(二)培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能

籃球運動中的一切都是未可知的，因此需要在具體的教學(xué)過程當(dāng)中，不斷培養(yǎng)學(xué)生形成快攻戰(zhàn)術(shù)，并幫助學(xué)生了解快攻戰(zhàn)術(shù)的相關(guān)技巧，對于學(xué)生日后進行籃球比賽和訓(xùn)練都具有十分重要的積極作用。扎實的基本功是實現(xiàn)快攻戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)和前提，因此，要想切實有效地提高學(xué)生的快攻技能形成快攻意識，就需要相關(guān)教師在日常授課中，合理安排學(xué)生的訓(xùn)練活動，幫助學(xué)生掌握更加扎實的快攻戰(zhàn)術(shù)，學(xué)生進行反復(fù)的練習(xí)和鞏固之后，能夠?qū)⑷粘Ｋ鶎W(xué)到的快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用到具體的比賽過程當(dāng)中，發(fā)揮出自身的潛力和水平。

(三)培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識

籃球比賽是一項團體合作的運動，因此需要每一個成員都能夠積極的配合，才能夠獲取最終的勝利。因此在大學(xué)籃球的訓(xùn)練過程當(dāng)中，快攻戰(zhàn)術(shù)也是一項極需要各位隊員密切配合的戰(zhàn)術(shù)，需要隊員抓住每一次進球機會，主動轉(zhuǎn)為進攻狀態(tài)。并通過隊員不斷積極的搶斷，破壞對方的戰(zhàn)術(shù)，最終贏得比賽。通過不斷學(xué)習(xí)和了解快攻戰(zhàn)術(shù)，能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的向心力和凝聚力，養(yǎng)成良好的團隊意識。

四、具體的解決措施

(一)教師不斷提高自身的能力和水平

優(yōu)秀教師對于推動籃球運動發(fā)展具有十分重要的作用，因此在大學(xué)籃球的訓(xùn)練過程當(dāng)中，教師應(yīng)該不斷提高自身的專業(yè)素質(zhì)和能力水平。利用課余時間進行深造，并及時更新學(xué)生的日常訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生的實際情況不斷完善訓(xùn)練計劃，在訓(xùn)練的過程當(dāng)中，教師要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的不足和問題，并提出相對應(yīng)的解決措施和辦法，進而提高學(xué)生的身體素質(zhì)和團隊合作能力。同時，在生活中，教師還應(yīng)該對學(xué)生進行科學(xué)的心理指導(dǎo)，一旦發(fā)現(xiàn)問題，要及時采取解決措施。

(二)制定合理的訓(xùn)練計劃

教師為學(xué)生制定完美的訓(xùn)練計劃是取得比賽的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，所以在日常的訓(xùn)練過程當(dāng)中，教師要根據(jù)學(xué)生的優(yōu)勢和不足，制定符合學(xué)生特點的快攻方案和防守方案。例如有的學(xué)生反應(yīng)速度較快，并且擁有較好的彈跳力，可以讓其擔(dān)任主攻的維持教師，根據(jù)每個球員的優(yōu)勢分配角色能夠最大化的發(fā)揮每個學(xué)生的優(yōu)勢，最終贏得比賽的勝利。與此同時需要增強學(xué)生對籃球戰(zhàn)術(shù)的認知水平，學(xué)生只要在心理上認可戰(zhàn)術(shù)的功能和有效性，才能夠有意識地將其應(yīng)用到具體的訓(xùn)練過程當(dāng)中，從而在實踐過程中不斷體會該戰(zhàn)術(shù)的技巧和要點。

(三)積極練習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)

在日常的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程當(dāng)中，教師要積極鼓勵學(xué)生反復(fù)練習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)，同時還需要讓學(xué)生在練習(xí)之前全面分析了解賽場的實際情況，選取最適宜的快攻方式，才能夠讓每一個學(xué)生在最快的時間內(nèi)，明確自己的位置，并準(zhǔn)確進行接引，與此同時，還需要注意，一旦對方球員發(fā)現(xiàn)這一戰(zhàn)術(shù)會想方設(shè)法打破隊形，所以這就需要發(fā)揮快攻戰(zhàn)術(shù)的作用，在日常的訓(xùn)練中不斷練習(xí)，才能夠提高學(xué)生的反應(yīng)能力，從而幫助學(xué)生克服在比賽過程中可能遇到的障礙?；@球運動中的各種動作和方法都是靈活應(yīng)用的，無論是在哪一種方法下獲得的優(yōu)勢，團隊之間都應(yīng)該相互配合，才能夠增加勝利的幾率。

(四)進行專項訓(xùn)練

在實行快攻戰(zhàn)術(shù)的具體過程當(dāng)中，需要每位球員的緊密配合，才能夠贏取最終的勝利。前提基礎(chǔ)是需要隊員具備專業(yè)的能力和素質(zhì)和體能，一旦某一球員出現(xiàn)差錯，則會影響最終的效果，所以教師在日常的訓(xùn)練過程當(dāng)中應(yīng)該組織學(xué)生進行專項訓(xùn)練，例如應(yīng)變能力，團隊合作能力等，作為學(xué)生應(yīng)該時刻保持積極的心態(tài)，主動接受，從而使得保質(zhì)保量地完成訓(xùn)練任務(wù)，幫助學(xué)生在最短的時間內(nèi)高效地掌握快攻戰(zhàn)術(shù)。教師應(yīng)該密切重視每位學(xué)生的專項訓(xùn)練，確保球員自身能力的穩(wěn)定性，在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)能力。學(xué)生只有在不斷完成專項訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，才能夠有獨特的優(yōu)勢，在籃球運動中擁有更好的表現(xiàn)，提高籃球訓(xùn)練的成效。

五、快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用

在籃球的訓(xùn)練過程當(dāng)中，球員首先在拿到球后要進行相應(yīng)的判斷和快速的反應(yīng)，將球準(zhǔn)確的傳出。在籃球中，快攻戰(zhàn)術(shù)的具體實施過程當(dāng)中，固定的人在固定區(qū)域內(nèi)進行接應(yīng)會很容易被對方球員所識破，導(dǎo)致無法充分發(fā)揮快攻戰(zhàn)術(shù)的積極作用。在快攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練過程當(dāng)中，最理想的快攻當(dāng)屬于長傳快攻。所以整個參賽隊員一定要始終保持隊伍隊形，形成不同的快攻層次，才能夠最大化的提高戰(zhàn)術(shù)推進的速度和節(jié)奏，時刻保持團結(jié)合作的狀態(tài)，準(zhǔn)確掌握最佳的投籃時機，因此，籃球教練應(yīng)該著眼于加強球隊的建設(shè)，并及時跟進隊員的訓(xùn)練，讓隊員之間能夠緊密配合，最大化的發(fā)揮現(xiàn)在投籃快攻技術(shù)的優(yōu)勢和作用。

六、總結(jié)

綜上所述，籃球快攻戰(zhàn)術(shù)是籃球運動訓(xùn)練過程中最重要的一項環(huán)節(jié)和技巧，在推動籃球比賽發(fā)展的過程中具有十分重要的地位，不僅僅是籃球運動的產(chǎn)物，同時也在隨著籃球運動的發(fā)展而逐步完善。從當(dāng)前的教學(xué)現(xiàn)狀來看，籃球運動越來越受大學(xué)生的喜愛，所以也為了提高球員的專業(yè)能力就應(yīng)該接受更為系統(tǒng)專業(yè)化的訓(xùn)練。運動員在掌握快攻技術(shù)時，隊員訓(xùn)練和實戰(zhàn)都有積極的作用，不僅能夠檢驗一個隊員的能力水平和身體素質(zhì)，而且對于整個球隊的配合都有十分重要的影響。所以，教師在訓(xùn)練的過程當(dāng)中，應(yīng)該著眼于提高學(xué)生掌握籃球快攻技術(shù)，讓大學(xué)生能夠形成意識并不斷提高自身的能力。